PLANO DE ATIVIDADES Viver com esperança

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1 ASSOCIAÇÃO DE SOLIDARIEDADE SOCIAL DE MOSTEIRÓ - ASSM PLANO DE ATIVIDADES 2017 Viver com esperança

2 Introdução O presente Plano de Atividades para o ano de 2017 sistematiza as diversas propostas de ação definidas para concretizar os objetivos estratégicos e para responder às necessidades da instituição e das diferentes partes interessadas (utentes/clientes, famílias, colaboradores e sócios). Face à conjuntura nacional atual e ao desenvolvimento das atividades planeadas para o ano de 2016, pretende-se para 2017 dar continuidade à otimização dos serviços prestados, através da racionalização dos recursos existentes, dinamização das atividades com fins lucrativos associadas, e a criação de formas de diversificação das fontes de financiamento, ações, estas geradoras dos recursos indispensáveis ao funcionamento e à perenidade da instituição. Permanecerá igualmente ao longo deste exercício a ênfase na redução das despesas ao nível da estrutura e do funcionamento, na melhoria da qualidade dos serviços prestados, dos bens produzidos e também o reforço da imagem da instituição. As linhas de ação para 2017 regem-se por critérios de eficiência, eficácia e qualidade, tendo em vista a existência de uma organização sustentável, com o objetivo primordial de melhorar o desempenho dos serviços prestados pela A.S.S.M. criando meios que permitam uma diminuição do nível de dependência dos apoios públicos, tendo em consideração o agravamento das condições económicas e sociais existentes no país. Assim, o Plano de Atividades para 2017 da Associação de Solidariedade Social de Mosteiró, terá como objetivo central, sensibilizar os cidadãos para as políticas de desenvolvimento de viver com esperança no contexto atual. Com efeito, a ASSM ao longo do ano procurará sempre e nas suas atividades promover este ponto e levar avante a missiva de uma luta com o tema Viver com esperança.

3 As atividades planeadas e aqui apresentadas têm por fim último proporcionar o bemestar e melhorar a qualidade de vida de todos aqueles que usufruem dos serviços prestados por esta instituição ou que nela trabalhem. Estão assim previstas as seguintes actividades institucionais gerais: 1- Dar continuidade à prestação de serviços relativos às respostas sociais Centro de Convívio e S.A.D. O Centro de Convívio terá como Actividades Permanentes: Animação Comunitária (Comemoração de Festas Tradicionais; Intercâmbios interinstitucionais e inter-geracionais) Animação física ou motora (ginástica geriátrica, exercícios de aquecimento e relaxamento) Animação cognitiva (Jogos de treino de memória, de confiança, calendário de orientação espácio-temporal, jogos de mímica, etc.) Animação através da expressão e comunicação (Dança, expressão dramática, cantares, etc.) Animação Lúdico-Recreativas (Visitas Recreativo-Culturais a locais de interesse histórico e lúdico) Animação através de atividades de expressão plástica (pintura, desenho, colagens, etc.) Animação promotora do desenvolvimento pessoal e social (Actividades de Lazer e Entretenimento; Jogos de Mesa, Leitura de Jornais e Revistas, Oração Semanal, Comemoração do Aniversário dos Utentes, plantação e cuidado da Nossa Horta) Animação através de ações de sensibilização para a Saúde. Avaliar e aperfeiçoar periodicamente o serviço; O Serviço de Apoio Domiciliário como Actividades Permanentes: Acolhimento e acompanhamento de Clientes e Famílias; Promover a satisfação das necessidades e atividades de vida diária dos Clientes;

4 Criar condições que permitam preservar e incentivar as relações interfamiliares; Promover a prestação de cuidados de higiene e conforto pessoal; Promover o tratamento de roupas; Promover a prestação de cuidados de higiene e conforto pessoal; Colaborar no arranjo/arrumação/ pequenas limpezas da habitação e na execução de pequenas tarefas; Promover o desenvolvimento de atividades de informação, animação e ocupação; Acompanhar nas deslocações ao exterior e em contactos com o exterior; Prestar apoio na aquisição de bens e serviços e disponibilizar informações facilitadoras do acesso a serviços da comunidade; Promover a mobilização e exercício físico no domicílio; Celebrar datas festivas. Dinamizar de equipa transdisciplinar e inter-institucional; Avaliar e aperfeiçoar periodicamente o serviço através da implementação do sistema de qualidade e HACCP; 2- Acompanhar bio-psico-social os clientes das duas respostas sociais; 3- Divulgar e projetar os serviços prestados pela ASSM; 4- Participar nas festas e atividades da freguesia; 5- Realizar formações internas e/ou em contexto real de trabalho; 6- Realizar candidaturas para estágios profissionais e medidas de emprego- inserção do IEFP, IP; 7- Implementação e divulgação da campanha para a consignação do IRS; 8- Angariação de Fundos (donativos/mecenato); 9- Representação da ASSM em diversos eventos e/ou junto de parceiros sociais e outras entidades; 10- Melhorar e/ou adequar as infra-estruturas de forma a colmatar as necessidades concretas existentes, nomeadamente ao nível da substituição de alguns equipamentos; 11- Avaliar propostas comerciais com o intuito de reduzir custos no âmbito de energias, combustíveis; Medicina no trabalho, controlo de Pragas, etc.;

