09 e 10 de Junho. Praia do Forte - BA MANUAL DO ATLETA TRIATHLON

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1 09 e 10 de Junho Praia do Forte - BA MANUAL DO ATLETA TRIATHLON

2 E aí fera? Está preparado para competir em um lugar paradisíaco? Vem aí o XTERRA CAMP Praia do forte. A etapa inédita é perfeita para quem quer curtir uma prova cheia de aventuras com um visual surreal, o mar da Bahia! Você já sabe que o XTERRA é muito mais que uma corrida, é uma experiência completa! Por isso mesmo, o evento acontece durante todo um fim de semana. Começamos nossas atividades no dia 8 de junho. Você pode retirar o seu kit no Projeto Tamar das 16h às 22h. E não se esqueça de colocar o despertador bem cedinho, porque a partir das 06h30 do sábado os atletas do Trail Run 21km já podem pegar o kit. O XTERRA Village abre oficialmente às 7h, para todo mundo poder curtir. Mas não se atrase, que a largada da Trail Run 21km será às 8h em ponto. E a partir das 8h30 todos os participantes do XTERRA já poderão retirar os kits no Projeto Tamar. Às 11h está todo mundo convidado para prestigiar a premiação da Trail Run 21km. Atletas de MTB, preparem-se! Depois do almoço é hora de começar o desafio. A largada do MTB CUP PRO vai rolar às 14h e a do MTB CUP SPORT é às 14h30. Mas não vá embora que o fim de semana só está começando. As premiações do MTB CUP SPORT e PRO acontece às 17h30. Para quem adora curtir o fim de semana com a família, agora é a hora das crianças se divertirem no XTERRA KIDS, que começa às 17h. Logo depois, às 18h00, acontece a premiação do MTB PRO. Atletas de triathlon: o simpósio técnico para a prova começa às 19h30! Você já deve saber o quanto é importante assistir o simpósio para saber tudo sobre a prova e poder tirar todas as dúvidas com o nosso diretor técnico. E a noite só está começando! Às 20h começa o Luau XTERRA, no Projeto Tamar, com show ao vivo. Não tem jeito melhor de curtir a sua noite! Mas não se esqueça de dormir bem, já que domingo ainda tem um dia cheio de emoção. Para os atletas da Trail Run 7,5k, o dia começa cedinho. A entrega de kit exclusiva da modalidade começa às 6h e a largada rola às 7h. Esse também é o horário da abertura da transição do Triathlon e do Check in dos atletas. A partir das 8h, todos os atletas podem pegar os kits no Projeto Tamar. Às 9h, é a largada do XTERRA Triathlon. Essa é sempre uma modalidade muito divertida de assistir. E não dá tempo nem de tomar um cafezinho, porque a largada do Swim Challenge 1,5k é as 10h30 e a do Swim Challenge 3k é logo depois, às 10h45. Depois do almoço, às 13h, acontece a premiação das duas distâncias do Swim Challenge. E as 14h, rola a premiação do XTERRA Trathlon. Ufa! Já deu pra ver que o fim de semana promete, não é? Estou pronto para outras 7 etapas. E você, tá preparado? Vem pro nosso mundo! Um abraço Bernardo Fonseca. 2

3 CRONOGRAMA SEXTA 8 de junho 16h 22h 16h 22h XTERRA Village aberto Entrega de kits (todas as modalidades) Local: Projeto Tamar (Av. do Farol) SÁBADO 09 de junho 06h00 07h30 Entrega de kits (Exclusiva Trail Run 21k) 07h00 22h00 XTERRA Village aberto 08h00 Largada Trail Run 21K 08h30 18h00 Entrega de kits ( todas as modalidades) Projeto Tamar (Av. do Farol) 11h30 Encerramento Trail Run 21k 12h00 Premiação Trail Run 21k 14h00 Largada MTB Cup PRO 14h30 Largada MTB Cup SPORT 16h30 Premiação MTB Cup Sport 17h00 Início XTERRA Kids 17h00 Encerramento MTB Cup Sport 17h30 Encerramento MTB Cup PRO 18h00 Premiação MTB Cup Pro 19h30 Simpósio Técnico XTERRA Triathlon Local: Projeto Tamar (Av. do Farol) 20h00 Luau XTERRA no Projeto Tamar com o show ao vivo (Entrada franca) 3

