Tf: 649264082 para situacións imprevistas, soamente activo os días de actividades. ABRIL ABRIL Jueves 2-Domingo 5 8:15 C.S.C. Fontiñas 30 Máx. 210 Socios temporais ou fixos sen federar 222 Grupo pechado para os inscritos no prazo establecido (10 de Febreiro a 15 de Marzo) Saída de Semana Santa polo Parque Natural de Redes Nesta ocasión visitaremos este magnífico Parque Natural, declarado Reserva da Biosfera pola UNESCO. Aloxarémonos no albergue Cantu l'osu. O primeiro día percorreremos a ruta do Val do Río Medio, o segundo día a ruta do Outeiro de Isornu, o terceiro achegarémonos a Felechosa, dende onde nos encamiñaremos ao Retriñón. O último día remataremos percorrendo a ruta da Xamoca. Esta programación está suxeita a cambios por necesidades climatolóxicas e outros imperativos. Marcelino / Rafa Domingo 19 9:00 Praza de Vigo / 9:15 C.S.C. Fontiñas 55 Máx. 15 Ruta polo río Tambre (Santiago de Compostela) Socios temporais ou fixos sen federar 18 Trátase dunha doada ruta, a pesar da súa distancia, seguindo o curso do Río Tambre. Iníciase o Marzo, xunto á Estación Elevadora de Augas e continúa pola marxe do río ata Portomouro. Veremos fermosos bosques de ribeira, antigas e modernas minicentrais eléctricas, pontes e muíños antigos, e na zona da Bouza un precioso bosque de carballos e acivros considerado polos expertos o mellor do Concello de Santiago. 21 Km 27 m 32 m 1 3 3 Javier Laíño
Sábado 25 Mañá e tarde Praza da Quintana 1ª Proba do Campeonato galego de Escalada en Bloque O CD Fontiñas, xuntamente coa Federación Galega de Montañismo e o Concello de Santiago de Compostela, organiza a 1ª proba do Campeonato Galego de Escalada en Bloque, que se celebrará o 25 de abril na Praza da Quintana. Estas son imaxes da proba celebrada o pasado ano en Lugo.
MAIO MAIO Sábado 9 8:15 Presentación na Praza de Europa - Area Central / 9:00 Saída Prezos do 6 ao 26 de Abril: federados 13 / non federados 16 Prezo único do 27 de Abril ao 4 de Maio 22 A inscrición farase efectiva segundo a data de pagamento. Andaina dos 50 km de Santiago Ruta circular que consta de dous bucles. O primeiro de 30 km parte de Area Central en Fontiñas e percorre os ríos Sarela, Gatofero e Tambre, Ponte Alvar, Aradas e O Pedroso, volvendo a Fontiñas. O segundo sae novamente de Fontiñas e percorre as Brañas do Sar, Pontepedriña, Angrois, O Eixo, Arins, Lobio, O Viso e final novamente en Fontiñas. Mais información nos trípticos e na páxina web. 50 Km 0 0 0 0 Sinalizada por guías do club Venres 15-Domingo 17 20:15 C.S.C.Fontiñas 50 Máx. 85 Nome O Courel: da Ruta A Seara (Concello). e ascensión a Penaboa Cadro para engadir pequena descripción e fotos. Socios temporais ou fixos sen federar 100 O prezo inclúe o bus, aloxamento no albergue de A Seara o venres e o sábado, almorzo e cea do sábado, e almorzó do domingo na cantina de A Seara. O venres non se inclúe cea. Hai que levar saco de durmir. Un dos dous días darase a alternativa de afrontar a subida ao Milladoiro de Penaboa, o famoso kilómetro vertical Venres 15: Saída dende o C.S.C. Fontiñas ás 20:15 Sábado 16: Circular A Seara-Lagoa da Lucenza-Campa da Lucenza-Devesa da Rogueira-Fontes do Cervo- Alto de Formigueiros-Vieiros-Fervenza de Vieiros-A Seara 16 Km 641m 641m 1 3 2 3 Dolores Cutrín / Donald Kirkley
Domingo 17: Circular Alto da Seara-Soldón da Seara-O Mazo-Devesa do Cervo-Cabanas de Montoto-Volta Grande-Alto da Seara 18 Km 626m 626m 1 3 2 3 Dolores Cutrín / Donald Kirkley Sábado ou domingo: (Roteiro alternativo, kilómetro vertical) A ruta sae de Ferreiros de Abaixo, dende o bar O Pontón ate chegar o Milladoiro de Penaboa a 1457 m. Se suben 1.000 m en 4 km. Posteriormente iremos a cima do Piapáxaro a 1610 m. Volveremos a baixar facendo un roteiro circular. 15 Km 1200m 1200m 4 4 4 4 Pedro Carballo Domingo 31 9:00 Praza de Vigo / 9:15 C.S.C. Fontiñas 55 Máx. 15 Ruta costa Artabra (Ferrol) Socios temporais ou fixos sen federar 18 Saímos dun extremo da Praia de Doniños, chamado Lume Bó. Por pistas de terra e sendas chegamos ata as antigas baterías militares, O Pieiro e Monteventoso. Cruzamos o rueiro O Confurco e unha ruta arqueolóxica próxima a Cariño. Pasando polo alto do Monte do Chá, descenderemos ata Brión e de ahí ata o paseo marítimo de A Cabana. 19 Km 1 2 2 3 Marcelino Tojeiro
