EMENTAS Mês: maio/2014
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- Salvador Marinho Sintra
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1 EMENTAS Mês: maio/2014 1ª semana 5 - Segunda Feira Sopa: Alho Francês (batata, cebola, nabo, alho francês, cenoura) Prato: Arroz de frango Salada: Tomate, alface e cenoura Sobremesa: Tangerinas 6 - Terça Feira Sopa: Creme de cenoura (batata, cebola, cenoura, nabo, couve e alho francês) Prato: Bacalhau com natas Legumes: Legumes cozidos Sobremesa: Maçã 7 - Quarta Feira Sopa: Feijão com couve (feijão branco, batata, cebola, couve lombarda, nabo) Prato: Massa tricolor com lombo de peixe assado Salada: Alface, tomate e cenoura Sobremesa: Pera 1
2 8 - Quinta Feira Sopa: Creme de legumes (batata, cebola, abóbora, nabo, cenoura e couve lombarda) Prato: Carne estufada com macarrão e feijão vermelho Legumes: Cenoura e couve em juliana 9 - Sexta Feira Sopa: Agrião (batata, cebola, cenoura, agrião, nabo e courgette) Prato: Arroz de atum Salada: Alface, tomate e cenoura Sobremesa: Banana 2ª semana 12 - Segunda Feira Sopa: Espinafres (batata, cebola, cenoura, espinafres e alho) Prato: Bife com batatas fritas Salada: Alface, tomate e cenoura Sobremesa: Pera 2
3 13 - Terça Feira Sopa: Grão-de-bico (grão-de-bico, cebola, couve, nabo, cenoura, abóbora) Prato: Salada russa com peixe Legumes: Cenoura e couve em juliana Sobremesa: Kiwi ou Maçã 14 - Quarta Feira Sopa: Legumes (batata, cebola, cenoura, couve e abóbora) Prato: Rancho (carne, massa e grão-de-bico estufados) Legumes: Milho e ervilhas Sobremesa: Clementinas 15 - Quinta Feira Sopa: Repolho (batata, cebola, repolho, cenoura, abóbora e nabo) Prato: Douradinhos no forno com arroz de cenoura Salada: Alface, cebola e cenoura Sobremesa: Banana 16 - Sexta Feira Sopa: Couve-flor (batata, cebola, nabo, couve-flor, abóbora, cenoura) Prato: Coxa de peru no forno com batata assada Salada: Tomate e alface Sobremesa: Abacaxi 3ª semana 3
4 19 - Segunda Feira Sopa: Caldo de legumes (batata, cebola, cenoura e couve verde) Prato: Panados de peru com arroz de legumes Salada: Alface e cenoura Sobremesa: Morangos 20 - Terça Feira Sopa: Grão-de-bico com espinafres (grão-de-bico, cebola, espinafres, nabo e cenoura) Prato: Massada de peixe Salada: Cenoura e tomate Sobremesa: Banana 21 - Quarta Feira Sopa: Creme de legumes (batata, cebola, abóbora, cenoura, nabo e couve lombarda) Prato: Frango assado com arroz de ervilhas Salada: Cenoura, milho e alface 22 Quinta Feira Sopa: Repolho (batata, cebola, repolho, abóbora, cenoura e nabo) Prato: Almôndegas estufadas com esparguete Salada: Alface, cebola e cenoura Sobremesa: Pera 4
5 23 Sexta Feira Sopa: Couve-flor (batata, cebola, nabo, couve-flor, abóbora e cenoura) Prato: Perna de porco no forno com batata assada Salada: Tomate e alface 4ª semana 26 Segunda Feira Sopa: Creme de cenoura (batata, cebola, cenoura, nabo e courgette) Prato: Lombo de porco estufado e esparguete cozido Legumes: Couve coração e cenoura em juliana Sobremesa: Maçã 27 Terça Feira Sopa: Caldo verde (batata, cebola e couve) Prato: Peixe assado com batata dourada Salada: Alface e tomate Sobremesa: Morangos 28 - Quarta Feira Sopa: Espinafres com grão-de-bico (grão-de-bico, cebola, cenoura, espinafres e abóbora) Prato: Carne estufada com arroz e feijão preto Legumes: Cenoura, milho e ervilhas 5
6 29 Quinta Feira Sopa: Repolho (batata, cebola, repolho, abóbora, cenoura e nabo) Prato: Peixe estufado com massa tricolor Salada: Alface, cebola e cenoura Sobremesa: Gelatina de fruta ou banana 30 Sexta Feira Sopa: Couve (batata, cebola, nabo, abóbora, e cenoura) Prato: Massa à bolonhesa Salada: Tomate e alface Sobremesa: Abacaxi Conservatório de Música Calouste Gulbenkian 30 de abril de 2014 A Adjunta da Diretora (Anabela Rios 6
