GUIA DO CURSO CURSO GERAL DE. S H e S T

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1 GUIA DO CURSO CURSO GERAL DE SEGURANÇA, HIGIENE E SAÚDE NO TRABALHO S H e S T

2 GUIA DO CURSO GERAL DE SEGURANÇA, HIGIENE E SAÚDE NO TRABALHO em regime de e-learning Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 2

3 ÍNDICE Introdução 4 Enquadramento 6 Sinopse do curso 7 Objetivos do curso 9 Públicos-alvo 10 Competências a desenvolver 11 Objetivos dos módulos 12 Pré-requisitos dos formandos 17 Duração, estrutura e calendarização 18 Atividades no curso 20 Metodologia e sistema de tutoria 22 Recursos de aprendizagem 24 Sistema de avaliação e certificação 25 Compromissos a assumir 26 Informações gerais 27 Anexos 28 Conteúdos programáticos Projeto final E-atividades Plataforma informática Moodle Modelo do certificado de formação Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 3

4 INTRODUÇÃO Fundada em 1988, a Universidade Aberta (UAb) é a única instituição de ensino superior público vocacionada para o ensino a distância. Desde o início, a UAb tem estado orientada para a educação de grandes massas populacionais geograficamente dispersas, tendo-se já proporcionado formação de nível superior a mais de 10 mil estudantes, em 33 países dos cinco continentes, licenciando-se mais de 9 mil estudantes, concedendo-se mais de um milhar de graus de mestre e cerca de uma centena de graus de doutor. Pioneira no ensino superior a distância em Portugal, a UAb tem promovido ações relacionadas com a formação superior e a formação contínua, contribuindo igualmente para a divulgação e a expansão da língua e da cultura portuguesas, com especial relevo nos países e comunidades lusófonos. Ao longo dos 20 anos de existência da UAb, os seus docentes e investigadores têm desenvolvido atividades de investigação científica através da utilização das tecnologias da informação e da comunicação, concebendo e produzindo materiais pedagógicos nas áreas da tecnologia do ensino e da formação a distância, e da comunicação educacional multimédia. Com mais de 400 títulos editados, de 3500 horas de produções audiovisuais e de 6000 horas de emissões televisivas, produzidas nos seus estúdios, a UAb tem procurado sobretudo incentivar a apropriação e a autoconstrução de saberes, concebendo e lecionando cursos, formando técnicos e docentes, de acordo com uma filosofia de prestação de serviço público. O Curso Geral de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho (SHST) integra-se na oferta de ações de Aprendizagem ao Longo da Vida (ALV) da Universidade Aberta. O curso é suportado na Internet e recorre à plataforma informática Moodle da UAb sendo desenvolvido em regime de ensino a distância online na Web (e-learning), com tutoria ativa, permanente, através de fóruns de discussão. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 4

5 O ensino a distância é uma modalidade de ensino/aprendizagem que nasceu no final do século XIX, e que no seu início se identificou com o ensino por correspondência até ao aparecimento de formas de intercomunicação mais imediatas. A ligação das telecomunicações e da informática veio alterar radicalmente o ensino a distância, acrescentando novas potencialidades de que destacaremos a possibilidade de uma interatividade em tempo real isto é, uma possibilidade de comunicação síncrona entre aprendentes e ensinantes. A atual expansão da Internet e da Word Wide Web (WWW) e o desenvolvimento ainda mais recente dos programas informáticos de gestão do ensino/aprendizagem, vieram modificar o panorama do ensino a distância, permitindo a criação de espaços virtuais de ensino com designações diversas, centro de ensino virtual, escola virtual, etc., onde a palavra virtual apenas significa que esses espaços não têm implantação e realidade físicas palpáveis. É no espaço virtual de ensino/aprendizagem da UAb (em que se vai desenvolver a ação de aprendizagem ao longo da vida designada Curso Geral de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 5

6 ENQUADRAMENTO Todos os anos morrem muitos milhares de pessoas na União Europeia, vítimas de acidentes de trabalho. O número de acidentes de trabalho que resulta em mais do que 3 dias de ausência do trabalho é superior a cerca de centena e meia de milhões de dias de trabalho perdidos e este problema coloca-se com particular incidência nas micro, pequenas e médias empresas. Em Portugal o número de acidentes laborais e das doenças profissionais é muito elevado e superior à média europeia. Para melhorar a situação nacional atual a Estratégia Nacional Para a Segurança e Saúde no Trabalho /2012 propõe, entre muitas outras medidas que nas empresas em que a legislação permita que as atividades de segurança e saúde no trabalho sejam asseguradas pelo próprio empregador, ou por trabalhador por si designado até 10 trabalhadores e cuja atividade não seja de risco elevado, a identificação e avaliação dos riscos, o planeamento da prevenção e o programa de prevenção de riscos profissionais constituirão a matriz fundamental da abordagem relativa à melhoria das condições de segurança e saúde e deverão ser vertidos para documentos explícitos mas, simultaneamente, de abordagem simples e adaptada à realidade do setor de atividade e da própria empresa e que possibilitem o estabelecimento de medidas operativas que visem a integração plena da prevenção na atividade produtiva. Considerando a dimensão que no nosso país têm os problemas da sinistralidade laboral o documento atrás citado, no âmbito do desenvolvimento da prevenção de riscos profissionais nas empresas, como pressuposto de melhorias efetivas das condições de trabalho implica os empregadores e trabalhadores e incentiva um reforço da formação de trabalhadores para o exercício de funções de trabalhador designado ou para a representação do empregador em assuntos de SHST. Neste contexto a Universidade Aberta, consciente de que também ela, como instituição pública de ensino e formação, tem responsabilidades no desenvolvimento de todas as estratégias que visem melhorar as condições de trabalho e desta forma melhorar a produtividade e a competitividade das micro, pequenas e médias empresas organizou e oferece a todas as pessoas interessadas e às empresas e organismos associativos dos diversos setores de atividade um plano de formação em SHST, na certeza de que ele responderá a uma preocupação atual das entidades patronais e dos seus trabalhadores. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 6