5 12- Avaliar e aperfeiçoar periodicamente o serviço através da implementação do sistema de qualidade e HACCP; 13- Avaliar a qualidade dos serviços desenvolvidos; 14- Fomentar a coesão interna e o espírito de equipa; 15- Promover a sustentabilidade da organização; 16- Aumentar a satisfação dos associados e clientes. Plano Anual de Atividades 2017 MÊS ACTIVIDADES OBJECTIVOS Janeiro Ida ao Teatro A Bela e o Monstro no Gelo (4 de janeiro) - Proporcionar o acesso a novas formas de cultura; - Desenvolver as capacidades criativas e artísticas; - Potenciar e despertar o gosto pelo mundo artístico de teatro Dia dos Reis - Cantar as Janeiras nas entidades da Freguesia (11 de Janeiro) - Partilhar tradições e costumes; - Proporcionar momentos de diversão; - Explorar a educação musical e instrumental. Peça de Teatro Representação da nossa peça de teatro Festa comemorativo do S. Gonçalo (14 de Janeiro) - Incentivar o gosto pelo teatro; - Dar a conhecer a história da Terra de Mosteiró; - Fevereiro Dia de São Valentim Concurso de fotografia fotografar momentos que transmitam amor, felicidade aos idosos (15 de Fevereiro) - Promover a auto-estima; - Criar ou fortalecer laços de amizade - Vivenciar momentos que transmitam felicidade - Carnaval Confeção de máscaras de carnaval com material reciclado (28 de Fevereiro) - Reviver a tradição carnavalesca; - Proporcionar momentos de diversão e convívio. Março Dia do Pai Comemoração do Dia do Pai (20 de Março) - Trabalhar a motricidade fina, a coordenação motora; - Despoletar em cada um o seu lado artístico - Dinamizar o grupo para debater o tema do Dia do Pai

6 Março Entrada da Primavera Jardinagem Pintura de vasos e plantação de flores para decorar o Jardim exterior (21 de Março) - Relembrar os cuidados a ter para com a natureza; - Promover a atividade sensorial e física dos idosos. - Decorar e embelezar o espaço exterior, promovendo assim um sentimento de pertença Celebrar a Páscoa Pintura de ovos Lanche Páscoa (24 de Março) - Celebrar a época pascal - Relembrar tradições Abril Dia Mundial da Atividade Física Realização de exercício físico ao ar livre (07 de Abril) - Promover o envelhecimento ativo - Contribui para a manutenção das atividades de vida diária; - Melhorar as condições musculares e articulares - Promover uma melhoria do equilíbrio; - Prevenção de quedas Dia Mundial do Livro Construção e decoração de marcadores de livros Organizar a nossa minibiblioteca Intercâmbio com a biblioteca Municipal de Vila do Conde (21 de Abril) - Incentivar o gosto da leitura; - Angariação de Livros para a nossa minibiblioteca; - Implementar o hábito da leitura; Dia da Liberdade Tarde de cinema (26 de Abril) - transmitir o valores da Liberdade Maio Dia da Mãe Comemoração do Dia da Mãe (8 de Maio) - Trabalhar a motricidade fina, a coordenação motora; - Despoletar em cada um o seu lado artístico - Dinamizar o grupo para debater o tema do Dia do Pai Dia Internacional da Família Construção de molduras para colocarem as fotografias da família (16 de Maio) - Recordar momentos em família; - Desenvolver o sentimento de pertença, de partilha; - Estimular o gosto artístico para decorar as molduras; - Trabalhar a motricidade fina, a coordenação motora; - Despoletar em cada um o seu lado artístico