EMENTA Mês: fevereiro/2016
EMENTA Mês: fevereiro/2016 1ª Semana 1- Segunda Feira Sopa: Agrião (batata, cebola, cenoura, agrião nabo, courgette) Prato: Panados de peru com arroz de ervilhas e cenoura Legumes: Cenoura, milho e ervilhas
EMENTA Mês: janeiro/2015
EMENTA Mês: janeiro/2015 1ª semana 05 -Segunda - Feira Sopa: Caldo de legumes (batata, cebola, couve verde, cenoura) Prato: Bife de peru grelhado com ervas aromáticas e esparguete cozido Legumes: juliana
EMENTA Mês: outubro/2015
EMENTA Mês: outubro/2015 1ª SEMANA 1 - Quinta - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Salada russa de peixe Salada: Alface e tomate 2 - Sexta Feira Sopa: Alho
EMENTAS Mês: novembro/2014
EMENTAS Mês: novembro/2014 1ª semana 3 - Segunda Feira Sopa: Alho francês (batata, cebola, nabo, cenoura e alho francês) Prato: Arroz de frango Salada: Tomate, milho e alface 4 - Terça Feira Sopa: Creme
EMENTA Mês: março/2017
EMENTA Mês: março/2017 1ª SEMANA 2 Quinta - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Rancho (vitela, porco e peru). Legumes: alface, tomate, cebola e ervilhas
EMENTA Mês: abril/2016
EMENTA Mês: abril/2016 1ª Semana 4 - Segunda - Feira Sopa: Couve lombarda (batata, cenoura, nabo, abóbora, couve lombarda) Prato: Bife de peru em strogonoff e esparguete cozido Legumes: Alface, tomate
EMENTA Mês: outubro/2014
EMENTA Mês: outubro/2014 1ª semana 1 - Quarta - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Salada russa de peixe Salada: Alface e tomate 2 - Quinta - Feira Sopa:
EMENTA Mês: abril/2015
EMENTA Mês: abril/2015 1ª Semana 7 - Terça - Feira Sopa: Nabo (batata, cenoura, nabo, abóbora, couve lombarda) Prato: Massada de peixe Salada: Alface, cebola e beterraba 8 - Quarta - Feira Sopa: Creme
EMENTA Mês: maio/2017
EMENTA Mês: maio/2017 1ª SEMANA 2 Terça - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Legumes: alface, tomate, cebola e ervilhas 3 - Quarta-
EMENTA Mês: novembro/2016
EMENTA Mês: novembro/2016 1ª SEMANA 2- Quarta - Feira Sopa: Alho francês (batata, cebola, nabo, alho francês, cenoura) Prato: Rojões com batatas douradas Legumes: Juliana de couves Sobremesa: Laranja 3
EMENTA Mês: janeiro/2016
EMENTA Mês: janeiro/2016 1ª Semana 4 - Segunda - Feira Sopa: Creme de couve lombarda (batata, cenoura, nabo, abóbora, couve lombarda) Prato: Bife de peru em strogonoff e esparguete cozido Salada: Alface,
EMENTAS. 1ª semana. 2ª Semana. Feira. 2 - Quinta. couve)
EMENTAS Mês: maio/2013 1ª semana 2 - Quinta Feira Sopa: de couve (bat Prato: Massa fusilli com atum Sobremesa: Laranja tata, cebola, nabo, couve, abóbora, cenoura) 3 - Sexta - Feira Sopa: de caldo verde
EMENTA Mês: maio/2015
EMENTA Mês: maio/2015 1ª Semana 4 - Segunda - Feira Sopa: de nabo (batata, cenoura, nabo, abóbora, couve lombarda) Prato: Massa de laços com peixe. Salada: Alface, cebola e beterraba 5 - Terça - Feira
EMENTA Mês: outubro/2017
EMENTA Mês: outubro/2017 1ª SEMANA 2 Segunda - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Prato vegetariano: Arroz com legumes e ovo Legumes:
EMENTA Mês: outubro/2016
EMENTA Mês: outubro/2016 1ª SEMANA 3 Segunda - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Rissóis de peixe com arroz Legumes: alface, tomate, cebola e ervilhas
EMENTA Mês: janeiro/2018
1ª SEMANA 3 Quarta - Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Prato vegetariano: Arroz com legumes e ovo Legumes: Alface, tomate, cebola e
EMENTA Mês: fevereiro/2018
EMENTA Mês: fevereiro/2018 1ª SEMANA 1 Quinta - Feira Sopa: Legumes (cebola, couve, batata, cenoura e abóbora) Prato: Bifinhos de peru em strogonoff com cogumelos e massa fusili Prato vegetariano: Massa
EMENTA Mês: novembro/2017