4 CRONOGRAMA DOMINGO 10 de junho 05h30 06h30 Entrega de kits (Exclusiva Trail Run 7,5k) 07h00 Largada Trail Run 7,5K 07h00 Abertura da área de transição do XTERRA Triathlon 07h00 08h30 Check-in dos atletas do XTERRA Triathlon 08h00 Entrega de kits ( todas as modalidades) Projeto Tamar (Av. do Farol) 08h30 Encerramento Trail Run 8,5k 08h30 Premiação Trail Run 8,5k 09h00 Largada XTERRA Triathlon 10h00 Fechamento T1 (Natação) 10h30 Largada Swim Challenge 1,5K 10h45 Largada Swim Challenge 3K 11h00 Encerramento Swim Challenge 1,5k 12h00 Fechamento T2 (Bike) 13h00 Premiação Swim Challenge 13h15 Encerramento Swim Challenge 3k 14h00 14h00 Encerramento XTERRA Triathlon Encerramento oficial do XTERRA CAMP Praia do Forte 4

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6 INFORMAÇÕES IMPORTANTES Data domingo, 10 de Junho Largada 09h00 Fechamento T1 10h00 Fechamento T2 12h00 Tempo Limite 5 horas Distâncias: Swim 1500m MTB 20,6 km Trail Run 7,5 km Altimetria média Velocidade média SIMPÓSIO XTERRA TRIATHLON Dia 09, sábado, às 19h30 Projeto Tamar Avenida do Farol IDENTIFICAÇÃO Profissional Amador Revezamento PCD 6

7 REGRAS DA TRANSIÇÃO Para segurança do atleta, não será permitido o uso de mochilas dentro da área de transição. O atleta deve fazer o check - in na área de transição, dentro do tempo estabelecido, já com as tatuagens no corpo. Os números devem ser colocados nos braços direito e esquerdo e a letra na panturrilha direita A bike deve permanecer no cavalete durante todo o tempo que permanecer na A.T. e não é permitido pedalar dentro dessa área. O atleta que participa de uma equipe de revezamento deve esperar seu parceiro dentro da A.T. e fazer a troca do chip nesse local. Só será permitido retirar os pertences após o fechamento da T2. 7

8 PREMIAÇÃO Profissional: feminino e masculino Os cinco primeiros atletas profissionais, no masculino e no feminino, recebem troféu além de desconto na próxima etapa. 1º lugar: troféu + 100% desconto próxima etapa 2º lugar: troféu + 80% desconto próxima etapa 3º lugar: troféu + 60% desconto próxima etapa 4º lugar: troféu + 40% desconto próxima etapa 5º lugar: troféu + 20% desconto próxima etapa Amador Os três primeiros colocados de cada faixa etária, no masculino e feminino, receberão medalha de categoria. O primeiro colocado de cada faixa etária ganha desconto de 40% na próxima etapa Revezamento: A categoria Revezamento não distingue por faixa etária ou gênero. Os 3 primeiros ganham medalha de categoria, sendo o 1º colocado contemplado com 20% desconto próxima etapa PCD: Não distingue por faixa etária. Os três primeiros colocados, feminino e masculino, receberão medalha de categoria. Todos os participantes que completarem a prova dentro do tempo limite receberão medalha Survivor. Importante: a medalha não será entregue para quem chegar após o tempo limite. 8

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10 MAPAS Swim 10

11 MAPAS Bike 11

12 MAPAS Trail Run 12

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14 SINALIZAÇÃO Preste atenção às placas de sinalização! Cada tipo de prova conta com um esquema de cores específico. Estas são as do XTERRA Triathlon: Orientação de Percurso (MTB) Setas direcionais Placas de km Orientação de Percurso (RUN) Setas direcionais Placas de km ATENÇÃO AO POSICIONAMENTO DAS PLACAS! Elas podem sofrer alteração de vândalos, ventos fortes e outros. 14

