Mãe Sabe Dicas para Mamães Natália Oliveira 2012
Super Mãe APRESENTAÇÃO Quando decidi ser escritora minha irmã me disse: Escreve um livro sobre criança, já que você tem experiência. Pensei a respeito dei uma olhada na internet e percebi que as mamães têm muitas dúvidas a respeito de seus bebês. E neste e-book eu tentei tirar as dúvidas mais básicas, como: Meu filho tem um gorfo que parece vômito; Como tirar a fralda; Dar chupeta ou não? Além de dicas de segurança e conhecimento sobre vacinas e doenças. Ao decorrer do livro declarei fatos reais que aconteceram com meus filhos e podem ser evitado com o seu. O mestre de uma mãe é seu próprio filho 2
Natalia Oliveira AGRADECIMENTOS Agradeço ao meu pai que sempre me deu apoio, agradeço a minha mãe que me ensinou a ser uma filha, agradeço aos meus dois filhos que me ensinaram e continuam ensinando o prazer da vida. 3
Super Mãe MATERNIDADE DEPRESSÃO PÓS-PARTO PRIMEIROS EXAMES Teste do Pezinho Teste do Olhinho Teste da Orelhinha Teste do Coraçãozinho ICTERÍCIA AMAMENTAÇÃO Sumário 6 9 11 11 12 12 13 14 16 Leite Empedrado GORFO OU VÔMITO? CÓLICAS Como saber se o bebê está com cólica? definido. Erro! Indicador não UMBIGO ROUPAS FIMOSE SINÉQUIA ASSADURA 4
Natalia Oliveira CHUPETA DAR OU NÃO? VACINA FEBRE HORA DE DORMIR BABÁ PROTEÇÃO OTITE MAMADEIRA ALIMENTAÇÃO DENTES MORDIDAS E BELISCÕES FALA PRIMEIROS PASSOS FRALDA BIRRA MEDOS PRIMEIRA ESCOLA DESCOBRINDO O SEXO PEDOFELIA SUJEIRA CASTIGOS DANDO LIMITES ENSINANDO ARRUMAR 5
Super Mãe MATERNIDADE O que levar para a maternidade é a dúvida de muitas mães, a maioria das maternidades entrega uma lista com os itens mais importantes a serem levados, no meu primeiro parto fui orientada a levar absorventes, não entendi o porquê, levei mesmo assim só que na hora que precisou os absorventes não foram úteis e precisei usar as fraldas do meu filho, na época as fraldas de adultos vendiam apenas em pacotes com grandes unidades, hoje já existem pacotes de absorventes pós-parto, você deve estar se perguntando para que os absorventes? Após o parto mesmo que seja cesariana a mulher libera sangue em grande volume pela vagina, mas dura pouco tempo variando de mulher para mulher. Levar mudas de roupas para você e seu bebê, opte por calcinhas largas e altas para não machucar o local dos pontos caso seja 6
Natalia Oliveira cesárea, escolha sutiã para amamentação eles são mais práticos, e opte por roupas onde a parte de cima seja fácil de abrir para amamentar. Para seu bebê leve um pacote de fralda RN e um pacote de fralda P, a maioria dos bebês estão nascendo grandes e nem utilizam fraldas RN então não compre mais do que um pacote até seu filho nascer. Leve uma tesourinha para cortar as unhas de seu filho, mas cuidado ao cortar, para não machucá-lo, algumas mães querem cortar as unhas dos filhos bem curtinhas e acabam machucando o bebê, opte em cortar a unha de seu bebê quando ele estiver dormindo e após os banhos, agora que você já sabe o que levar é só esperar o bebê nascer. Está chegando a hora do parto bate aquele medo e ansiedade de ver seu filho pela primeira vez, meu maior medo era de meu filho ser raptado e fiz questão da presença de meu marido nos dois partos, meu primeiro parto foi em uma cidade Campos dos Goytacazes no Rio de Janeiro, adorei a maternidade, era uma 7
Super Mãe maternidade pequena e apenas dois partos estavam sendo realizados ao mesmo tempo, assim que meu filho Guilherme nasceu foi entregue nos braços de meu marido que o levou para o quarto onde dormiu em um berço de maternidade ao lado de minha cama o que me deixou tranquila em relação à paranoia de raptos. No meu segundo parto não tive a mesma sorte, minha filha Brenda nasceu no hospital Santa Catarina em São Paulo, uma excelente maternidade, possui segurança nos corredores que anunciam no radio a presença de pessoas estranhas, além de câmeras. O berçário possui um vidro que permite a visualização dos bebês para as visitas, mas como sou paranoica mesmo assim não me senti segura e fiz questão que alguém de confiança assistisse ao parto, que no caso foi minha irmã. Muitas mulheres não tem opção de escolher uma maternidade, mas se você tiver convênio médico vá visitar as maternidades antes de escolher uma. A visita é importante para que você se 8
