O Poder das Metas Fernando Rui
Copyright 2015 por Fernando Rui Todos os Direitos Reservados. Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida de qualquer forma e por qualquer meio, eletrônico ou mecânico, sem a autorização escrita do autor., exceto para o uso de breves citações em uma revisão. O Poder das Metas http://opoderdasmetas.com.br Segunda Edição: Julho 2015 Essa segunda edição teve uma participação muito especial. Por isso deixo aqui um agradecimento especial a Dani Lobato pelas excelentes revisões.
Para todas as pessoas que sabem que podem mudar sua vida para melhor. Fernando Rui
Depoimentos Fernando, li rapidamente seu livro. Afinal ele é didático e objetivo. Além disso, tem uma característica fundamental: faz com que o leitor queira ler a próxima página! Foi um prazer ler e, especialmente, fazer uma reflexão com esperança. Obrigada Denise Fernando, sou muito grato a você. Li seu ebook e foi fundamental para reacender uma luz em mim que já estava se apagando. Muito Obrigado e parabéns. Everton Valeu. Objetivo prático e útil para pessoas que desejam aprender mais sobre a importância das metas na vida e nos negócios. Cido Rodrigues Este livro dá um excelente norte àqueles que desejam planejar o futuro. Bem objetivo e esclarecedor. Vale a pena adquirir. Sergio Behrens Este é realmente um livro muito bom! Já tinha lido sobre o assunto antes, através de outros autores de coaching bastante renomados. Mas o Fernando conseguiu abordar o assunto de uma maneira bastante simples e direta, e ensinando como devemos fazer passo a passo para estabelecer nossas metas e como descobrir a motivação por trás delas. Assim que acabei o livro, já fiquei encorajado para estabelecer uma meta bastante desafiadora pra mim, e estebeleci a meta corretamente, como é ensinado no livro. Recomendo fortemente para quem quer começar a estabelecer metas para sua vida, mas não sabe exatamente como começar. Davi Augusto Se você está cansado dos livros de desenvolvimento pessoal cheios de palavras inspiradoras, mas que ao final você nem sabe como começar a agir. COMPRE este livro, leia e comece a aplicar! O autor vai direto ao ponto, sendo prático e nos fornecendo um sistema passo a passo para nos ajudar na conquista de nossas metas. Se você está decepcionado com tudo o que conquistou na sua vida, cansado de fazer resoluções de ano novo que não funcionam e precisa de algo prático, esse livro tem tudo pra ser o que faltava pra vc começar, a mudar a sua vida. Henrique Martins
Sumário Introdução...1 Como Não Alcançar Suas Metas...3 Mensagem do Autor...5
Introdução Eu tenho uma história para te contar. Acredito que você ou alguém que você conheça já tenha passado por isso. Eu desisti de fazer exercícios físicos milhares vezes no passado. Fazia aqueles pacotes de um ano e ia 3 meses, depois parava. Não, eu não me orgulho disso. É vergonhoso, mas preciso te contar mesmo assim. Isso aconteceu diversas vezes mesmo, em diferentes academias, por diferentes motivos. Mas o maior problema não é esse! Eu precisava fazer por saúde mesmo, tenho um problema/dor crônica nas costas! Quanto mais eu postergava mais me sentia frustrado por não conseguir dar continuidade e mais: minha dor me ajuda a lembrar disso! Esse problema se espalhava em outras áreas da minha vida em diferentes momentos, diferentes projetos. Eu desistia sempre, e em qualquer projeto. Alcançando Metas Um dia, cansado de investir em vão e sempre desistir eu decidi tomar uma atitude e buscar como não desistir de algo que realmente eu queria. Eu descobri o poder das Metas. Eu descobri como criar metas corretamente, apliquei na prática, e fui ao longo do tempo aprendendo mais e mais como definir o que queremos e como alcançar. Antes eu achava que tinha metas, mas na verdade o que tinha era um interesse, vontade. Algo muito fraco comparado com o comprometimento que criei ao usar as técnicas desse livro. Esse conhecimento me ajudou não só na parte física, me ajudou no meu trabalho, na minha vida toda! Nesse livro quero te mostrar como definir metas, da maneira certa, pode revolucionar sua vida. Assim como revolucionou a minha! Se você não projetar seu próprio plano de vida, as chances são que você vai cair no plano de alguém. E adivinha o que tem planejado para você? Não muito! Jim Rohn Muitas pessoas não se preocupam com suas metas. Acreditam que ao pensar em um objetivo e tê-lo na cabeça, basta para alcança-lo no futuro. Ao conversar com pessoas, vejo que evita-se falar sobre suas metas, como se fosse algo errado! Parece muito auto-ajuda! Pessoas odeiam auto-ajuda! Será? As pessoas pensam assim pois, para traçarmos nossas metas 1
