DE 01 A 04 DE OUTUBRO/2013 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Feira Sopa: Espinafres Prato de Carne: Salsichas Frescas Enroladas c/couve Lombarda e Batata Cozida Prato de Peixe: Peixe Assado no Forno c/batata Sopa: Caldo Verde Prato de Carne: Carne à Brás Prato de Peixe: Peixe Estufado c/arroz de Açafrão Sopa: Agrião Prato de Carne: Jardineira de Carne Prato de Peixe: Arroz de Polvo Sopa: Legumes Prato de Carne: Bifinhos Atrevidos c/batata Frita e Arroz Prato de Peixe: Bacalhau à Lagareiro
DE 07 A 11 DE OUTUBRO/2013 2ªFeira Sopa: Creme de Abóbora Prato de Carne: Perna de Peru no Forno c/batata Prato de Peixe: Arroz de Marisco 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira Sopa: Alho Francês Prato de Carne: Espetadas de Porco c/batata Frita Prato de Peixe: Lulas Estufadas c/puré Sopa: Lentilhas Prato de Carne: Frango à Passarinho c/arroz de Ervilhas Prato de Peixe: Salada Russa c/atum Sopa: Ervilhas Prato de Carne: Hambúrgueres c/batata Frita Prato de Peixe: Bacalhau à Gomes de Sá Sopa: Grão de Bico c/arroz Prato de Carne: Almôndegas Estufadas c/puré 6ª Feira Prato de Peixe: Carapaus Fritos c/arroz de Coentros
DE 14 A 18 DE OUTUBRO/2013 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Feira Sopa: Paisana Prato de Carne: Coelho Frito c/batata Frita Prato de Peixe: Salada de Polvo Sopa: Couve Flôr Prato de Carne: Carne Guisada c/macarrão Prato de Peixe: Solha c/molho Moreno e Arroz de Pimentos Sopa: Juliana Prato de Carne: Carne de Porco à Alentejana Prato de Peixe Bife de Atum de Cebolada c/batata Cozida Sopa: Tomate c/ovo Prato de Carne: Frango c/molho de Cebola e Natas c/batata Frita Prato de Peixe: Filetes no Forno c/arroz Sopa: Feijão Verde Prato de Carne: Febras c/batata Frita Prato de Peixe: Salada de Feijão-Frade c/atum
DE 21 A 25 DE OUTUBRO/2013 Sopa: Creme de Legumes Prato de Carne: Frango de Fricassé c/batata Frita Prato de Peixe: Salmão no Forno c/batata 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Feira Sopa: Canja Prato de Carne: Bife de Peru de Cebolada c/batata Cozida Prato de Peixe: Lulas Recheadas c/arroz Sopa: Feijão c/massa Prato de Carne: Borrego Estufado c/batata Cozida Prato de Peixe: Calamares à Romana c/arroz Sopa: Bróculos Prato de Carne: Espetadas de Peru c/batata Frita Prato de Peixe: Feijoada de Polvo Sopa: Nabiça Prato de Carne: Salsichas Frescas no Forno c/arroz de Legumes Prato de Peixe: Douradinhos no Forno c/arroz de Cenoura
DE 28 A 31 DE OUTUBRO/2013 Sopa: Creme de Ervilhas Prato de Carne: Entrecosto no Forno c/batata Prato de Peixe: Macarrão c/atum 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira Sopa: Juliana Prato de Carne: Croquetes c/arroz Prato de Peixe: Choquinhos Fritos c/batata Cozida Sopa: Sopa de Ovo Prato de Carne: Esparguete à Bolhonesa Prato de Peixe: Solha Frita c/arroz de Tomate Sopa: Caldo Verde Prato de Carne: Carne de Peru no Forno c/batata Prato de Peixe: Rissóis de Camarão c/arroz 6ª Feira Solicitamos nos façam chegar sugestões de ementa.