Alternativa Natural para a Modulação Feminina

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1 DINO - Divulgador de Notícias Alternativa Natural para a Modulação Feminina Cada um dos fitonutrientes descritos neste artigo produz efeitos primários e secundários distintos sobre o sistema reprodutor feminino. Alguns agentes como castus Vitex agnus, cohosh preto e Tribulus terrestris agem para restaurar hipotálamo e sensibilidade pituitária a inibição do feedback e, assim, normalizar a saída e saldo de secreções gonadotróficas (FSH, LH) que controlam os órgãos do sistema reprodutivo. 16/03/ :29:17 Algumas ervas e plantas têm sido usadas para fins medicinais desde os tempos remotos por várias civilizações. Na verdade, ainda hoje, muitos dos nossos medicamentos alopáticos são derivados dessas plantas. Inúmeros estudos científicos identificaram muitos ativos nessas plantas, os quais exercem efeitos de suporte de saúde. A partir disso iniciou-se a produção de extratos padronizados dessas ervas, com o mesmo nível de atividade e pureza a partir de dessas plantas. Entre os vários usos históricos de ervas, muitos têm-se revelado especialmente benéfico para uma ampla gama de doenças e problemas de saúde. Muitas delas têm uma ação de reequilíbrio corporal e recuperação da homeostase sem efeitos secundários nocivos. As fases da mulher adulta podem ser didaticamente divididas em: a. A fase de Fertilidade: que é caracterizada pela ovulação e menstruação cíclicas; b. A fase chamada Perimenopausa: que é uma época em que as mulheres continuam a experimentar períodos menstruais, mas também exibem sinais da menopausa e problemas na ovulação; c. A fase do Climatério: também conhecida como menopausa, que é caracterizada pela cessação da ovulação e menstruação. As três fases descritas acima também possuem padrões distintos de equilíbrio hormonal e atividade das glândulas endócrinas, bem como padrões físicos, mentais e emocionais distintos. Essas fases são passíveis de distúrbios que podem ser tratados, na grande maioria das vezes com terapias hormonais bioidênticas ou não. Mas e aquelas pacientes onde existe contra indicação ao uso de hormônios, o que fazer? Como falo acima, o uso de plantas medicinais é uma boa opção terapêutica.

2 VIRTEX AGNUS CASTUS: O Vitex agnus castus é uma planta nativa da Grécia e da Itália. Em 450 a.c, Hipócrates recomendou o uso dessa planta para o alívio da inflamação e lesões. O interesse, já na era moderna, no Vitex começou na Alemanha em 1930, quando Dr. Gerhard Madus, primeiro pesquisou o efeito sobre o sistema reprodutor feminino, como um regulador do sistema reprodutor. Estudos nos anos 60 e 70 reafirmaram ainda mais as ações dessas plantas. Ação Normalizadora do Ciclo Menstrual: Quando usado por longos períodos de tempo, o Virtex pode normalizar a regularidade do ciclo menstrual. Ele tem sido usado com sucesso para aliviar as condições que causam a hipermenorreia (hemorragia uterina excessiva), a polimenorréia (menstruação anormalmente frequente) e até acne e constipação, que muitas vezes resultam a partir de níveis excessivos de estrogênio. Geralmente é prescrito para condições que incluem a inflamação da mama, retenção de líquidos, a enxaqueca, e outros problemas associados com o ciclo menstrual. Black Cohosh: Black Cohosh (Cimicifuga racemosa) foi introduzido pela primeira vez para a medicina por índios americanos, que o chamou de Squaw Root, e recomendado para o tratamento de distúrbios uterinos. Cohosh preto é um agente antiespasmódico vascular e neurológico que também tem um efeito espasmolítico e anti-inflamatória sobre o útero. Black Cohosh contém o ácido salicílico, substância anti-inflamatória (a mesma substância em aspirina), tornando-o útil para contrariar a dor menstrual, inchaço e outras queixas ginecológicas. Cohosh preto também tem sido usada historicamente para tratar numerosos problemas músculo-esqueléticas, variando de trauma para o reumatismo. Também tem sido utilizada para tratar a hipertensão, e para prevenir o trabalho e aborto prematuro. Uma alternativa para Reposição Hormonal Desde 1956, um extrato padronizado de Black Cohosh (chamado Remifemin) tem sido utilizado por mais de 1,5 milhões de mulheres europeias para problemas da menopausa. O alívio dos sintomas com esta substância é documentada para ser comparável ao relevo obtidos a partir de Terapia de Substituição Hormonal (HRT), mas sem efeitos secundários nocivos. A pesquisa clínica sobre os benefícios da cimicifuga em aliviar os sintomas da menopausa é impressionante. Por exemplo, num estudo de 629 mulheres na menopausa que sofrem de sintomas graves, mais de 80% de alívio obtido dentro de oito semanas de tratamento com cohosh preto. Muitas mulheres mostraram melhora no prazo de quatro semanas. OS FITOESTRÓGENOS: Os fitoestrógenos são um grupo diverso de substâncias derivadas de plantas, que têm atividade estrogênica. As estruturas destes compostos são similares aos estrógenos, mas suas ações são