7 Plantar na Nossa Horta Legumes e frutas da época ( 22 Maio) - Despertar o sentido de cuidar da nossa horta; - Promover o envelhecimento ativo; Junho Dia Mundial da Criança Organizar jogos tradicionais para os alunos da escola básica de Mosteiró (01 de Junho) - Promover a interacção entre os idosos e as crianças do J.I. de Mosteiró; - Dar a conhecer às crianças as tradições e brincadeiras do antigamente; Dia Do Ambiente Visita aos Jardins de Serralves e lanche ao ar livre (06 de Junho) - Promover a educação ambiental; - Proporcionar o contacto directo com a natureza através de visita a parques naturais. Sardinhada (22 de Junho) - Reviver as tradições dos Santos populares Julho Dia Mundial Dos Avós Participar no passeio promovido pela área Metropolitana do Porto (26 de Julho) - Proporcionar momentos de alegria e distração; - Promover o contato intergeracional. Setembro Dia Internacional da alfabetização Escrever um postal com uma frase com destino a um amigo do centro de convívio ou para um familiar. (08 de Setembro) Desfolhada Os idosos participam na desfolhada cantando e dançando músicas (12 de setembro) - Exercitar as capacidades cognitivas; - Estimular o interesse pela leitura e pela escrita. - - Promover a alegria e o convívio - Reforçar laços com a comunidade - Relembrar tradições Dia Internacional do Idoso Almoço convívio (02 de Outubro) - Proporcionar momentos de distração.

8 Outubro Plantar na nossa Horta Plantar as couves e pencas natalícias (4 Outubro) Feira Social do Concelho Participação na feira social promovida pela Câmara Municipal de Vila do Conde - Despertar o sentido de cuidar da nossa horta; - Promover o envelhecimento ativo; - Angariação de fundos; - Divulgação do trabalho da instituição; - Proporcionar um momento de distração e de aproximação com os utentes de outras instituições. Novembro Dia do Cuidador Oferecer uma lembrança feita pelos idosos do Centro de convívio (6 Novembro) - Homenagear o trabalho e o carinho dos cuidadores - Comemoração do Aniversário da ASSM Lanche convívio (7 Novembro) - Promover o convívio entre todos os membros que fazem da ASSM uma família. S. Martinho - Magusto Intercâmbio Institucional (Dia 09 de Novembro) - Promover espaço de convívio entre utentes de outras instituições; - Favorecer a interacção grupal Dezembro Exposição dos trabalhos Organizar uma exposição para dar a conhecer ao público os nossos trabalhos e fotos de atividades (13 a 17 Novembro) Preparação para o Natal - Decoração do espaço - Confeção do postal (04 a 15 de dezembro) - Evidenciar o trabalho e atividades que se fazem ao longo do ano com os utentes - Promover a atividade lúdica - Promover a fraternidade Venda de Natal (6 e 13 Dezembro) - dar a conhecer o trabalho dos utentes; - promover a sustentabilidade - Despertar o espírito solidári Lanche de Natal ASSM (21 de Dezembro) - Promover a época natalícia Festa De Natal (20 Dezembro) -Promover momentos de confraternização através de uma festa entre gerações e comunidade envolvente. - Promover a vivência desta época festiva e o seu significado

9 Todos os meses Comemoração dos aniversários dos utentes Atividades Permanentes - Preservar a identidade dos idosos; - Desenvolver o sentimento de partilha; - Estimular as relações interpessoais. Atividades diárias e semanais Ginástica Geriátrica Atividade semanal Estimulação cognitiva através de jogos e dinâmicas de grupo Atividade diária Plantação e cuidado da Nossa Horta Atividade diária Cuidar do animal de estimação Atividade diária Atividade religiosa Atividade semanal Cuidar da Saúde Atividade semanal Estimulação artística Atividade semanal - Promover o envelhecimento ativo - melhorar as condições musculares e articulares; - melhorar a flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio - Desenvolver o gosto pelo exercício físico - Aumentar a atividade cerebral; - promover o envelhecimento ativo; - retardar o aparecimento de falhas de memória; - Promover a autoajuda - promover um envelhecimento ativo; - Implementar uma atividade interativa e multifuncional trablho/cuidado - Promover a interação com os animais - Despertar o sentido de responsabilidade de cuidar de um animal; - manter as tradições religiosas - Monitorizar a tensão arterial e pesagem. - Promover o envelhecimento ativo; - Trabalhar a motricidade fina; - estimular a criatividade.