Semana de 2 a 6 de outubro de 2017 Sopa Sopa juliana 6,7,12 299 71 2,3 0,4 10,6 1,9 0,2 2,3 Badejo grelhado com batata cozida e cenoura cozida 4 35 6 1,1 0,2 11,1 7,4 0,2 1,1 Sopa Sopa de cenoura com massinhas 1,3,6,7,12 523 125 2, 0,5 21,2 3,2 0,2 2,4 Perna de perú estufada com arroz 725 173 5, 1,7 17,0 12,7 0,2 0,6 Lanche 1 Iogurte e pão com fiambre 1,5,6,7,,11 674 161 4,3 1,7 23,3 6, 1,0 7, Sopa Creme de brócolos 6,7,12 295 70 2,4 0,4 9,9 2,2 0,2 2,1 Abrótea cozida com batata cozida e feijão verde cozido 4 33 1 0,7 0,1 11,2 7,0 0,1 1,0 Sobremesa Fruta/gelatina1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 FERIADO Sopa Sopa de nabiças 6,7,12 325 7 2,6 0,4 11,6 1, 0,2 2,3 Lombinhos de peixe (fogonero) no forno com batata cozida e brócolos 4 339 1 0,9 0,1 9,,2 0,1 0,6 - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
Semana de 9 a 13 de outubro de 2017 Sopa Creme de ervilhas 6,7,12 340 1 2,3 0,4 11,7 3,2 0,2 1,9 Carne vaca cozida com arroz de cenoura 944 226 10,5 3, 1,0 14,3 0,2 0,6 Sopa Sopa de couve-flor 6,7,12 337 0 2,6 0,4 12,0 2,0 0,2 2,5 Maruca cozida com salada russa 4 333 79 0,7 0,1 11,2 6,6 0,1 0,6 Sobremesa Fruta/gelatina1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 Lanche 1 Iogurte e pão com fiambre 1,5,6,7,,11 674 161 4,3 1,7 23,3 6, 1,0 7, Sopa Sopa de abóbora com espinafres 6,7,12 262 62 2,2 0,3, 1, 0,3 1,7 Perna de peru estufada com esparguete e ervilhas 1,3 714 170 6,0 1,7 14,7 14,1 0,2 0,7 Sopa Creme de alho francês 6,7,12 274 65 2,1 0,3 9, 1,7 0,2 2,4 Pescada no forno com batata cozida e feijão verde 4 341 1 1,1 0,2 10,5 7,1 0,1 1,0 Sobremesa Fruta/gelatina1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 Lanche 1 Iogurte e pão com queijo 1,3,5,7,,11 665 159 3,5 1,9 23,9 7,3 0,7 7,9 Sopa Sopa de cenoura com massinhas 1,3,5,6,7,,9,12 523 125 2, 0,5 21,2 3,2 0,2 2,4 Frango cozido com massa espiral 1,3 709 170 2,5 0,5 20,9 15,3 0,2 1,3 - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
Semana de 16 a 20 de outubro de 2017 Sopa Sopa de cenoura com curgete 6,7,12 271 65 2,1 0,3 9,7 1,7 0,2 2,3 Badejo cozido com batata e feijão verde 4 346 3 0,9 0,1 11,3 7,2 0,1 1,0 Sopa Creme de lentilhas 1,6,7,,11,12 602 143 2,7 0,4 22,5 6,6 0,2 1,9 Bife de frango grelhado com arroz 709 170 2,5 0,5 20,9 15,3 0,2 1,3 Lanche 1 Iogurte e pão com fiambre 1,5,6,7,,11 674 161 4,3 1,7 23,3 6, 1,0 7, Sopa Sopa minestrone 6,7,12 663 15 2, 0,4 26,6 6,2 0,2 2,0 Lombinhos de fogonero assados com cotovelinhos e brócolos cozidos 1,3,4 327 7 0, 0,1 9,6 7,7 0,1 0, Sobremesa Fruta/gelatina1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 Sopa Sopa de feijão