3 menos poderosos (cerca de 1/1000 tão potente). Consequentemente, quando os níveis de estrogênio são altos, os fitoestrógenos irão competir por receptores de estrogênio, reduzindo os efeitos do excesso de estrogênio. Os estrógenos em excesso, neste caso, são metabolizados de forma segura (desagregadas) pelo fígado. Quando os níveis de estrogênio são baixos como em fitoestrógenos peri e pós-menopausa, irão agir como um suplemento de estrogênio. Assim, os fitoestrógenos irão equilibrar tanto o excesso de estrogênio e insuficiente, agindo como um antiestrogênico, bem como um estrogénio fraco. Recentemente, tem havido um grande interesse nos benefícios de fitoestrógenos dietéticos em processos dependentes de hormonas, como a regularização do ciclo menstrual, da mama, da próstata, cancro uterino e doença cardiovascular, e osteoporose. Estudos epidemiológicos mostraram que a incidência de doenças hormono-dependentes são os mais baixos em populações cujas dietas são mais elevadas em fitoestrógenos. Alfafa, soja, e a erva chinesa Angelica sinensis (Dong Quai) contêm quantidades elevadas de alguns dos fitoestrógenos mais estudados. Estes incluem fitoestrógenos coumestanos e as isoflavonas, genisteína e daidzeína. A genisteína é o fitoestrógenos isoflavona mais estudada. Estudos têm demonstrado que a genisteína pode reduzir os sintomas da menopausa, prevenir a perda óssea, e possivelmente proporcionar uma alternativa segura para a prescrição de estrogénios. O Dong Quai - O Ginseng Feminino: Angélica sinensis (Dong Quai) é a erva chinesa mais usada na medicina chinesa, cerca de pelo menos, dois mil anos. É considerada principalmente como um remédio do sexo feminino e amplamente utilizada para os problemas reprodutivos. As ações são resultado da cumarina, fitosteróis, flavonóides e polissacarídeos constituintes da Angélica. Numerosos estudos têm demonstrado a utilização da Angélica em problemas ginecológicos, incluindo cólicas uterinas, distúrbios funcionais ovarianos, infertilidade, TPM, dismenorreia, metrorragia (sangramento excessivo), amenorréia (ausência de menstruação) e problemas da menopausa. TONICIDADE UTERINA: A Angélica é considerada um tônico uterino, isto é, aumenta o metabolismo do ovário e útero, bem como melhora a utilização da glucose e a síntese de ADN nestes órgãos. A angélica também tem uma ação calmante global. SISTEMA CARDÍADO E IMUNE: Estudos têm demonstrado que angélica é um agente hipotensor (redução da pressão arterial), principalmente devido às ações vasodilatadoras dos seus constituintes cumarínicos, que dilatam as

4 artérias coronárias e previnem espasmos, atuando como antagonistas dos canais de cálcio. Eles também relaxam os músculos lisos dos órgãos viscerais, explicando assim o motivo pelo qual a angélica tem sido historicamente usada no tratamento de espasmos intestinais e cólicas uterinas. Os compostos cumarínicos também mostraram ações imunes de reforço uma vez que promovem a produção de macrófagos e estimulam a fagocitose. MENOPAUSA E ALÍVIO DA DOR: Em conjunto com outros componentes da angélica, o ácido ferúlico produz um efeito analgésico e tem ações tranquilizantes suaves. Estas substâncias têm sido provadas serem eficazes no alívio dos sintomas da menopausa, incluindo ondas de calor. O efeito analgésico decorre do fato de haver uma liberação de endorfinas. Um estudo mostrou que o efeito analgésico de Angélica foi 1,7 vezes maior do que ao da aspirina. COHOSH AZUL: O Cohosh azul (thaluctroides caullophyllum) tem um extenso uso histórico como um estimulante uterino. A partir de , a Farmacopeia Americana listava o cohosh azul como antiespasmódico e com efeito diurético. Inibição das Contrações e Preparação para o Trabalho: O Cohosh azul é especificamente indicado para espasmos uterinos, oligommenorrhea (fluxo menstrual escasso ou pouco frequente) e infertilidade. O Cohosh azul tem sido também recomendado para mastalgia e dores abdominais como um resultado da retenção de líquidos. Ele também pode ser usado para cólicas menstruais, em particular quando existe uma fraca tom pélvica e uterino. Alguns profissionais têm encontrado no cohosh azul um valioso aliado na preparação de uma mulher para o trabalho de parto quando o útero estiver enfraquecido decorrente de vários partos prévios, e até mesmo por outros motivos. NORMALIZAÇÃO UTERINA: A pesquisa mostrou que o cohosh azul normaliza o tônus geral do útero, uma vez que ele estimula as contrações do miométrio (músculo liso do útero). Este é um importante efeito, especialmente quando há uma falta de tonicidade do músculo uterino. Paradoxalmente, o cohosh azul tem ações antiespasmódicos quando o útero tem espasmos hipertônicos. O Cohosh azul também contém vários alcaloides que parecem ser responsáveis por essas ações. TRIBULLUS TERRESTRIS: A Tribullus terrestres é uma planta que é mais comumente encontrada no subcontinente indiano e da África. Ele tem sido usado desde os tempos antigos na Índia como um tratamento para ambos os problemas sexuais masculinos e femininos. Uma preparação ativa é obtida a partir de parte da planta que contém saponinas esteróides do tipo furostanol, com uma quantidade predominante de

