23/11/2010 (Integrar Notícias/Newsletter) - MR

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1 Newsletter n.º 5/10 23/11/2010 (Integrar Notícias/Newsletter) - MR EDITORIAL Caro/a Leitor/a, A Associação Integrar iniciou ontem a campanha Vamos Aquecer Coimbra, para a recolha de cobertores e café, bens a serem distribuídos pela população sem-abrigo de Coimbra, e já é uma iniciativa de sucesso, tendo em conta as diversas manifestações de solidariedade da gente conimbricense. Ao que tudo indica, esperase que, nos próximos dias, os donativos se avolumem nos vários pontos de recolha. Ainda esta semana, e como sempre, recomendo os nossos fresquíssimos Produtos da Quinta e sugiro uma receita... Até breve! MR DESTAQUE DA SEMANA Integrar lança campanha de recolha de cobertores e café para sem-abrigo A Equipa de Apoio Social Directo (EASD), Equipa de Rua da Associação Integrar, encontra-se a dinamizar a Campanha "Vamos Aquecer Coimbra". Apela-se a todos para darem o seu contributo e participarem com a doação de cobertores e café, os quais serão distribuídos pela população sem-abrigo, no decorrer dos giros de rua. Esta campanha iniciou ontem, dia 22 de Novembro e irá decorrer até dia 16 de Janeiro de Para além das diversas instalações da Associação Integrar, ou seja, na Sede da Instituição, na Rua do Teodoro, na Equipa de Apoio social Directo, na rua Martins de Carvalho, por detrás do mercado municipal, e no Espaço Internet, frente a Câmara Municipal de Coimbra, os donativos também poderão ser entregues noutros locais de recolha, a saber, Clube de Empresários de Coimbra e na sede do jornal As Beiras. De acordo com as palavras de Jorge Alves, presidente da Associação, Esta é uma forma de recolher bens que vão ajudar os sem-abrigo nesta época do ano e, por outro lado, dar visibilidade a esta problemática. No decorrer dos giros diurnos e nocturnos, existem cerca de 30 pessoas sinalizadas em situação de sem-abrigo em Coimbra, o que, mesmo assim e comparando com as 1

2 grandes cidades, é bastante significante. Através do encaminhamento das equipas de rua, conseguimos que o nosso Centro de Acolhimento, na rua do Brasil, com capacidade para 12 pessoas, esteja lotado. Isto atesta o sucesso do nosso trabalho, afirmou o presidente da instituição. Os donativos recolhidos serão distribuídos pela população sem-abrigo nos giros de rua da Equipa de Apoio. Um pequeno gesto faz toda a diferença. Seja solidário e ajude quem mais precisa." NOTÍCIAS DA SEMANA Aumento da criminalidade juvenil Conhecendo os bairros da Rosa, Ingote e António Sérgio e considerando o contexto sócio-económico do nosso país, o Padre Luís Costa, presidente da Cáritas Diocesana de Coimbra afirmou que os problemas são múltiplos e a criminalidade vai ser mais frequente. Neste sentido, e porque também está consciente desta realidade, o Governo Civil de Coimbra apelou à Integrar e à Caritas para intervirem, tendo em conta os casos sociais de exclusão. Em resposta à problemática, as duas instituições vão promover, ao longo de nove meses, acções e campanhas de sensibilização para a prevenção da criminalidade e promoção da segurança comunitária, no âmbito da reinserção. Formandos de Práticas Administrativas visitam Diário de Coimbra No âmbito do curso de Educação e Formação de Adultos, 10 formandos de Práticas Administrativas visitaram ontem as instalações do Diário de Coimbra. Esta visita foi planeada de acordo com as diversas temáticas abordadas na formação, que se relacionam com a organização e funcionamento das empresas. Para além de conhecerem os vários departamentos e o histórico do jornal, bem como as diferentes etapas de elaboração do diário, os formandos aproveitaram a visita para entregarem tampinhas, em gesto de solidariedade, e isto por ser um dos temas de vida que se propuseram tratar ao longo do curso. 2