7 SINOPSE DO CURSO O Curso Geral de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho engloba matérias de natureza pluridisciplinar que devem integrar os princípios de desenvolvimento organizacional, visando o aumento da qualidade de vida no trabalho pela redução dos acidentes e das doenças profissionais, e o aumento da competitividade das empresas e organizações pela melhoria da sua produtividade e da qualidade dos produtos elaborados e dos serviços prestados. Este curso aborda matérias muito diversas que interessam a todas as atividades laborais, quer estas se situem no domínio da indústria, quer no do comércio, quer ainda no domínio dos serviços. Os conteúdos do curso estão estruturados em Módulos, tendo cada Módulo um ou mais Temas. Cada Tema está organizado de forma autónoma em Unidades Didáticas, com os seus objetivos próprios, conteúdos, atividades, glossário, autoavaliação e avaliação (formativa) final do tema. E assim temos: Módulo 1- Conceitos Básicos de SHST Módulo 2 - Gestão da Prevenção de Riscos Profissionais Módulo 3 - Riscos Gerais no Trabalho e sua Prevenção Módulo 4 - Riscos Específicos no Trabalho e sua Prevenção (na agricultura, na indústria, no comércio e nos serviços. No Módulo 1 dão-se a conhecer, (1) os princípios fundamentais da segurança no trabalho onde se referem conceitos fundamentais de SHST, (2) a forma como a SHST é pensada e seguida na Administração Pública, (3) referências à legislação nacional e às Diretivas Comunitárias mais relevante sobre SHST e aos (4) estruturas e organismos públicos (de âmbito empresarial, nacional e internacional) relacionados com a SHST. No Módulo 2 apresenta-se como tema único, (1) as formas de organização e gestão dos serviços de prevenção de riscos profissionais, (2) uma metodologia prática para a avaliação de riscos profissionais em empresas e/ou organizações e (3) resposta a situações de emergência O Módulo 3 aborda o tipo de riscos gerais profissionais presentes, de forma transversal, nas atividades de trabalho e medidas da sua proteção e prevenção O Módulo 4 trata de riscos específicos em setores de atividade dos formandos não abordados no módulo anterior.. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 7

8 OBJETIVOS DO CURSO Consideram-se como objetivos gerais deste curso de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho: Alertar os participantes para a importância económica e social da prevenção dos riscos profissionais; Consciencializar os participantes para a necessidade social e humana e para as vantagens económicas, da melhoria das condições de trabalho; Proporcionar aos participantes conhecimentos sobre assuntos gerais e específicos de segurança e higiene no trabalho, que lhes permitam desenvolver competências para: realizar ações de sensibilização/formação no campo da SHST; intervir na conceção e adaptação dos postos e locais de trabalho; participar na escolha dos sistemas e dispositivos de proteção ; participar na definição de procedimentos a cumprir nas tarefas que potenciem riscos, com a finalidade de eliminar ou reduzir os esses riscos profissionais, tendo em vista a diminuição dos acidentes de trabalho e de doenças profissionais; executar avaliações de riscos profissionais e propor as soluções adequadas. O regime de funcionamento online permitirá ainda alcançar o seguinte objetivo, secundário em relação ao âmbito geral do curso mas de extrema importância na vida atual: Proporcionar aos formandos competências para a empregabilidade, no domínio das TIC, que lhes permitam no futuro: uma mais fácil pesquisa de informações técnicas de que necessitem para o seu trabalho; mais rápido e fácil contacto com os seus pares nacionais e internacionais; facilidade na frequência de outras ações de formação a distância na modalidade de e- learning para sua valorização pessoal e profissional. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 8

9 PÚBLICOS-ALVO Considera-se como público-alvo prioritário do curso geral de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho: 1) os empregadores e os trabalhadores designados das microempresas (art.º 100º da Lei nº 7/2009, de 12 de fevereiro) e representantes dos empregadores, que façam a articulação com os prestadores de serviço de SHT ou com os serviços interempresas de SHT; 2) os pequenos e médios empregadores e 3) os representantes dos empregadores, designados como responsáveis pela estrutura interna de SHST da empresa. Contudo, admite-se que o curso possa interessar a outros tipos de públicos alvo constituídos por: Empresários em geral, interessados na gestão direta da SHST; Quadros técnicos de pequenas, médias ou grandes empresas e, de um modo geral, todos quantos nos seus locais de trabalho, tenham alguma capacidade de influenciar as condições ambientais do trabalho e da segurança dos trabalhadores e que necessitem de uma qualificação global em assuntos de SHST; Todas as pessoas interessadas em obter uma formação alargada em assuntos de SHST. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 9

10 COMPETÊNCIAS A DESENVOLVER No final da ação de formação os aprendentes devem ter adquirido conhecimentos e desenvolvido capacidades que lhes permitam: Identificar e avaliar riscos profissionais em locais de trabalho; Promover comportamentos seguros e a utilização correta dos equipamentos de trabalho e de proteção; Promover o interesse e a cooperação dos trabalhadores nas ações preventivas; Elaborar propostas de medidas de prevenção e de medidas de proteção para a eliminação, ou minimização, de riscos nos locais de trabalho, visando sempre um aumento da segurança e do conforto no trabalho e uma diminuição das doenças profissionais; Atuar em caso de emergência e primeiros socorros; Elaborar um projeto de avaliação de riscos profissionais; Intercomunicar online de forma assíncrona e síncrona e utilizar de forma eficaz todas as ferramentas da plataforma informática com que trabalharam (Moodle); Pesquisar de forma orientada informação na Web com finalidades específicas. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 10

11 OBJETIVOS DOS MÓDULOS O Curso Geral de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho está estruturado em 4 Módulos de SHST precedidos de um módulo 0 de ambientação ao contexto online, com os objetivos específicos que se listam. MÓDULO 0 INTEGRAÇÃO E AMBIENTAÇÃO AO CONTEXTO DO E-LEARNING Este módulo tem por objetivos a socialização dos participantes e a criação de um grupo de trabalho, a familiarização com a utilização do software de gestão do curso (o Learning Management System Moodle, em por forma a adquirirem as competências necessárias à exploração eficaz de todas as suas funcionalidades de intercomunicação, em especial as assíncronas, necessárias à frequência do curso. Durante o Módulo 0 será explicada e treinada a forma como pesquisar depressa e bem informação na Web e será pedido aos participantes a procura na Web de informação relevante sobre os temas que constituem as matérias do curso. MÓDULO 1 CONCEITOS BÁSICOS DE SHST Este Módulo tem como objetivos: Descrever as responsabilidades dos empregadores e dos trabalhadores, no campo da SHST; Enunciar as intervenções a desenvolver no seu local de trabalho, tendo em vista a redução dos acidentes de trabalho e da incidência das doenças profissionais; Descrever os processos de controlo dos riscos nos locais de trabalho; Conhecer a forma como a legislação de SHT é aplicada na Administração Pública; Identificar e interpretar e a legislação nacional mais relevante sobre SHST, assim como as Diretivas Comunitárias Conhecer e caracterizar as estruturas participativas de âmbito internacional, nacional e empresarial (ONU, OIT, OMS, CES, CNHST, ACT, etc.). MÓDULO 2 GESTÃO DA PREVENÇÃO DE RISCOS PROFISSIONAIS São objetivos deste módulo: Identificar os grandes objetivos da prevenção; Descrever os elementos principais do conceito atual de prevenção; Citar e descrever alguns dos princípios gerais da prevenção; Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 11

