#1 Seus talentos valem ouro O que você faz bem, naturalmente e com facilidade? Os talentos são aquelas habilidades que parecem simplesmente fluir, sem esforço: você em seu melhor dia! Descubra e lance mão deles! #2 Paixão é diamante Seus talentos aliados às suas paixões formam uma dupla preciosa! Descubra aquilo que lhe empolga, que faz seus olhos brilharem e o coração bater mais entusiasmado. #3 Una paixão, talentos e utilidade Juntar aquilo que lhe empolga, com o que você faz bem e aquilo que interessa às pessoas é fórmula de sucesso para qualquer trabalho. #4 Desenvolva novas competências Pergunte-se quais competências e habilidades poderiam lhe trazer mais benefícios em suas transformações. Faça uma pequena listagem. Exercite cada uma em diferentes contextos e de diferentes maneiras.
#5 Encontre a sua turma Cerque-se de pessoas que estão sintonizadas com o crescimento, a criatividade, a vontade de realizar, a colaboração. #6 Aguce sua curiosidade Observe desconhecidos, consulte as capas de revistas que você não costuma ler, pergunte mais, imagine como seria se você fizesse de outro jeito. Daí vai nascendo disponibilidade e espaço para o novo entrar. #7 Pratique a ousadia E vá perdendo o medo de ousar! Use outras cores, faça outros caminhos, pense de novas maneiras. #8 Compartilhe Aprendeu? Compartilhe! Estabeleça relações de troca, parceria e colaboração. Isso faz toda a diferença, a começar pela sensação de prestar significado ao seu aprendizado. #9 Perca o medo de planejar Isso não vai lhe engessar, nem enrijecer. Planejar é traçar um mapa que lhe dá orientação. Abra-se para as grandes vantagens dessa organização.
#10 Veja o todo e as partes Divida seus grandes objetivos em pequenas metas. Além de se organizar melhor, você vai conseguir enxergar o passo a passo e aproveitar as realizações de cada dia. #11 Agende-se Parte do planejamento é ter algum mecanismo de agenda. Pode ser um caderno, uma agenda de papel, um aplicativo no celular. O importante é que se adapte ao seu dia a dia. #12 Reclame menos, aja mais Sem mimimi e mão na massa, sempre. Quanta energia você ganharia só em deixar de reclamar, lastimar e se focar no lado negativo das coisas? #13 Questione suas crenças Elas são apenas percepções criadas, que muitas vezes tomamos como verdades inquestionadas. Argumente com elas e se liberte de pré-concepções limitantes.
#14 Visualize aonde quer chegar Se você não sabe o que quer, como pode se guiar para conseguir? Pesquise sobre você, seus sonhos, seus valores, seus propósitos e se conecte com sua visão de futuro. #15 Crie por meios diversos Coloque a criatividade para trabalhar em mais campos de sua vida e em atividades diferentes. Pinte, dance, borde, cozinhe, cante, escreva, enfim. Envolva sua vida num clima de exercício criativo para não precisar nunca desenferrujar! #16 Tenha um caderninho O bom e velho caderninho de anotações pode salvar! Tenha-o sempre à mão e registre o que quer que passe pela cabeça. Trechos de poemas, uma música, o título de um livro, um lembrete. Esse caderno pode se tornar um arsenal de referências e inspirações. #17 Crie sistemas Abra sua mente para criar sistemas para organizar suas ideias e projetos. Cartazes com adesivos, anotações, fluxogramas, desenhos, imagens, listas. Organize-se, visualize, acompanhe.
#18 Invista em qualidade de vida Para alcançar real plenitude você precisa cuidar de sua vida pessoal, sua saúde, suas relações, seu mundo interno. É preciso alimentar cada campo para ter uma vida repleta de sentido. #19 Julgamento na gaveta Engavete o julgamento e depois registre todas as possibilidades que lhe ocorrerem. Essa é a técnica da famosa tempestade de ideias (do inglês, brainstorm), que libera a mente para gerar um fluxo de ideias. Para funcionar é preciso que não se barre o fluxo com etiquetinhas de certo e errado. #20 Saia do lugar comum Para criar algo novo, é preciso sair da zona de conforto. Conheça novas pessoas, novos lugares, novas perspectivas. Beba em outras fontes outros autores, outros formatos de informações, revistas, livros, sites, atividades culturais, o colega ao lado que você nunca parou para ouvir. #21 Invista em seu desenvolvimento De todas as dicas, a mais preciosa. Você precisa investir em seu desenvolvimento para que toda a transformação ganhe movimento, possa se expandir e se manter evoluindo. Faça isso por você e por tudo aquilo você deseja realizar no mundo!
Juliana Garcia é master coach, psicóloga, especialista em desenvolvimento pessoal e profissional. Apoia as pessoas a viverem fazendo aquilo que amam, através da descoberta de seus talentos e o desenho de um planejamento concreto de ações. Quer mais dicas, conteúdos e inspirações? Visite e acompanhe: www.julianaggarcia.com.br www.facebook.com/julianamastercoach