4 Simples Passos Para Resgatares O Teu Sonho

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2 4 Simples Passos Para Resgatares O Teu Sonho Viva, Fico feliz por teres dado o passo para resgatares o teu sonho. Parabéns! Sugiro-te que desligues o telefone, feches a tua caixa de e digas à tua equipa, colegas ou família para não te interromper nos próximos 10 minutos. (Sim, isto é MESMO importante!) No final deste ebook vais obter: A inspiração para acreditares que és capaz. Os 4 passos para resgatares o teu sonho. O que precisas saber para seguires em frente. Antes de avançarmos para isto, quero falar contigo sobre a necessidade imprescindível de manteres o teu sonho acordado e alimentá-lo com a inspiração que ele merece, pois dele depende o teu estado de saúde, a qualidade das tuas relações, o teu ganho financeiro e a tua realização pessoal enquanto ser humano. Existe um rumor altamente perigoso no ar, e quero falar-te imediatamente acerca dele. Se és uma mulher que trabalha incansavelmente e que precisa de energia para continuar, se és uma mãe ou um pai que precisa voltar a acreditar pois o futuro não parece promissor, se te encontras num cruzamento e precisas de clareza para descobrir o caminho a seguir, se és uma pessoa que precisa de força para voltar a acreditar, se precisas de desbloquear algo e tomar decisões sobre a tua carreira, sobre o teu negócio e sobre a tua vida então tens de me ouvir.

3 Isto pode soar algo dramático, mas acompanha-me. O meu nome é Mário Caetano, e investi exclusivamente os últimos 7 anos da minha vida a ajudar pessoas a desbloquear todo o seu potencial e a trazer clareza e capacidade de decisão, inspirando a sua vida, a sua carreira e o seu negócio, ajudandoas a resgatarem os seus sonhos e a encontrarem um verdadeiro sentido para as suas vidas. Porque conseguiram estas pessoas resgatar os seus sonhos? Porque aprenderam a dar os passos certos. É por isso que fico incomodado quando ouço pessoas a espalharem o rumor que te vou dizer daqui a 1 segundo. O rumor é que Não vale a pena sonhar Vamos encarar as coisas de frente: a inspiração das pessoas está adormecida. O diagnóstico de depressão em quase todos os países desenvolvidos aumentou cerca de dez vezes durante os últimos quarenta anos, independentemente da abundância alimentar, financeira, artística, nos cuidados de saúde e no acesso à educação. De forma progressiva, as pessoas revelam sinais de impaciência, frustração, insegurança, esgotamento e sofrimento. As pessoas estão a desistir dos seus sonhos. Não tem de continuar a ser assim Vou mostrar-te que o tipo de pessoas que conseguiram resgatar os seus sonhos, são pessoas reais como eu e tu que passaram por um processo muito simples, e por isso conseguiram romper os seus bloqueios e ganhar a força, o foco e a determinação que tanto precisavam para as suas vidas. Chamo a estas pessoas heróis. Esta é a minha promessa para ti! Se neste momento procuras descobrir um caminho, se procuras força para continuar e queres assumir as rédeas da tua vida, então estás no caminho certo!

4 De facto, aos meus olhos, tu és um verdadeiro herói, és uma verdadeira heroína prestes a dar o passo no caminho para criar verdadeiro impacto na tua vida e na vida das pessoas que te rodeiam. Todos o conseguem fazer. E eu vou mostrar-te como o caminho é realmente simples. Porque haverias de me ouvir? Como cheguei até aqui? Em 2007, após ter sido promovido a diretor regional de uma multinacional, senti que perdi o sentido de viver. Encontrava-me confuso, desanimado, perdido. Quis perceber porque me encontrava assim, e mais importante que isso, queria sair daquela situação. Estudei muito o comportamento humano, fiz certificações em coaching, liderança empresarial, programação neurolinguística e decidi despedir-me. No momento do nascimento da minha segunda filha e sem qualquer segurança à vista, decidi entregar a minha carta de demissão e resgatar o meu sonho. Como correram as coisas após eu me ter demitido? Mal, muito mal. Não sabia por onde começar, passei por fases muito difíceis em que duvidei de mim, do meu potencial e do meu talento. Tudo parecia estar errado, queria combater o medo e acabava por ser dominado por ele, queria seguir em frente e algo me impedia. Perdi as forças, perdi a fé, perdi a capacidade de sonhar. Com tudo isto, estava a perder a confiança da família que estava a construir. Estava a perder.

