À descoberta de CASTELO BRANCO
|
|
- Rosângela Delgado Miranda
- 5 Há anos
- Visualizações:
Transcrição
1 Ano europeu do património cultural CASTELO BRANCO À descoberta de CASTELO BRANCO Bem no centro de Portugal encontras uma região muito bonita que vale a pena descobrir. Na região à volta da cidade de Castelo Branco podes subir a montanhas, provar cerejas deliciosas, ver a zona mais selvagem do Rio Tejo e conhecer o sítio onde viviam os linces ibéricos! Do que é que estás à espera? Põe-te a caminho! Cereja do Fundão Jardim do Paço Episcopal
2 TRILHO DE XISTO DE MARTIM BRANCO Este percurso começa em Martim Branco, que faz parte das Aldeias de Xisto : este é um conjunto de aldeias antigas conhecidas pelas suas casas tradicionais feitas de xisto, uma rocha muito comum na zona. A caminhada tem início dentro da aldeia, perto da Casa de Artes e Ofícios, que foi em tempos o edifício mais importante da povoação. Ao saíres da aldeia, atravessas a Ribeira de Almaceda e passas pelo Açude da Várzea Grande. Os açudes são pequenas represas ou canais construídos para desviar água das ribeiras para as plantações. Vais encontrar muitos açudes ao longo do percurso! A seguir, chegas à Levada dos Moinhos. Aqui, caso queiras fazer um passeio mais curto, tens a hipótese de voltares para Martim Branco através do Núcleo Moageiro, onde podes descobrir vários moinhos antigos que aqui foram usados na atividade agrícola. Ou então, podes seguir em frente até ao final do percurso, passeando pelas hortas, olivais, açudes e casas de xisto. Uma verdadeira paisagem de campo! Entre o Açude da Levada Nova e o Porto da Vila, o caminho passa pela floresta. Por fim, depois de atravessares mais uma vez a Ribeira, vais terminar a tua caminhada na aldeia de Almaceda. Aproveita para descansar um pouco. Depois, podes dar um passeio pela aldeia e refrescar-te na praia fluvial! Praia Fluvial de Almaceda 7 Açude da Várzea da Grade 1 2 Casa de Artes e Ofícios Açudes da Volta 3 4 Levada dos Moinhos e Núcleo Moageiro Açude da Levada Nova 5 6 Porto da Vila ("alminha" e moinho) Percurso TRILHO DE XISTO DE MARTIM BRANCO fácil Localização: Aldeia de Martim Branco (freguesia de Almaceda, Castelo Branco) Início: Aldeia de Martim Branco Percurso: Linear (ou circular, se fizeres o passeio mais curto) Distância: 9,5 Km Duração: 3 horas (ou 45 minutos, se fizeres o passeio mais curto) Nível de Dificuldade: Fácil Tipo de caminho: Caminhos rurais e tradicionais, trilhos e levadas Época aconselhada: Todo o ano, mas o inverno é a época mais complicada, pois o piso fica escorregadio; durante o verão, é também preciso ter cuidado com os dias de muito calor.
3 CURIOSIDADES DE CASTELO BRANCO E DA REGIÃO EM REDOR - Desde o tempo de D. Afonso Henriques, primeiro rei de Portugal, que Castelo Branco é uma das cidades mais importantes da região da Beira. - A região é também conhecida pelos Bordados de Castelo Branco. Estes bordados artesanais (toalhas, colchas, e outros trabalhos) são feitos de linho e seda. Têm desenhos com um estilo muito próprio, com pássaros, flores, frutos e símbolos religiosos. - Não se pode passar por esta zona do país sem provar a famosa cereja do Fundão! Nesta cidade, que fica entre a Serra da Gardunha e a Serra de Estrela, há todos os anos grandes colheitas das cerejeiras que aqui se plantaram ao longo dos tempos. - Na parte norte do distrito de Castelo Branco, perto da fronteira com Espanha, está a Serra da Malcata. Aqui há um Parque Natural com uma bela paisagem natural que vale a pena conhecer. Além disso, vais ficar também a saber que em tempos aqui vivia o Lince Ibérico, uma espécie de felino em grande risco de extinção! Hoje em dia, os linces já só existem em Espanha e nos últimos anos tem havido esforços para recuperar a espécie em Portugal. - O Rio Tejo, o maior rio da Península Ibérica, também passa por esta região. Para ver e conhecer bem este grande rio, a paisagem e a vida selvagem que vive nas suas margens, podes visitar o Parque Natural do Tejo Internacional e fazer visitas guiadas, canoagem e muitas outras atividades! - Em Castelo Branco podes visitar o Museu Cargaleiro. Este museu é dedicado aos trabalhos do artista Manuel Cargaleiro, uma das grandes figuras culturais da região. Nascido em Vila Velha de Ródão, Cargaleiro é conhecido pelos seus trabalhos de cerâmica e pintura com formas geométricas. Vale a pena conhecer a sua obra! - Se quiseres fazer uma pequena viagem no tempo, basta visitares o Jardim do Paço Episcopal em Castelo Branco. A decoração do jardim tem várias estátuas e painéis de azulejos que são bons exemplos da arte barroca (do século XVIII) em Portugal. Lince Ibérico Bordado de Castelo Branco