12 Enunciar algumas medidas de prevenção; Identificar e interpretar alguns documentos legislativos que tenham por objeto a prevenção de acidentes de trabalho; Descrever as várias modalidades que uma empresa tem para organizar os seus serviços de prevenção; Descrever algumas medidas a tomar em cada uma das etapas do processo de gestão; Enumerar os vários índices de acidentes utilizados nas estatísticas e no controlo da prevenção; Enunciar algumas das técnicas à disposição dos auditores para a realização de auditorias à SHST; Listar alguns dos erros a não cometer na elaboração de um relatório de auditoria; Descrever os riscos profissionais (físicos, químicos, biológicos, ergonómicos e psicossociais); Aplicar uma metodologia simples de análise e avaliação de riscos profissionais Elaborar projetos simples de avaliação dos riscos profissionais num local de trabalho; Reagir em situações de emergência e elaborar um plano de emergência interno. MÓDULO 3 RISCOS GERAIS NO TRABALHO E SUA PREVENÇÃO Neste módulo abordam-se os temas nos quais se integram a maior parte dos riscos presentes em todas as atividades laborais, dando-se enfâse às formas de prevenção dos respetivos riscos. Tema 1: Equipamentos de Proteção (Individual) no Trabalho (EPI) Descrever as formas de atuação possíveis para eliminar ou reduzir os riscos da atividade laboral, potenciais causadores de acidentes e de doenças profissionais; Aplicar aos seus locais de trabalho medidas de natureza organizacional como forma de redução dos riscos que correm os trabalhadores; Indicar os equipamentos ou dispositivos de proteção individual que se tornam necessários no seu local de trabalho ou na sua empresa; Selecionar criteriosamente os diversos tipos de equipamentos de proteção individual, listando as especificações mais importantes a que cada um deve obedecer; Identificar corretamente a sinalização de segurança: sinais de proibição, de aviso, de obrigação, de salvamento e saúde e de combate a incêndios. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 12

13 Tema 2: Prevenção, Proteção e Luta contra Incêndios Desenvolver um espírito de atuação preventiva no campo dos incêndios e da necessidade de uma reação e atuação o mais rápidas possível; Aplicar os meios de prevenção de fogos mais adequados a cada caso; Classificar os tipos de fogos tendo em vista selecionar os meios mais adequados ao seu combate; Selecionar detetores automáticos de incêndio, considerando as características técnicas de cada tipo e as condições específicas dos locais a proteger; Selecionar o(s) método(s) de extinção mais adequado(s) a cada instalação/espaço. Tema 3: Riscos com Máquinas, Equipamentos e Cargas e sua Prevenção Aplicar as formas corretas e seguras de levantar e transportar cargas manualmente; Prevenir as doenças músculo-esqueléticas através da mudança de comportamentos e atitudes quotidianas incorretas e/ou perigosas; Utilizar com segurança máquinas, equipamentos e ferramentas adotando os procedimentos aconselhados pelos fabricantes e formas de trabalhar seguras. Tema 4: Riscos Elétricos no Trabalho e sua Prevenção Enumerar os diversos efeitos que a passagem da corrente elétrica pode provocar no corpo humano e listar os parâmetros que influenciam os efeitos fisiológicos da corrente elétrica; Descrever de que forma os efeitos fisiológicos que se observam no corpo humano atravessado por correntes elétricas, são condicionados pelos diferentes parâmetros que os influenciam; Utilizar ou aconselhar a utilização de algumas medidas contra contactos elétricos indiretos; Expor as razões pelas quais se devem utilizar dispositivos diferenciais para proteção das pessoas e materiais, contra alguns riscos elétricos; Aplicar medidas práticas simples a seguir para minimizar os riscos elétricos decorrentes dessa utilização. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 13

14 Tema 5: O Ruído nos Locais e Postos de Trabalho e sua Prevenção Listar os principais riscos físicos existentes nos locais de trabalho e os seus efeitos na saúde dos trabalhadores; Demonstrar aos participantes a importância social e económica do ruído excessivo nos locais de trabalho, através da análise das suas consequências na saúde e na segurança dos trabalhadores, e ainda na sua rentabilidade e qualidade do trabalho realizado; Enumerar algumas consequências do ruído excessivo para a saúde e para a segurança dos trabalhadores; Descrever algumas consequências económicas e sociais dos níveis de ruído nos locais de trabalho acima das normas e da legislação em vigor; Enunciar algumas formas concretas de controlo do ruído e explicar quando e porquê utilizar dispositivos individuais de proteção auditiva; Tema 6: Vibrações Mecânicas no Trabalho e Formas de Prevenção Evidenciar a relação direta entre as condições de trabalho e os fatores de risco físico, designadamente as vibrações, e as doenças profissionais; Caracterizar os efeitos das vibrações no corpo humano Enunciar e aplicar formas de controlo das vibrações mecânicas possíveis de se transmitir ao homem. Tema 7: A Iluminação nos Locais e Postos de Trabalho: riscos e prevenção Descrever a constituição do olho humano, as suas propriedades e as suas anomalias; Enumerar algumas consequências para a saúde e para a segurança dos trabalhadores de uma iluminação não adequada; Analisar a adequação de dada instalação de iluminação à atividade a que se destina e aos trabalhadores que a vão utilizar e propor as alterações técnicas, ergonómicas e ambientalmente necessárias. Tema 8: A Ergonomia dos Locais e Postos de Trabalho: riscos e sua prevenção Como objetivos do tema que pode ser englobados numa designação mais abrangente de riscos ergonómicos temos: Permitir aos participantes traçar as linhas de um projeto de melhoria das condições de trabalho da sua organização; Listar as situações em que um ergonomista pode e deve intervir na sua organização; Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 14

