Profa. Ana Carolina Schmidt de Oliveira Psicóloga CRP 06/99198 Especialista em Dependência Química (UNIFESP) Doutoranda (UNIFESP)

Transcrição

1 Profa. Ana Carolina Schmidt de Oliveira Psicóloga CRP 06/99198 Especialista em Dependência Química (UNIFESP) Doutoranda (UNIFESP) vidamental.psc.br

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4 Transtornos de Ansiedade Ansiedade: positiva diante da detecção de ameaças, agente motivador para a solução de problemas. Patológica: impactos intensos, prolongados ou desproporcionais a situações externas, gerando intenso sofrimento e prejuízo o indivíduo Sintomas: Físicos - taquicardia, sensação de formigamento, tremores, boca seca, hiperventilação, sudorese, entre outros; Comportamentais - agitação, insônia, medos, evitação, fuga, entre outros; Cognitivos- apreensão, preocupação, irritabilidade, desatenção, entre outros

5 Fobias Específicas DSM-5 Medo ou ansiedade intensa, desproporcional e persistente relacionada a uma situação ou objeto, que faz o indivíduo evitar ou suportar com grande sofrimento a exposição Tipos de foba específicas: animais, como aranha, ou cachorro; ambiente natural, como altura ou trovões; e sangue, injeção e ferimentos, como agulhas ou procedimentos médicos invasivos; situacional, como aviões e elevadores; outros Pensamento distorcidos: avaliação de situações específicas como mais ameaçadoras do que realmente são crença de incapacidade de enfrentamento gera as emoções de ansiedade e medo (entre outras) comportamento de evitação e esquiva evitação faz com que não seja possível checar a validade das crenças, e assim essas são reforçadas

6 Fobias Específicas - Diagnóstico DSM-5 A- Medo ou ansiedade acentuados acerca de um objeto ou situação B- O objeto ou situação fóbica quase invariavelmente provoca resposta imediata de medo ou ansiedade C- É ativamente evitado ou suportado com intensa ansiedade e sofrimento D- O medo ou ansiedade é desproporcional em relação ao perigo real imposto pelo obj. ou sit. específica e ao contexto sociocultural E- Persistente (6 meses) F- sofrimento ou prejuízo G- Excluir outros TM

7 Fobias Específicas - Etiologia Teoria de Rachman Condicionamento Clássico Modelagem Transmissão da informação/ instruções Evolução Condicionamento Operante

8 Medo de Dirigir Fobia Específica, Transtorno de Estresse Pós-Traumático, Fobia Social, Transtorno do Pânico, Agorafobia e Transtorno Obsessivo Compulsivo Interpretação catastrófica das situações sobre o carro, trânsito e suas capacidades (ex: atropelamento, perder o controle, passar por túneis, medo e ser criticada, ridicularizada) Em muitos contextos é uma fobia que limita a liberdade, autonomia, produtividade do indivíduo Comorbidades Autoestima

9 Medo de Dirigir Principais distorções cognitivas: Abstração seletiva: informações tiradas de contexto, detalhes são destacados Catastrofização: hipervalorização da situação inferindo desfecho irremediavelmente catastrófico Supergeneralização: conclusão radicalmente negativa, além do contexto atual Pensamentos absolutistas: experiências são classificadas em categorias extremas Inferência arbitrária: conclusões tiradas sem evidências concretas Magnificação/minimização: magnifica lado negativo e minimiza positivo ao avaliar pessoa ou situação

10 Técnicas de Manejo Aspectos Comportamentais Motivação para tratamento Exposição gradual Modelação Exposição imaginária Hiperexposição Inundação

11 Técnicas de Manejo Aspectos Cognitivos Garantir compreensão, adesão e manutenção Representações mentais relacionadas à periculosidade Representações mentais relacionadas à eficácia do tratamento Psicoeducação sobre transtorno, modelo e finalidade das técnicas Definição de metas Trabalho em equipe Identificação e reestruturação de pensamentos automáticos distorcidos Reestruturação cognitiva Avaliação do papel da fobia em sua vida Elaboração de diário Estratégias de manutenção Técnicas de Relaxamento Técnicas de Respiração

12 Psicologia do Trânsito Saúde Mental TCC

13 Obrigada! / (11) / (11) / (11)