Metas de Aprendizagem Educação Física

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1 Metas de Aprendizagem Educação Física A definição das Metas de Aprendizagem na Área Curricular de Educação Física tem como base o Programa Nacional de Educação Física, o Currículo Nacional de Educação Física, o Projeto Curricular de Escola e os Critérios de Avaliação. A operacionalização das Metas de Aprendizagem de Educação Física teve ainda como referencia: No Domínio das Prática Motora, a especificação de cada matéria do programa em três níveis: Introdução, elementar e avançado. No domínio da Condição Física, a zona saudável de aptidão Física (ZSAF) considerada na bateria dos testes do Fitnessgram. No domínio dos Conhecimentos os relativos ao programa dos 2º e 3º ciclos. Para cada um dos ciclos de escolaridade consideraram-se os seguintes subdomínios: 1º Ciclo: Perícia e manipulações Deslocamentos e equilíbrios Jogos Atividades rítmicas e expressivas Ginástica Percursos na natureza Página 1

2 2º Ciclo Jogos Jogos Desportivos Coletivos JDC- (Futebol, Voleibol, Basquetebol, Andebol) Ginástica (Solo e Aparelhos ) Atletismo Dança Raquetes (Badminton, Ténis de mesa) Outras (Orientação, Luta, etc.) 3º Ciclo Jogos Desportivos Coletivos JDC- (Futebol, Voleibol, Basquetebol, Andebol) Ginástica (Solo e Aparelhos ) Atletismo Dança Raquetes (Badminton, Ténis de mesa) Outras (Orientação, Luta, etc.) Página 2

3 Quadro 1 Domínio da Prática Motora - Metas de Aprendizagem 1º Ciclo e Normas de Aplicação Ano 2ºAno 4ºAno Meta O aluno cumpre as habilidades apresentadas para os subdomínios: Perícias O aluno cumpre as habilidades apresentadas para os subdomínios: Jogos Ginástica e um subdomínio entre os restantes Manipulações Deslocamentos Equilíbrios Norma -Jogos - Perícias e -Ginástica Manipulações -Deslocamentos e -1 entre: Atividades Rítmicas e Expressivas Equilíbrios Patinagem Percursos em Natureza Página 3

4 Quadro 2 Domínio da Prática Motora - Metas de Aprendizagem 2º e 3º Ciclos e Normas de Aplicação Página 4

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7 Quadro 3 Domínio da Condição Física - Metas de Aprendizagem 2º e 3º Ciclos e Normas de Aplicação Ano/ Nível 5º ao 8 Ano 9ºAno 1 Não se encontra-se na ZSAF em nenhum teste 1 Não se encontra-se na ZSAF em nenhum teste 2 Encontra-se na ZSAF apenas num teste 2 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF num teste de aptidão muscular. 3 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF num teste de aptidão muscular. 3 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF em dois testes de aptidão muscular: um de força e um de flexibilidade). 4 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF em dois testes de aptidão muscular: um de força e um de flexibilidade). 4 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF em quatro testes de aptidão muscular: dois de força e dois de flexibilidade). 5 Encontra-se na ZSAF no vai-vem; Encontra-se na ZSAF em quatro testes de aptidão muscular: dois de força e dois de flexibilidade). 5 Encontra-se na ZSAF em todos os testes. Página 7

8 Quadro 4 Domínio dos Conhecimentos- Metas de Aprendizagem 2º e 3º Ciclos e Normas de Aplicação Ano 6ºAno 9ºAno Meta Identifica as capacidades físicas: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade e Coordenação de acordo com as características do esforço realizado. Interpreta as principais adaptações do funcionamento do seu organismo durante a atividade física. Relaciona Aptidão Física e saúde e identifica os fatores associados a um estilo de vida saudável, nomeadamente o desenvolvimento das capacidades motoras, a composição corporal, a alimentação, o repouso, a higiene, a afetividade e a qualidade do meio ambiente. Interpreta a dimensão sociocultural dos desportos e da atividade física na atualidade e ao longo dos tempos, identificando fenómenos associados a limitações e possibilidades de prática dos desportos e das atividades físicas, tais como: o sedentarismo e a evolução tecnológica, a poluição, o urbanismo e a industrialização, relacionando-os com a evolução das sociedades. Norma O aluno realiza trabalho de grupo e/ou prova escrita individual sobre os conteúdos abordados. Página 8