15 Aplicar instrumentos de análise das condições de trabalho, adaptando-os à sua organização. MÓDULO 4 RISCOS ESPECÍFICOS NO TRABALHO E SUA PREVENÇÃO (NA AGRICULTURA, NA INDÚSTRIA, NO COMÉRCIO E NOS SERVIÇOS) Tema 1: Riscos em diversas atividades de trabalho São objetivos deste tema: Identificar riscos específicos, e apresentar medidas correspondentes de prevenção e proteção no trabalho, nos setores de atividade da agricultura, da indústria e do comércio e serviços Treinar a elaboração de uma avaliação sumária de riscos profissionais num local de trabalho, num sector de atividade laboral; Promover a adoção de comportamentos seguros e a correta utilização dos equipamentos de trabalho e de proteção e fomentar o interesse e a cooperação dos trabalhadores nas ações preventivas; Promover atuações de prevenção básica, tais como a ordem, a limpeza, a sinalização e a manutenção geral, e garantir a sua continuação e controlo ao longo do tempo; Realizar avaliações elementares de riscos e, para cada caso, estabelecer medidas de proteção ou prevenção compatíveis com o seu grau de formação; Colaborar na avaliação e controlo de riscos específicos da empresa efetuando visitas para esse efeito, dando atenção às queixas e sugestões, registando a informação e outras funções análogas que sejam necessárias; Tema 2: Primeiros socorros Não se trata de um tema onde se abordem riscos relacionados com o trabalho mas sim um tema que trata exatamente da forma de prevenir e minimizar as consequências desses riscos preparando os participantes para atuar numa situação em que a vida humana corra perigo. São objetivos do tema: Proporcionar aos participantes conhecimentos atualizados sobre os diversos tipos de técnicas de primeiros socorros que fazem parte do currículo do curso; Proporcionar conhecimentos e competências que permitam aos participantes reconhecer as situações de emergência pré hospitalar, realizar a triagem do estado da vítima, aplicar técnicas de primeiros socorros para estabilizar a vítima. e atuar solicitando o socorro externo Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 15

16 PRÉ-REQUISITOS DOS FORMANDOS Considera-se como fator do seu sucesso neste curso a motivação dos formandos e a sua disponibilidade total para interagirem com os formadores/tutores na colocação de questões ou dúvidas sobre a matéria e disponibilidade de tempo para estudarem os conteúdos, elaborarem todas as atividades sugeridas, as autoavaliações propostas e realizarem o projeto final. Cumulativamente, os formandos devem possuir: Habilitações ao nível do 12º ano (ou equivalente) ou experiência profissional considerada relevante pela coordenação do curso; Conhecimentos e prática de informática como utilizadores, em ambiente Windows; Prática de utilização de browsers de navegação na WWW, muito em especial do Internet Explorer (IE) da Microsoft; Conta de correio eletrónico ativa e alguma prática na sua utilização; Disponibilidade de (mais ou menos) 13 horas por semana para: participação nos fora de discussão e nos chats; realização do autoestudo dos conteúdos disponibilizados online; cumprimento das tarefas determinadas e elaboração das autoavaliações e avaliações formativas e sumativas. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 16

17 DURAÇÃO, ESTRUTURA E CALENDARIZAÇÃO O Curso Geral de SHST tem uma duração total de 234 horas a que correspondem 9 ECTS 1 da Universidade Aberta. O curso está estruturado em 5 partes sequenciais, precedidas de um período inicial de adaptação, integração e ambientação online dos formandos, designada por módulo 0. Módulo 0 1 semana 13 h Módulo 1 2 semanas 26 h Módulo 2 2 semanas 26 h Módulo 3 e-atividade 1 8 semanas 104 h Módulo 4 e-atividade 2 2 semana 26 h Projeto Final e-atividade 3 3 semanas 39 h 234 horas 9 ECTS 18 semanas 1 O ECTS (Sistema Europeu de Transferência de Créditos) foi desenvolvido pela Comissão Europeia. Os créditos ECTS representam o volume de trabalho que o estudante/formando deve produzir. Na UAb 1 ECTS equivale a 26 horas de trabalho Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 17

18 Módulos/Temas Calendarização Inscrição no curso A divulgar no site da UALV da UAb em Módulo 0 Socialização online; familiarização com a Plataforma Moodle e com o ambiente online Treino com as diversas ferramentas de comunicação do Moodle Integração dos participantes Pesquisa de informação na Web A iniciar-se 2 semanas após o final do período de inscrição Módulo 1 Conceitos fundamentais de SHST. A SHT na Administração Pública Principal legislação em vigor sobre SHT Estruturas organizadas de SHST A iniciar após o final do módulo anterior Módulo 2 Prevenção de riscos no trabalho Avaliação de riscos profissionais Plano de emergência interno A iniciar após o final do módulo anterior Módulo 3 Equipamentos de proteção individual e Sinalização de segurança Prevenção e proteção contra incêndios Máquinas, Equipamentos e Cargas Riscos da eletricidade O ruído nos locais e postos de trabalho Vibrações mecânicas no Trabalho A iluminação dos locais e postos de trabalho A ergonomia dos locais e postos de trabalho A iniciar após o final do módulo anterior Módulo 4 Riscos específicos no trabalho (na agricultura, na indústria, no comércio e nos serviços) Primeiros socorross A iniciar após o final do módulo anterior Projeto Final A iniciar após o final do módulo anterior Avaliação de Riscos Profissionais em Locais de Trabalho Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 18