Natalia Oliveira sinta mais segura, alguns hospitais agendam visitas com os pais, mostrando o hospital e falando sobre seus serviços. DEPRESSÃO PÓS-PARTO Estima-se que no Brasil 40% das mulheres ficam com depressão pós-parto e que 10% apresentam sua forma mais severa. Alguns pais também apresentam sintomas de depressão. Isso ocorre por causa da mudança de hormônios no organismo, também podendo ser causada por fatores psicológicos e sociais. Durante a gravidez a mulher tem grandes alterações de hormônios para produção de leite, proteção do feto e quando o bebê nasce os hormônios diminuem muito rápido podendo alterar o comportamento da mamãe, fatores como falta de apoio do parceiro e família, planejamento da gravidez, doença da criança, dificuldade de voltar à rotina também são responsáveis 9
Super Mãe pela causa da depressão. Caso a mãe já tenha depressão durante a gravidez é provável que a depressão aumente. Por isso, se você estiver com pensamentos ruins, chorando sem motivo, se irritando facilmente, sem vontade de fazer nada, procure um medico você pode estar com depressão. Verifique se você apresenta alguns dos sintomas em excesso: tristeza, desesperança, baixa autoestima, culpa, distúrbios de sono, distúrbios na alimentação, cansaço, desinteresse sexual, aumento da ansiedade, irritabilidade, sentimento de incompetência, isolamento social, mordendo os dentes e falta de prazer. Em cada quatro de 1000 partos, ocorre uma depressão mais grave, chamada de psicose pós-parto, que causa alucinação, delírios, fala desorganizada, humor instável, medo patológico e 10
Natalia Oliveira comportamentos violentos contra si e contra o outro, podendo matar o próprio filho. PRIMEIROS EXAMES Teste do Pezinho Algumas maternidades realizam os testes assim que o bebê nasce, mas em alguns casos a mamãe precisa levar seu filho ao posto de saúde onde serão realizados os primeiros exames. O exame mais conhecido é o teste do pezinho oferecido gratuitamente pelo governo, este teste é feito com a retirada de uma gota de sangue do pé do bebê e precisa ser realizado nos primeiros dias de vida, quanto antes melhor. O teste é essencial para se descobrir doenças em seu filho antes dos primeiros sintomas, existe um teste do pezinho mais completo que detecta até 30 doenças, mas precisa ser pago caso não possua convênio médico, o valor não é caro, pois o exame pode salvar seu bebê, 11
Super Mãe foi assim que descobri que minha filha possui um gene de anemia falciforme, nada grave para ela, mas pode lhe gerar um filho com a doença caso seu marido tenha o mesmo gene. Teste do Olhinho É um exame simples e indolor, consiste na identificação de um reflexo vermelho que aparece quando um feixe de luz ilumina os olhos do bebê, meu filho fez na maternidade antes de receber alta, este teste é importante porque detecta obstruções no eixo visual como catarata e outras, podendo ser tratado a tempo do desenvolvimento correto da visão. O teste é obrigatório em todos os convênios, e gratuito em muitos estados e cidade verifique em sua cidade e converse com o pediatra. Fazendo o teste é possível evitar problemas sérios como cegueira. Teste da Orelhinha Também é um teste simples e indolor e consiste em identificar problemas auditivos, é feito com um fone de ouvido e dura de 3 12