4 No teu passeio vais encontrar várias espécies de animais e plantas. Toma nota de todas as que encontrares e não te esqueças de tirar fotos! FAUNA aves - Abutre-preto - Águia-real - Cegonha-preta - Codorniz - Cotovia - Cuco - Grifo - Perdiz - Pintassilgo - Rouxinol-bravo - Tentilhão - Tordo Pintassilgo Mamíferos - Coelho - Gato-bravo - Javali - Lontra - Toirão - Veado Cegonha-preta Javali Flores e Arbustos - Alecrim - Bocas-de-lobo - Carqueja - Giesta - Rosmaninho - Salva-brava - Tojo FLORA Árvores - Amoreira - Azinheira - Carrasco - Cerejeira - Medronheiro - Oliveira - Pinheiro - Sobreiro Cerejeira
5 Sabias que em Castelo Branco se come muito bem? Quando estiveres a passear pela zona, podes provar muitos pratos deliciosos: Bicas de azeite - Bicas de azeite (pão típico) - Bucho Recheado - Cabrito Assado - Empadas de Castelo Branco - Enchidos (morcela, chouriço, farinheira) - Ensopado de Cabrito - Fígado de cebolada - Miga de Peixe - Sopa de Grão - Sopa de Matação prova também os doces - Papas de Carolo (doce semelhante ao arroz doce mas feito com uma espécie de farinha de milho) - Arroz Doce - Tigeladas - Broas de Mel - Bolos de azeite - Borrachões - Pão-de-Ló - Bola de Páscoa - Filhós e os queijos típicos da região: - Queijo de Castelo Branco - Queijo Amarelo da Beira Baixa - Queijo Picante da Beira Baixa Tigelada Prepara a tua mochila e não te esqueças de levar muita água e um lanche para quando a fome apertar! Deixamos aqui uma sugestão de uma receita simples e saborosa para completar o teu farnel! Biscoitos de Azeite - 10 colheres de sopa de azeite g de açúcar g de farinha de trigo - 5 g de fermento em pó - 10 g de canela moída - 4 ovos Pede ajuda a um adulto e mistura o açúcar com dois ovos inteiros e duas gemas. Adiciona o azeite e mexe. Junta a canela e a farinha com o fermento. Continua a mexer até obteres uma massa ligada. Faz rolinhos com a massa e dá-lhe a forma de um S, ou outra que gostes mais. Coloca os biscoitos num tabuleiro forrado com papel vegetal e pincela-os com uma das claras que sobrou e polvilha com canela. Leva-os ao forno pré-aquecido a uma temperatura de aproximadamente 180ºC durante cerca 15 minutos.
6 Como corre a tua viagem? Que tal descansar um pouco? Enquanto recuperas forças aproveita para comer qualquer coisa e fazer uma atividade para descontrair! Une os pontos para completar o desenho e descobre qual é o animal que aqui se esconde! PARA OS PROFESSORES DESAFIO Apesar de Castelo Branco ser um distrito com muita cultura tradicional, também é bom dar aos jovens uma mostra do lado mais contemporâneo do distrito. Por isso, propomos uma atividade que combina a reciclagem e as artes plásticas. Inspirem-se na obra do artista Manuel Cargaleiro e realizem um trabalho com a utilização de materiais reciclados, com uso da sobreposição de formas geométricos. Pode ser um painel, uma escultura, um quadro ou outros tipo de trabalho. O limite é a imaginação! Enviem os trabalhos dos alunos para divulgarmos no site, para: geral@rikerok.com
MAIA. À descoberta da
2018 - Ano europeu do património cultural MAIA À descoberta da MAIA Vem conhecer a Maia, uma cidade com muitos marcos históricos e locais para serem descobertos. Sabias que antigamente era chamada de Terras
Leia maiscosta VICENTINA À descoberta da
À descoberta da 2018 - Ano europeu do património cultural costa VICENTINA costa vicentina Salmonete-legítimo Descobre as paisagens naturais da Costa Vicentina, uma grande zona litoral de praias e falésias.
Leia maispeneda Gerês Parque nacional À descoberta do
2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável À descoberta do Parque nacional da peneda Gerês PARQUE NACIONAL DA PENEDA - GERÊS O Parque Nacional da Peneda-Gerês é a mais antiga e a mais importante área
Leia maisReal. Vila. À descoberta de
À descoberta de 2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável Vila vila real Real Prepara-te! A aventura vai começar. Diverte-te com a tua família e prova que és o melhor e o mais atento de todos os
Leia maisgondomar À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural À descoberta de gondomar Gondomar Vem conhecer Gondomar, uma cidade com muito para ser descoberto. Praias fluviais, rios, casas rurais e senhoriais fazem parte
Leia maisVila Nova. Famalicão. À descoberta de
2018 - no europeu do património cultural vila nova de Famalicão À descoberta de ila Nova de Famalicão em conhecer ila Nova de Famalicão, uma cidade com muitos locais para serem descobertos. ios, jardins,
Leia maisVISEU. À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural VISEU À descoberta de VISEU Vem conhecer uma das cidades mais antigas de Portugal! Para além da sua história com mais de 2 mil anos, é também conhecida pelos seus
Leia maisÉvora. À descoberta de
À descoberta de 2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável Évora Évora Vem conhecer Évora, uma cidade com uma grande história, mais antiga até que a do nosso país! Caminha pelas ruas, visita antigas
Leia maisSAGRES. À descoberta de
À descoberta de 2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável SAGRES SAGRES Explora as paisagens naturais da Costa Vicentina e conhece a História dos Descobrimentos Portugueses numa Fortaleza à beira-mar!