5 Tinha construído uma capa e estava completamente embrulhado nela, fechado e acorrentado, preso com cadeados. Até que uma mulher se aproximou de mim, e com amor me disse que tinha chegado o momento de abrir esses cadeados e quebrar aquelas correntes. Eu pedi-lhe ajuda e ela disse-me que ficava a meu lado, mas que só eu podia abrir esses cadeados. Chorei. Sim, chorei de dor, de raiva, de revolta. Nesse momento percebi que tinha batido no fundo. Não estava a reclamar os meus sonhos, não estava a reclamar a minha liderança interior, não estava a reclamar a minha essência, não estava a reclamar a minha inspiração e não estava a ser um exemplo para as minhas filhas e para a minha esposa. Nesse momento deu-se um click, fez-se luz para mim: a capa com a qual me aprisionava era a capa que verdadeiramente me libertava. A mulher que continuava a meu lado, segredava-me coraaaaaagem. Percebi. CORAGEM para enfrentar todo o processo novamente. Para recomeçar. Para me levantar. Para olhar para cima e respirar. Para voltar a acreditar. Era isso que precisava. Era este o primeiro passo. Simples. Lembro-me de fechar os olhos e de ter visto uma imagem de um lago onde as águas estavam completamente paradas, estagnadas. Lembro-me de estar submerso, de querer respirar e não conseguir. Lembro-me de estar a asfixiar e de me perguntar: O que andas tu a fazer? Chega de sobreviver. A tua ambição vive abaixo da linha de água? Lembro-me de ecoar dentro de mim a frase Sem o resgate dos nossos sonhos, morremos afogados nas águas da monotonia, dedicando-nos apenas ao exercício da sobrevivência. Nesse momento disse Chega!. Senti a coragem a tomar conta de mim e com um impulso bati com os pés no fundo do lago com tanta força, que rompi o lençol de água que me separava da vida. Inspirei o ar com toda a vontade do mundo, deixando que os meus pulmões se enchessem na totalidade. A AMBIÇÃO de voltar a viver tinha-me feito inspirar a esperança que percorria agora todo o meu corpo. A ambição de voltar a encontrar um caminho, o meu caminho. A ambição de voltar a sentir alegria. A ambição de concretizar os meus sonhos. A ambição de construir uma família. A ambição de cuidar de mim e do meu corpo. A ambição de ter liberdade financeira para fazer o que me apetecesse. A ambição de cumprir a minha missão, o meu propósito de vida. A ambição de ser feliz.

6 Esta imagem e o que sucedeu dentro de mim foi tão forte, que era quase palpável. SENTIA na boca o sabor do ar límpido e fresco a entrar, os sons tornaram-se mais fortes, era capaz de ouvir melhor, inalava o cheiro da ar puro da natureza e o sentimento de liberdade interior espalhava-se por todas as células do meu corpo. Sentia-me grandioso, forte, centrado, PRONTO para o desconhecido. Os dois primeiros passos estavam encontrados. A CORAGEM tinha-me impulsionado, a AMBIÇÃO tinha-me feito acreditar. A mesma capa com a qual me tapava e me aprisionava servia agora para voar. O herói tinha reclamado a sua capa e tudo tinha acontecido internamente. A decisão estava tomada: jamais voltar para a sobrevivência. O caminho era para cima e para a frente. Durante os restantes anos, aprendi que a resiliência, a persistência e a determinação são imprescindíveis, e na maior parte dos casos os heróis deixam de o ser porque não chegam a tomar a decisão de se rodearem das PESSOAS certas. Aquelas pessoas que acreditam nos seus sonhos e que trabalham para eles todos os dias. O terceiro passo. O terceiro passo é crucial para resgatares o teu sonho. Analisa quem tens à tua volta. Se são pessoas tóxicas, desacreditadas e que desacreditam os outros, será dificílimo resgatares o teu sonho. Se são pessoas positivas, ambiciosas e inspiradoras, certamente que o teu sonho ganhará asas. Compreendo que possa não ser um processo fácil, mas este passo é crucial. Por toda a minha experiência em inspirar pessoas a resgatarem os seus sonhos, ter as PESSOAS certas a teu lado, fará pouparte dinheiro, ganharás estamina para continuares a sonhar e encontrarás mais rapidamente as estratégias certas para entrares em ação de forma clara e objetiva. Toma a decisão. Toma a decisão e entra em AÇÃO. O sonho idealizado é como um pedaço de barro retirado da terra. Sente quais as pedras que precisam ser retiradas, de forma a que quando adiciones água e coloques