EMENTA Mês: novembro/2017 1ª SEMANA 2 Quinta - Feira Sopa: Legumes (cebola, couve, batata, cenoura e abóbora) Prato: Bifinhos de peru em strogonoff com cogumelos e massa fusili Prato vegetariano: Massa
EMENTA Mês: março/2019
EMENTA Mês: março/2019 1ª SEMANA 2 Sexta Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Prato vegetariano: Arroz com legumes e ovo Legumes: alface,
EMENTA Mês: maio/2018
1ª SEMANA EMENTA Mês: maio/2018 2- Quarta Feira Sopa: Espinafres (batata, cebola, cenoura, espinafres, nabo, courgette) Prato: Almôndegas estufadas com arroz de cenoura Prato vegetariano: Arroz com legumes
EMENTA Mês: novembro/2018
EMENTA Mês: novembro/2018 1ª SEMANA 2 Sexta Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Prato vegetariano: Arroz com legumes e ovo Legumes: alface,
EMENTA Mês: março/2018
EMENTA Mês: março/2018 1ª SEMANA 1 Quinta - Feira Sopa: Legumes (cebola, couve, batata, cenoura e abóbora) Prato: Bifinhos de peru em strogonoff com cogumelos e massa fusili Prato vegetariano: Massa fusili
EMENTA Mês: outubro/2018
1ª SEMANA EMENTA Mês: outubro/2018 1- Segunda Feira Sopa: Espinafres (batata, cebola, cenoura, espinafres, nabo, courgette) Prato: Rissóis de carne com massa tricolor Prato vegetariano: Massa tricolor
EMENTA Mês: fevereiro/2019
EMENTA Mês: fevereiro/2019 1ª SEMANA 1- Sexta Feira Sopa: Couve (couve, cebola, abóbora, nabo, cenoura, courgette, batata) Prato: Arroz de atum e ovo Prato vegetariano: Arroz com legumes e ovo Legumes:
Semana de 25 a 01 de Março de 2019
Sal Semana de 25 a 01 de Março de 2019 Sopa Couve-coração 218 52 2 0,3 2,2 0,2 Rolo de carne de vaca (à fatia) com rodela de laranja, esparguete e salada de alface, tomate e pepino 929 222 9 2,8 3,2 0,2
EMENTA Mês: janeiro/2019
EMENTA Mês: janeiro/2019 1ª SEMANA 3- Quinta Feira Sopa: Espinafres (batata, cebola, cenoura, espinafres, nabo, courgette) Prato: Rissóis de carne com massa tricolor Prato vegetariano: Massa tricolor com
EMENTA Mês: junho/2018
1ª SEMANA EMENTA Mês: junho/2018 1- Sexta Feira Sopa: Creme de cenoura (batata, cebola, cenoura, nabo e couve) Prato: Panados de peru com arroz Prato vegetariano: Mistura de vegetais estufados com massa
As ementas são elaboradas segundo as regras de uma Alimentação Saudável e aprovadas por nutricionistas do ITAU SEGUNDA
SEGUNDA 01-07-2013» Rancho (Porco, Vaca, Frango, Grão de Bico, Macarrão, Cenoura e Coração) TERÇA 02-07-2013 190,8 8,2 14,0 14,8 HCarb SOPA» Sopa de espinafres 50,1 1,5 7,7 1,2» Salada de atum (atum, feijão
EMENTA DE 05 A 09 DE FEVEREIRO DE JANTARES
EMENTA DE 05 A 09 DE FEVEREIRO DE 2018 - JANTARES Segunda-Feira 05 de fevereiro de 2018 Sopa de repolho lombardo e Arroz branco Frango guisado com feijão-verde Tangerina feijão branco Terça-Feira 06 de
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 02 a 06 de Janeiro de 2017 2ª feira Sopa de feijão verde DIA Prato massa de atum, cogumelos e milho salada de tomate 2 Sobremesa* iogurte de aromas 3ª feira Sopa de couve lombarda DIA Prato pá
EMENTA DE 08 A 12 DE JANEIRO DE JANTARES
EMENTA DE 08 A 12 DE JANEIRO DE 2018 - JANTARES Segunda-Feira 08 de janeiro de 2018 Creme de cenoura Costeletas de borrego grelhadas Arroz de ervilhas Salada de alface, rúcula e milho Banana Terça-Feira
EMENTA DE 12 A 16 DE MARÇO DE 2018
EMENTA DE 12 A 16 DE MARÇO DE 2018 Segunda-Feira 12 de março de 2018 Lombo de porco assado no forno com Puré de batata e cenoura Creme de courgette Pera massa de pimentão Salada de alface e milho Terça-Feira
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES
ANO LECTIVO: 2017/2018 SEMANA DE 28/08/2017 A 01/09/2017 SEMANA DE16/10/2017 A 20/10/2017 SEMANA DE 04/12/2017 A 08/12/2017 SEMANA DE 22/01/2018 A 26/01/2018 SEMANA DE 12/03/2018 A 16/03/2018 Sopa: Brócolos
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES
ANO LECTIVO: 2018/2019 SEMANA DE 03/09/2018 A 07/09/2018 SEMANA DE 22/10/2018 A 26/10/2018 SEMANA DE 10/12/2018 A 14/12/2018 SEMANA DE 28/01/2019 A 01/02/2019 SEMANA DE 18/03/2019 A 22/03/2019 Sopa: Brócolos
Ementas de Creche (Transição)
Ementa III Semana 01/05/2017 a 05/05/2017 FERIADO Creme de legumes com alho francês, cenoura, cebola, abóbora com pescada Bifinhos de frango no forno com cogumelos, esparguete salteado e salada mista (alface,
Ementa. SEGUNDA SOPA» Sopa de legumes PRATO
~ ~ Ementa SEGUNDA 14-06-2010 SOPA Sopa de legumes Macarrão com carnes (carne de vaca e porco) com ervilha e cenoura aos cubinhos TERÇA 15-06-2010 SOPA Sopa de couve lombarda com feijão vermelho Pescada
EMENTA JI/1º CEB. 21 a 25 de Março de Salada de peixe à Camponesa (batata, pescada, ovo, cenoura, ervilha e milho)
21 a 25 de Março de 2016 SOPA Sopa juliana 12,9 3,5 4,0 98,8 Rissóis de peixe com arroz cenoura, salada de alface 105,6 12,0 23,5 624,0 SOPA Sopa de agrião 10,7 3,4 2,6 83,1 Massada de frango (macarronete,
CIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Ementa - 12 Semana de 01 a 05 Maio de 2017 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa FERIADO 1 Sobremesa* 3ª-feira Sopa creme de vegetais 2 Sobremesa* fruta da época bifinhos de frango no forno
Delícias da Semana. 2ª Feira. 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª Fe eira. Semana de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012
de 29 de outubro a 02 de novembro de 2012 Lípidos Fibra Sopa Creme de cenoura com alho francês 111,64 3,01 2,223 19,517 3,014 Prato Almôndegas com esparguete salteado 417,75 29,914 8,084 54,865 4,225 Legumes
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES ANO LECTIVO: 2018/2019
ANO LECTIVO: 2018/2019 PERÍODO (S) LETIVO (S) 3º SEMANA DE 08/04/2019 A 12/04/2019 SEMANA DE 27/05/2019 A 31/05/2019 SEMANA DE 15/07/2019 A 19/07/2019 Sopa: Brócolos 4g 3g 18g 1,5g 113 Kcal Prato: Esparguete
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA
De 07 a 11 de Janeiro de 2013 Semana I DIA PRATO EMENTA Sopa Lombardo 132 3.0 5.1 18.2 Esparguete 268 9.1 1.4 53.3 Frango assado 447 39.2 32.2 - Cenoura cozida 53 0.2 5 1.8 Sobremesa Tangerina 60 1,1 0,2
EMENTA DE 04 A 08 DE DEZEMBRO DE JANTARES
EMENTA DE 04 A 08 DE DEZEMBRO DE 2017 - JANTARES Segunda-Feira 04 de dezembro de 2017 Sopa juliana de legumes Maruca assada no forno Arroz de tomate Salada de alface e cenoura ralada Tangerina Terça-Feira
nota: nas unidades com refeições transportadas, a sobremesa servida nos dias de opção, será sempre o doce ou iogurte de aromas
Semana de 01 a 05 de Fevereiro de 2016 DIA PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª feira Sopa de espinafres DIA Prato almondegas de bovino estufadas com cenoura e tomate esparguete e salada de alface
ementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017
ementa 10 Semana de 02 a 06 Janeiro de 2017 2ª-feira Sopa 2 Sobremesa 3ª-feira Sopa de feijão verde 2,5 13,9 4,1 3,2 0,5 0,2 94,6 tesourinhos no forno arroz de ervilha, cenoura e feijão verde 3 Sobremesa
Ementa de 2 a 6 de Maio
Ementa de 2 a 6 de Maio Creme de cenoura Massa à lavrador (com couve, cenoura e brócolos) Creme de grão com nabiças Arroz de peixe com legumes Sopa de couve coração com cenoura raspada Costeletas grelhadas
EMENTA SEMANAL 1: de a
EMENTA SEMANAL 1: de _ a _ Sopa: Canja 1,3 Prato: Atum com salada russa e salada mista 3,4,12 Sopa: Espinafres Prato: Bifes de peru grelhados com espirais e salada mista 1,12 Sopa: Couve Prato: Pescada
S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o
S e m a n a 1 1 5 a 1 9 d e J a n e i r o Centro Escolar de Melides Sopa Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49
Centro Escolar de Melides
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
Semana a