Leia maisVILA FRANCA. de xira. À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural À descoberta de VILA FRANCA de xira vila franca de xira Vem conhecer a região de Vila Franca de Xira que faz parte do Ribatejo. Tem muitas riquezas naturais para
Leia maisFIGUEIRA. da FOZ. À descoberta da
2018 - Ano europeu do património cultural FIGUEIRA DA FOZ À descoberta da FIGUEIRA da FOZ Salicórnia Toda a gente gosta da Figueira da Foz! É uma cidade linda e tem mesmo em frente quilómetros de praias
Leia maisCoimbra coimbra. À descoberta de
2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável À descoberta de Coimbra coimbra Aqui vais poder passear por jardins e parques, visitar edifícios e monumentos cheios de história e conhecer a mais antiga
Leia maisRESTAURANTE A CEREJA
RESTAURANTE A CEREJA Entrada (s): Tártaro de Salmão com Manga e Maionese de Ervas Sopa: Creme de Cenra com Amêndoa Crocante Peixe: Lombo de Bacalhau confitado com Puré de Ervilhas e Cve Crocante com Ovo
Leia maisCASCAIS. À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural À descoberta de CASCAIS cascais Cavala Neste lugar à beira do oceano, a seguir à foz do Rio Tejo, podes dar um mergulho em praias guardadas por fortes, descobrir
Leia maisVILA NOVA GAIA. À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural VILA NOVA de GAIA À descoberta de VILA NOVA DE GAIA Francesinha A vida desta cidade faz-se a partir da margem sul do Rio Douro. Aqui encontras barcos rabelos,
Leia maisterras de excelência Aqui, a História permanece nas aldeias e a gastronomia revela saberes antigos, que merecem ser calmamente saboreados.
2 Beira Baixa Comunidade Intermunicipal terras de excelência ituado no centro de Portugal junto à raia, o território da Comunidade Intermunicipal da Beira Baixa encerra em si uma vasta diversidade de elementos
Leia maisRESTAURANTE AS TÍLIAS
RESTAURANTE AS TÍLIAS Entrada (s): Salada Quente de Legumes de Raiz com Queijo Feta 4,30 Delícia de Outono 8,85 Lombinhos de Porco, Marmelos Caramelizados com Mel - 11,85 Sobremesa (s): Queijo de Cabra
Leia mais10 dias / 9 noites. Caminho de Fatima a pé. Pecurso pedestre, religioso e cultural de Lisboa até Fátima
10 dias / 9 noites Caminho de Fatima a pé Pecurso pedestre, religioso e cultural de Lisboa até Fátima Fátima é um dos destinos religiosos mais importantes do mundo, todos os anos milhares de pessoas fazem
Leia maisoeiras À descoberta de
À descoberta de oeiras oeiras A seguir à foz do Tejo, quando o rio mergulha no oceano Atlântico, podem passear nas praias guardadas por fortes, explorar espaços verdes repletos de surpresas e visitar vários
Leia maisMaria Emília Abrantes Pais Luís André de Sousa. Pudim de leite condensado RECEITA
FREGUESIA DE PAREDES (CASTELÕES DE CEPEDA) Maria Emília Abrantes Pais Luís André de Sousa Pudim de leite condensado Leite condensado 6 ovos 1l de leite (normal) 1kg de açúcar Bater bem os ovos e misturar
Leia mais10 dias / 9 noites. Caminho de Fatima a pé. Pecurso pedestre, religioso e cultural de Lisboa até Fátima
10 dias / 9 noites Caminho de Fatima a pé Pecurso pedestre, religioso e cultural de Lisboa até Fátima Fátima é um dos destinos religiosos mais importantes do mundo, todos os anos milhares de pessoas fazem
Leia maisPãozinho de Batata (baroa ou doce) Ingredientes:
Pãozinho de Batata (baroa ou doce) 2 xícaras de polvilho azedo; 4 xícaras de polvilho doce; 2 colheres de chá de sal; 1 colher de sopa de orégano, alecrim, manjericão ou açafrão da terra (para ficar mais
Leia maisS III SOLUÇÕES DAS FICHAS DE TRABALHO
S III O Brócoli à Descoberta do Mundo dos Alimentos S III Soluções das fichas de trabalho Ficha de trabalho A Pequeno-almoço e Lanche: Leite ou Iogurte + Pão de mistura (com ou sem Fruta e Água) Meio
Leia maisRestaurantes no Concelho de Gouveia
Na Cidade Freguesia de Gouveia A Brasa Morada: Rua Casimiro Andrade n.º 14 r/c 6290-320 Gouveia Tel.: 238 493 472 Especialidades da Casa: Cabrito à Serrana, Truta à Viriato, carne de porco à Beira Alta,
Leia maisColomba Pascal para todos os gostos
1 / 5 18.03.2013 Colomba Pascal para todos os gostos Da Redação Nenhuma Páscoa está completa sem o famoso peixe na Sexta-feira Santa, os ovos de chocolate e uma deliciosa colomba pascal. A colomba, que
Leia maisAs receitas podem ser feitas em casa, ou até mesmo compradas. O que importa é que os lanches sejam nutritivos e saudáveis.