7 as mãos no barro, este possa deslizar naturalmente e com fluidez. É necessário arregaçares as mangas, empurrares a roda giratória com a força dos teus pés e começares a moldar. O TEU SONHO PRECISA DISSO. Vais fazer uma peça perfeita? Claro que não. Vais fazer a melhor peça que conseguires neste momento. O importante é fazeres. O importante é entrares em AÇÃO. Os 4 simples passos em ação Existiu uma mulher, mãe de 3 filhos, que há 3 anos descobriu através de um evento meu, que o seu sonho era dançar. Licenciada em Gestão de empresas, rapidamente perguntou Como? Como é que eu vou viver da dança? O como é a pergunta especifica que mata a coragem e a criatividade e ofusca a ambição. Sem coragem para arriscar e ficando dentro da sua zona de conforto, o seu potencial, o seu talento e o seu sonho foram-se desvanecendo e perdendo força. Histórias como, os outros é que são capazes e eu não, não tenho dinheiro ou Os outros têm mais sorte que eu foram contadas por si vezes sem conta. Até voltar a submergir no lago de águas estagnadas. O que fez a diferença? Tinha a seu lado as pessoas certas. O seu marido impulsionou-a, acreditando mais nela do que ela própria. Incentivou-a para entrar em ação, e com um nível de ação consistente ela descobriu o estilo de danças que a preenche verdadeiramente, esquecendo comparações com as vidas de outras pessoas, escolhendo trazer esta dança para Portugal. O sucesso aconteceu naturalmente, pois decidiu entrar em ação e dançar a sua dança, deixando de se focar no que os outros pensariam. Cada um de nós tem a sua dança para dançar. O abrir da C.A.P.A. Foi isto que descobriu outra mulher que recentemente conheci em outro evento. Com 90% do corpo queimado aos 3 anos de idade, fechou-se naturalmente ao mundo. Com o sofrimento de ser rejeitada e de se rejeitar, e após inúmeras cirurgias de reconstituição facial, decidiu reverter o sentido da sua capa e assumir o papel de heroína, mudando a pergunta que repetia internamente Porque me aconteceu isto? para Como posso ajudar as pessoas que estão a passar pelo mesmo que passei? Decidiu resgatar o seu sonho de voltar a viver e começou por escrever um livro que ajudará crianças e suas famílias a terem esperança e orientação guiada para os anos que virão.

8 Esta mulher teve a coragem de abrir o presente que a vida lhe entregou, a ambição de reclamar o poder da vida, reuniu-se das pessoas certas ao seu lado e entrou continuamente em ação, abrindo a sua C.A.P.A. Os 4 simples passos para resgatar o teu sonho CORAGEM AMBIÇÃO PESSOAS certas AÇÃO Quanto vale resgatar um sonho Ao resgatarem os seus sonhos, ambas as mulheres recuperaram a sua alegria e paz interior, ganharam a sua autonomia financeira e criam impacto, inspiram e fazem a diferença na vida de outras pessoas. Também tu és capaz de o fazer, e porque és capaz de o fazer lanço-te um simples desafio: durante as próximas 24h, procura e contata uma pessoa que goste de arriscar na vida, uma pessoa que goste de sonhar e goste de dar corpo aos seus sonhos. Uma pessoa positiva, uma pessoa com força, uma pessoa que te inspire. Fá-lo. Tens 24h a partir de agora. O que vem a seguir? Bem, se te inspiraste até aqui, sentirás ainda mais inspiração da próxima vez, pois vou-te demonstrar sobre como agarrares a tua liberdade. Muito obrigado por teres lido tudo isto! Espero que tenha sido valioso. Criei um vídeo onde falo sobre estes conceitos de forma ainda mais detalhada. Sugiro mesmo que o vejas agora. Vê o vídeo aqui

9 Desejo-te um dia inspirador Mário Caetano Coach, empreendedor e palestrante inspirador