COMPETÊNCIAS TRANSVERSAIS

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1 DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA COMPETÊNCIAS TRANSVERSAIS 8 º Ano Promoção da educação para a cidadania Promover: a iniciativa e a responsabilidade pessoal, a cooperação e a solidariedade; a ética desportiva: a higiene e a segurança pessoal e coletiva; a consciência cívica na preservação das condições de realização das atividades físicas, em especial a qualidade do ambiente. Promover: a formação de hábitos, atitudes de empenho, perseverança, esforço e autodisciplina, autonomia e responsabilidade dos alunos na realização e regulação da sua própria atividade. Promover: o relacionamento interpessoal e de grupo, criando um clima relacional favorável ao aperfeiçoamento pessoal. Promover: o desenvolvimento das competências relacionadas com o tratamento da informação, a tomada de decisões e a resolução de problemas, (através da realização de atividades de forma autónoma e criativa). Promover estilos de vida saudáveis e a responsabilização dos alunos quanto à segurança pessoal e coletiva. A língua materna enquanto dimensão transversal Promover o aperfeiçoamento das competências na área da comunicação através da expressão oral e escrita (apresentação de trabalhos), apelando à formulação de textos/apresentações estruturados de forma correta. Utilização das novas tecnologias de informação Promover a utilização das novas tecnologias na elaboração de trabalhos escritos e na apresentação oral.

2 COMPETÊNCIAS A NÍVEL DE DISCIPLINA COMPETÊNCIAS NUCLEARES: Na perspectiva da melhoria da qualidade de vida, da saúde e bem-estar: Melhorar a aptidão física elevando as capacidades físicas de modo harmonioso e adequado às necessidades de desenvolvimento do aluno; Promover a aprendizagem dos conhecimentos relativos aos processos de elevação e manutenção das capacidades físicas; Assegurar a aprendizagem de um conjunto de matérias representativas das diferentes atividades físicas, promovendo o desenvolvimento multilateral e harmonioso do aluno, através da prática de: Atividades físicas desportivas nas suas dimensões técnica, tática, regulamentar e organizativa; Atividades físicas expressivas (danças), nas suas dimensões técnica, de composição e interpretação; Atividades físicas de exploração da Natureza, nas suas dimensões técnica, organizativa e ecológica; Jogos tradicionais e populares Promover o gosto pela prática regular de atividade física

3 COMPETÊNCIAS ESPECÍFICAS DO DOMÍNIO CONCEPTUAL Analisar e interpretar a realização das atividades físicas selecionadas, aplicando os conhecimentos sobre técnica, organização e participação, ética desportiva boa convivência e relações interpessoais de confronto/competição leal entre todos os alunos respeitando as normas do Espírito Desportivo. Reproduzir ou recriar padrões de movimento, identificando e interpretando a partir da informação prestada verbal ou visualmente, visando a adequação/ajustamento das suas ações ao contexto do modelo apresentado. Conhecer e aplicar diversos processos de elevação e manutenção da condição física de uma forma autónoma no seu quotidiano. Conhecer os processos fundamentais das adaptações morfológicas, funcionais e psicológicas, que lhe permitem compreender os diversos fatores da Aptidão Física. Conhecer os cuidados higiénicos básicos, bem como as regras de segurança pessoal e dos companheiros, e de preservação dos recursos materiais. Desenvolver as competências relacionadas com a utilização de diferentes formas de comunicação e de linguagens de diferentes áreas do saber, utilizando a terminologia específica da cultura física e de cada uma das matérias de ensino e pela utilização de comunicação gestual específica das modalidades desportivas, como são, por exemplo, as ações técnicas de arbitragem, a comunicação dentro da equipa nos jogos desportivos coletivos e também as habilidades de expressão e de comunicação nas atividades rítmicas expressivas.