3 AGENDA DA SEMANA Jantar de Natal para angariar fundos para a nova Traquina A Associação Integrar vai realizar, no dia 10 de Dezembro, pelas 20h00, no Hotel D. Inês, em Coimbra, um Jantar Solidário de Natal, com o objectivo de angariar fundos para a aquisição da nova unidade lúdica móvel. As inscrições podem ser feitas até 26 de Novembro, na Sede da Associação Integrar, através dos telefones / , telemóveis / , do integrar@integrar.org ou na página do Facebook dedicada ao evento. OS NOSSOS SERVIÇOS Vai mudar de casa ou a sua casa precisa de pequenas reparações? O seu jardim precisa de manutenção? A Associação Integrar pode prestar-lhe os serviços de que precisa. Efectuamos mudanças, reparações e fazemos a manutenção do seu espaço verde. Para mais informações, contacte os nossos serviços! 3

4 PRODUTOS DA QUINTA Apresentamos os "Produtos da Quinta" à venda esta semana. Relembramos que os nossos produtos têm certificação biológica. As encomendas poderão ser feitas na Sede da Associação Integrar, presencialmente, por ou telefone. PRODUTOS P.V.P. 16/22 a 22/11 P r o m o ç õ e s d a S e m a n a FLORES Crisântemo amarelo pequeno (1 dúzia) 0,60! Malmequer amarelo (1 dúzia) 0,20! FRUTAS Tângera (kg) 0,50! LEGUMES Agrião (100 gr) 0,45! Alface frisada (kg) 0,50! Caldo verde (250gr) 0,45! Couve nabiça (300 gr) 0,40! Couve portuguesa (kg) 0,60! Rúcola (100 gr) 0,40! P r o d u t o s d a S e m a n a ERVAS AROMÁTICAS Cebolinho (em vaso) 1,40! Coentros (em vaso) 1,40! Orégãos (em vaso) 1,40! ERVAS AROMÁTICAS SECAS 4

5 Alfazema (saquinho) 0,80! Erva cidreira (50 gr) 0,50! Hortelã (50 gr) 0,50! Louro (50 gr) 0,30! Orégãos (50 gr) 0,50! FRUTAS Dióspiro (kg) 1,50! Laranja (kg) 0,50! LEGUMES Abóbora menina fatiada (kg) 0,40! Chuchu (kg) 0,70! Espinafres (200 gr) 0,40! Piri-piri em vagem (25 gr) 0,50! PRODUTOS CASEIROS Azeite Acidez 0,4% (litro) 5,00! Boas compras! RECEITA DA SEMANA E porque não adquirir os nossos "Produtos da Quinta" para a receita que sugerimos esta semana... Esparregado de Nabiças 1 molho de nabiças 6 dentes de alho 3 colher (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 1/2 dl de leite q.b. de sal q.b. de pimenta preta q.b. de noz-moscada Escolha, lave e coza as nabiças. Pique-as fininhas. Descasque os alhos, pique-os e leve-as a alourar em azeite. Junte as nabiças e deixe saltear. Reduza-as depois a puré, e leve de novo ao lume. Polvilhe com a farinha e regue com o leite. Tempere de sal, pimenta e noz-moscada. Deixe cozer, mexendo sempre, cerca de 10 minutos. NOTA: Poderá variar a quantidade de leite, consoante o gosto. Esta receita também pode ser preparada com espinafres, procedendo exactamente da mesma forma. Boas receitas! 5

6 REGALIAS DOS SÓCIOS Caro Sócio, Caso ainda não tenha efectuado o pagamento de quotas do ano de 2010, ou anteriores, ou pretenda o Cartão de Sócio ou vinheta actualizada, agradecemos que se dirija à Sede da Associação Integrar e entre em contacto com a Técnica Manuela Raimundo. Seguem algumas regalias dos associados. Para informações mais detalhadas destas e outras regalias, contacte os nossos serviços. INFORCOIMBRA - Informática e Telecomunicações, Lda descontos de 5% em compras a pronto pagamento descontos de 10% sobre o valor hora em assistência técnica MAKRO acesso ao cartão Makro a requisitar na secretaria da Associação Integrar Continuação de uma boa semana! 6