Nestas férias, além de brincar, descansar, dormir, passear e tantas outras atividades recreativas, as crianças também precisam se alimentar de forma adequada e gostosa. As receitas podem ser feitas em
Leia maisRESTAURANTE AS TÍLIAS
RESTAURANTE AS TÍLIAS Entrada (s): Terrina de pernil com pickles de cereja (3,50 ) Fritters de queijo recheados com cereja (4,50 ) Sopa: (não tem) Peixe: (não tem) Carne: Supremo de frango com salame de
Leia maisBolo no pote (pão de ló) com creme diplomata e musseline
Minhas Receitas Bolo no pote (pão de ló) com creme diplomata e musseline Ingredientes do Pão de Ló: 6 ovos (separar clara em neve) 360 g de açúcar refinado 250 ml de água filtrada 360 g de farinha de trigo
Leia maisBolo de banana nanica. Receita da Vovó Zilda que a neta Laurinha adora!
Educanda: Laura Bezerra. Maternal II. Bolo de banana nanica Receita da Vovó Zilda que a neta Laurinha adora! Bater no liquidificador 3 ovos inteiros 1 xícara de chá de óleo 4 bananas nanicas grandes bem
Leia maisConcelho de Arcos de Valdevez 1
Trabalho de Informática Básica criado por: Filipa Ramalho, ci05020 Licenciatura em Ciência da Informação Universidade do Porto, Faculdade de Letras/Engenharia 01-02-2006 01-02-2006 Concelho de Arcos de
Leia maisE - B O O K R E C E I TA S P R ÁT I C A S E S A U D ÁV E I S D I A M U N D I A L D A A L I M E N TA Ç Ã O D E O U T U B R O
E - B O O K R E C E I TA S P R ÁT I C A S E S A U D ÁV E I S D I A M U N D I A L D A A L I M E N TA Ç Ã O 2 0 1 8 1 6 D E O U T U B R O Se tens pouco tempo mas não abdicas de ter uma boa alimentação, este
Leia maisMagnífica Herdade no Ribatejo
Magnífica Herdade no Ribatejo Created on 2019-01-21 09:23:37 / Página 1 of 6 Referência ste91 Finalidade Venda Localização Ribatejo Quartos 4 Casas de Banho 4 Área Construída 1033 m2 Área do Lote 14004
Leia maisPR5. Rota dos Recantos e Encantos. Ribeira do Alvito. início/fim: Alvito da Beira extensão: 11,4 Km duração: ±3h grau de dificuldade: médio / fácil
Ribeira do Alvito PR5 início/fim: Alvito da Beira extensão: 11,4 Km duração: ±3h grau de dificuldade: médio / fácil Rota dos Recantos e Encantos Diz a lenda que, entre o Chão do Pereiro e a horta da Nogueira,
Leia maisQueijo Rabaçal Gratinado c/ Mel * Queijo de Ovelha de Sicó (pires) Queijo de Cabra de Sicó (pires) Tábua de Queijos de Sicó
QUEIJOS & ENCHIDOS Queijo Rabaçal Gratinado c/ Mel * Queijo no Parolo Queijo Rabaçal (pires) Queijo de Ovelha de Sicó (pires) Queijo de Cabra de Sicó (pires) Tábua de Queijos de Sicó Tábua de Enchidos
Leia maisA nutricionista Renata Buzzini
A nutricionista Renata Buzzini O Dia será uma Elaborou um cardápio especial para comemorar o dia das crianças. Gostoso, nutritivo e as crianças poderão `Colocar a mão na massa!` FESTA! Café da Manhã A
Leia maisCafé Snack Bar Assim-Assado
Café Snack Bar Assim-Assado Sopa Canja de Galinha Caseira Petiscos Pézinhos de porco de coentrada Grão c/ mão de vaca Orelha de porco de coentrada Pica-Pau Pataniscas de Bacalhau Bucho de Azeite e Vinagre
Leia maisPARA REFEIÇÕES NATALÍCIAS FELIZES...