Natalia Oliveira a 5 minutos, sendo indicado a ser feito nos primeiros dias de vida no máximo até os três meses. O exame é obrigatório por lei desde 2000, os meus dois filhos fizeram na maternidade antes de receber alta. Exija seus direitos. Teste do Coraçãozinho O teste do coraçãozinho é obrigatório apenas em alguns estados, os meus filhos não fizeram e não fui informada sobre este exame por isso leia com atenção. Bebês nascem aparentemente normais, e no primeiro mês de vida desenvolve um quadro de choque ou de hipóxia (falta de oxigênio) e não é possível atende-lo em tempo hábil gerando sua morte. O exame precisa ser feito no berçário, é indolor e é realizado com um aparelho que mede a oxigenação do sangue ligado na mão e no pé com uma pulseira. Converse com seu pediatra e faça o exame. Problemas cardíacos são raros em crianças, mas um dos 13
Super Mãe principais sintomas são manchas azuladas na pele, boca e ao redor do olho. Fique Atenta. ICTERÍCIA Quase 50% dos bebês nascem com icterícia, que é excesso de bilirrubina no sangue deixando a pele do bebê com coloração amarelada, isso não é uma doença, e é mais comum em bebês prematuros, em alguns bebês a cor amarelada aparece no terceiro dia de vida sendo recomendado o banho de sol pela manhã ou tardezinha, tomando cuidado para não deixar o bebê muito tempo exposto evitando queimaduras indesejadas, costumava colocar meus filhos deitados na cama ou no carrinho próximo a janela. Mas existem alguns casos que o bebê não pode receber alta do hospital sendo necessário o Banho de Luz. 14
Natalia Oliveira O Banho de Luz é feito em um berço com uma fonte de luz que converte a bilirrubina em outra substância, os médicos colocam um tampão nos olhos do bebê para proteger, o tratamento depende da reação de cada criança, em alguns casos é necessário apenas um dia e em outros duram mais tempo. Existem também casos que a criança é liberada, mas o banho de sol não é suficiente então o bebê precisa retornar para a maternidade e tomar o Banho de Luz. Caso o amarelo de seu filho não diminua e continua aumentando é necessário procurar um médico, pois existem casos de icterícia mais sérios tendo que suspender o leite materno ou fazer transfusão de sangue por isso fique atenta e não deixe de colocar seu filho para tomar sol. 15
Super Mãe AMAMENTAÇÃO Seu filho acabou de nascer e é incrível como todos parecem querer ser a mãe dele, é sua mãe, sua sogra, sua avó, sua tia, aquela prima distante. Não se preocupe, não precisa ficar aflita com tantas informações do que é certo e do que é errado. Ainda não existe um manual de como ser mãe, a única pessoa do mundo que sabe te ensinar este oficio é seu próprio filho, isso mesmo, apenas ele poderá te ensinar a ser uma excelente mãe e acredite você já é uma excelente mãe. Absorva todas as informações possíveis, os conselhos não são de se jogar fora, afinal as pessoas que te aconselham tem experiência, não que todos os conselhos vão funcionar com seu filho, pois cada criança é de um jeito, tenho dois filhos e o que funciona com um não funciona com o outro. 16
Natalia Oliveira A minha primeira dúvida de quando meu filho nasceu, foi de como dar de mamar, isso mesmo, parece que é uma coisa de instinto, mas eu tinha muitas dúvidas. A pediatra foi quem me ensinou, o bebê precisa ficar inclinado com a cabeça mais alta que os pés, a barriga do bebê deve ficar encostada na barriga da mamãe, e o seio deve ser segurado com a outra mão colocando o bico entre os dedos indicador e o médio. O bebê tem o instinto de abrir a boca logo que é colocado no colo então espere ele abrir uma boca bem grande, mesmo que para isso você precise espera-lo a chorar, caso contrário ele pode machucar seu bico. "Acredite a dor é terrível", quando ele estiver com a boca bem aberta enfie o bico do seio inteiro, representada pela área circulada na imagem. 17
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