19 ATIVIDADES NO CURSO MÓDULOS Módulo 0 (Modulo de integração) Familiarização com a Plataforma Moodle e socialização com o ambiente online Módulo 1 Introdução à de SHST Módulo 2 Gestão da Prevenção de Riscos Profissionais Módulo 3 Riscos Gerais no Trabalho e sua Prevenção Módulo 4 Riscos Específicos no Trabalho nos diversos setores de atividade laboral ATIVIDADES DOS FORMANDOS Ler o Guia do Curso Ler o Guia do Formando Online Consultar o tutorial sobre a Plataforma Entrar na plataforma Moodle utilizando as credenciais (NU e PP) fornecidas pelos serviços Editar o seu Perfil na plataforma e colocar uma fotografia Efetuar a apresentação individual no curso Executar as pesquisas de informação pedidas e colocar os resultados no Fórum de Discussão Participar no fórum de discussão e no chat Treinar com as diversas funcionalidades do Moodle Estudar as matérias do Tema/Módulo colocadas Interagir com o formador e com os colegas formandos Resolver as atividades do Módulo Fazer as autoavaliações das Unidades didáticas Fazer a avaliação final do Módulo e enviá-la ao formador-tutor Estudar as matérias do Módulo colocada online Interagir com o formador e com os colegas Resolver as atividades do Módulo Fazer as autoavaliações das Unidades didáticas Fazer a avaliação final do Módulo e enviá-la ao formador-tutor Fazer a e-atividade 1, para avaliação dos módulo 1 e 2 Estudar a matéria dos Módulos colocada online Interagir com o formador e com os colegas Resolver as atividades dos Módulos Visionar os videogramas EPIs e Incêndios Fazer a s autoavaliações das Unidades didáticas Fazer a avaliação final do Módulo e enviá-la ao formador-tutor Fazer a e-atividade 2 para avaliação do módulo 3 Estudar a matéria dos Módulos colocada online e no CD-ROM Interagir com o formador-tutor Fazer a e-atividade 3 para avaliação do módulo 4 Projeto Final Avaliação de riscos num local de trabalho Recolher informações sobre o local a avaliar Recolher imagens (fotos e/ou vídeos) Entrevistar trabalhadoras(es) e chefias Elaborar o documento escrito de Avaliação de Riscos Entregar o documento por via eletrónica no prazo estabelecido. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 19

20 METODOLOGIA E SISTEMA DE TUTORIA A metodologia seguida neste curso é a estabelecida no Modelo Pedagógico Virtual da UAb para ações de aprendizagem ao longo da vida a desenvolver em regime de e-learning. O curso segue um modelo no qual é a organização que define os objetivos, conteúdos, percursos de aprendizagem e meios e métodos de avaliação. Este modelo pressupõe a existência de canais de comunicação fáceis e sempre disponíveis, entre a instituição e os formandos, e entre estes e os formadores, canais esses integrados na plataforma Moodle. A forma de trabalho utilizada neste curso compreende (1) a leitura individual dos conteúdos disponibilizados ou de outros sobre os mesmos temas obtidos pelos formandos e reflexão sobre os mesmos, (2) a partilha da reflexão e do estudo com os colegas, (3) o esclarecimento de dúvidas nos fóruns moderados pelos formadores e a (4) realização das atividades propostas. A leitura e a reflexão individuais devem acontecem ao longo de todo o processo de aprendizagem. Sem a leitura e a reflexão individuais o formando ficará muito limitado na sua participação nos fóruns previstos, assim como também dificilmente poderá realizar com sucesso as atividades programadas. A aprendizagem está estruturada por Tópicos. Em cada Tópico será criado um fórum moderado pelo formador e que permanecerá aberto ao longo de todo o curso, para esclarecimento das dúvidas e das dificuldades sentidas e apresentadas pelos formandos, proporcionando assim uma possibilidade de interação permanente dos formandos entre si e com o formador. Integram a leitura e a reflexão individuais (1) um conjunto de atividades (formativas) incluídas nos manuais de conteúdos de apoio ao curso e (2) testes de autoavaliação igualmente incluídos nos manuais. Em 3 momentos do curso (ver Estrutura), o formador envia aos formandos e-atividades que os formandos devem realizar no prazo previsto e enviar ao formador depositando-a na plataforma. Dada a natureza do tipo de trabalho a realizar pelos participantes, o acompanhamento dos mesmos exige grande disponibilidade por parte dos formadores, pelo que cada turma virtual não deve ter mais de 25 a 30 e-formandos. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 20

21 Nesta ação de formação os formandos terão, sequencialmente, acesso aos conteúdos dos diversos módulos, para o seu estudo e para a execução das atividades solicitadas, em situações on e offline. O acesso offline possibilita o acesso aos conteúdos dos módulos por parte dos formandos sem necessidade de ligação à Internet. A tutoria a prestar pelos e-formadores será ativa e permanente e far-se-á preferencialmente através dos fora de discussão abertos nos diversos tópicos (módulos) na plataforma Moodle. Realizam-se sessões síncronas de discussão online (chats), em datas e horários e locais (Tópicos da Moodle) a comunicar pelos formadores. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 21

22 RECURSOS DE APRENDIZAGEM Os recursos técnico-pedagógicos a utilizar no curso são: Manual da UAb específico sobre cada tema,, colocado online na plataforma informática de apoio ao curso Os formandos podem fazer o seu download para autoestudo em situações offline; Apresentações multimédia diversas, em PowerPoint, concebidas pelos formadores para situações de aprendizagem específicas; Tutorial sobre a forma de utilizar a plataforma Moodle na situação de formando; Guia do curso; Guia orientador da forma como avaliar as situações de riscos no trabalho; Guia orientador da atuação dos formandos em situações de formação online. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 22

23 SISTEMA DE AVALIAÇÃO E CERTIFICAÇÃO A avaliação em formação online tem uma importância acrescida em relação à avaliação em regime presencial em virtude da natureza do contexto de ensino-aprendizagem. Por isso todos os aspetos da avaliação devem ser muito claros e explícitos. A avaliação deve ser definida e planeada a par com o percurso formativo que se deseja e estar intimamente relacionada com os objetivos a atingir. Assim, a avaliação do curso (feita em regime de e-learning) assenta: numa componente de avaliação contínua (que vale 60%), realizada ao longo do curso e baseada na pertinência, relevância e oportunidade da participação de cada formando nos fóruns de discussão 2 (20%) e na realização individual das e-atividades 3 propostas (40%); numa componente de avaliação final (que vale 40%) baseada na elaboração de um projeto de avaliação de riscos, realizado individualmente pelos formandos e entregue online até à data estabelecida. Deste modo a classificação final é obtida pela fórmula CF= (NFx0,2) + [(NA1+NA2+NA3)/3 x 0,4] + (NPF x 0,4) onde NF é a média das notas da interação nos fóruns de discussão, NA as notas nas e- atividades 1, 2 e 3 e NPF a nota na e-atividade Projeto Final. Todas as notas são expressas numa escala de 0 a 20 valores. Consideram-se com aproveitamento no curso os formandos que (1) obtiverem a classificação final mínima de 10 valores numa escala de 0 a 20 e (2) e, cumulativamente, tenham realizado e apresentado o seu Projeto Final e tenham tido a classificação mínima de 10 valores. Aos formandos com aproveitamento é emitido e enviado um Certificado de Formação. Aos formandos sem aproveitamento é emitido e enviado, mediante o seu pedido expresso, um Certificado de Frequência, desde que tenham tido uma presença regular em pelo menos ¾ da duração do curso, sendo esta presença regular consubstanciada na elaboração de 3 das 4 e- atividades programadas. 2 Na análise das mensagens enviadas será considerada a quantidade e a qualidade das mensagens, esta avaliada de acordo com as categorias a que se refere Philips (2000) 3 Uma e-atividade traduz-se num e-fólio, pequeno documento digital, elaborado pelo formando, colocado online de modo a ser visualizado pelo formador-tutor e pelo conjunto dos formandos, e constitui uma amostra esclarecedora de que o autor desenvolveu (ou adquiriu) uma dada competência (in Modelo Pedagógico Virtual da Universidade Aberta) Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 23