5 protodioscina (não menos do que 45%). Estudos experimentais e clínicos na Europa oriental foram conduzidos sobre os efeitos deste extrato sobre as funções endócrinas do pré e pós-menopausa feminina. É claro que uma cuidadosa seleção de ervas tónicas e substâncias naturais podem ser muito eficazes em aliviar uma série de sintomas relacionados com hormonas, e pode até mesmo melhorar o funcionamento dos sistemas reprodutivos das mulheres. O Aumento da Libido: A Tribullus tem sido encontrada para melhorar a libido e aliviar os sintomas vasomotores e neuropsíquicos da menopausa (afrontamentos, depressão e instabilidade emocional). O uso regular de Tribullus por vários meses, muitas vezes diminui significativamente a intensidade e ocorrência de ondas de calor, insônia, tensão geral, sudorese, insônia, irritabilidade, depressão, apatia e perda de interesse sexual. Dois terços das mulheres testadas relataram aumento do desejo sexual após o tratamento com Tribullus. Comparação de funções endócrinas, antes e após a terapia Tribullus mostrou que os hormônios gonadotróficas (FSH, LH e prolactina) diminuíram, enquanto os hormônios ovarianos (estrogênio e progesterona) não os fizeram. O efeito de um extrato de Tribullus 45% verificou-se ser equivalente e, em alguns casos, ainda melhor no alívio de muitos sintomas de menopausa do que uma preparação hormonal de estrogéniotestosterona. O Tribullus não causa efeitos colaterais adversos das preparações de estrogênios / testosterona, que incluem a virilização (masculinização) e ganho de peso. É claro que uma cuidadosa seleção de ervas tónicas e substâncias naturais podem ser muito eficazes em aliviar uma série de sintomas relacionados com os déficits hormonais, e pode até mesmo melhorar o funcionamento dos sistemas reprodutivos das mulheres. Estes fitonutrientes podem prevenir e remediar uma ampla gama de doenças e reclamações. Cada um dos fitonutrientes descritos neste artigo produz efeitos primários e secundários distintos sobre o sistema reprodutor feminino. Alguns agentes como castus Vitex agnus, cohosh preto e Tribulus terrestris agem para restaurar hipotálamo e sensibilidade pituitária a inibição do feedback e, assim, normalizar a saída e saldo de secreções gonadotróficas (FSH, LH) que controlam os órgãos do sistema reprodutivo. Outros agentes, como o cohosh azul exercem ações diretas (mas não hormonais) sobre o útero. Portanto, o melhor é utilizar uma combinação de diferentes fitonutrientes com ações para: (1) normalizar o equilíbrio homeostático, restaurando a sensibilidade hipotalâmica ao feedback; (2) otimizar os efeitos estrogênicos por contrariar o estrogênio excessivo ou apoiar a deficiência de estrogênio;

6 (3) aumentar o metabolismo e função uterina. Espero que tenha gostado das orientações acima para a utilização de combinações de fitonutrientes para aliviar distúrbios e ajudar a restaurar a homeostase em todas as fases da vida de uma mulher, na pré-menopausa, peri e pós-menopausa. Dr. Estevam Luiz Nossos locais de atendimento são: - SÃO PAULO (11) Rua Frei Caneca, 558, Sl 107 Consolação, São Paulo/SP. - JOÃO PESSOA (83) Av. General Edson Ramalho, 1130, Sl 108 Manaíra. João Pessoa/PB - CARUARU (81) Rua Luís Camões, Maurício de Nassau, Caruaru/PE