CARDÁPIO MENSAL DO LANCHE

Transcrição

1 DO LANCHE ENSINO FUNDAMENTAL DIA IGUARIA 1 IGUARIA 2 1 mini-pizza sabores variados biscoito maizena (margarina à parte) 2 bisnaguinha com queijo pastel integral de frango com alho porró 3 biscoito de chocolate ao leite pão de queijo 4 cream cracker com geleia sanduíche de frango com cenoura 5 torrada com queijo bolo de chocolate 6 esfiha de frango biscoito polvilho de queijo 7 quiche marguerita bisnaguinha com requeijão e presunto 8 misto quente rosquinha de coco 9 pão de batata com requeijão pão de queijo 10 torrada com geleia de morango mini pão de milho com requeijão 11 pão de batata com patê de presunto biscoito de leite 12 pão de queijo rosquinha de coco 13 mini-pizza sabores variados biscoito de polvilho 14 esfiha integral de carne pão de queijo 15 mini empada de frango biscoito aveia e mel 16 bolo de chocolate sanduíche de frango com cenoura 17 misto quente biscoito amantegado 18 bolo de baunilha mini pão francês com mussarela e presunto 19 pão de batata com manteiga rosquinha de leite 20 mini pizza sabores variados biscoito club social 21 pão de cebola com queijo biscoito de polvilho 22 coxinha de abóbora e aveia sabor frango pão de queijo 23 cachorro quente biscoito de leite 24 pão de sal com presunto e requeijão bolo de chocolate 25 sanduíche de frango com cenoura pão de queijo 26 misto quente biscoito amantegado 27 biscoito papa ovo bolo de cenoura com cobertura 28 enrolado assado biscoito maizena (margarina à parte) 29 biscoito de chocolate ao leite pão de queijo 30 bolinho de cará recheada com carne mini pão francês com mussarela e presunto 31 torrada com queijo bolo de baunilha SUCO 1 SUCO 2 COMPLEMENTO uva abacaxi cesta de frutas acerola maracujá iogurte morango manga cesta de frutas goiaba caju cesta de frutas manga abacaxi barrinha de cereais e banana uva caju cesta de frutas caju maracujá iogurte morango tangerina cesta de frutas goiaba uva cesta de frutas uva abacaxi iogurte abacaxi manga cesta de frutas acerola maracujá cesta de frutas morango caju barrinha de cereais e maçã goiaba uva cesta de frutas manga abacaxi iogurte uva manga cesta de frutas acerola uva cesta de frutas morango acerola iogurte goiaba tangerina cesta de frutas uva abacaxi cesta de frutas abacaxi manga barrinha de cereais e banana acerola maracujá cesta de frutas morango caju iogurte goiaba maracujá cesta de frutas manga abacaxi cesta de frutas uva caju iogurte uva tangerina cesta de frutas morango acerola cesta de frutas goiaba uva barrinha de cereais e maça uva abacaxi iogurte abacaxi manga cesta de frutas

2 DO LANCHE - TURMAS CARDÁPIO MENSAL DO LANCHE - RECREAÇÃO DIA SUCO IGUARIA FRUTA 1 abacaxi bisnaguinha com queijo branco pera 2 tangerina mini esfiha de frango integral uva 3 toddynho* biscoito de polvilho laranja 4 maracujá biscoito papa ovo / mini pizza melancia 5 manga bolo de baunilha da estação 6 caju pão de milho com requeijão uva 7 uva pão de queijo maçã 8 acerola coxinha de abóbora e aveia sabor frango e queijo melancia 9 goiaba cream craker com geleia da estação 10 yakult biscoito ao leite banana 11 abacaxi mini pão de batata com manteiga pera 12 tangerina bolinho de cará recheado com carne manga 13 toddynho* biscoito de polvilho laranja 14 maracujá biscoito papa ovo / mini pizza melancia 15 manga bolo de chocolate da estação 16 caju pão de milho com requeijão uva 17 uva pão de queijo maçã 18 acerola pão de cenoura com requeijão melancia 19 tangerina bolo de cenoura da estação 20 yakult biscoito de coco banana 21 abacaxi bisnaguinha com queijo branco pera 22 tangerina misto quente maçã 23 toddynho* biscoito de polvilho laranja 24 maracujá biscoito papa ovo / mini pizza melancia 25 manga esfiha integral de carne da estação 26 caju pão de milho com requeijão uva 27 uva pão de queijo maçã 28 acerola quiche marguerita melancia 29 tangerina pão de cebola com margarina da estação 30 yakult biscoito de leite banana 31 abacaxi pastel integral de frango com alho porró laranja *Toddynho a partir de 3 anos DIA SUCO IGUARIA FRUTA 1 abacaxi pão de queijo maçã 2 tangerina esfiha integral de carne melancia 3 acerola bolo de chocolate da estação 4 yakult biscoito ao leite banana 5 manga bisnaguinha com queijo branco pera 6 caju biscoito maria com margarina laranja 7 toddynho* biscoito de polvilho manga 8 acerola biscoito papa ovo / mini pizza goiaba 9 manga bolo de baunilha da estação 10 uva pão de milho com requeijão uva 11 abacaxi pão de queijo maçã 12 tangerina quiche marguerita laranja 13 goiaba bolo de chocolate da estação 14 yakult biscoito ao leite banana 15 manga bisnaguinha com queijo branco pera 16 caju esfiha de frango integral laranja 17 toddynho* biscoito de polvilho melão 18 acerola biscoito papa ovo / mini pizza goiaba 19 tangerina pastel integral de frango com alho porró da estação 20 uva pão de milho com requeijão uva 21 abacaxi pão de queijo maçã 22 tangerina coxinha de abóbora e aveia sabor frango e queijo melancia 23 acerola bolo de cenoura da estação 24 yakult biscoito ao leite banana 25 manga bisnaguinha com patê de frango pera 26 caju biscoito de coco laranja 27 toddynho* biscoito de polvilho melão 28 acerola biscoito papa ovo / mini pizza goiaba 29 tangerina bolinho de cará recheado com carne da estação 30 uva pão de milho com requeijão uva 31 abacaxi biscoito polvilho de queijo sem fruta * Toddynho a partir de 3 anos