4 DO DOMÍNIO PROCEDIMENTAL Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais básicas, particularmente da Resistência Geral de Longa Duração; da Força Rápida; da Velocidade de Reação Simples e Complexa, de Execução, de Frequência de Movimentos e de Deslocamento; da Flexibilidade; da Força Resistente (esforços localizados) e das Destrezas Geral e Direcionada. Desenvolver as competências associadas à resolução de problemas pensamento estratégico, que lhe permita escolher a acção mais favorável ao êxito pessoal e do grupo nos Jogos Desportivos Coletivos. DO DOMÍNIO ATITUDINAL Participar ativamente em todas as situações e procurar o êxito pessoal e do grupo: Relacionando-se com cordialidade e respeito pelos seus companheiros, quer no papel de parceiros quer no de adversários; Aceitando o apoio dos companheiros nos esforços de aperfeiçoamento próprio, bem como as opções do(s) outro(s) e as dificuldades reveladas por eles; Cooperação e entreajuda nas situações de aprendizagem e de organização, escolhendo as acções favoráveis ao êxito com sentido de responsabilidade e espírito de iniciativa, respeitando regras de segurança e promovendo bom ambiente relacional, na atividade da turma. RECONHECER QUE AS ATIVIDADES ESPECÍFICAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA SE REALIZAM FUNDAMENTALMENTE EM GRUPO EM COOPERAÇÃO/OPOSIÇÃO.

5 O currículo e a avaliação em Educação Física têm como referência os objetivos gerais da disciplina, organizados em três grandes áreas: o desenvolvimento de competências específicas das Atividades Físicas; a elevação/manutenção da Aptidão Física e as aprendizagens relativas aos Conhecimentos sobre os processos de elevação e manutenção da Aptidão Física. ÁREA DAS ATIVIDADES FÍSICAS O programa de cada uma das Atividades Físicas (matérias) encontra-se especificado em 3 níveis Introdução, Elementar e Avançado. O Plano Plurianual de EF prevê que o trabalho com as turmas ao longo do 3º ciclo seja orientado para o desenvolvimento de competências específicas dos níveis Introdução e/ou Elementar das matérias de ensino: Áreas/Categorias J.D.Coletivos (A) Ginástica (B) Raquetas (F) Dança (E) Atletismo (C) Matéria alternativa Matérias / Níveis do Programa 8º ano Voleibol Nível Introdução / Parte do Elementar (jogo 4x4) Basquetebol - Nível Introdução / Parte do Elementar (ponto inclusivé; jogo 3x3) Andebol - Nível Introdução Futebol Nível Introdução Solo Nível Introdução Aparelhos Nível Introdução Badminton Nível Introdução D. Social / D. Tradicionais Nível Introdução Atletismo - Nível Introdução - Velocidade, Estafetas, Barreiras, Lanç. de Peso, Lanç. de Dardo, Salto em Altura 1 à escolha do Professor O Plano de Turma estabelece o nível de Programa (Introdução ou Parte do Nível Elementar) a trabalhar em cada área/matéria, de acordo com as possibilidades dos alunos, de modo a garantir que, no final do ano, os alunos demonstrem como condição de sucesso, competências de: 1 Nível Introdução (obrigatoriamente JDC) e 2 Níveis Introdução (outras matérias)

6 ÁREA DA APTIDÃO FÍSICA Nesta área o trabalho é orientado para que os alunos aprendam a realizar com correção global os exercícios de treino e de avaliação das Capacidades Motoras (Bateria de testes Fitnessgram) e para promover o desenvolvimento das Capacidades Motoras, especialmente da Resistência, Força e Flexibilidade, e garantir que os alunos demonstrem níveis de Aptidão Física dentro da Zona Saudável (ZSAF) para a sua Idade/Sexo, de acordo com a tabela de referência da bateria de testes - Fitnessgram e as normas de referência para o sucesso definidas pelo GEF, para este ano de escolaridade. ÁREA DOS CONHECIMENTOS Nesta área o trabalho dos professores e alunos é orientado prioritariamente para que os alunos adquiram conhecimentos essenciais relativos aos processos de elevação e manutenção da Aptidão Física, nomeadamente: I. Aptidão Física - identifica componentes da Aptidão Fisica As Capacidades Motoras e a Composição Corporal: - O treino na melhoria da Aptidão Física; Princípios fundamentais do Treino - Indicadores de boa Aptidão Física: baixos valores de frequência respiratória e cardíaca, rápida recuperação após esforço, baixa percentagem de gordura corporal. II. O conceito de Saúde, relação com a Atividade Física e com a Aptidão Física.