24 COMPROMISSOS A ASSUMIR Pelos Formadores Os formadores deste curso assumem voluntariamente o compromisso de: Estar à disposição dos formandos para acompanhamento e apoio durante todo o curso; Aceder à plataforma informática que suporta o curso no mínimo 2 vezes por dia, para responder às mensagens que lhes são enviadas pelos formandos ou, por iniciativa própria, para colocar questões e/ou dar informações aos mesmos formandos; Exercer uma tutoria assíncrona pró-ativa e permanente, através dos fora de discussão e do correio eletrónico; Dar resposta às questões ou dúvidas apresentadas pelos formandos em 24 horas; Nos fóruns de discussão utilizar uma linguagem correta, não ofensiva nem injuriosa para com os outros participantes sob pena de eliminação das suas mensagens. Pelos Formandos Para que o curso atinja os níveis de eficácia e de eficiência pretendidos, é necessário que os formandos assumam os seguintes compromissos: Conseguir uma disponibilidade (on e offline) para o curso de 10 horas por semana; Aceder à plataforma onde decorre o curso pelo menos 3 vezes por semana e participar em todos os chats e fóruns de discussão enviando, no mínimo, 2 mensagem por tema; Executar as tarefas pedidas ao longo dos módulos e outras que os formadores venham a indicar; Fazer as e-atividades de avaliação final dos módulos e o projeto final; Colaborar ativamente em todas as tarefas de grupo ou individuais que lhes forem propostas; Nos fóruns de discussão, utilizar uma linguagem correta, não ofensiva e não injuriosa para com os outros participantes sob pena de eliminação das suas mensagens ou, em última instância, de eliminação do próprio curso. Os formandos assumem ainda o compromisso de pagar integralmente as propinas do curso sem o que não lhes será dado conhecimento da sua classificação final, nem enviado qualquer Certificado de Formação ou de Frequência. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 24

25 CORPO DE FORMADORES Cândido Dias Gaspar licenciou-se em Engenharia Eletrotécnica (ramo telecomunicações e eletrónica) e em Ciências Militares para a Arma de Transmissões (Instituto Superior Técnico/Academia Militar-1970) e concluiu a pós-graduação de Comando e Direção no Instituto de Altos Estudos Militares em Realizou diversos cursos relacionados com telecomunicações e eletrónica, segurança, higiene e saúde no trabalho, formação pedagógica online, formação em e-learning, formação de docentes online, gestão global e auditoria da formação profissional. É autor de publicações nas áreas da Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho, das Telecomunicações, das Máquinas Elétricas, da Iluminação, da Climatização e da Manutenção Elétrico-Eletrónica e da formação em e-learning. Foi/é professor nos Departamentos de Engenharia Eletrotécnica e de Engenharia Mecânica da Universidade de Luanda, Instituto Tecnológico de Luanda, Academia Militar, Universidade Aberta e Faculdade de Medicina Dentária de Lisboa e formador, em regimes presencial e a distância (e-learning), em diversas organizações públicas e privadas. Possui o Certificado de Aptidão Profissional (CAP) de formador emitido pelo IEFP, válido até Luís Manuel Tavares de Jesus é licenciado em Direito pela Universidade Autónoma de Lisboa e possui diversos cursos de formação designadamente os de Formação Pedagógica de Formadores, de Técnico Superior de Segurança e Higiene do Trabalho, de Legislação Laboral, de Formação de Formadores de Assistentes de Recintos Desportivos e de Formação de Formadores em Igualdade de Oportunidades. Possui experiência profissional como gestor de logística e de ativos humanos e como formador de temas relacionados com a segurança privada e com segurança e higiene do trabalho.. Possui o CAP de Técnico Superior de Segurança e Higiene do Trabalho válido até Possui o igualmente o CAP de formador de Assistentes de Recinto Desportivo (autorização legislativa da Portaria n.º 1522-B/2002 de 20Dez.) É autor de manuais pedagógicos de segurança, higiene e saúde no trabalho e de segurança de pessoas, bens e equipamentos. É formador da Unidade de Aprendizagem ao Longo da Vida da Universidade Aberta. É titular de CAP de formador válido até Fernando António Rodrigues da Silva Cabral é licenciado em Direito pela Universidade Clássica de Lisboa (1976), pós-graduado em Ciências do Trabalho pelo ISCTE (2000) e especializado em Segurança do Trabalho na Construção (IST, 2003). Foi presidente do IDICT (atual Autoridade para as Condições do Trabalho -ACT) de 1996 a 1999 Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 25

26 e atualmente exerce atividade no Departamento Jurídico de uma grande empresa. É professor convidado em várias Universidades lecionando nas áreas da Segurança e Saúde no Trabalho em cursos de mestrado e pós-graduação. É docente de cursos de Segurança e Saúde no Trabalho em diversas entidades da comunidade técnica, associativa e empresarial. É autor de numerosas obras no âmbito da segurança e saúde no trabalho. Possui o Certificado de Aptidão Profissional (CAP) de formador emitido pelo IEFP do Ministério do Trabalho e da Solidariedade Social. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 26

