Segunda - feira Creme de batata, courgette, abóbora, cebola e alface (70 Kcal) com peru (67 Kcal) Carne de vaca estufada com massa e salada de alface e tomate Papa de pera e banana Lanche : Papa Milupa Reforço manhã/ tarde : /Pão Alergénios: Sulfitos; ovo; glúten Terça - feira Creme de batata, courgette, abóbora, cebola e espinafres (70 Kcal) com abrótea (39 Kcal) Peixe-espada grelhado com arroz de feijão, couve e cenoura Papa de pera Lanche: Papa Cerelac Reforço manhã/ tarde : Bolacha Maria/ Alergénios: Pescado, sulfitos Quarta - feira Creme de batata, cenoura, abóbora, nabo, brócolos (70,6 Kcal) com peru (67 Kcal) Bife de frango grelhado com batata estufada e couve cozida Papa de maçã e pera Lanche : Iogurte natural +fruta + bolacha Reforço manhã/ tarde : /pão Alergénios: Sulfitos Quinta - feira Creme de batata, courgette, abóbora, cebola e espinafres (70 Kcal) com abrótea (39 Kcal) Frango assado sem gordura com massa de legumes e salada Papa de banana Lanche: Papa Milupa Reforço manhã/ tarde : /Pão Alergénios: Ovo; sulfitos; glúten Sexta - feira Creme de batata, courgette, abóbora, cebola e feijão-verde (70 Kcal) com frango (84,5 Kcal) Bacalhau com batata, ovo e brócolos Papa de maçã Lanche : Papa Cerelac Reforço manhã/ tarde : Bolacha água e sal/pão Alergénios: Pescado S. Bernardo, 8 de Abril de 2019
Segunda - feira Sopa de couve (72 Kcal) Carne de porco estufada com massa (352 Kcal) e salada de alface e tomate (17 Kcal) Dieta: Carne de porco grelhada com massa (296 Kcal) e salada de alface e tomate (17 Kcal) Alergénios: Sulfitos; glúten; ovo Lanche Creche II + Pré-Escolar : Iogurte e pão com fiambre Lanche C.A.T.L. : Leite com cereais Terça - feira Sopa de feijão com cenoura (73 Kcal) Peixe-espada grelhado com arroz de feijão (350 Kcal) e couve e cenoura (27 Kcal) Dieta: Peixe-espada grelhado com arroz (328 Kcal) e couve e cenoura (27 Kcal) Lanche Creche II + Pré-Escolar : Leite e pão com queijo Lanche C.A.T.L. : Iogurte e pão com queijo Quarta - feira Sopa Macedónia (72 Kcal) Rojões com batata cozida e couve (359 Kcal) Dieta: Bife de porco grelhado com batata (300 Kcal) e couve e cenoura (20 Kcal) Alergénios: Sulfitos; glúten; ovo Lanche Creche II + Pré-Escolar : Leite com cereais Lanche C.A.T.L. : + Pão Quinta - feira Sopa de brócolos (66 Kcal) Frango assado com massa de legumes (486 Kcal) e salada de alface e couve-roxa e milho (23 Kcal) Dieta: Frango cozido com massa (200 Kcal) e salada de alface e couve-roxa e milho (23 Kcal) Alergénios: Ovo; sulfitos Lanche Creche II + Pré-Escolar : Iogurte e pão com queijo Lanche C.A.T.L. : Leite e pão com queijo Sexta - feira Sopa de legumes (65 Kcal) Bacalhau à Gomes de Sá (476 Kcal) e brócolos (18 Kcal) Dieta: Bacalhau cozido com batata (300 Kcal) e brócolos cozidos (18 Kcal) Alergénios: Sulfitos; glúten; ovo Lanche Creche II + Pré-Escolar : Leite e pão com marmelada Lanche C.A.T.L. : Iogurte e pão com marmelada *Ementa sujeita a alterações S. Bernardo, 8 de Abril de 2019
Serviço de Apoio à Pessoa Idosa 2ª Feira : Sopa : Sopa de abóbora com espinaf+c11:f44res (69 Kcal) Prato: Carne de vaca estufada com arroz branco e mix de legumes (477 Kcal) Sobrem. Alergénios: Sulfitos 3ª feira : Sopa : Caldo de Galinha (90 Kcal) Prato: Pescada cozida com batata, couve e cenoura (437 Kcal) Sobrem. 4ª feira : Sopa : Sopa de nabo com nabiças (71 Kcal) Prato: Massa à lavrador (458 Kcal) com couve (23 Kcal) Sobrem. Alergénios: Glúten, ovo; aipo, sulfitos 5ª feira : Sopa : Caldo Verde (90 Kcal) Prato: Bife de frango grelhado com arroz de cenoura e salada de alface (560 Kcal) Sobrem. Alergénios: Sulfitos 6ª feira: Sopa : Sopa à lavrador (90 Kcal) Prato : Salmão grelhado com batata (527 Kcal) e brócolos (16 Kcal) Sobrem. Sábado : Sopa : Sopa de alho-francês com cenoura (67 Kcal) Prato : Arroz do mar (212 Kcal) e salada de alface e cenoura (19 Kcal) Sobrem. ; sulfitos Domingo :Sopa : Sopa de feijão com couve lombarda (90 Kcal) Prato : Chanfana (569 Kcal) e grelos (11 Kcal) Sobrem. Alergénios: Sulfitos *Ementa sujeita a alterações S. Bernardo, 8 de Abril de 2019
Jantar 2ª Feira : Sopa : Sopa de couve (72 Kcal) Prato: Pescada cozida com batata e brócolos (422 Kcal) Sobrem. 3ª feira : Sopa : Sopa de feijão com cenoura (73 Kcal) Prato: Bife de peru grelhado com espirais (200 Kcal) Sobrem. Alergénios: Aipo; sulfitos 4ª feira : Sopa : Sopa Macedónia (72 Kcal) Prato: Carapau grelhado com batata com pele (386 Kcal) Sobrem. e brócolos (22 Kcal) 5ª feira : Sopa : Sopa de brócolos (66 Kcal) Prato Jardineira de aves (716 Kcal) e couve cozida (23 Kcal) Sobrem. Alergénios: Sulfitos; aipo 6ª feira : Sopa : Sopa de legumes (66 Kcal) Prato : Arroz de pôtas (438 Kcal) e salada de alface e tomate (21 Kcal) Sobrem. Sábado : Sopa : Caldo de Galinha enriquecido (150 Kcal) Prato : Alergénios: Sulfitos; aipo Domingo : Sopa : Sopa de cebola com massinhas (80 Kcal) Prato : Pescadade cebolada com batata (489 Kcal) Sobrem. ; glúten; ovo Leite/Iogute/ cozida (maçã e pera) Bolacha Torrada / Bolacha S. Bernardo, 8 de Abril de 2019 *Ementa sujeita a alterações