29-04-2013 a 03-05-2013 Sopa: Creme de brócolos e cenoura Prato Principal: Rissóis de peixe com arroz de feijão, cenoura e couve Sopa: Creme de abóbora com alho francês Prato Principal: Peru assado com
EMENTA. Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 QUINTA SEXTA
Semana de 3 e 4 de janeiro de 2013 (Kcal) SOPA Juliana 121 PRATO Almôndegas de vaca estufadas com ervilhas e massa espiral 736 SALADA Tomate, pimento verde e milho 56 SOPA Feijão branco com abóbora 228
Sabores da Semana. Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus. Fibra (g) Prot. (g) HC (g) Lípi. (g) Kcal. Semana de 01 a 05 de Março de 2010
de 01 a 05 de Março de 2010 Sopa Couve branca 117 3 20 2 4 Empadão de carnes 564 33 56 22 5 Leg./Salada Cenoura raspada 2 0 1 0 0 Sobremesa Leite creme 202 7 24 9 0 Feira 6ª Feira 5ª Feira 4ª Feira 3ª
Dia 01 de setembro de 2017
Dia 01 de setembro de 2017 SOPA Sopa de legumes (nabo, cenoura e cebola) 85 Douradinhos de pescada 1,3,4 no forno com arroz de tomate 547 LEGUMES Ervilha, milho e cenoura Semana de 04 a 08 de setembro
S e m a n a a 1 9 d e J a n e i r o
S e m a n a 1 1 5 a 1 9 d e J a n e i r o Sopa Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 2 0 Solha frita com arroz
MUNICÍPIO DE SANTA COMBA DÃO
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 9 Semana de 02 a 06 de Maio de 2016 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato esparguete à bolonhesa salada de couve roxa e milho 2 Sobremesa* fruta da época [maçã
P.O.R. ti programa opção responsável
Semana de 01 a 05 de Outubro de 2012 PRATO EMENTA GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO 2ª-feira Sopa creme de legumes hamburguer no forno arroz de ervilhas 1 Sobremesa fruta da época 3ª-feira Sopa caldo verde bacalhau
EMENTA ERPI. 11 a 17 Dezembro Sopa de couve coração (1,3) Sopa de ervilhas e couve lombarda (1,3) Sopa de grão e espinafres (1,3)
EMENTA ERPI 11 a 17 Dezembro 2017 Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira 11 Dezembro 12 Dezembro 13 Dezembro 14 Dezembro Sexta-feira 15 Dezembro Sábado 16 Dezembro Domingo 17 Dezembro Normal
IMPRESSO / REGISTO PLANO DE EMENTAS DE ALMOÇO. Dia da semana. Composição da Refeição DIVISÃO DE EDUCAÇÃO REFEITÓRIOS ESCOLARES ANO LECTIVO: 2017/2018
ANO LECTIVO: 2017/2018 SEMANA DE 02/04/2018 A 06/04/2018 SEMANA DE 21/05/2018 A 25/05/2018 SEMANA DE 09/07/2018 A 13/07/2018 Sopa: Brócolos 4g 3g 18g 1,5g 113 Kcal Esparguete à bolonhesa e salada alface
4ª Feira 31 Agosto. Creme de abóbora Couve coração cogumelos. curgete. Bife de peru grelhado com puré de batata. Couve Lombarda salteada
Ementa sujeita a alterações de última hora. 29 Agosto 30 Agosto 31 Agosto 01 Setembro 02 Setembro Puré de couve-flor com Alho francês com Sopa Grão com espinafres Creme de abóbora Couve coração cogumelos
Sopa Creme de Beterraba 116,00 Kcal Prato Carne de Porco Assada com Batata 542,60 Kcal Salada Salada de Tomate e Milho 87,60 Kcal
DIA 2 DIA 3 DIA 4 Sopa Creme de Beterraba 116,00 Kcal Prato Carne de Porco Assada com Batata 542,60 Kcal Salada Salada de Tomate e Milho 87,60 Kcal Sobremesa Fruta da Época 67,00Kcal Sopa Lentilhas 113,00
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA DEZEMBRO DE 2016
EMENTA DEZEMBRO DE 2016 ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA CANJA DE GALINHA GRÃO C/ NABIÇA ALHO FRANCÊS ESPINAFRES FRANGO GUISADO C/ ARROZ DE CENOURA E BACALHAU NO FORNO C/
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l
S e m a n a 1 9 a 1 3 d e A b r i l Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Macedónia de legumes (feijão verde, cenoura, nabo, ervilha) 206 49 2
Ementa 2012/2013. * Os valores nutricionais são por porção. Com a barriga vazia, não há alegria. 6ª Feira. Semana de 2 a 6 de Setembro de 2013.
Semana de 2 a 6 de Setembro de 2013 Sopa FÉRIAS Esparguete à bolonhesa com cenoura raspada 320,2 24,3 40,7 6,3 5,2 Sopa Creme de abóbora com massinhas 121,5 3,0 19,4 3,4 3,1 Saladinha de peixe com ovo
EB/JI Ameiras,EB/JI Aldeia do Futuro,EB/JI Água Derramada
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205
EMENTA JI/1º CEB. PS: Fruta da época - Pêra, Laranja, Maçã Starking
31 de Outubro a 4 de Novembro de 2016 SOPA Juliana de legumes 12,9 3,5 4,0 98,8 Esparguete à Bolonhesa (1,3), salada de alface 45,1 15,3 32,4 447,5 PÃO SOPA SOBREMESA SOPA Couve flor 11,3 3,1 2,1 82,0
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Tirinhas de peru grelhadas com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PEDRO JACQUES DE MAGALHÃES EMENTA JANEIRO 2017
ESTABELECIMENTOS DE EDUCAÇÃO E ENSINO SERVIDOS PELO CASBA SOPA JULIANA ESPINAFRE AGRIÃO FEIJÃO C/ LOMBARDO ESPARGUETE À BOLONHESA C/ DE ALFACE FILETE DE PEIXE C/ ARROZ MACERDÓNIO E DE ALFACE E TOMATE FRANGO
Ementa Escolar ANO: 2018 MÊS: janeiro SEMANA DE: 1-1 A 5-1
Ementa Escolar ANO: 2018 MÊS: janeiro SEMANA DE: 1-1 A 5-1 1 - janeiro Ano Novo 2 - janeiro V. Calórico Proteína Gordura H. Carbono Sopa Sopa de Feijão Vermelho e Couve Lombarda 148,10 Kcal 9,15 gr 2,75
EMENTA JI/1º CEB. PS: Fruta da época - Pêra, Laranja, Maçã Starking
31 de Outubro a 4 de Novembro de 2016 SOPA Juliana de legumes 12,9 3,5 4,0 98,8 Esparguete à Bolonhesa (1,3), brócolos cozidos 45,1 15,3 32,4 447,5 PÃO SOPA SOBREMESA SOPA Couve flor 11,3 3,1 2,1 82,0
Semana de 01 a 03 de março de 2017
Semana de 01 a 03 de março de 2017 SOPA SOBREMESA SOPA SOBREMESA SOPA Alho-francês (alho-francês, cenoura, cebola) 85 Frango estufado com massa espiral, feijão-verde, ervilha e cenoura 1 524 SOPA Cenoura
EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 Creche (Sala 1 e 2 anos)
EMENTA 27 a 29 de Dezembro de 2017 27/12 28/12 29/12 Abóbora e feijão-verde Rancho simples (macarrão, grão de bico, frango, cenoura e couve lombarda) Laranja e pão de mistura com queijo Couve penca e feijão
Ementa n.º 1 - De 6 a 14 de Agosto
Ementa n.º 1 - De 6 a 14 de Agosto Segunda - feira Creme de batata, cenoura, cebola, espinafres e nabo (63,5 Kcal) com frango (84,5 Kcal) Perca grelhada com arroz Papa de maçã Lanche : Papa Milupa Reforço
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Pré-escolar
EMENTA 18 a 22 de fevereiro de 2019 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Clementina Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/ fruta
Ementa 01 a 07 Jan 2018
Ementa 01 a 07 Jan 2018 Lar São José e Apoio Domiciliário Segunda - 1Jan Terça - 2Jan Quarta - 3Jan Legumes Borrego assado com batata frita. Alface Borrego assado com batata frita. Alface ou Mousse Chocolate
EMENTA DE 24 A 28 DE SETEMBRO DE 2018
EMENTA DE 24 A 28 DE SETEMBRO DE 2018 Segunda-Feira 24 de setembro de 2018 Massa tricolor Lombo de porco assado no forno com Creme de courgette Salada de alface, cenoura ralada e laranja e tomilho milho
Meia desfeita de bacalhau (bacalhau desfiado, grão, batata, cenoura e couve)
CU]Q^QTU "Q &TU=QY_TU"!! Sopa Cenoura com feijão-verde 117 3 2 2 4 Panadinhos de porco com esparguete salteado 542 4 57 17 4 Alface 2 Sopa Creme de legumes 112 3 19 2 3 Arroz à Valenciana 554 43 58 16
EMENTA JI/1º CEB. 2 a 6 de Maio de Massinha à Carbonara (c. vaca picada c/ cogumelos e esparguete), salada de alface