verde 6,7,12 292 70 2,2 0,4 10,6 1, 0,2 2,5 Vitela estufada com puré de cenoura,1,7, 32 223 9,3 3,3 21,2 13,0 0,2 0,7 Lanche 1 Iogurte e pão com queijo 1,3,5,7,,11 665 159 3,5 1,9 23,9 7,3 0,7 7,9 Sopa Abóbora com espinafres 6,7,12 262 62 2,2 0,3, 1, 0,3 1,7 Abrótea no forno com batata, couve flor e cenoura cozidos 4 341 1 0,7 0,1 11,4 6,9 0,1 0,9 Sobremesa Fruta/gelatina1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
FUNDAÇÃO CEBI CRECHE E PRÉ ESCOLAR (3 e 4 anos) Semana de 23 a 27 de outubro de 2017 Sopa Sopa de alho francês 6,7,12 274 65 2,1 0,3 9, 1,7 0,2 2,4 Vitela estufada com esparguete e couve flor 1,3 994 23 10,3 3,6 20,2 15,5 0,2 1,3 Sopa Sopa de couve lombarda 6,7,12 299 71 2,3 0,4 10,6 1,9 0,2 2,3 Badejo cozido com batata cozida e cenoura ralada 4 334 0 0, 0,1 11,1 6, 0,1 1,2 Sobremesa Fruta/gelatina 1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 Lanche 1 Iogurte e pão com fiambre 1,5,6,7,,11 674 161 4,3 1,7 23,3 6, 1,0 7, Sopa Sopa de abóbora com espinafres 6,7,12 262 62 2,2 0,3, 1, 0,3 1,7 Borrego estufado com arroz e lombardo 560 134 3,3 1,2 14,7 11,0 0,2 0,9 Sopa Sopa caldo verde 6,7,12 406 97 3,0 0,5 14,6 2,6 0,3 0, Pescada cozida com batata cozida e brócolos 4 337 0 1,1 0,2 10,1 7,2 0,1 0,9 Sobremesa Fruta/gelatina 1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 Lanche 1 Iogurte e pão com queijo 1,3,5,7,,11 665 159 3,5 1,9 23,9 7,3 0,7 7,9 Sopa Creme de cenoura com coentros 6,7,12 369 3,0 0,5 13,4 1,7 0,3 2,4 Bife de frango grelhado ao natural com fusilli 1,3 793 190 2,9 0,6 23,0 17,2 0,2 0,2 - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas
FUNDAÇÃO CEBI CRECHE E PRÉ ESCOLAR (3 e 4 anos) Semana de 30 de outubro a 3 de nov embro de 2017 Sopa Creme de alface 6,7,12 319 76 2,5 0,4 11,4 1,7 0,2 2,2 Lombinhos de fogonero ao natural com massa e cenoura cozida 1,3,4 59 143 1,6 0,3 1, 12, 0,2 0,7 Sopa Sopa de hortaliça 6,7,12 305 73 2,4 0,4 11,1 1,6 0,2 2,7 Frango estufado com arroz e feijão verde cozidos 64 164 2,4 0,5 21,9 13,1 0,2 0,6 Lanche 1 Iogurte e pão com fiambre 1,5,6,7,,11 674 161 4,3 1,7 23,3 6, 1,0 7, FERIADO Sopa Sopa de couve portuguesa 6,7,12 30 74 2,4 0,4 11,1 1, 0,2 2,7 Perú estufado com arroz branco 725 173 5, 1,7 17,0 12,7 0,2 0,6 Lanche 1 Iogurte e pão com queijo 1,3,5,7,,11 665 159 3,5 1,9 23,9 7,3 0,7 7,9 Sopa Sopa de feijão verde 6,7,12 292 70 2,2 0,4 10,6 1, 0,2 2,5 Pescada ao natural com batata e couve flor cozidos 4 372 9 1,2 0,2 11,4 7,9 0,2 0,9 Sobremesa Fruta/ gelatina 1,3,6,7,,12 276 65 0,0 0,0 14,6 1,6 0,6 14,5 - Valor energético, - Lípidos, - Ácidos Gordos Saturados, - Hidratos de Carbono, - Proteínas