13/01/2011 (Integrar Notícias/Newsletter) - MR

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1 Newsletter n.º 1/11 13/01/2011 (Integrar Notícias/Newsletter) - MR EDITORIAL Caro/a Leitor/a, Em primeiro lugar, ficam os votos sinceros de muito sucesso para o ano 2011! Estamos de regresso com as nossas newsletters onde continuaremos a dar notícias e informações relativamente ao que se vai fazendo nos diversos departamentos e projectos da Associação Integrar. Muitas actividades e eventos tiveram lugar no ano de Esperemos que este novo ano nos traga muitas iniciativas para continuarmos a trabalhar para a inclusão social. Até breve! MR DESTAQUE DA SEMANA Campanha Vamos Aquecer Coimbra Termina, no próximo dia 16 de Janeiro, a Campanha "Vamos Aquecer Coimbra", que, embora ainda a decorrer, tem sido bastante participada, desde o dia 22 de Novembro de 2011, data de início da recolha de cobertores e café. A Campanha já está na recta final, mas desde já fica aqui o desafio para chegarmos aos 400 cobertores e 150 kg de café porque na verdade já estamos muito perto desses números. Até Domingo, continue a apoiar e a contribuir para esta campanha. 1

2 AGENDA DA SEMANA No próximo dia 19 de Janeiro, pelas 19h, em frente à Casa Aninhas localizada na Praça 8 de Maio, convidamo-lo a estar presente para o balanço da Campanha Vamos Aquecer Coimbra. Para além disso, será também apresentada uma Linha de Telecontribuição que pressupõe que a comunidade em geral possa efectuar uma chamada telefónica com o custo de 0,60! (sem IVA), dos quais 0,46! reverterão a favor da Integrar. Ainda neste mesmo dia, será feita a entrega dos donativos angariados no Desfile de Natal Solidário às Equipas de Rua de Coimbra. Para concluir esse dia, será igualmente assinado um protocolo de Colaboração com a Claque da AAC - Mancha Negra. NOTÍCIAS DA SEMANA Ano de 2010 para a Equipa de Apoio Social Directo (E.A.S.D.) O sustentáculo do trabalho desenvolvido pela Equipa de Apoio Social Directo (E.A.S.D.), equipa de rua da Associação Integrar, assenta em estratégias de intervenção em contexto de rua (giros de rua diurnos e nocturnos), assumindo-se como um espaço de contacto, que possibilita identificar as necessidades e problemas dos utentes. A criação de uma relação de empatia e confiança é fundamental para se conseguir a tão desejada vinda ao gabinete (acompanhamento psicossocial), onde é possível estruturar e direccionar a intervenção, com vista à (re)construção de um Projecto de Vida, no qual se pretende que o utente assuma o papel principal. Apesar de distintas, estas fases de intervenção são complementares e permitem fazer a ponte e a aproximação do indivíduo aos serviços, envolvendo-o e responsabilizando-o em todo o processo de mudança. Em 2010, e fazendo um breve balanço, a E.A.S.D. recebeu 57 novos utentes, tendo em média, por mês, acompanhado 57 utentes. Relativamente a utentes sem-abrigo foram abordados, mensalmente, uma média de 20. Na maioria dos casos, todos estes contactos surgiram após o trabalho feito pela Equipa de Rua no decorrer de 208 giros de rua. Relativamente ao atendimento e acompanhamento em gabinete, foram realizados 545 atendimentos e acompanhados 11 processos de Rendimento Social de Inserção. Algumas actividades promovidas pela EASD em 2010 Os utentes da Equipa de Rua estão de parabéns. Este ano decidiram dar, mais uma vez, o seu contributo e construíram um Presépio de Natal que foi exposto na Festa de Natal da Associação Integrar e posteriormente no Centro de Acolhimento e Inserção Social (CAIS). 2

3 Esta actividade permitiu a ocupação dos tempos livres dos nossos utentes de forma saudável, tendo sido possível treinar competências pessoais e sociais de todos os participantes. O resultado final foi muito positivo e todos se divertiram a construir o Presépio e a apresentá-lo a outros utentes e a técnicos da Associação Integrar. Presépio de Natal construído pelos utentes da EASD Campanha Vamos Aquecer Coimbra No ano de 2010, a Campanha Vamos Aquecer Coimbra apresentou resultados muito positivos, superando os esperados. Um mês após o início registou-se uma recolha de 128 kg de café e 356 cobertores, mantas e edredons recebidos, o que superou claramente o recolhido no ano anterior. Jantar Solidário de Natal Decorreu no dia 28 de Dezembro de 2010, pelas 20 horas, no Pavilhão AAC/OAF um Jantar Solidário de Natal oferecido, pela Claque da Mancha Negra e pela Churrasqueira da Solum, aos utentes acompanhados pela Equipa de Apoio Social Directo, Equipa de Rua da Associação Integrar. Compareceu neste jantar o Presidente da Câmara Municipal de Coimbra, João Paulo Barbosa de Melo, que reconheceu a importância destas iniciativas, pois alertam e sensibilizam as pessoas para problemáticas como a dos Sem-abrigo. Estiveram também presentes, o Presidente da Claque da Mancha Negra, João Paulo Fernandes, o proprietário da Churrasqueira da Solum, Carlos Cancela, e o padrinho da Equipa de Rua da Integrar, Pedro Roma. 3