2 a 6 de Maio de 2016 SOPA Sopa juliana 12,9 3,5 4,0 98,8 Massinha à Carbonara (c. vaca picada c/ cogumelos e esparguete), salada de alface 45,1 15,3 32,4 447,5 SOPA Sopa de agrião 10,7 3,4 2,6 83,1 Filetes
ESCOLA BÁSICA INTEGRADA DAS CAPELAS. Semana 1 Almoço
Semana 1 Sopa Creme de cenoura e lentilhas 137,8 6,8 3,6 0,4 19,3 2,9 5,7 Bolonhesa de vitela com cogumelos, esparguete cozido e salada de legumes 1 780,3 54,3 37,6 10,2 56,3 0,8 3,1 Sopa Juliana de legumes
EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Pré-escolar
EMENTA - 30 de outubro a 2 de novembro de 2017 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral tricolor Salada de alface e cenoura raspada Maçã Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
» Macedónia cozida (ervilhas, cenoura, nabo e feijãoverde)
Segunda 29-06-2015 Sopa» Sopa de repolho 131 31 1.0 0.1 4.7 1.8 0.8 0.1» Jardineira de carnes (porco, vaca, frango, batata, cenoura, ervilha e feijão-verde) 5 326 78 2.0 0.6 8.4 1.6 6.5 0.1 Terça 30-06-2015»
Câmara Municipal do Seixal 06 a 10 de Outubro Para melhor aprender, o pequeno-almoço devo comer!
06 a 10 de Outubro 2014 Sopa Abóbora 73 2 11 2 3 Prato Costeletas de Porco Grelhadas com Esparguete 530 36 53 18 4 Sobremesa Maçã 87 0 20 0 3 Salada Alface, Tomate e Rabanete 5 0 1 0 0 Sopa Creme de Brócolos
EMENTA DE 07 A 11 DE MAIO DE JANTARES
EMENTA DE 07 A 11 DE MAIO DE 2018 - JANTARES Segunda-Feira 07 de maio de 2018 Creme de courgette Abrótea cozida Feijão-verde, cenoura e nabo cozido Salada de alface e milho Pera Terça-Feira 08 de maio
S e m a n a a 2 5 d e M a i o
S e m a n a 1 2 1 a 2 5 d e M a i o Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 2 0 Solha frita com arroz de tomate 858 205 7 1 1 0 ada
EMENTA JI/1º CEB. 4 a 8 de Fevereiro de Massinha de peixe (abrótea e pescada) com cenoura, tomate e ervilhas) (1)(3) 47,3 21,7 33,5 518,3
4 a 8 de Fevereiro de 2019 SOPA Brócolos 12,9 3,5 4,0 98,8 VEGETARIANO Empadão de soja com arroz, ervilhas e milho (6) 78,8 22,5 35,7 614,9 SOPA Feijão verde 11,0 3,1 1,9 79,9 Bacalhau lascado com puré
CÂMARA MUNICIPAL DE FARO
SEMANA 1 SEMANA DE 13-09-2017 a 15-09-2017 QUARTA-FEIRA SOPA CREME DE CENOURA 2,6 3,2 13,5 93 ALMONDEGAS DE AVES ESTUFADAS, ESPARGUETE E CENOURA RALADA 40,8 14,9 61,0 547 QUINTA-FEIRA SOPA AGRIÃO 2,0 3,2
SEMANA 1 DESCRIÇÃO. Kcal SOPA Creme de cenoura e lentilhas 154 PRATO GUARNIÇÃO SALADA. Salada/Legumes SOBREMESA Gelatina/Fruta da época 115/58 BEBIDA
REFEITÓRIO SEMANA 1 2016 14 a 16 de setembro; 17 a 21 de outubro; 21 a 25 de novembro. 9 a 13 de janeiro; 13 a 17 de fevereiro; 20 a 24 de março. 8 a 12 de maio; 12 a 14 de junho. SEXTA QUINTA QUARTA TERÇA
REFEITÓRIOS ESCOLARES DO 1º CEB E JI REDE PUBLICA DO MUNICIPIO DA LOUSÃ
EMENTA DE 3 A 4 DE JANEIRO ANO NOVO REPOLHO C/ GRÃO (LEGUME INTEIRO) 168 4,5 5,6 23,2 DOURADINHOS DE PEIXE NO FORNO C/ ARROZ DE ERVILHAS E COUVE ROXA 278 6 11,1 36,4 GELATINA 59,3 14,8 0 0 505 25 17 60
Ementa Geral Sala: Lilás Laranja - Azul CATL Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018
30/04 01/05 02/05 03/05 04/05 *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h *P. 8h Semana de 30 Abril a 04 de Maio 2018 ½ copo de Iogurte Liquido + ½ Pão com Queijo Sopa: Agrião com Grão (batata, couve flor, cenoura, cebola,