27 INFORMAÇÕES GERAIS Inscrições e pagamentos As inscrições para este curso decorrem em período a divulgar em Para pagamento do curso os formandos devem aceder ao Portal Académico da UAb em através do seu número de aluno e da sua palavra-passe. Coordenaçâo e contactos A coordenação do curso fica a cargo do Eng.º Cândido Gaspar. cdgaspar@uab.pt Sede da Universidade Aberta Rua da Escola Politécnica, n.º Lisboa Portugal Telefones: (00351) /50/51 Unidade para a Aprendizagem ao Longo da Vida (UALV) alv.info@univ-ab.pt Para mais informações sobre os Cursos/ Ações de formação, consulte a página Web da Unidade para a Aprendizagem ao Longo da Vida: Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 27

28 ANEXOS Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 28

29 CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS Os conteúdos programáticos deste curso, organizados em módulos e temas, são os seguintes: Módulo 0 Este módulo preparatório e de integração dos formandos no sistema de ensino em regime de e- learning da UAb, deverá ser seguido por todos os participantes, sejam eles formandos ou formadores/tutores. Os assuntos a abordar são: 1. As plataformas informáticas (PI) para e-learning 2. A plataforma Moodle da UAb 3. Recursos para o ensino online Ferramentas de comunicação síncrona e assíncrona das PI; Familiarização com o ambiente de trabalho online; Treino sistemático com as funcionalidades da PI Moodle como e-estudante;. Alojamento e partilha de documentos online MÓDULO 1- CONCEITOS BÁSICOS DE SHT Deveres e direitos dos trabalhadores e dos empregadores em assuntos de SHT. Perigo e risco. Pirâmides de acidentes. Causas dos acidentes. Custos dos acidentes e das doenças profissionais. Método de cálculo de custos dos AT Princípios da prevenção de acidentes. Organização da prevenção. Metodologia para a avaliação de riscos nos locais de trabalho. Obrigações da Administração Pública em matéria de SHT; Legislação nacional sobre SHST: os diplomas mais importantes (p.ex. Lei n.º 102/2009 de 10 de setembro) Diretivas Comunitárias sobre SHST Estruturas participativas em SHST internacionais, nacionais e empresariais (OIT, OMS, CES, CNHST, ACT, Comissões de HST, representantes dos trabalhadores) MÓDULO 2 - GESTÃO DA PREVENÇÃO DE RISCOS PROFISSIONAIS Conceito, Objetivos e Princípios da Prevenção Organização da Prevenção: Funções dos serviços de prevenção; Modalidades de organização; Serviços de prevenção internos, externos e interempresas Gestão da Prevenção: Etapas da gestão da prevenção; Avaliação da prevenção Riscos profissionais Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 29

30 Metodologia para uma avaliação dos riscos profissionais Atuações de emergência Planos de emergência internos MÓDULO 3 RISCOS GERAIS NO TRABALHO E SUA PREVENÇÃO Equipamentos de Proteção Individual no Trabalho Proteção coletiva e individual de acidentes e doenças profissionais Momento de utilização dos EPI Características genéricas dos EPI; Tipos de proteção individual; Proteção da cabeça e dos olhos: Capacetes de proteção do crânio; Óculos de proteção; Especificações dos protetores Proteção dos ouvidos: Meios de proteção; Tipos de protetores auriculares; Especificações dos protetores Proteção das vias respiratórias: Aparelhos filtrantes; Filtros; Seleção dos aparelhos Proteção das mãos: riscos a proteger; tipos de luvas de proteção Proteção dos pés: tipos de calçado Proteção do corpo: riscos a proteger; proteção contra quedas em altura Sinalização de segurança: sinais de proibição, de aviso, de obrigação, de salvamento ou de saúde e relativos a combate a incêndios Prevenção, Proteção e Luta contra Incêndios Fogo e incêndio: Conceitos; Temperaturas; Fases de um fogo; Efeitos do fogo; Fatores do fogo; Classes de fogos; Fontes de inflamação; Causas dos incêndios; Propagação dos incêndios Prevenção de incêndios: Medidas de prevenção Proteção contra incêndios: Sistemas de deteção; Deteção automática de incêndios; Formas de proteção; Sinalização de segurança; Evacuação de pessoas Luta contra incêndios: Métodos de extinção de incêndios; Substâncias ou agentes extintores; Sistemas fixos de extinção. Riscos com Máquinas, Equipamentos e Cargas e sua Prevenção Armazenagem Segurança na conceção e utilização de máquinas e ferramentas Levantamento e transporte manual de cargas: riscos, posturas e cargas máximas Doenças e lesões músculo-esqueléticas Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 30

31 Riscos Elétricos no Trabalho e sua Prevenção Conceitos básicos de eletricidade: Circuitos elétrico; Tensão, corrente e resistência elétrica; Leis de Ohm e de Joule; Frequência Efeitos da corrente elétrica sobre o corpo humano: Perceção; Convulsão; Paragem respiratória e asfixia; Queimaduras; Fibrilação ventricular Riscos de contacto com a corrente elétrica: riscos em função da corrente, da tensão, da frequência, do percurso da corrente, da resistência do corpo e da duração da corrente Riscos elétricos em materiais: proteção dos circuitos elétricos; corta-circuitos fusíveis; disjuntores Legislação e regulamentação nacional: regulamento de segurança elétrica; legislação aplicável aos riscos elétricos. Riscos do Ruído nos Locais e Postos de Trabalho: prevenção e proteção A audição humana e o ruído: definições e caracterização do ruído; o decibel; o sistema auditivo humano; audibilidade humana O ruído e o trabalho: o ruído nos locais de trabalho; medição do ruído Consequências do ruído: consequências fisiológicas; consequências psicológicas; consequências sociais Controlo do ruído; exames médicos e audiométricos; limites do ruído Vibrações Mecânicas no Trabalho: prevenção e proteção contra os riscos Vibrações mecânicas: caracterização e limites Vibrações humanas Efeitos das vibrações no corpo humano e reação deste Medição das vibrações Medidas de controlo das vibrações Normas em vibrações Legislação nacional sobre vibrações. Iluminação nos Locais e Postos de Trabalho: riscos e sua prevenção Luz e visão humana. Mecanismo da visão Grandezas e unidades fotométricas Fontes de luz artificial; Sistemas de iluminação Níveis de iluminação Custos da iluminação Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 31