precisamos de autoconhecimento, realizar exercícios pessoais sobre o que realmente queremos da vida. Precisamos pensar, escrever, planejar. Isso as vezes pode incomodar as pessoas, talvez elas não saibam, ou não querem saber, ou ainda preferem viver ao acaso escolhendo seu destino a medida que o tempo passa. Para essas pessoas deixo o seguinte diálogo de uma história conhecida por todos: Alice: Você poderia me dizer, por favor, qual o caminho devo seguir? Gato que sorri: Depende muito de onde você quer chegar. Alice: Não me importa muito onde... Gato que Sorri: Nesse caso não faz diferença por qual caminho seguir. Esse diálogo nos mostra exatamente o que fazemos com nossa vida se não pensarmos sobre ela. O que eu quero fazer? Aonde quero estar no futuro? Com o que quero trabalhar? O que gostaria de melhorar? Definir e planejar o seu futuro, fazem as pessoas saírem da sua zona de conforto. Alguns preferem ir vivendo, mas será que isso é o melhor caminho? Será que no futuro eles não irão se perguntar porque não começaram a agir antes? A pensar antes na sua vida! A frase a seguir define o que precisamos fazer: A vida começa onde termina nossa zona de conforto. Neale Donald Walsch Precisamos sair da zona de conforto, pensar, planejar e agir. E após, desfrutar de uma vida plena e cheia de realizações. E o melhor: Uma vida que a gente escolheu! Se isso te convenceu que metas são importantes para sua vida, convido-o a continuar a leitura desse livro, te convido ainda a realizar os exercícios propostos e te garanto que você irá alcançar o que você quiser na vida! Agora só depende de ti! Vamos? 2
2 - Como Não Alcançar Suas Metas Vamos diferenciar os tipos de pessoas em relação a metas. Vamos conhecê-las: 1. Não traçam e não querem traçar: São aquelas que não se importam com metas. Acreditam que o destino irá trazer coisas boas para elas, mesmo sem saberem que coisas boas são essas. 2. Acham que traçam: Pensam um dia sobre a meta. Definem que realmente é isso que querem, podem até avisar um amigo ou familiar sobre e depois nunca mais pensam sobre isso, não anotam muito menos planejam. 3. Aprendem como definir e planejar suas metas: Esses são aqueles que se interessam pelo assunto, sabem da importância e fazem da melhor forma possível. Qual desses é você? Eu respondo: Você é o terceiro. Primeiro porque você está lendo este livro, segundo porque já estamos no 2º capítulo e você continua lendo. Significa que você é diferente. Você quer aprender como definir, planejar e alcançar suas metas. Você quer definir seu futuro. Traçar metas é simples, mas não é fácil. Temos que pensar no que queremos, precisamos anotar, planejar e estar sempre nos movendo em busca delas. Respondendo a pergunta do título, temos diversas maneiras de não alcançar: Nem mesmo pensar nelas; Pensar nas metas e não anotar (Saiba a importância de anotar mais para frente); Traçar as metas e não planejar; Planejar e nunca mais olhar para a meta. Cada um desses, são exemplos de como não definir metas. Criar metas é um processo, e como todo processo precisa ser bem executado. Isso não significa que tem que ser chato e burocrático. Vamos fazer de uma forma divertida, aproveitando nossa jornada em busca do que queremos para nosso futuro. Resumindo, os passos necessários para alcançar suas metas está na 3
imagem abaixo: O fluxo acima representa o caminho do sucesso para sua meta. Veja uma descrição abaixo de cada etapa: Motivar: Como pensar o que você quer do futuro. Definir seus objetivos através de técnicas específicas. Formular: Como escrever sua meta corretamente para que seu cérebro o ajude a buscar o que você quer. Planejar: Como colocar suas ações no papel, planejar o primeiro passo, revisar constantemente e aumentar suas chances de conquistar o que deseja. Fazer: Realizar atividades para se aproximar de sua meta. Nos próximos capítulos você verá o método infalível para alcançar o que você quiser na vida! 4
Mensagem do Autor Opa, muito obrigado por ler um pouco da minha história através desse pequeno trecho do livro. Espero que tenha gostado e inspirado você a continuar a leitura para definir e viver suas metas e sonhos. Tem muita coisa ainda para eu te contar. Se você deseja dar esse passo em direção ao seus sonhos, poderá comprar o livro através dos links abaixo: Acesse aqui para comprar o livro Além da experiência de leitura do livro, ao adquirir o livro, você ganha acesso a uma área bônus para leitores com materiais para complementar sua busca interior. Lá você terá o caderno de exercícios propostos no livro e vídeos de aprofundamento dos conceitos tratados. Tudo pensado para gerar a melhor experiência na sua jornada. É isso! Obrigado e uma excelente leitura! Fernando Rui 5