15 SINALIZAÇÃO Passagem de água Caminho errado Ponte Perigo! Devagar MUITO PERIGO!! Devagar Importante Em todas as provas do XTERRA, a organização coloca áreas de descarte especialmente localizadas para copos e sacos plásticos, embalagem de gel e qualquer outro material que possa degradar a natureza do local. O XTERRA preza pelo contato com a natureza de maneira consciente e sustentável. Não jogue nada nas trilhas! ATENÇÃO AO POSICIONAMENTO DAS PLACAS! Elas podem sofrer alteração de vândalos, ventos fortes e outros. 15

16 Tenda exclusiva com mini circuito saúde, massagem e pintura para todos os presentes: atletas, famílias e amigos. 16

17 Atenção! Saúde: o seu bem mais importante! É muito importante manter-se hidratado e se alimentar corretamente antes, durante e após a sua prova. Procure intercalar com isotônicos e bebidas eletrolíticas para você concluir o seu desafio. Reabasteça em todos os pontos de apoio, carregue o máximo de água durante o percurso. Recomendamos a utilização de mochila de hidratação. Alguns segundos a mais no reabastecimento podem ser vitais. Se por ventura sentir dores, tonturas, mal estar, diminua o ritmo ou, se necessário, pare imediatamente. O XTERRA conta com uma equipe de percurso e médica localizadas estrategicamente, com profissionais treinados para este tipo de situação. Espere em local de fácil visualização e dentro do percurso que você será atendido. Lembre-se: sua vida vale mais do que qualquer medalha. Você vai ter o privilégio de realizar a(s) suas(s) provas dentro um um paraíso ecológico, sede nacional do Projeto Tamar, usufruindo das deslumbrantes áreas de proteção integral Reserva Sapiranga e Parque Klaus Peter. Não descarte nenhum resíduo nas trilhas. Você pode fazer isso na área de largada/chegada e num raio de 15 metros dos pontos de hidratação. O atleta que não respeitar essa regra não apenas será penalizado individualmente, como pode acarretar a inviabilidade de futuras etapas do XTERRA na Praia do Forte. Atenção total com garrafas plásticas, embalagens, sachês de gel, etc. PRESERVE A NATUREZA! Os atletas de Triathlon, Trail Run e MTB passarão por reservas ecológicas com mata fechada, devendo se prevenir de picada de insetos existentes nos locais. Os KIDS também deverão se prevenir, pois a prova acontece no fim da tarde 17

18 DESTINO XTERRA Bem vindos à Praia do Forte! Uma praia paradisíaca; OK. Uma prova de XTERRA animal; OK. O clima do nordeste pra deixar tudo mais gostoso; OK. É isso que você vai encontrar na Praia do Forte nos dias 09 e 10 de junho. A prova do XTERRA vai rolar na Praia do Forte mesmo, ali na Mata de São João. São 13 km de areia branquinha e muitas piscinas naturais. Ali também dá para pegar altas ondas e fazer mergulhos incríveis. De todos os passeios possíveis que você pode fazer pela Praia do Forte, o mais famoso é certamente uma visita ao Projeto Tamar. Ele foi criado nos anos 80 para preservar e estudar as tartarugas marinhas. Então não deixe de ir lá para conhecer mais sobre o projeto! As crianças adoram. Atletas XTERRA terão 50% de desconto no ingresso da visitação. Crianças até 12 anos tem entrada gratuita. Para quem gosta de passeios mais tranquilos, nada como visitar o coração da Praia, a famosa Vila! Ali você encontra pousadas, restaurantes e até lojas de grife. Tudo isso em uma rua fechada para o trânsito, perfeito para os turistas curtirem a noite. E o melhor, é do ladinho da nossa arena. Quer fazer um programa interessante? Então não deixe de visitar o Castelo Garcia D Ávila. Essa foi a primeira construção militar portuguesa no Brasil, e hoje é um museu/parque. Além de uma vista incrível, também dá para chegar lá de quadriciclo. Ou seja, é uma aventura por si só! 18

19 09 e 10 de Junho Praia do Forte - BA OBRIGADO!