EDUCAÇÃO PARA APOSENTADORIA Profa. Dra. Sheila Giardini Murta Universidade de Brasília
Visão Geral PARTE A. Audiência como aposentável PARTE B. Audiência como responsável por prover educação para aposentadoria nas universidades públicas brasileiras
PARTE A: pensando a própria aposentadoria
Quando criança, eu sonhava ser...
Aposentadoria como transição desenvolvimental: o que facilita esta passagem? O que a dificulta?
Preditores de bem-estar na aposentadoria Ter saúde física e mental Aposentar-se por decisão própria Usufruir de bom status financeiro Engajar-se em lazer Engajar-se em trabalho formal ou voluntário Ter planejado a aposentadoria Aposentar-se para fazer outras atividades Ter boa relação conjugal Estar insatisfeito com o trabalho ou desempregado antes da aposentadoria Wang, Henkens & Van Solinge, 2011
Preditores de insatisfação na aposentadoria Perdas em saúde física Ter filhos dependentes financeiramente Perder o parceiro durante a transição Aposentar-se mais cedo do que o esperado Aposentar-se por problemas de saúde Wang, Henkens & Van Solinge, 2011
Preditores de bem-estar na aposentadoria Saúde física Saúde psicológica Finanças Lazer Natureza voluntária da decisão Suporte social Planejamento Casamento Barbosa & Murta, em andamento
Preditores de bom ajustamento à aposentadoria: achados de um estudo nacional Planejamento anterior à aposentadoria Satisfação com a saúde Relações sociais Mobilidade ter carro próprio morar em bairro bem localizado 110 homens de cargos públicos da cidade de Goiânia, Oliveira e cols. - 2009
Vivências de aposentadoria (Santos, 1990) 100 aposentados de profissões urbanas de Recife, entre 40 a 49 anos Crise!!! A aposentadoria-recusa A aposentadoria-sobrevivência A aposentadoria-liberdade
Estudo de Santos (1990) Facilitadores associados à crise de identidade na aposentadoria: Conceber velhice como morte Conceber aposentadoria como inatividade Ausência de projetos de vida além do trabalho Trabalho como única fonte de satisfação de necessidades psicossociais Baixa renda / alta renda
Estudo de Santos (1990) Facilitadores associados à vivência da aposentadorialiberdade: Ter projetos de vida antes e após a aposentadoria (atividades de lazer e intelectuais). Conceber aposentadoria como período de realização, liberdade e dedicação a si Profissões intermediárias Gênero feminino
Relações entre trabalho e identidade Trabalho EU Eu existo para além do trabalho? Quais são os pilares da minha vida? O que traz sentido à minha vida? O que faço quando não estou trabalhando?
O que mais, além do trabalho, dá prazer? Diário de prazer e obrigação Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo Escreva suas atividades diárias, circule aquelas que são prazerosas, sublinhe as que são um misto de prazer e obrigação e deixe em branco as que são por obrigação
Processos de Construção da Identidade Tornamo-nos conscientes de que o pertencimento e a identidade não tem a solidez de uma rocha, não são garantidos para toda a vida, são bastante negociáveis e revogáveis, e de que as decisões que o próprio indivíduo toma, os caminhos que percorre, a maneira como age (...) são fatores cruciais tanto para o pertencimento quanto para a identidade. Bauman (2005, p. 17).
Processos Histórico-Culturais, Psicológicos e Biológicos na Construção da Identidade Capital de Identidade Imposição da Identidade Escolha da Identidade Bauman (2005)
Aposentadoria e Contexto Microssistema Indivíduo, Família, Escola Amigos, Igreja, Trabalho, Casamento, Vizinhança... Mesossistema Relações entre Microssistemas Exossistema Sistema Educacional, Religião, Saúde Pública... Macrossistema Cultura, Ideologia, Mídia, Leis, Políticas Públicas... Cronossistema
Aposentadoria em termos práticos Saúde Autonomia financeira Ocupação Relacionamentos Moradia
Planos para a aposentadoria: O que vou fazer?
Planos para a aposentadoria: Terei vigor para fazer isto?
Planos para a aposentadoria: como vou custear isto?
Planos para a aposentadoria: Com quem vou compartilhar isto?