PARA REFEIÇÕES NATALÍCIAS FELIZES... EMENTA DE NATAL: RECEITAS Por Jéssica Lourenço Barreira (CP 1758NE) EMENTA DE NATAL Opções de entrada: Creme de ervilhas e hortelã Cogumelos recheados com legumes Opções
Leia maisBolo de abacaxi. Biscoito de coco
Bolo de abacaxi 150 g de manteiga ou margarina 1 xícara de açúcar 3 ovos 2 xícaras de farinha de trigo TIA OFÉLIA ½ xícara de leite 2 colheres (chá) de fermento em pó ½ colher (chá) de essência de baunilha
Leia maisCARDÁPIO Janeiro/ Fevereiro
CARDÁPIO Janeiro/ Fevereiro Almoço 28/01 30/01 04/02 06/02 Alface crespa Alface americana e rúcula Alface lisa Não tem almoço Tomate/ Palmito Chuchu grelhado Tomate cereja cortado ao meio Beterraba ralada
Leia maisMENU NATAL SAL VILA VERDE
SAL VILA VERDE 2016 O Água Hotels dá-lhe as boas vindas e é com enorme agrado que lhe proporciona mais uma época especial, a de Natal, em que os sabores e as luzes se misturam à sua mesa. Convidamo-lo(a)
Leia maisReceitas de Natal. E-BOOK Pratos, Doces, Dicas Saudáveis Equipa de Nutrição
Receitas de Natal E-BOOK Pratos, Doces, Dicas Saudáveis Equipa de Nutrição Pratos Principais (pag.6) Doces de Natal em versão light (pag.9) Dicas para um Natal mais saudável (pag.14) 2 Não deve existir
Leia maisCascas, talos e folhas podem se tornar saborosos pratos e sobremesas
Cascas, talos e folhas podem se tornar saborosos pratos e sobremesas Todos os dias, toneladas de alimentos são desperdiçados ao redor do mundo. Ao cozinharmos, acabamos deixando jogando fora parte dos
Leia maisIlha de Superagui ILHA DE SUPERAGUI. Categoria Cidades Publicado en 10/02/2019. Foto: Acervo RTVE
Ilha de Superagui Categoria Cidades Publicado en 10/02/2019 ILHA DE SUPERAGUI A ilha é o santuário de dezenas de espécies de animais e plantas. Está localizada ao norte da Baía de Paranaguá. O território
Leia maisPARADOR DE ANTEQUERA
PARADOR DE ANTEQUERA Parador de Antequera Meio Situada no principal cruzamento de caminhos da Andaluzia, Antequera é um ponto de partida ideal para conhecer esta região. Se vem para descansar, recomendamos-lhe
Leia maisMini Churros. Hoje a receita é de uma sobremesa deliciosa. Clique para ampliar
Mini Churros Hoje a receita é de uma sobremesa deliciosa. Ingredientes: 1 2 2 1 1/2 xícara de água colheres de manteiga colheres de açúcar pitada de sal 2 xícaras de farinha de trigo óleo para fritar açúcar
Leia maisEducação Ambiental no Parque Nacional da Peneda-Gerês. Ano letivo 2016/2017
Parque Nacional da Peneda-Gerês Educação Ambiental no Parque Nacional da Peneda-Gerês Ano letivo 2016/2017 O Parque Nacional da Peneda-Gerês (PNPG) integra a rede nacional de áreas protegidas gerida pelo
Leia mais7 dias / 6 noites. Portugal Ferroviário. Programa de visita às atrações e linhas de Portugal
7 dias / 6 noites Portugal Ferroviário Programa de visita às atrações e linhas de Portugal Os caminhos de ferro são um dos mais importantes desenvolvimentos da Revolução Industrial e desde 1825 essa evolução
Leia maisMódulo 4. Princípios de nutrição
Módulo 4 Princípios de nutrição O que é a nutrição? Nutrição é um acto involuntário e inconsciente e abrange toda uma série de processos que se realizam independentemente da vontade do indivíduo. É um
Leia maisPão e Bolos Saudáveis. Sem Glúten
Pão e Bolos Saudáveis Sem Glúten O que é o Glúten? Glúten é uma proteína presente em alguns cereais para a qual não temos enzimas que o digiram. Deste modo qualquer que seja o cereal que contenha glúten
Leia maisNo Lago Azul decorrerá o campeonato do mundo de wakeboard de 16 a 19 de setembro, um evento mundial a não perder. Notícias Turismo
Ferreira do Zêzere é um concelho surpreendente, cheio de surpresas inesperadas, serras e vales verdejantes que escondem verdadeiros tesouros naturais no seu interior e inúmeros lugares e lugarejos pouco
Leia maisCastelo Branco / Naturtejo
Castelo Branco / aturtejo Oleiros 6 Sertã Proença-a-ova Vila de Rei Vila Velha de Rodão Mação Penamacor Idanha-a-ova 7 Castelo Branco PR3 CTB CAMIHO DE XISTO DE SARZEDAS OS POÇOS MIEIROS Castelo Branco
Leia mais75 Kcal. 110 Kcal. 140 Kcal. 56 Kcal. 145 Kcal LANCHES SAUDÁVEIS ESTAGIÁRIA ANDREIA COSTA. Cenoura aos palitos com iogurte magro sem açúcar
Cenoura aos palitos com iogurte magro sem açúcar 75 Kcal 5 Amêndoas e 1 Maçã assada com canela 110 Kcal 140 Kcal Pão de mistura com ¼ queijo fresco magro e 1 colher de chá de compota sem adição de açúcar
Leia maisEscola E B 2, 3/ S Cunha Rivara. Disciplina de Ciências da Natureza. Ano lectivo 2007/2008
Escola E B 2, 3/ S Cunha Rivara Disciplina de Ciências da Natureza Ano lectivo 2007/2008 Trabalho elaborado por: Rita Pereira nº 21 Rute Varela nº 23 Stefanie Ribeiro nº26 8ºB Índice Introdução... 1 Caracterização
Leia maisAprendendo a usar as ervas
Aprendendo a usar as ervas Nutricionista Claudia Costa CDR Niterói AZEITE EXTRA VIRGEM: Excelente antioxidante. Ideal para temperar saladas, peixes, legumes cozidos, molhos, assar carnes. Tempere o seu
Leia maisQUA Pastel assado de carne (2 unid peq por criança) Suco de uva Melão (1 fatia por criança) Iogurte (1 potinho por
VERÃO Província Brasileira da Congregação das Irmãs Filhas da Caridade de São Vicente de Paulo Colégio Vicentino Imaculado Coração de Maria Educação Infantil, Ensino Fundamental e Médio CARDÁPIO I COMUNITÁRIO
Leia maisMexuda de Abóbora. e levar a cozer. Põe-se a escorrer e guarda-se um pouco dessa água.