XUÑO XUÑO Domingo 14 8:15 Praza de Vigo / 8:30 C.S.C. Fontiñas 55 Máx. 15 Polo Mandeo ata Betanzos Socios temporais ou fixos sen federar 18 Ruta lineal na que visitaremos a área de Betanzos-Mandeo, catalogada como Lugar de Importancia Comunitaria e incluída na Red Natura 2000 de Galicia. Con inicio en A Esperela (Paderne), cruzaremos a Ponte das Pías e baixaremos seguindo o curso do río, visitando As Balsas, a Central de Zarzo, Chelo, o campo dos Caneiros, e remataremos na Ponte Vella de Betanzos, onde poderase visitar as igrexas de San Francisco e Santa María e coñecer o seu casco vello. 17 Km 544 m 806 m 3 2 3 3 Iñaki Bilbao Domingo 21 10:00 Parque da Alameda Gratuíta Ruta dos parques de Compostela Saída : As 10:00 do parque da Alameda, xunto ao palco da música. Percorreremos os diferentes parques de Compostela: Alameda, Galeras, Vite, Lentisco, Fontiñas, Paxonal, Vidán A ruta discorre pola cidade, e está aberta a todas as persoas que queiran seguila. 15 Km 1 1 1 2 Manolo Ferreiro / Juan Villamarín
XULIO XULIO Xoves 2-Sábado 11 A determinar C.S.C. Fontiñas 55 Máx. 500 Pireneos Orientais Andorra / Sur de Francia Unha viaxe con rutas de Montaña nos Pireneos Orientais, entre Andorra e sur de Francia. Hai Opción "Só bus" (10/15 prazas) para os que queiran facer travesía ou actividades pola súa conta. As rutas serán de alta montaña, cada unha delas con variante de sendeirismo con menos desnivel, de forma que os que non queiran coroar os picos teñan unha opción máis suave dentro da mesma ruta. A base farase nun hotel de 4 * * * * en Soldeu (preto da fronteira con Francia) en réxime de media pensión (sen bebidas), e o hotel dispón de guías profesionais e de Spa. As rutas previstas son as seguintes: Preinscrición de 50 ata o 17 de Abril Consultar prazos de pagamento e resto de condicións na web do club 1 - CIRCULAR SOLDEU LAGO SISCARÓ PAS DE LES VAQUES SOLDEU 2 - TRAVESÍA POR VALL DEL RIU / opcional VÍAS FERRATAS DE INICIACIÓN 3 - VALL DEL MADRIU/ CASA DE LA VALL 4 - TRAVESÍA RANSOL- PICO DE LA SERRERA (2912 m) (P. N. de SORTENY) 5 - GORGES DE CARANÇÀ / Thués-entre-Valls (FRANCIA) 6 - CIRCULAR ARANS/ ARANS/ MUSEO ARENY PLANDOLIT o VÍA FERRATA en ORDINO 7 - CIRCULAR por el Valle de RIALP y/o PIC DE FONTBLANCA (2901 m) 8 - PICO de PESSONS (2864 m)/ CIRCO DE PESSONS
Horario Desnivel de subida Desnivel de baixada Distancia horizontal Severidade do medio natural Orientación no itinerario Dificultade no desprazamento Cantidadede esforzo necesario Tipo de percorrido Método Información De Excursións É un sistema de comunicación entre excursionistas para valorar e expresar as exisencias técnicas e físicas dos percorridos. O seu obxetivo é unificar as apreciacións sobre a dificultade das excursións para permitir a cada practicante unha mellor elección. Medio Severidade do medio natural Itinerario Dificultade para orientarse no itinerario Desprazamento Dificultade no desprazamento Esforzo Cantidade de esforzo necesario 1 O medio non está exento de riscos 2 Hay maís de un factor de risco 3 Hay varios factores de risco 4 Hay bastantes factores de risco 5 Hay moitos factores de risco 1 Camiños e cruzamentos ben definidos 2 Sendas ou señalización que indica a continuidade 3 Esixe a identificación precisa de accidentes xeográficos e puntos cardinais 4 Esixe técnicas de orientación e navegación fóra da traza 5 A navegación é interrumpida por obstáculos que hai que bordear 1 Marcha por superficie lisa 2 Marcha por camiños de ferradura 3 Marcha por sendas escalonadas ou terreos irregulares 4 É preciso o uso das mans para manter o equilibrio 5 Require pasos de escalada para a progresión 1 Hata 1 h. de marcha efectiva 2 Máis de 1 h. e ata 3 h. de marcha efectiva 3 Máis de 3 h. e ata 6 h. de marcha efectiva 4 Máis de 6 h. e ata 10 h. de marcha efectiva 5 Máis de 10 h. de marcha efectiva O MIDE está recomendado pola FEDME. Máis información en ww.montañasegura.com Calculado para un excursionista medio pouco cargado