ANTITABAGISMO. Melhor Saúde, Mais Vida DR. VICTOR HUGO CANTO DA FONSECA DIRETOR TÉCNICO MÉDICO CRM-RS 10251/RQE 14663

Transcrição

1 Programa para o período mínimo de uma semana. Recomendado duas ou três semanas para melhores resultados. Melhor Saúde, Mais Vida DR. VICTOR HUGO CANTO DA FONSECA DIRETOR TÉCNICO MÉDICO CRM-RS 10251/RQE 14663

2 Parar de fumar é uma das melhores decisões que você pode tomar. Sua vida e sua família agradecem. Você já leu que o cigarro está entre as principais causas de mortes que podem ser evitadas no planeta. E que o consumo do cigarro está intimamente associado a doenças tais como câncer e hipertensão, só para citar duas de uma longa lista elaborada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Mas isso não é o suficiente para que você pare de fumar, certo? Sim, porque é difícil. Nós sabemos disso. Mas e se você pensar nas grandes tomadas de decisão ao longo de sua vida? Foram várias, não? Muitas lhe trouxeram o doce e prazeroso sabor da vitória, da conquista. Outras lhe fizeram orgulhoso da vitória sobre um grande oponente. E quantas colocaram um sorriso não apenas no seu rosto, mas também naqueles a quem se ama e se importa de fato. Possíveis benefícios do Antitabagismo: Aumento da autoestima e da sensação de autocontrole; Melhora do aspecto da pele; Redução da ansiedade; Sono mais reparador; Melhora do olfato e da gustação; Melhora da saúde dos dentes e gengiva; Aumento da imunidade; Desintoxicação; Melhora do fôlego para atividades diárias e exercícios físicos; Melhora da pressão arterial; Redução do risco de doenças do coração, cérebro e vasculares. O método utilizado avalia o tipo e o grau da dependência do tabaco e utiliza técnicas comportamentais, alimentação desintoxicante e exercícios apropriados. E como nós sabemos o quanto este oponente é forte, continuamos ao seu lado mesmo após a sua saída. O nosso psicólogo irá manter contato com você durante seis meses após sua estada, dando suporte e trabalhando em equipe ao seu lado.

3 - UMA SEMANA Avaliação médica inicial: a consulta em que será abordado em detalhes o seu histórico familiar, alergias, cirurgias, hábitos de vida e exame físico em geral. A partir desse momento, você recebe orientações específicas do que poderá ser feito para viver melhor. Consulta médica antitabagismo: composta por verificações do seu atual estágio e acompanhamento durante a parada do cigarro. Verifica seu tipo de dependência - bioquímica, comportamental ou emocional-, avalia necessidade do tratamento farmacológico com reavaliação diária ou conforme sua necessidade ao longo da estada. Aco m p a n h a m e nto co m p s i co t e ra p i a b reve : atendimentos focados no antitabagismo realizados pelo psicólogo, utilizando técnicas comportamentais que auxiliam na prevenção de recaídas e na organização do seu estilo de vida saudável. Entrevista com nutricionista: avaliação da sua rotina alimentar, preferências, alergias, intolerâncias e também a verificação de quais são os seus objetivos. Analisando assim, os momentos em que o cigarro está presente e verificando estratégias importantes para a reposição de nutrientes e a cessação do tabagismo. Avaliação com fisioterapeuta: examina a respiração e a função osteomuscular. Espirometria: exame que faz a medida da sua capacidade pulmonar e ventilatória, é realizado e comentado pelo médico. Terapia respiratória Airnergy: três sessões de oxigênio catalisado. Inalação: realizada diariamente. Avaliação odontológica: avaliação da sua saúde bucal geral. Nosso dentista verifica o estado dos seus dentes, gengiva, língua e, avalia também, se existe a presença de qualquer anormalidade causada ou não pelo cigarro. Fisioterapia respiratória: duas sessões. Avaliação e tratamento da capacidade respiratória, auxilia na expansão através de exercícios e técnicas manuais. Entrevista com o educador físico: recomenda as atividades mais adequadas às suas necessidades e preferências. Avaliação com dermatologista: médico especialista verifica atentamente sua pele, unhas e cabelos, muitas vezes prejudicados pelo cigarro e dá orientações específicas para prevenção e tratamento, se for o caso. Entrevista no SPA: para entender exatamente o seu objetivo são feitas algumas perguntas focadas no seu desejo ou necessidade de melhoria na estética. Acompanhamento técnico profissional: nossos profissionais ficam à disposição durante seu tratamento. Acompanhamento da equipe de enfermagem: com medição dos sinais vitais diariamente. Agenda diária de atividades: organizada de acordo com o foco do tratamento e disponibilidade dos profissionais. Alimentação funcional: oferecemos sete refeições diárias. Nosso cardápio gourmet, desenvolvido por nossas nutricionistas e renomados Chef s, é bem variado e saboroso. Acompanhamento nutricional diário: acompanhamento das nutricionistas nas refeições diárias. Meu plano alimentar detox: alimentação funcional planejada por nossas nutricionistas. Avaliação médica final: análise dos resultados obtidos e orientação personalizada para a continuidade do tratamento em casa.

