Junho/ DIA/mês Lanche Manhã Almoço Lanche Tarde Jantar

Transcrição

1 DIA/mês Lanche Manhã Almoço Lanche Tarde Jantar 1 FERIADO FERIADO FERIADO FERIADO 2 3 DOMINGO DOMINGO DOMINGO DOMINGO 4 Pão de forma com requeijão Junho/ 2018 SALADA: Salada de cenoura ralada e alface Arroz/ feijão/ carne moída com milho e ervilha/ macarrão integral ao sugo SOBREMESA: Kiwi Suco de laranja Pão de aveia com geleia SALADA: Salada de brócolis Arroz/ feijão/ frango assado com batatas

2 5 Suco de laranja com acerola Bolo de fubá SOBREMESA: Melão Arroz/ feijão/ moela ensopada/ mandioquinha com salsa SOBREMESA: Mexerica Bisnaguinha com requeijão SALADA: Salada de vagem e repolho Arroz/ feijão/ quibe assado/ creme de abobrinha 6 Suco de melão Bisnaguinha com queijo branco SALADA: Salada de acelga Arroz/ ervilha seca/ isca de frango grelhada/ purê de mandioca Suco de abacaxi com cenoura Rosquinha de leite Canja 7 8 Suco de maracujá com mamão Biscoito de polvilho Pão de aveia com margarina com Arroz/ feijão/ovos cozidos com e cebola/ chuchu SALADA: Salada de alface Arroz/ feijão/ strogonoff de carne/ mix de legumes SOBREMESA: Salada de frutas Suco de acerola Bisnaguinha com margarina Arroz/ feijão/ carne de panela com batata doce Suco de abacate SALADA: Salada de beterraba Pão de forma com com patê de ralada e agrião beterraba Arroz/ feijão/ frango cozido/ legumes na manteiga SOBREMESA: Abacaxi

3 9 10 DOMINGO DOMINGO DOMINGO DOMINGO de coco Pão de queijo Suco de maça com laranja Bisnaguinha com creme de ricota Pão de forma com magarina SALADA: Salada de alface e Arroz/ feijão/ almôndega assada/ couve flor gratinada e beterraba ralada Arroz/ feijão/ escondidinho de frango desfiado SOBREMESA: Caqui Arroz/ feijoada de legumes com carne em cubos/ couve refogada Suco de maracujá com laranja Pão de forma com creme de ricota Bolo de maça com aveia de coco Bisnaguinha com queijo branco SALADA: Salada de rúcula Arroz com / feijão/ cação com legumes SOBREMESA: Laranja SALADA: Salada de acelga e Arroz/ feijão/ bife de panela/ repolho refogado SALADA: Salada de cenoura ralada e alface Arroz/ feijão/ omelete de queijo branco/ batata corada SOBREMESA: Melão

4 14 15 Suco de laranja Bolacha maisena Suco de maracujá Bisnaguinha com requeijão com Arroz/ feijão/ isca de frango grelhada/ brócolis alho e óleo SOBREMESA: Abacaxi SALADA: Salada de alface e couve flor Arroz/ feijão/ panqueca de carne/ abobrinha refogada Pão de forma com requeijão Suco de melancia Bisnaguinha com margarina Sopa de feijão, carne, macarrão, vagem, batata e acelga SOBREMESA: Abacate SALADA: Salada de pepino com Arroz/ feijão/ fígado na manteiga/ purê de batata SOBREMESA: Salada de frutas DOMINGO DOMINGO DOMINGO DOMINGO 18 com banana Bisnaguinha com creme de queijo SALADA: Salada de cenoura ralada e alface Arroz integral/ feijão/ lasanha de abobrinha com carne moída e queijo branco SOBREMESA: Carambola Suco de laranja Pão caseiro com requeijão SALADA: Salada de alface Arroz/ feijão/ molho de frango desfiado/ polenta cremosa

5 19 Suco de laranja com beterraba Biscoito de polvilho SOBREMESA: Melão Arroz/ feijão/ isca de carne/ quibebe Pão de queijo SALADA: Salada de vagem e repolho Arroz/ feijão/ cação ensopado com batatas SOBREMESA: Kiwi Suco de melão com limão Pão caseiro com manteiga Suco de acerola Bolo de milho SALADA: Salada de acelga Arroz/ ervilha seca/ frango ensopado com batata doce com Arroz/ feijão/ carne moída/ escarola refogada Suco de abacaxi com hortelã Broinha de fubá Suco de laranja com mamão Pão de forma com queijo branco SALADA: Salada de couve com Arroz/ feijão/ carne de panela/ macarrão na manteiga Arroz/ feijão/ frango assado/ creme de milho 22 Pão de forma com requeijão SALADA: Salada de alface Arroz com frango/ feijão/ cenoura na manteiga SOBREMESA: Salada de frutas Suco de abacate Bisnaguinha com geleia Sopa de carne, arroz, batata, chuchu e agrião

6 23 24 DOMINGO DOMINGO DOMINGO DOMINGO Suco de melancia com hortelã Biscoito de maisena Suco de maça com limão Pão de leite com creme de ricota SALADA: Salada de alface com Arroz/ feijão/ rocambole de carne moída/ escarola refogada com beterraba ralada Arroz/ feijão/ isca de frango/ cuscuz de legumes Suco de maracujá com laranja Pão de milho com manteiga Bisnaguinha com queijo branco SALADA: Salada de rúcula Arroz/ feijão/ cação assado/ macarrão com legumes SOBREMESA: Laranja SALADA: Salada de acelga e Arroz/ feijão/ carne moída com ovos cozidos/ batata doce corada 27 Bisnaguinha com requeijão Arroz/ feijão/ lagarto assado/ repolho refogado Suco de caju (polpa) Pão sovado com creme de ricota SALADA: Salada de alface com cenoura ralada Arroz/ feijão/ fígado na manteiga/ purê de batata com cenoura SOBREMESA: Melão

7 28 29 Suco de laranja Broinha de fubá Suco de maracujá Pão caseiro com manteiga com Arroz/ feijão/ omelete de forno com brócolis/ batata gratinada SOBREMESA: Abacaxi SALADA: Salada de alface e couve flor Arroz/ feijão/ frango ensopado/ polenta cremosa Biscoito de polvilho Suco de melancia Bisnaguinha com geleia e uva Sopa de ervilha seca, carne, batata e couve SOBREMESA: Abacate SALADA: Salada de pepino com Arroz/ feijão/ almôndega ao sugo/ farofinha de cenoura SOBREMESA: Salada de frutas 30 Observação: Verduras e legumes são preparados nas refeições! *Legumes refogados: Batata, cenoura, mandioquinha, beterraba, inhame, cará, batata doce, chuchu, abobrinha comum, abobrinha 40 dias, berinjela sem semente, vagem, alho-poró, cebola, quiabo,, cereja, couve flor etc (nabo e rabanete não). *Verduras refogadas: Brócolis ninja, couve flor, repolho comum, repolho roxo, acelga, espinafre, escarola, alface de todos os tipos, almeirão, agrião etc.

8 GELATINA NATURAL (ÁGAR E SUCO DE FRUTA NATURAL)