CURSOS LIVRES MIGUEL PEREIRA/RJ 2016 FEVEREIRO, MARÇO, ABRIL, MAIO, JUNHO E JULHO 1
OS CURSOS LIVRES PODEM SER FREQUENTADOS POR ALUNOS, PAIS, RESPONSÁVEIS, PROFESSORES E DEMAIS INTERESSADOS. 2
1 PILATES SOLO E ANTIGINÁSTICA OBJETIVO: Melhorar a flexibilidade e o fortalecimento muscular, tendo, como princípios, a concentração, a respiração, o alinhamento corporal e a ativação do centro de força (powerhouse). O método tem como foco a qualidade de vida, a consciência corporal e a integração entre o corpo e a mente. INSTRUTORA: Marcela Rodrigues, formada Fisioterapia pela UFRJ com formação complementar em Pilates (Núcleo Ângela Beatriz Varella) e em RPG (Centro de Estudos em Qualidade de Vida). PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 14 anos e adultos. MATERIAL DE USO PESSOAL: Tatame, toalha ou canga. DIA E HORÁRIO: terça e quinta-feira, das 9h às 10h. PARTICIPANTES: Mínimo 03 e máximo 05 pessoas. 2- BALÉ OBJETIVO: Priorizar a coordenação, a musicalidade, a consciência corporal, a postura e o prazer pelo movimento. Balé Clássico tradicional, Escola Vaganova. PROFESSORA: Mariana de Toledo, formada em balé clássico, no Studio de Nora Esteves (primeira bailarina do Teatro Municipal do Rio de Janeiro) e de Flávio Sampaio (professor do Teatro Municipal do Rio de Janeiro). Especialização em Balé Clássico no David Howard Dance Center em Nova York e formação técnica Martha Grahan, com Thales Pan Chacon. Dentre outros trabalhos esteve na Cia de Dança Deborah Colker. PÚBLICO-ALVO: Crianças, jovens e adultos. DIA E HORÁRIO: Segunda e quarta-feira. Crianças( nível intermediário): das 17h45min às 19h; jovens(nível adiantado1): das 16h30min às 17h30min; jovens(nível adiantado2): das 15h30min às 16h30min e adultos: das 14h30min às 15h30min. PARTICIPANTES: Mínimo 02 e máximo 05 pessoas. 3
3- CAPOEIRA OBJETIVO: O sistema da ABADÁ-CAPOEIRA é composto de atividades que têm como objetivo: o desenvolvimento do controle motor, da musicalidade, do equilíbrio, além da compreensão dos limites individuais e do cumprimento de regras. Os movimentos da capoeira são adaptados à capacidade dos alunos, de acordo com a faixa etária. INSTRUTOR: Job "Jiboia" Lucio Borges é instrutor de Capoeira do Grupo Abadá. Atua no CEPE há mais de seis anos. PÚBLICO-ALVO: Adultos. DIA E HORÁRIO: segunda e quarta-feira das 18h às 19h30min. PARTICIPANTES: Mínimo 04 e máximo 12 pessoas. 4 TEATRO OBJETIVO: O teatro é um meio de transformação social e individual, assim este projeto visa trabalhar, com o aluno, seus pensamentos, sensações, visão e opinião crítica em relação ao mundo, a fim de manter viva sua liberdade de ser e de se expressar. O estudo de textos teatrais, aliados à memorização e interpretação das personagens, além de estimular a imaginação e a espontaneidade, cria uma disciplina de trabalho importante para a desinibição do aluno. INSTRUTORA: Andreia Lopez é atriz, diretora de teatro e educadora, com experiência em teatro-educação, teatro de grupo e teatro em hospitais. Trabalha na Escola do CEPE desde 2011. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 13 anos e adultos. HORÁRIO: quinta-feira das 13h30 às 14h30min. PARTICIPANTES: Mínimo 06 e máximo 10 pessoas. 5 CULINÁRIA OBJETIVO: Ensinar técnicas de culinária para que através de conceitos básicos as pessoas aprendam a cozinhar, interpretar e criar receitas. GOUMERT: Gabriel Carvalho Ribeiro PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 14 anos e adultos. DIA E HORÁRIO: quinta - feira, a partir das 19h. PARTICIPANTES: Mínimo 03 e máximo 10 pessoas. 4
