REFLITA! Saiba que suas DECISÕES e não suas CONDIÇÕES que determinam seu destino. Para ter o que nunca teve, você precisa fazer o que nunca fez.

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Afonso Pedroso
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1 REFLITA! Saiba que suas DECISÕES e não suas CONDIÇÕES que determinam seu destino. Para ter o que nunca teve, você precisa fazer o que nunca fez. Mary Kay Ash

2 Você já ouviu falar de WhiteSpace? As vezes estamos tão ocupados que não temos tempo para projetar e programar nossos próximos passos. Vivemos no automático, fazendo as mesmas coisas todos os dias, e continuamos durante anos vivendo dessa maneira sem nenhum crescimento pessoal e profissional. Esses dois mestres sempre tiveram seu WHITESPACE.

3 WhiteSpace é o momento do nada, é aquele momento destinado a reflexão, destinado a programação e ao planejamento dos seus próximos passos e próximas invenções. É um tempo ocioso entre suas atividades. Foi usando o whitespace que Bill Gates criou a Microsoft e Steve Jobs criou a Apple. Por exemplo, Bill Gates tinha a semana WhiteSpace. Uma semana por trimestre, ele viaja para um lugar novo, sozinho, sem fazer turismo. Apenas um lugar bonito e inspirador, para pensar e estudar sua próxima ideia. Steve Jobs tirava uma manhã por semana para fazer o mesmo.

4 Dados tirados do site da WhiteSpace - 95% das pessoas tem suas falas/idéias interrompidas por 5 vezes a cada 1 hora - 69% dos trabalhadores se sentem altamente sobrecarregados - 38% dos trabalhadores verificam seu durante o jantar

5 Os ladrões de produtividade 1. Impulso Muitas vezes reagimos o dia todo por impulso, assim acabamos VIVENDO de sobreimpulso. Ou seja, nada do que foi planejado para fazer no seu dia foi realizado, porque as ações tomadas por impulso foram tantas, que o dia já acabou e você só fez o que não era planejado.

6 2. Excelência Vivemos em um mundo de aparência, de um querer ser melhor que o outro, de querermos ser a melhor mãe, melhor esposa, melhor funcionária, melhor amiga, melhor TUDO! O excesso de excelência nos leva ao perfeccionismo. Você não consegue fazer nada rápido; se não comprar do melhor não está bom e nisso acaba perdendo um dia todo procurando a melhor roupa; só vai no evento se tiver com a melhor bolsa; só quer fazer sessão se tiver a melhor mesa posta; só faz sessão se tiver de unha feita... E assim vai.

$ainda mais culpa medo do fracasso e do erro aumento do medo do erro as metas que desejam$

7 ainda mais culpa medo do fracasso e do erro aumento do medo do erro as metas que desejam alcançar são adiadas diminuição da autoestima culpa e crítica excessiva ansiedade e medo

8 3. Informação Temos tanta informação nova a cada segundo, que existem pessoas que ficam viciadas em saber cada vez mais. Elas sabem tanto e estão o tempo todo ocupadas conhecendo coisas novas, que não conseguem colocar NADA em prática. Essa pessoa, muitas vezes, acaba se tornando chato. Só fala de um assunto. Isso se chama Sobrecarga de Informação.

corrida, cansada, sem tempo nem pra comer direito?

9 4. Atividade Vocês conhecem alguém que tem tanta atividade, se responsabiliza por tanta coisa, quer abraçar o mundo de uma única vez e acaba vivendo uma vida corrida, cansada, sem tempo nem pra comer direito? Acaba vendo a vida passar tão rápido e sem conseguir viver tudo o que realmente desejava. Essa pessoa vive em Correria Diária.

10 Reflexão Impulso Sobreimpulso Excelência Perfeccionismo Informação Sobrecarga de informação Atividade Correria

11 Qual ladrão possui maior risco de roubar sua produtividade? Faça um círculo na escolha acima

12 Sua idade hoje A B C D Lista dos seus sonhos desde criança

13 Derrote os ladrões com perguntas 1. Impulso: Existe algo que eu possa me livrar? 2. Excelência: Isso já não é bom o suficiente? 3. Informação: O que eu realmente preciso saber? 4. Atividade: O que realmente merece minha atenção e me traz retornos benéficos?

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