DS Plano de Ementas - GERAL Elaborado pela Nutricionista Alexandra Lima (ON 0958N)
Ementa 1 Sopa Creme de cenoura Panado de peru com massa espiral tricolor e molho de tomate Lanche da Tarde Leite com cevada e pão de mistura com manteiga Sopa Couve-galega e feijão vermelho Filetes de
EMENTA DE 17 A 21 DE SETEMBRO DE 2018
EMENTA DE 17 A 21 DE SETEMBRO DE 2018 Segunda-Feira 17 de setembro de 2018 Creme de cenoura Abrótea cozida Batata e brócolos cozidos Melancia Terça-Feira 18 de setembro de 2018 Bifinhos de vitela grelhados
Ementa 02 a 08 Out 2017
Ementa 02 a 08 Out 2017 2Out 3Out 4Out Alho francês com abóbora Almôndegas com esparguete. Alface e pepino Almôndegas com esparguete. Alface e pepino + Pão de mistura + Pera / Maçã assada* Feijão com feijão-verde
CIAQ - Centro de Infância Arte e Qualidade
Ementa - 8 Semana de 2 a 6 de Julho de 2018 2ª-feira de abóbora com massinhas 4,5 26,9 2,4 1,5 0,3 0,1 141,7 arroz de atum e salada mista [alface, tomate e sopa ; atum 18,7 51,7 4,5 4,6 0,6 0,4 327,9 2
TERÇA Fruta da Época 47,4 0,3 10,3 0,9 QUARTA SOPA» Sopa de Alho Francês 50,7 1,5 7,9 1,1 PRATO
Energ Prot SEGUNDA 17-12-2012 Sopa de Brócolos 50,6 1,6 7,6 1,3 Bifinhos de Porco Estufados com Cogumelos e Esparguete 170,5 4,5 18,0 14,0 LADA Salada de Tomate 14,1 0,2 2,6 0,6 TERÇA 18-12-2012 Energ
Refeitório Municipal. Semana de 04 a 08 de Junho. Terça Sopa de espinafres Bifes de peru com cogumelos e arroz de cenoura Fruta
Refeitório Municipal Semana de 04 a 08 de Junho Segunda Creme de cenoura Peixe cozido com legumes Banana ou iogurte Terça Sopa de espinafres Bifes de peru com cogumelos e arroz de cenoura Quarta Sopa de
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 Pré-escolar
EMENTA 16 a 20 de abril de 2018 16/04 17/04 18/04 19/04 20/04 Alho-francês e cenoura Panados de com massa espiral Salada de alface e cenoura raspada Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas
EMENTA - 3 a 7 de setembro de 2018 Pré-escolar
EMENTA - 3 a 7 de setembro de 2018 Alho-francês e cenoura Panados de peru com massa espiral Melão Couve lombarda e feijão vermelho Arroz solto de potas Salada de alface e tomate Leite-creme/ fruta da época
Por uma vida mais saudável
Sopa Abóbora 284 68 3 0 9 1 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 22 2 13 0 Salada Alface e tomate 71 17 0 0 3 3 1 0 Sopa Macedónia de legumes 206 49 2 0 7 2 2 0 Solha frita com arroz de tomate 622 149
MUNICÍPIO DE CARREGAL DO SAL
Escolas EB 1 e Jardins-de-Infância - 2 Semana de 1 a 5 de Julho de 2019 2ª-feira Sopa de curgete e cenoura DIA Prato tesourinhos de peixe no forno arroz branco e salada de tomate e milho arroz malandrinho
MUNICÍPIO DE ESTARREJA
Segunda-feira ESPARGUETE Á BOLONHESA ALFACE E CENOURA MUNICÍPIO DE ESTARREJA Semana 1 FEIJÃO-VERDE SOLHA NO FORNO COM ARROZ SALOIA FRANGO ESTUFADO COM MASSA FUSILI ALFACE E MILHO FRUTA DA EPOCA / DOCE
EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017
EMENTA DE 05 A 09 DE JUNHO DE 2017 Segunda-Feira 05 de junho de 2017 Sopa de courgette com nabiças Peitos de frango gratinados no forno Massa fussili Salada de alface, tomate e pepino Cerejas Terça-Feira
S e m a n a a 2 5 d e M a i o
S e m a n a 1 2 1 a 2 5 d e M a i o Abóbora 284 68 3 0 1 0 Esparguete à bolonhesa 922 220 9 3 2 0 ada Alface e tomate 71 17 0 0 3 0 Macedónia de legumes (feijão verde, cenoura, nabo, ervilha) 206 49 2