6 LÍNGUA INGLESA (CONVERSAÇÃO) OBJETIVO: Ampliar e desenvolver o vocabulário, a pronúncia e a oralidade. INSTRUTORA: Patrícia Más de Melo - Professora de Língua Inglesa da Escola do CEPE. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 12 anos e adultos. DIA E HORÁRIO: quinta - feira, das 15h45min às 16h45min. PARTICIPANTES: Mínimo 02 e máximo 10 pessoas. 7 OFICINA DE TEATRO DE BONECOS OBJETIVO: Oferecer conhecimento técnico de criação e confecção de bonecos com sucatas, manipulação dos mesmos e elaboração de textos teatrais. Incentivar a utilização de diversos elementos lúdicos como jogos, música, audiovisual e intervenções com dinâmicas de sensibilização. A oficina visa estimular o trabalho em grupo, capacitando, mobilizando, conscientizando e despertando a percepção de cada indivíduo, processo em que se busca despertar a preocupação individual e coletiva para as questões ambientais. INSTRUTORA: Claudia Martins é bonequeira e educadora ambiental. Desenvolve peças teatrais com bonecos desde 2007. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 11 anos e adultos. DIA E HORÁRIO: terça - feira, das 16h às 17h. PARTICIPANTES: Mínimo 05 e máximo 15 pessoas. 8 FORMAÇÃO DE BANDA OBJETIVO: Formar um grupo musical de estudos Com instrumentistas diletantes e, em seguida, criar a futura banda da Escola do CEPE. Para os interessados, dirigir e preparar para que acompanhem o Coral do Ensino Fundamental I em atividades e apresentações da Escola. Repertório e Set List Oficial Será baseado no gosto individual (as canções ou músicas serão decididas no grupo por consenso ou sorteio e votação) e nos temas escolhidos para as apresentações. 5
Gêneros e Estilos Vários a explorar. Dinâmica, acompanhamento e solo (improviso e précombinado); canto (backing vocal e/ou vocal solo) e interpretação. INSTRUTOR: Cláudio Macau é músico compositor, guitarrista, violonista, arranjador e cantor e instrutor de música. Desde 1997, faz direção musical e preparação vocal de peças (teatro infantil e adulto) em São Paulo. Trabalha na Escola do CEPE desde 2003. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 12 anos e adultos haverá flexibilidade quanto à idade para os interessados com idade inferior ou superior que toquem instrumentos de corda, sopro, metal, tecla, percussão e bateria. MATERIAL DE USO PESSOAL: instrumentos e, se for amplificado, cabos e cubos ou caixas amplificadoras; estante de partitura e pasta para guardar e usar em ensaios e em apresentações. E no caso de instrumentos como bateria ou percussão, uso de peças mínimas básicas. DIA E HORÁRIO: A ser definido com os interessados. PARTICIPANTES: Mínimo de 03 e máximo de 09 pessoas. 9 JIU JITSU OBJETIVO: Contribuir para a melhoria no condicionamento físico de jovens e adultos, preparando-os por meio de experiência, prática de movimentos e técnicas específicas; transmitir conceitos básicos de Jiu-Jitsu, Jiu-Boxe e Defesa- Pessoal e promover hábitos mais saudáveis, seguros e confiantes. O esporte educa e socializa, desperta habilidades, possibilita o desenvolvimento do intelecto, estimula a confiança que cada um deve ter na própria força e incentiva o espírito de equipe, de solidariedade, de disciplina e de respeito ao próximo, aumentando a autoestima e a qualidade de vida. INSTRUTOR: Marcos Fernando Martinelo Dias é professor faixa preta reconhecido pela Federação do Estado do Rio de Janeiro de Jiu Jitsu (FJJ-RJ). PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 11 anos e adultos. HORÁRIO: Terça e quinta-feira das 18h às 19h. PARTICIPANTES: Mínimo 04 e máximo 16 pessoas. 6
10 - YOGA OBJETIVO: Praticar exercícios que beneficiem não só o corpo, mas também a mente, através de posturas e respirações. Essas técnicas desenvolvem a concentração e o foco, reduzem a ansiedade, além de corrigir a postura dos alunos praticantes. INSTRUTOR: Marcela Ballerini, formada pela Aliança do Yoga e graduada em Fisioterapia. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 14 anos e adultos. MATERIAL DE USO PESSOAL: Tatame, toalha ou canga. HORÁRIO: Terça e quinta-feira das 16h30 às 17h30. PARTICIPANTES: Mínimo 04 e máximo 08 pessoas. 