4 - UMA SEMANA Exercícios físicos diários em grupo, orientados e supervisionados por educadores físicos e instrutores: aulas para trabalhar o físico, ao mesmo tempo em que há integração e diversão com o grupo. w Nordic walking (caminhada com bastões) w Cross training w Dinâmica corporal w Alongamento w Body building Kur (fortalecimento muscular) w Hidro ball w Hidro power w Hidro gap w Hidro circuito w Acqua training w Hidro flutuação w Hidro fight w Pré-pilates w Fitball w Running class w Yoga w Meditação Massagem Kur: três sessões. É uma massagem manual terapêutica indicada para o alívio das tensões e dores musculares. Unterwassermassage: duas sessões. Banheira com 100 hidrojatos que massageiam o corpo durante 20 minutos. Circuito das Águas: uma sequência de banhos terapêuticos e relaxantes. O circuito completo inclui: w Banho de lodo; w Banho de sal; w Fonte de gelo; w Piscina ozonizada com jatos de água e correnteza; w Ducha de espuma de vinho antioxidante. Atividades de conhecimento: w Palestras sobre saúde e bem-estar. w Fórum com os profissionais da área técnica que fornecem orientações para um estilo de vida saudável; w Aula de culinária. Atividades de lazer: w Sessões de cinema; w Jantares especiais; w Apresentações culturais; w Música ao vivo; w Recitais de piano; w Jogos. Utilização de toda a infraestrutura do Kurotel: w Sala de fitness; w Piscinas interna e externa; w Saunas seca e úmida; w Quadra de tênis; w Pista de caminhada; w Caminho d'água; w Sala de meditação; w Sala de leitura. Hospedagem. PARA DUAS SEMANAS: Aparelhos do Centro de Controle do Estresse e da Ansiedade: este Centro contém salas, com estímulos relaxantes visuais e sonoros. As diferenças nas técnicas de relaxamento auxiliam a aprender qual tem melhor resultado para o seu perfil, de maneira que possa seguir tais recomendações em casa e manter o benefícios. Conta com os seguintes equipamentos: w Cadeira de harmonização; w Estimulador de som e luz; w Cadeira massageadora; w Navegador; w Relaxamento muscular progressivo. PARA TRÊS SEMANAS: Termografia: exame que permite mapear o corpo ou uma região a partir da temperatura corporal, avaliando simetrias e eventuais assimetrias de grupos musculares e órgãos.

5 EXAMES NECESSÁRIOS Avaliação Bioquímica: é importante que nossa equipe tenha informações concretas sobre seu estado de saúde para lhe prescrever o tratamento mais indicado. O Kurotel dispõe de serviços laboratoriais com acreditações, que garantem a fidedignidade e rapidez dos resultados. Para sua comodidade é possível agendar todos os exames de laboratório durante sua estada. Os exames necessários são: hemograma completo sódio potássio glicose creatinina uréia ácido úrico colesterol total e frações triglicerideos hemoglobina glicada vitamina D, 25 hidroxi exame parasitológico de fezes gama GT insulina plaquetas Observação: clientes em acompanhamento de disfunção da tireóide, pedimos que traga exames anteriores. Teste Ergométrico: a fim de agilizar a realização de exercícios físicos, sugerimos que traga este exame pronto. Se isto não for possível, nosso médico cardiologista poderá realizá-lo aqui. Este exame é imprescindível para a prescrição dos exercícios e para assegurar sua integridade física. Para clientes acima de 30 anos, o mesmo é indispensável (validade de 6 meses). Este exame também é necessário para pessoas com idade inferior a 30 anos, caso exista fatores de risco, como obesidade, tabagismo, problema cardíaco ou histórico familiar.

6 ALÉM DO, TEMOS OUTRAS OPÇÕES DE TRATAMENTOS Emagrecimento Longevidade Saudável Controle do Estresse e da Ansiedade Pós-Câncer Pré-Operatório Kinder Kur Memória Fitness & Spa kurotel@spashop.com.br (21) / (11) / (51) Nações Unidas, Gramado/RS - Brasil - Cep Responsável Técnico: Médico Victor Hugo Canto da Fonseca - Cremers