3 DO ALMOÇO / JANTAR ENSINO FUNDAMENTAL 1ª SEMANA DIA PRATO PRINCIPAL GUARNIÇÃO ARROZ FEIJÃO Seg linguiça mandioca simples simples Ter carne moida batata simples simples Qua macarrão molho bolonhesa e molho branco - - Qui bife de frango - simples simples Sex pernil ou costelinha simples - SALADA 1 SALADA 2 SALADA 3 SALADA 4 SOBREMESA alface tomate cenoura farofa doce alface chuchu brócolis - gelatina alface tomate rúcula - doce alface couve-flor cenoura temperada beterraba gelatina alface tomate maionese almeirão doce 2ª SEMANA DIA PRATO PRINCIPAL GUARNIÇÃO ARROZ FEIJÃO Seg frango com batata - simples simples Ter feijão tropeiro - simples simples Qua macarrão molho bolonhesa e molho branco - - Qui bisteca assada macarrão alho e olho simples simples Sex strogonoff de frango batata-palha simples simples SALADA 1 SALADA 2 SALADA 3 SALADA 4 SOBREMESA alface vagem com ovo beterraba - doce alface abobrinha alface couve gelatina alface tomate agrião - doce alface tabule brócolis - gelatina alface tomate - - doce

4 DO ALMOÇO / JANTAR 1ª SEMANA DIA PRATO PRINCIPAL GUARNIÇÃO Seg carne moída, inhame e baroa - Ter filé ao molho madeira purê de batata Qua Strogionoff de frango batata refogada ou palha Qui macarrão molho de bolonhesa Sex ovos mexidos - ARROZ FEIJÃO MÁGICO SALADA SOBREMESA simples agrião alface e acelga doce simples couve alface e tomate gelatina simples espinafre alface e cenoura doce simples beterraba alface e beterraba gelatina colorido: cenoura e abobrinha simples alface e tomate doce 2ª SEMANA DIA PRATO PRINCIPAL GUARNIÇÃO Seg filé de frango com tomate chuchu refogado Ter macarrão molho bolonhesa Qua coxinha da asa cozida batata refogada Qui filé ao molho madeira purê de batata Sex carne moida: moranga e batata - ARROZ FEIJÃO MÁGICO SALADA SOBREMESA simples agrião alface e tomate doce simples couve alface e acelga gelatina simples espinafre alface e beterraba doce simples beterraba alface e tomate gelatina simples simples alface e cenoura doce

5 DOS SUCOS BERÇÁRIO CARDÁPIO MENSAL DAS PAPINHAS E FRUTAS BERÇÁRIO DIA SUCO DIA SUCO DIA PRATO PRINCIPAL FRUTA 1 água de coco 2 laranja 3 maçã 4 goiaba 5 laranja 6 banana com mamão 7 manga 8 água de coco 9 melão 10 mamão 11 pera com maçã 12 goiaba 17 melão 18 mamão 19 caju 20 laranja 21 pera 22 água de coco 23 goiaba 24 laranja 25 banana com mamão 26 pera com maçã 27 manga 28 laranja Seg Ter Qua Qui Sex batata, moranga, mandioca, agrião e frango batata, baroa, inhame, beterraba e carne batata, moranga, chuchu espinafre e frango batata, baroa, cenoura, brócolis e carne batata, moranga, abobrinha couve e frango maçã banana pera mamão uma das frutas acima 13 laranja 29 melão 14 banana com mamão 30 mamão 15 manga 31 laranja 16 água de coco