11 - ZUMBA OBJETIVO: Beneficiar o condicionamento cardiovascular, promover a tonificação corporal por completo. Os treinos são intervalados e de total resistência para maximizar a queima de calorias. A zumba é uma mistura de movimentos aeróbicos já conhecidos de quem faz atividade física com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue. Além disso, a zumba é um prato cheio para quem procura emagrecer: cada aula, com duração de uma hora, pode queimar até 1.000 calorias. INSTRUTOR: Elen Portugal PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 14 anos e adultos. HORÁRIO: terça e quinta-feira das 18h30min às 19h30min. PARTICIPANTES: Mínimo 4 e máximo 12 pessoas. 11 - REDAÇÃO OBJETIVO: Capacitar o aluno para a prova de redação do ENEM, apresentando o sistema de correção e as exigências da avaliação. As aulas abordam desde a estrutura textual até a discussão sobre temas. PROFESSORA: Debora Bianco PÚBLICO-ALVO: Alunos de Ensino Médio. HORÁRIO: quarta-feira das 19h às 21h 7
12 PACTHWORK OBJETIVO: Despertar a criatividade, a imaginação e desenvolver a coordenação motora. Dentro dessa proposta, serão realizados trabalhos manuais e com máquinas. INSTRUTORA: Elizete Tavares. PÚBLICO-ALVO: Jovens a partir de 12 anos e adultos. MATERIAL DE USO PESSOAL: será combinado na 1ª aula. DIA E HORÁRIO: quinta - feira, das 14h às 15h. PARTICIPANTES: Mínimo 02 e máximo 08 pessoas. 13 DANÇA CONTEMPORÂNEA OBJETIVO: Trabalhar através da dança o aprimoramento físico e o autoconhecimento corporal. PROFESSORA: Mariana de Toledo, formada em balé clássico, no Studio de Nora Esteves (primeira bailarina do Teatro Municipal do Rio de Janeiro) e de Flávio Sampaio (professor do Teatro Municipal do Rio de Janeiro). Especialização em Balé Clássico no David Howard Dance Center em Nova York e formação técnica Martha Grahan, com Thales Pan Chacon. Dentre outros trabalhos esteve na Cia de Dança Deborah Colker. PÚBLICO-ALVO: Jovens e adultos. DIA E HORÁRIO: Segunda e quarta-feira, das 19h às 20h. PARTICIPANTES: Mínimo 04 e máximo 08 pessoas. 8
CURSOS LIVRES FEVEREIRO, MARÇO, ABRIL, MAIO, JUNHO E JULHO DE 2016 CURSO LOCAL FORMA DE PAGAMENTO(*) 1. Pilates 1 hora 2x por semana 5 cheques de R$132,00 2. Balé 1hora 2x por semana 3. Capoeira 1h30min 2x por semana 5 cheques de R$115,00 ou carnê 5 cheques de R$97,00 4. Teatro 1 hora 1x por semana 5. Culinária 2 horas (2x por mês) TINGUÁ 6. Língua Inglesa (Conversação) 1 hora 1x por semana 5 cheques de R$97,00 5 cheques de R$143,00 Incluído: Material e degustação dos 2 encontros mensais 5 cheques de R$85,00 7. Oficina de Teatro de bonecos 1 hora 1x por semana 5 cheques de R$85,00 8. Formação de Banda 1 hora 1x por semana 9. Jiu Jitsu 1 hora 2x por semana 10. Yoga 1 hora 2x por semana 5 cheques de R$88,00 5 cheques de R$85,00 5 cheques de R$132,00 11. Zumba 1 hora 1 x por semana(r$53,00) 2 x por semana(r$72,00) 5 cheques de R$53,00 ou 5 cheques de R$ 72,00 12. Redação 2 horas 1x por semana CEPE 13. Pachtwork 14. Dança Contemporânea 5 cheques de R$97,00 5 cheques de R$85,00 5 cheques de R$115,00 9
NOVIDADES AULAS ABERTAS DE HISTÓRIA, FILOSOFIA, LITERATURA E ARTE. OFICINAS DE REDAÇÃO, ARTE EM PAPEL, ENCONTROS GOURMET MINICURSOS AGUARDE A DIVULGAÇÃO EM DETALHES! 10
CURSOS --------------------- --------------------------- --------------------------- -------------------------- -------- CURSOS LIVRES 2016 FEVEREIRO/MARÇO/ ABRIL/MAIO/ JUNHO/JULHO PREENCHER E ENVIAR À SECRETARIA FICHA DE INSCRIÇÃO 1 PILATES ( ) 8 FORMAÇÃO DE BANDA ( ) 2 BALÉ ( ) 9 JIU JITSU ( ) 3 CAPOEIRA ( ) 10 YOGA ( ) 4 TEATRO ( ) 11 ZUMBA ( ) 5 CULINÁRIA ( ) 12 REDAÇÃO ( ) 6 7 LÍNGUA INGLESA (CONVERSAÇÃO) OFICINA DE TEATRO DE BONECOS ( ) 13 PACHTWORK ( ) ( ) 14 DANÇA CONTEMPORÂNEA ( ) NOME: TEL. PARA CONTATO: ASS. DO RESPONSÁVEL: OBS: Imprescindível anexar os cheques nos valores devidos. 11
INÍCIO NA TERCEIRA SEMANA DE FEVEREIRO (16/02 TERÇA-FEIRA) E TÉRMINO NA PRIMEIRA SEMANA DE DEZEMBRO (02/12 SEXTA-FEIRA) (*) OPTANDO POR ALGUM DOS CURSOS, PREENCHA A FICHA DE INSCRIÇÃO EXISTENTE NA PRÓXIMA PÁGINA, RECORTE-A E ENTREGUE NA SECRETARIA DA ESCOLA, ANEXANDO O PAGAMENTO. 12