Caros Leitores: Com a chegada do Inverno, o Natal foi comemorado com mais ou menos clamor em todas as salas, mas uma ideia ficou: o espírito de paz, confraternidade e alegria tão característico desta época
Leia maisRECEITAS VENCEDORAS FESTIVAL DE RECEITAS MBS 15 ANOS
RECEITAS VENCEDORAS FESTIVAL DE RECEITAS MBS 15 ANOS BLUMENAU BOLO DE ABÓBORA COM COCO DOCE APAE BLUMENAU 2 XÍCARAS DE FARINHA DE TRIGO 1 XÍCARA DE AÇÚCAR 3 COLHERES DE SOPA DE MANTEIGA 2 OVOS 1 COLHER
Leia maisBrigadeiro Brûlée. Clique para ampliar. Ingredientes: 1 lata de leite condensado; 200 ml de creme de leite fresco; 2 gemas;
Brigadeiro Brûlée Olá, hoje vamos preparar uma receita de um brigadeiro maravilhoso. Uma mistura de brigadeiro com creme brulée! Fica incrível! A única dificuldade é que você vai precisar de um maçarico
Leia maisPequenos Almoços Saudáveis Para Uma Semana
INDICE Sandes Ao Acordar 3 Maça 4 Melancia 5 Panquecas 6 Barra De Energia Matinal 8 Omolete 10 Muesli 11 SANDES AO ACORDAR Você vai querer acordar logo para comer este sanduíche no café da manhã. Ingredientes:
Leia maisFICHA DE CAMPO Nº1. Equipamentos X Nº Equipamentos X Nº
FICHA DE CAMPO Nº1 Nome da Freguesia Nº de Habitantes Localização Geográfica (coordenadas) Altitude Locais da Freguesia Equipamentos Equipamentos X Nº Equipamentos X Nº Escolas Bancos Parque Infantis Supermercado
Leia maisEste ano, vai realizar-se uma festa de Reveillon na Quinta de Cepêda, em Paredes.
PACKAGE REVEILLON Este ano, vai realizar-se uma festa de Reveillon na Quinta de Cepêda, em Paredes. Será uma Passagem de Ano que contará com muito requinte e diversão... e, importante também, são os preços
Leia maisPage Content: 10 Receitas de bolos simples e fáceis Ana Luiza Tudisco Todos os direitos reservados.
Page Content: 10 Receitas de bolos simples e fáceis Ana Luiza Tudisco Todos os direitos reservados. Page Content: Bolo de 1 Fubá 2 Chocolate 3 Cenoura 4 Laranja 5 Trigo 6 Banana 7 Mandioca 8 Maçã 9 Caneca
Leia maisFaça em sua casa o famoso Naked Caked, com massa de baunilha, recheio de creme, cobertura de marshmallow e muitos morangos.
CAKE Faça em sua casa o famoso Naked Caked, com massa de baunilha, recheio de creme, cobertura de marshmallow e muitos morangos. INGREDIENTES: 3 ovos 180g de farinha de trigo 180g de açúcar 60ml leite
Leia maisESCOLA SECUNDÁRIA DO MONTE DA CAPARICA Curso de Educação e Formação de Adultos NS Trabalho Individual Área / UFCD CLC 6 Formador
1 de 5 Guião de Exploração Planeamento Habitacional 1. Devem em primeiro lugar escolher um lugar que vos seja familiar (localidade onde cresceram, onde vivem actualmente, terra dos pais ou avós). 2. Depois
Leia maisVENHA CONHECER OS MELHORES PRO- DUTOS DA REGIÃO DO ALGARVE!