7 Critérios de Avaliação Avaliação diagnóstica No início do ano letivo, será feita uma avaliação diagnóstica/inicial nas matérias nucleares através de um conjunto de testes definidos em protocolo próprio que permitirá organizar o plano curricular de turma, orientando o professor nos níveis do programa a lecionar e situando os alunos nos seus grupos de nível. Avaliação formativa Considera-se que as avaliações intermédias do primeiro e segundo períodos serão formativas, cabendo ao professor definir em conjunto com os alunos outros momentos de avaliação formativa para aferição das aprendizagens e possível ajustamento do plano de turma. Avaliação sumativa De acordo com as orientações do atual programa de Educação Física, entende-se como critérios de avaliação para a disciplina, que estes, terão uma referência contínua, incidindo na tríade de domínios: motor, cognitivo e sócio afetivo (peso na avaliação: 20%), estruturados nas matérias a lecionar de uma forma integrada como um todo e não nesses domínios fracionados. Assim sendo os alunos serão avaliados pelas suas competências no conjunto das matérias, (área das atividades físicas, área da aptidão física, essencialmente formativa, na perspetiva de estarem integrados na zona saudável de acordo com os critérios da tabela de referência da bateria de testes Fitnessgram, e na área dos conhecimentos a aplicar de acordo com definição do GEF no plano anual para cada ano de escolaridade.

8 CRITÉRIOS GERAIS ALUNOS QUE NÃO FAZEM ALUNOS QUE FAZEM AULAS PRÁTICAS AULAS PRÁTICAS CONHECIMENTOS CONHECIMENTOS E E SABERES SABERES 20% 70% CAPACIDADES/COMPETÊNCIAS 60% ATITUDES/VALORES/PRINCÍPIOS ATITUDES/VALORES/PRINCÍPIOS 30% 20% INSTRUMENTOS A UTILIZAR NA AVALIAÇÃO Grelhas de observação e registo; Grelhas de autoavaliação; Grelhas de heteroavaliação; Trabalhos de pesquisa individuais ou de grupo; Fichas/Testes de avaliação; Perguntas na aula; Observação direta. Nota: Os alunos dispensados da parte prática da aula, para além dos instrumentos acima referidos devem ainda realizar relatórios da aula e ajudar o professor no desenvolvimento das tarefas. Grelhas de Observação e registo; Grelhas de autoavaliação; Grelhas de heteroavaliação; Referências para o sucesso em Educação Física 1. Atividades Físicas O aluno, nas matérias selecionadas de acordo com os critérios das presentes normas, evidencia competências de 1 Nível Introdução - JDC 2 Níveis Introdução Classificação 3 1 Nível Introdução - JDC 3 Níveis Introdução Classificação Nível Introdução - JDC 3 Níveis Introdução 1 Parte do Nível Elementar Classificação - 5 a) a) a)

9 2. Aptidão Física o aluno encontra-se na zona saudável de Aptidão Física (b) 3. Conhecimentos ( ) o aluno revela conhecimentos definidos pelo Departamento de Educação Física, relativos aos objectivos do Programa do 3º ciclo a) Nas restantes matérias selecionadas para aplicação desta norma admite-se que o aluno não tenha atingido o Nível Introdutório. b) Referência à Zona saudável de Aptidão Física (ZSAF) Fitnessgram Nota: Consultar Currículo Nacional - Competências Essenciais 3º ciclo Educação Física: