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3 Prof. Esp. Adilson Silva Olá, a partir de agora terei o prazer de apresentar para você um pouco mais da Training Company Support. Nesta apresentação nosso foco será o programa que você escolheu para treinar, nosso sistema de treinamento e o que você deve fazer para implantar nossos programas em sua academia. Qualquer dúvida, por favor, não hesite em entrar em contato comigo. Mais informações estão disponíveis em nosso site: Adilson Silva adilsonsilvatcs adilsonsilvatcs [email protected]

4 Objetivos da certificação Bike Race Group Fitness O módulo de treinamento e Certificados Tornar-se um excelente professor Bike Race Group Fitness, Organizar seus treinos, sejam eles individuais ou grupo. Para isso: São abordados os fundamentos do Bike Race Group Fitness com ênfase na organização/preparação dos treinos/aulas; Aprofundamento do programa observando padrões de movimentos avançados e progressões que determinam diferentes níveis de intensidade na prática do Bike Race Group Fitness; Conhecer e utilizar os Elementos Facilitadores de Ensino para ministrar uma excelente aula Bike Race Group Fitness. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

5 Certificação Certificado ELETRÔNICO (Via ) Importante: O professor poderá ministrar as estratégias de treinamento em que foi certificado em qualquer academia sem a necessidade de licenciamento da mesma. Para saber se um professor é certificado em um dos nossos programas visite nosso site: e veja a lista de professores por região.

6 O QUE É O BIKERACE GROUP FITNESS Bike Race Group Fitness é uma moderna forma de realização do treinamento de ciclismo indoor por apresentar características que possibilitam que diferentes indivíduos com diferentes níveis de condicionamento físico treinem ao mesmo tempo e em um mesmo ambiente. Uma sessão de treino Bike Race Group Fitness tem como objetivo: Redução de gordura corporal Aumento da condição Cardiovascular Melhorias na musculatura (principalmente pernas e glúteos) Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

7 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO SESSÃO TÉCNICA Durante o treinamento apresentamos as principais técnicas e os cuidados que devem ser observados na regulagem da bike, proporcionando um pedalar confortável e seguro.

8 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO PRINCIPAIS LESÕES NO CICLISMO INDOOR Uma boa parte do treinamento é dedicada as principais lesões que podem ocorrer na prática do ciclismo indoor

9 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO O que uma aula de Bike Race pode fazer pelas pessoas? 1. Queima de calorias 2. Aprimora sua aptidão cardiorrespiratória 3. Redução da pressão arterial 4. Aumento do colesterol HDL (colesterol bom) 5. Redução do colesterol total 6. Aumento da capacidade aeróbia 7. Melhora da função cardíaca 8. Redução da FC repouso 9. Aumento do volume de ejeção (quantidade de sangue que deixa o coração em cada batida) 10. Aumento da mobilização e utilização da gordura

10 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO O que uma aula de Bike Race pode fazer pelas pessoas? Efeitos na massa magra Definição Muscular Como isto ocorre

11 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO O que fazer para garantir os benefícios da prática do Bike Race Como selecionar os exercícios? Como organizar os trechos (trihas de treinamento)? Como regular a intensidade do treino? Essas e outras questões são respondidas no treinamento

12 O QUE SERÁ APRESENTADO NO TREINAMENTO BIKE RACE E GRAVIDEZ Superaquecimento Desidratação Excesso de fadiga Hipoglicemia É possível Todos os detalhes são apresentados no treinamento

13 Entenda como funciona o sistema de credenciamento de professores.

14 FRANQUIA E TAXA DE ADESÃO INTEIRAMENTE GRÁTIS! Proprietários e coordenadores estão sempre em busca de novidades, porém muitas vezes precisam pagar mensalidades (franquias) para aumentar o leque de opções de aulas e manter alunos e professores motivados. Com a Training Company você pode ficar tranquilo, pois não vamos aumentar os custos de sua academia. Isso mesmo, a Training Company não cobra Franquia nem Taxa de Adesão. Basta se inscrever ou inscrever seus professores em uma de nossas certificações e, assim que estiver pronto, lançar os programas em sua academia. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

15 COMO FUNCIONA A CERTIFICAÇÃO DE PROFESSORES Abordagem dos fundamentos do treinamento na modalidade escolhida com ênfase na organização/preparação dos treinos/aulas; Aprofundamento do programa observando padrões de movimentos avançados e progressões que determinam diferentes níveis de intensidade..conhecer e utilizar os Elementos Facilitadores de Ensino para ministrar uma excelente aula Bike Race Group Fitness. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

16 NOSSAS ESTRATÉGIAS PODEM SER APLICADAS AO... Personal Trainer Professor de Ginástica Coletiva Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

17 NÃO OFERECEMOS APENAS PROGRAMAS, ENTREGAMOS PARA VOCÊ... ESTRATÉGIAS DE RESULTADOS SOLUÇÕES PARA OS CLIENTES

18 O treinamento envolve... CAPACITAÇÃO DE ALTO NÍVEL Treinamento prático e teórico Vídeos Amplo material didático Internet Manuais de treinamento Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

19 O QUE ACONTECE APÓS O TREINAMENTO? Trimestralmente colocamos à disposição dos professores as atualizações dos programas (novos mixes/aulas). Para adquirir nosso material o professor tem duas opções: 1. Trimestralmente através do nosso site. 2. Fazendo parte do Club + Training Company Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

20 VANTAGENS EM FAZER PARTE DO CLUB+ Material didático com valor diferenciado: Se o professor compra o mix durante o treinamento automaticamente ele entra para o CLUB+ e assim passa a comprar os próximos mixes com valor diferenciado. Se o professor optar por comprar o mix após o treinamento o valor da primeira aquisição é superior ao cobrado no treino, porém, os próximos já dão direito ao desconto. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

21 VANTAGENS EM FAZER PARTE DO CLUB+ Área exclusiva em nosso site: Uma área reservada apenas para professores que fazem parte do clube onde ele poderá baixar arquivos como banners, cartazes, convites, vídeos, etc, de todos os programas. Assim fica mais fácil preparar o material promocional em sua academia. Para acesso a essa área o professor recebe uma senha e login específicos. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

22 VANTAGENS EM FAZER PARTE DO CLUB+ Participação em outros treinamentos e cursos/eventos organizados pela TCS com descontos especiais. Prof. Esp. Adilson Silva Cref G/PE

23 Acesse nosso site e conheça nossos programas

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25 Prof. Esp. Adilson Silva MUITO OBRIGADO! Não esqueça, qualquer dúvida estou à sua disposição Adilson Silva adilsonsilvatcs adilsonsilvatcs

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