VENHA CONHECER OS MELHORES PRO- DUTOS DA REGIÃO DO ALGARVE! 2017 Contacte-nos: Rua da Emenda, 44 1200-170 Lisboa 962 582 799 - Filipe Andrade 967 928 107 - Cláudia Lucas Site: www.mercearialcagoita.pt
Leia maisPão de Jamón. 8 fatias h 25min. Acessórios Tr/Amassar
Pão de Jamón 8 fatias 6.00 1h 25min Acessórios Tr/Amassar Ingredientes Massa: 1 saqueta de fermento seco padeiro (11gr) 190ml água 6gr açúcar 400gr farinha (tipo 65) 25gr açúcar 6gr sal 65gr manteiga 1
Leia maisTorres VEDRAS. À descoberta de
2018 - Ano europeu do património cultural À descoberta de Torres VEDRAS Torres Vedras Pera Rocha do Oeste Esta cidade fica bem no centro de uma paisagem sem igual, entre o campo cheio de frutas deliciosas,
Leia maisReceitas Fáceis Doces e Salgados. Para máquinas Maqtiva
Receitas Fáceis Doces e Salgados Para máquinas Maqtiva Doces Brigadeiro Tradicional 2500 g de leite condensado 250 g de margarina 220 g de chocolate em pó 25 ml (6 colheres) de leite 1. Misturar todos
Leia maisParador de Vilalba Meio
PARADOR DE VILALBA Parador de Vilalba Meio Vilalba é antiga e senhorial, uma terra carregada de lenda onde o ambiente fluvial e a planície dominam a paisagem. Aqui, terá à sua disposição ambientes naturais
Leia maisMENU NATAL RIVERSIDE
RIVERSIDE 2016 O Água Hotels dá-lhe as boas vindas e é com enorme agrado que lhe proporciona mais uma época especial, a de Natal, em que os sabores e as luzes se misturam à sua mesa. Convidamo-lo(a) a
Leia maisFaia Brava área protegida privada. A importância do olival biológico. 3. Caracterização de valores Unidades de paisagem
Unidades de paisagem Sobreirais abertos Construções tradicionais com utilização rural Culturas arbóreas ordenadas Corredores ribeirinhos de regime torrencial Vale escarpado do rio Côa Unidades de paisagem
Leia maisBiscoito de polvilho com queijo Biscoitos delícia
1 de 5 10/16/aaaa 10:40 Agroindústria Farinhas e farináceos - Biscoitos Caseiros Fabricação de Biscoitos Nome Caseiros Produto Informação Tecnológica Data Abril - 2000 Preço - Linha Agroindústria Informações
Leia maisPARADOR DE TORDESILLAS
PARADOR DE TORDESILLAS Parador de Tordesillas Meio Em Tordesilhas, não pode prescindir de uma visita aos seus edifícios mais emblemáticos, as Casas do Tratado, situadas num alto com vistas sobre o Douro,
Leia maisSintra. À descoberta de
À descoberta de 2017 - Ano Internacional do Turismo Sustentável Sintra sintra Passear à descoberta dos nossos tesouros é uma forma de aprender tudo sobre o nosso património, mas sobretudo de ter uma aventura
Leia maisReceita: Frango Estilo Grego
Receita: Frango Estilo Grego O segredo de um frango gostoso é a escolha de bons temperos. Se você fizer um frango só no sal e na pimenta, pode ser que você ache o resultado insosso. Hoje ensinaremos uma
Leia maisTabela de Equivalência Culinária Medidas
Tabela de Equivalência Culinária Medidas Não basta saber cozinhar ou fazer experimentos na cozinha! Tem horas que a receita quebra a cabeça da gente. Ainda mais quando precisamos dividir uma receita ao
Leia maisFoodScapes. Pelo fotógrafo britânico Carl Warner. Curso Livre - Direção de Arte & Diagramação
FoodScapes Pelo fotógrafo britânico Carl Warner Curso Livre - Direção de Arte & Diagramação Prof. Elcio Sartori 2008 / 2009 / 2010 FoodScapes O fotógrafo britânico Carl Warner produziu uma série de fotografias
Leia maisGastronomia. Aguardente de Medronho é uma
A Origem Reza a lenda que um dia, uma pequena tripulação de marinheiros, após uma turbulenta tempestade, se acolheu na Baía de Lagos, juntamente com o seu gado caprino. Mais tarde partiram em busca de
Leia maisReceita de Kafta (Cafta) Bolo de Carne Temperado
Receita de Kafta (Cafta) Bolo de Carne Temperado A Kafta (ou Cafta em português) é um tipo de carne temperada tipicamente do Oriente Médio, Ásia Central, Grécia, dentre outros. A Kafta pode ser feita de
Leia maisAluna: Gabriela Alves/Vó: Mirtes. Bodas de Prata. Ingredientes. 4 ovos. 1kg de farinha de trigo (torrada) ½ de leite. 3 punhados de queijo ralado
7º Ano Educando: Letícia Martins Melo/Avó: Guilhermina Cordeiro da Rocha Suflê de batata e bacalhau Ingredientes -300 g de bacalhau dessalgado -1/2 kg de batata cozida -2 colheres (sopa) de parmesão ralado
Leia maisConfecção. Certificações de Produtos. Regulamento 1169/2011 (UE) - Alergénios
Confecção Pratos Tipicamente Alentejanos (TA) Prato em que a receita é Alentejana, e os seus ingredientes são produzidos no Alentejo. Pratos de Confecção Alentejana (CA) - A receita deste prato é tipicamente
Leia maisAlimentix. O teu jogo dos Alimentos. Jogar. Como Jogar?