32 Visão e ambiente. Visão e trabalho Iluminação para ótimas condições de trabalho Iluminação e poupança de energia Iluminação dos postos de trabalho ao ecrã Ergonomia dos Locais e Postos de Trabalho: prevenção de riscos Conceitos de ergonomia. Tipos de ergonomia. O sistema ergonómico. O risco ergonómico Conceção dos Sistemas de Trabalho: Condições de Trabalho; Conceção do Espaço de trabalho; Conceção de processos de trabalho O Stress no Trabalho: Agentes indutores de stress; Reações ao stress; Controle do stress; Combate ao stress Análise das Condições de trabalho: Instrumentos de análise MÓDULO 4 RISCOS ESPECÍFICOS NO TRABALHO E SUA PREVENÇÃO Riscos Específicos e sua Prevenção e Proteção Trabalho no setor na agricultura Caraterização da agricultura portuguesa Estatísticas da sinistralidade na agricultura portuguesa Legislação específica do setor Riscos específicos e sua prevenção: movimentação manual de cargas e posturas incorrectas, utilização de substâncias químicas, trabalho com tratores e outras maquinarias e alfaias agrícola, riscos biológicos. Trabalho no setor da indústria Caracterização do setor industrial português e das empresas Estatísticas da sinistralidade no setor Legislação específica do setor Riscos específicos e sua prevenção na generalidade das indústrias: ergonomia laboral, stresse, máquinas e equipamentos e uso de EPIs, ruído e vibrações, contaminantes químicos; Trabalho no setor do comércio e dos serviços Caraterização do setor de atividade Estatísticas da sinistralidade do setor Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 32

33 Legislação específica do setor Riscos específicos e sua prevenção: assédio moral e sexual, stresse, riscos relacionados com a ergonomia, riscos com as instalações, uso de EPIs. Primeiros Socorros: prevenir riscos e minimizar consequências O que são os Primeiros Socorros? Prevenir, alertar e socorrer Ativação do sistema de emergência Os elos da cadeia de socorro A formação em socorrismo do trabalho básica, complementar e específica Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 33

34 PROJETO FINAL Como última e-atividade do curso, para consolidação e aplicação prática dos conhecimentos adquiridos, pretende-se que os formandos, individualmente, elaborem um pequeno projeto de avaliação de riscos numa empresa/organização. Esse projeto consiste de: Um levantamento ou identificação dos perigos e correspondentes riscos profissionais num local de trabalho; Avaliação da gravidade dos riscos detetados; Apresentação de propostas ou medidas tendentes à eliminação ou minimização dos riscos identificados ou ainda, à implementação de boas práticas laborais que visem os mesmos objetivos As propostas apresentadas devem ser exequíveis, se possível não dispendiosas e calendarizadas (imediatas, a curso, a médio ou a longo prazo). Recomendações O trabalho a realizar consiste no exame sistemático de todos os aspetos dos locais e postos de trabalho a estudar, tendo em vista identificar o que poderá afetar a saúde, segurança e o conforto dos trabalhadores, e que possa contribuir para o aumento dos acidentes de trabalho e das doenças profissionais e para a diminuição da produtividade e da qualidade dos produtos ou serviços. Igualmente devem ser analisados os riscos ambientais, i.e. as implicações ambientais para o solo, para a água e para o ar dos processos de trabalho adotados. A identificação dos riscos deve ser feita com a colaboração estreita de todos os que trabalham no local, trabalhadores assalariados, gestores e/ou empregadores. O trabalho deve ser escrito e numa estrutura e linguagem simples, por forma a facilitar a sua consulta. A identificação dos perigos/riscos, e das ações corretivas propostas pode ser apresentada de uma forma descritiva (texto corrido), ou integrada numa tabela (formulário) tal como se apresenta no exemplo da publicação Avaliação dos Riscos Profissionais a distribuir aos formandos. A avaliação de riscos deve permitir a elaboração da política de prevenção da empresa/organização. Devem ser avaliados todos os riscos possíveis, físicos, químicos, biológicos, ergonómicos e psicossociais designadamente os resultantes de: ruído, vibrações, iluminação, radiações, pós, poeiras, gases, produtos químicos, matérias inflamáveis, funcionamento com máquinas e equipamentos, ausência de proteções individuais, ausência de proteções coletivas, stress, situação dos trabalhadores face ao emprego, etc. Dar-se-á especial relevância à avaliação dos riscos que as atividades analisadas Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 34

35 possam acarretar para o ambiente. Estrutura geral do documento escrito O trabalho escrito terá a extensão que o autor lhe atribuir, o que naturalmente depende da empresa ou organização analisada e dos perigos e riscos detetados. O documento deve ser elaborado em tamanho A4, e o texto deverá ter espaçamento de 1,5 linhas, com corpo de letra tamanho 10. O documento escrito deverá consistir de: Capa, onde devem figurar os elementos: Universidade Aberta e parceiros no projeto Título do trabalho Nome da(o) autora(or) Data e local. Índice Sumário, onde a(o) autora(or) indica a empresa/organismo e local onde realizou o trabalho, a situação que encontrou em aspetos relativos à segurança, higiene e saúde no trabalho e o que propõe que seja feito, ou ainda, outras considerações relevantes. Corpo do trabalho, em texto corrido ou em formulários; Conclusões, onde o autor apresenta algumas reflexões sobre o trabalho e/ou empresa/organização estudada e as suas propostas globais; Bibliografia a que o autor recorreu, redigida segundo a Norma Portuguesa de (Exemplo: SOUSA, J.P. [et al..], Riscos dos Agentes Biológicos: manual de prevenção, Lisboa, Instituto de Desenvolvimento e Inspeção das Condições de Trabalho, 2001.) Competências dos formandos Os formandos devem demonstrar que possuem ou adquiriram as seguintes competências: Perceber a abordagem de uma avaliação de riscos laborais; Aplicar a abordagem da avaliação de riscos ao local a ser avaliado, o que requer: - Identificar os perigos e os riscos para a saúde e segurança que correm os trabalhadores, considerando que existem trabalhadores com diferentes vulnerabilidades aos perigos (por exemplo deficientes, jovens e idosos, mulheres grávidas, trabalhadores sem formação ou inexperientes, trabalhadores da manutenção, etc.); - Fixar prioridades nas ações necessárias; - Sugerir modos disponíveis para eliminar ou reduzir os perigos ou riscos; - Avaliar a eficácia das medidas disponíveis. Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho 35