Planos para a aposentadoria: onde vou morar?
A mudança é gradual Pré-contemplação: não estou interessado nisto Contemplação: estou começando a pensar nisto Preparação: estou decidido a fazer isto Ação: estou fazendo isto Manutenção: já faço isto há bastante tempo Como está o meu processo de mudança?
Em busca de referenciais Você conseguiria encontrar três pessoas aposentadas no seu grupo de relacionamentos com a qualidade de vida que você gostaria? Como eles estão vivendo?
Em busca de referenciais Você conseguiria encontrar três pessoas aposentadas no seu grupo de relacionamentos com a qualidade de vida que você gostaria? Autonomia financeira + Saúde + Vínculos + Ocupação
Em busca de referenciais E as experiências de aposentadoria mal sucedida, o que elas tem em comum? Ociosidade + Dependência + Solidão
Então, é preciso cuidar de.................................
Capital de identidade Que recursos eu tenho? Internos:... Externos:...
Que recursos eu tenho para viver bem minha aposentadoria? Grupos, comunidade, cidade, país... Família, amigos, trabalho, escola... Eu
Mapa de Viagem Focos de investimento Como estou hoje? Onde quero chegar? Que recursos eu tenho? Por onde e quando começar? Saúde Finanças Relacionamentos Ocupação e novas aprendizagens Planejar o amanhã é também ser feliz hoje!
Metas, valores, recursos e barreiras
PARTE B O que os setores de recursos humanos das universidades federais podem fazer acerca da educação para a aposentadoria?
Fundamentos legais Estatuto do Idoso Política de Atenção à Saúde do Servidor Diretrizes para Educação para Aposentadoria
Relevância social Cuidados com o servidor que vai se aposentar Cuidados com a preparação do substituto Cuidados com a relação entre gerações Cuidados com a memória institucional Cuidados com o processo de trabalho
Relevância social: um exemplo Estratégia Nacional de Prevenção ao Suicídio Estudo de Minayo et al (2012)-Suicídio de homens idosos no Brasil.
Objetivos da EPA Ocupação Rede de Apoio Social Qualidade de Vida Hoje e no Envelhecimento Autonomia Projeto de Vida e Autocuidado na Carreira
ETAPAS GERAIS Capacitação da Equipe Avaliação de necessidades Desenvolvimento do programa Implementação e avaliação
Capacitação profissional em EPA Curso para formação de 332 facilitadores de Programas de EPA no Serviço Público Federal Executivo todas as regiões do Brasil
Capacitação profissional em EPA Ministério do Planejamento + Centro de Educação à Distância / UnB e Grupo de Estudo em Prevenção e Promoção de Saúde no Ciclo de Vida / UnB Curso em EAD
Formatos possíveis Formato continuado Sessões semanais (quinzenais) de 2 a 3 h de duração Formato intensivo Sessões longas e concentradas em um ou dois dias Formato breve Três horas de duração, com ou sem sessões de acompanhamento, precedida ou não por palestras de sensibilização
Formato breve Sonhos para a aposentadoria Referenciais de aposentados Psicoeducação: preditores de qualidade de vida na aposentadoria Autoavaliação Identificação de recursos pessoais Plano de ação Informar Conscientizar Despertar Sensibilizar - Inspirar
Base para Intervenções Breves: FRAMES Feedback eu me vejo no espelho Responsabilidade eu percebo que meu comportamento afeta minha vida Aconselhamento eu recebo orientação Menu de opções eu recebo informaçõs sobre diversas possibilidades Empatia eu me sinto compreendido em meu receios Autoeficácia eu me vejo esperançoso e confiante
Conteúdo: formato continuado e intensivo Aspectos legais da aposentadoria Potencial criativo e competências profissionais Empreendedorismo Finanças pessoais Relações sociais e familiares Lazer Cuidados com saúde e estilo de vida Funções cognitivas Sexualidade Direitos sociais do idoso Maus tratos contra o idoso Resiliência, ganhos e perdas na velhice Sentido da vida, legados e espiritualidade Processo de mudança, projeto de vida e prevenção à recaída
Plano de Avaliação Antes Durante Depois Necessidades Processo Resultados e impacto
Conclusão:
Obrigada giardini@unb.br www.geppsvida.com.br