Alimentix O teu jogo dos Alimentos Jogar Como Jogar? Olá amigo! O Alimentix é um jogo extraordinário que não vais poder deixar de conhecer. Estás pronto? 1. Começa por escolher o jogo que queres jogar;
Leia maisSemana Gastronómica da Caça 29 de Novembro a 5 de Dezembro Pratos Apresentados: Javali estufado; Veado estufado; Coelho frito
Restaurantes Participantes ALJUSTREL O Pires Malha-Ferro Tel:284 602 208 Semana Gastronómica da Caça 29 de Novembro a 5 de Dezembro 2008 Pratos Apresentados: Javali estufado; Veado estufado; Coelho frito
Leia maisQueques. 4. Derreta a manteiga, sem deixar que aqueça muito, e envolva-a delicadamente na massa. Leve ao frigorífico por cerca de 30 minutos.
Queques Apesar de não encaixarem propriamente na filosofia deste livro, em que as elaborações partem de receitas de base, pois são, por assim dizer, uma receita única, não faz sentido ter uma pastelaria
Leia mais1. PRIMEIRO SEPARE OS INGREDIENTES, 2. DISSOLVA O FERMENTO NA ÁGUA MORNA COM O AÇÚCAR, 3. EM UMA TIGELA GRANDE, MISTURE, 4. FORME O PÃO, 6.
DESCRIÇÃO: I. HISTÓRIA DO PÃO FRANCÊS. II. RECEITA DO PÃO FRANCÊS: 1. PRIMEIRO SEPARE OS INGREDIENTES, 2. DISSOLVA O FERMENTO NA ÁGUA MORNA COM O AÇÚCAR, 3. EM UMA TIGELA GRANDE, MISTURE, 4. AMASSE A MASSA
Leia maisFOLHA INFORMATIVA / Outubro
FOLHA INFORMATIVA 25 2017 / Outubro OS MELHORES SABORES DE ALPIARÇA MAGUSTO COM BACALHAU ASSADO «O que se pretende com a realização em Novembro do Mês do Magusto é retomar as tradições culinárias dos nossos
Leia maisPUDIM DE BATATA-DOCE
PUDIM DE BATATA-DOCE 2 batatas-doces médias cozidas e espremidas 600g 4 ovos 2 xíc. de leite 2 colheres de sopa de manteiga 1 lata de leite condensado Caramelize a forma de pudim e reserve; No liquidificador
Leia maisA Sketch Tour Portugal na Madeira
A Sketch Tour Portugal na Madeira SOBRE A Sketch Tour Portugal na Madeira Na Madeira, a Sketch Tour dedicou-se a três temas imprescindíveis para quem visita o arquipélago: o património mundial, a natureza
Leia maisRECEITAS DE PÁSCOA. Edição Especial. ebook. 3º Volume. holmesplace.pt
RECEITAS DE PÁSCOA Edição Especial ebook 3º Volume holmesplace.pt InTRODUÇÃO Receitas para a Páscoa A Páscoa é uma festividade religiosa em que pautam tradições gastronómicas, que se diversificam em cada
Leia maisFestival da Vitela, do Vinho Verde, Produtos Regionais e Artesanato de Vale de Cambra
Ficha de Inscrição RESTAURANTES Dados Identificativos e Autorização de Direito de Imagem Nome do Estabelecimento: Telef: e-mail: Nome do Responsável: Autorizo Direito de Imagem (assinatura): Entrega da
Leia maisRECEIT. Bolo. de Abobrin. Modo de preparo
RECEIT Bolo A de Abobrin ha 2 xícaras de chá de abobrinha italiana picada 3 ovos 2 xícaras de chá de açúcar 1 xícara de óleo 3 xícaras de chá de farinha de trigo 1 colher de sopa de canela em pó 1 colher
Leia mais12 dias / 11 noites. A Herança Judaica de Portugal. Descubra a rica herança serfardita que remonta ao século XII
12 dias / 11 noites A Herança Judaica de Portugal Descubra a rica herança serfardita que remonta ao século XII Portugal é um dos países mais antigos da Europa, com uma História que moldou o mundo. Os tempos
Leia maisCURSO DE BOLOS INFANTIS - RECEITAS E DICAS
CURSO DE BOLOS INFANTIS - RECEITAS E DICAS Olá internauta! Protagonista em qualquer tipo de comemoração, o bolo é sempre a guloseima mais esperada da festa! Sua decoração serve para torná- lo único e original.
Leia maisS C.F.
Rif. 1254 Lionard Luxury Real Estate Via dei Banchi, 6 - ang. Piazza S. Maria Novella 50123 Firenze Italia Tel. +39 055 0548100 Fax. +39 055 0548150 Florence Villa tradicional da Toscana com piscina para
Leia maisNaked Cake com recheio de Brigadeiro de Paçoca e cobertura de Ganache
Naked Cake com recheio de Brigadeiro de Paçoca e cobertura de Ganache Eu estava assistindo ao programa Que Seja Doce do canal GNT e no episódio do dia, os participantes tiveram que fazer um bolo de banquete.
Leia maisReceitas com Frutos Secos
Receitas Receitas com Frutos Secos Bolo de Nozes Bolinhos de Fruta Seca Broas de Amendoim Compota de Tomate com Nozes Frutas de Inverno com Creme Pão de Passas e Nozes Salada de Acelgas com Iogurte e Nozes
Leia mais