4 À semelhança de outras iniciativas promovidas pela Associação Integrar, como a Campanha Vamos Aquecer Coimbra e o Desfile Solidário de Natal, pretendeu-se com esta iniciativa, para além de oferecer uma refeição a pessoas carenciadas, sensibilizar a comunidade em geral para problemáticas como as dos sem-abrigo. OS NOSSOS SERVIÇOS Vai mudar de casa ou a sua casa precisa de pequenas reparações? O seu jardim precisa de manutenção? A Associação Integrar pode prestar-lhe os serviços de que precisa. Efectuamos mudanças, reparações e fazemos a manutenção do seu espaço verde. Para mais informações, contacte os nossos serviços! PRODUTOS DA QUINTA Apresentamos os "Produtos da Quinta" à venda esta semana. Relembramos que os nossos produtos têm certificação biológica. As encomendas poderão ser feitas na Sede da Associação Integrar, presencialmente, por ou telefone. 4

5 PRODUTOS P.V.P. 13/01 a 19/01 N o v i d a d e s d a S e m a n a PRODUTOS CASEIROS Ovos (1/2 dúzia) 1,00! FLORES Lírios roxos (unidade) 0,50! FRUTAS Tangerinas (kg) 1,20! LEGUMES Alface frisada (kg) 1,00! Couve flor (kg) 1,65! P r o d u t o s d a S e m a n a AVES CASEIRAS Frango caseiro (kg) 4,00! Pato caseiro (kg) 5,00! ERVAS AROMÁTICAS Cebolinho (em vaso) 1,85! Coentros (em vaso) 1,85! Hortelã (em vaso) 1,85! Orégãos (em vaso) 1,85! Cebolinho (ramo) 0,65! Coentros (ramo) 0,65! Hortelã (ramo) 0,65! Orégãos (ramo) 0,65! ERVAS AROMÁTICAS SECAS Erva cidreira (50 gr) 0,65! Louro (50 gr) 0,40! Orégãos (50 gr) 0,65! FLORES 5

6 Cravo túnico (unidade) 0,50! FRUTAS Laranja (kg) 1,00! Tângera (kg) 1,00! LEGUMES Abóbora menina fatiada (kg) 1,60! Caldo verde (250gr) 0,80! Couve portuguesa (kg) 1,20! Espinafres (200 g) 1,00! Piri-piri em vagem (25 gr) 0,65! Boas compras! RECEITA DA SEMANA Aproveite os nossos Produtos da Quinta para confeccionar as receitas que sugerimos. Esta semana Couve-Flor Gratinada couve-flor sumo de limão 1 colher de sopa de farinha 2 colheres de sopa de manteiga 3 dl de leite 1 gema sal pimenta noz-moscada 2 colheres de sopa de queijo ou pão ralado Confecção: Coza a couve-flor em água temperada com sal e sumo de limão, deixando-a um pouco rija. Separe os raminhos e escorra muito bem. Entretanto, num tacho à parte, derreta 1 colher de sopa de manteiga e polvilhe com a farinha. Quando a superfície aparecer uma espuma esbranquiçada, regue com o leite. Mexa e deixe cozer sobre lume brando, de modo a obter um creme espesso. Fora do lume, adicione a gema e tempere com sal, pimenta, noz-moscada e sumo de limão. Disponha os raminhos de couve-flor num tabuleiro previamente untado com margarina e que possa ir ao forno e à mesa. Cubra com o molho preparado. Regue com a restante manteiga derretida. Polvilhe com queijo ou pão ralado e leve a gratinar em forno bastante quente (220ºC). *Escorra os raminhos de couve-flor sobre um pano durante pelo o menos meia hora, para evitar que o gratinado fique com água. Boa receita! 6

7 REGALIAS DOS SÓCIOS Caro Sócio, Caso ainda não tenha efectuado o pagamento de quotas do ano de 2010, ou anteriores, ou pretenda o Cartão de Sócio ou vinheta actualizada, agradecemos que se dirija à Sede da Associação Integrar e entre em contacto com a Técnica Manuela Raimundo. Também já se encontra a pagamento o ano de Seguem algumas regalias dos associados. Para informações mais detalhadas destas e outras regalias, contacte os nossos serviços. Aeminium, Lda Clínica Dentária e Laboratório de Análises Clínicas Descontos de 15 a 50%. Holmes Place Coimbra Desconto de 5% nas mensalidades. Votos de um bom resto de semana e fim de semana! Manuela Raimundo 7