Salesianos de Manique

Transcrição

1 Segunda-Feira Semana de1/5/2017 a 5/5/ mai Feijão Verde 12 Prato Vegetariano Salteado de Soja à Portuguesa mai Caldo Verde Prato Rissóis de Camarão Costeletas de Porco Grelhadas 6-12 Vegetariano Seitan Assado com Legumes 1-6 Iogurte 7 03-mai Nabiça Prato Arroz de Pato 12 Filetes de Solha no Forno 4-7 Vegetariano Massa Gratinada c\ Cogumelos Couscous 1 04-mai Alho Francês Prato Peixe Espada no Forno c\ Limão 4-7 Bife de Frango Grelhados 6-12 Vegetariano Jardineira de Soja Batatinha Cozida 05-mai Creme de Cenoura Prato Jardineira de Perú Salmão no Forno 4-7 Vegetariano Hambúrguer de Legumes Puré de Batata 7-12

2 08-mai Semana de8/5/2017 a 12/5/2017 Creme de Ervilhas 70 Prato Almondegas de Novilho Solha no Forno Simples 7 Vegetariano Strogonoff de Seitan 1-6 Puré de Batata mai Grão com Couve 95 Prato Empadão de Atum (Arroz) Espetada de Perú Vegetariano Patanisca de Legumes Gelatina mai Creme de Coentros 70 Prato Lombo de Porco Assado Dourada no Forno Vegetariano Arroz de Cogumelos e Legumes 7 Batatinha no Forno 6 11-mai Lombardo 70 Prato Bacalhau c\ Natas Costeletas de Porco Grelhadas 6-12 Vegetariano Lasanha de Legumes Puré de Batata mai Creme de Legumes 70 Prato Frango Assado 12 Pescada Cozida c\ Ovo 3-4 Vegetariano Chili de Soja Batatinha Cozida

3 15-mai Semana de 15/5/2017 a 19/5/2017 Creme de Abóbora 70 Prato Hambúrguer de Aves c\ Molho de Tomate Perca no Forno c\ Limão 4-7 Vegetariano Braz de Alho Francês 3 16-mai Canja 75 Prato Lasanha de Salmão c\ Espinafres Bifanas Grelhadas 6-12 Vegetariano Jardineira de Seitan e Cogumelos mai Espinafres 70 Prato Carne de Porco à Portuguesa 6-12 Bacalhau Cozido c\grão e Ovo 3-4 Vegetariano Quiche de Espinafres e Queijo mai Feijão com Couve Portuguesa 95 Prato Calamares Carne de Vaca Estufada Simples 12 Vegetariano Tortilha de Legumes Arroz de Cenoura 6-7 Pudim de Chocolate mai Creme de Coentros 70 Prato Bife de Frango c\ Cogumelos Escamudo no Forno Simples 4 Vegetariano Caril de Soja 1-6-7

4 22-mai Semana de 22/5/2017 a 26/5/2017 Alface 70 Prato Croquetes Bacalhau Fresco Assado Simples 4 Vegetariano Bolonhesa de Soja 1-6 Arroz de Milho mai Feijão Catarino c\ Lombardo 95 Prato Bacalhau à Braz Bifanas Grelhadas 6-12 Vegetariano Paelha Vegetariana 3-6 iogurte mai Agrião 70 Prato Rolo de Carne Red-Fish Assado Simples 4 Vegetariano Massa Salteada c\ Legumes e Cogumelos Batatinha Assada 6 25-mai Juliana 70 Prato de Feijão Frade c\ Atum e Ovo 3-4 Espetadas de Perú Vegetariano Assado de Seitan e Cogumelos mai Creme de Cenoura 70 Prato Frango à Delicia Filetes de Solha Simples 7 Vegetariano Feijoada de Soja 1-6 Batata Frita 6

5 Segunda-Feira 29-mai Semana de 29/5/2017 a 2/6/2017 Couve Portuguesa 70 Prato Perna de Perú Assada Peixe Espada no Forno 7 Vegetariano Salteado de Soja à Portuguesa 1-6 Batatinha no Forno 30-mai Nabiça 70 Prato Feijoada de Polvo 4-14 Bifanas Grelhadas 6-12 Vegetariano Russa c\ Ovo Cozido Mousse de Chocolate mai Creme de Brócolos 70 Prato Entrecosto Assado Pescada Assada Simples 4 Vegetariano Quiche de Alho Francês c\ Cogumelos jun Lavrador 95 Prato Filetes de Pescada Fritos 4-6 Vegetariano Carne de Vaca Estufada Simples Valenciana de Legumes e Cogumelos Arroz de Tomate jun Creme de Legumes 70 Prato Lasanha Perca Assada 7 Vegetariano Seitam na Púcara 1-6 Puré de Batata c\ Azeitona 7-12