11.JUNHO PARQUE ECO-DESPORTIVO DAMHA ETAPA 3. Local: Rodovia (SP-318) km São Carlos - SP

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2 JUNHO PARQUE ECO-DESPORTIVO DAMHA ETAPA 3 Local: Rodovia (SP-318) km São Carlos - SP

3 COMO CHEGAR INSERIR LOCAL Insira TRIDAY São Carlos no App Waze. O local exato da prova já está sincronizado com o aplicativo!

4 PROGRAMAÇÃO SEXTA-FEIRA 09/06 10:00 20:00 - Entrega de Kits SÁBADO 10/06 10:00 20:00 - Entrega de Kits 17:00 - Congresso Técnico (haverá transmissão ao vivo online) DOMINGO 11/06 5:30 6:30 - Abertura da Transição e Bike Check in 7:00 Largada Sprint (em ondas) 7:00 Homens 7:03 Mulheres Revezamento 7:45 Largada Olímpico (em ondas) 7:45 M M M M M :48 M M M M M M :51 Mulheres Revezamento 09:50 12:00 - Bike Check out 10:30 - Premiação Sprint, Revezamento e Assessorias. 12:00 - Premiação Olímpico, Revezamento e Assessorias.

5 ENTREGA DE KIT 9 de Junho (sexta-feira) 10:00 20:00 DECATHLON Raposo Tavares End: Rod. Raposo Tavares, Conjunto Residencial Butantã São Paulo-SP (Próximo ao KM16). 10 de Junho (sábado) 10:00 20:00 Hotel Nacional Inn End: Av Getúlio Vargas, 2330, Recreio - São Judas Tadeu São Carlos - SP

6 RETIRADA DE KIT O que apresentar para retirar o kit: Documento oficial com foto Comprovante de inscrição Menores de Idade deverão levar o termo assinado pelos responsáveis disponível no regulamento oficial do site. O atleta que não retirar seu kit neste período não poderá fazer a prova.

7 RETIRADA DE KIT A retirada poderá ser feita por terceiros, basta apresentar os Termos disponíveis no site oficial assinados e uma cópia do documento oficial com foto do atleta. REVEZAMENTO Todos os atletas da equipe receberão pulseira e tatuagem e cada atleta deverá retirar o seu kit individualmente.

8 A inscrição não é transferível para outrem ou para as demais etapas. O kit da prova também é intransferível. Quem o fizer ficará suspenso, juntamente com o atleta que o recebeu, por dois anos, de qualquer prova realizada pela Unlimited Sports.

9 CONGRESSO TÉCNICO 10 de Junho 17:00 Hotel Nacional Inn End: Av Getúlio Vargas, 2330, Recreio - São Judas Tadeu São Carlos - SP Haverá também transmissão online. Recomendamos fortemente que os atletas assistam ao Congresso Técnico

10 BIKE CHECK-IN 11 de Junho 05:30 06:30 Abertura da Transição e Bike Check in da categoria Sprint e Olímpica *A touca e o chip serão retirados no Bike Check-in

11 É obrigatório o atleta comparecer com: Tatuagem aplicada Capacete com número na frente Bike com número abaixo do selim

12 CHIP O chip com a tornozeleira é obrigatório durante toda a prova. Equipes de REVEZAMENTO devem estar por todo o tempo de prova com a tornozeleira e chip. Faça a transferência do chip de tornozelo para tornozelo e não corra com o chip nas mãos em nenhum momento. Certifique-se de que colocou a tornozeleira corretamente. Em caso de perda durante a prova, comunique imediatamente a nossa equipe. Os atletas terão acesso a um novo chip no station localizado nas Transições do Ciclismo e da Corrida. A tornozeleira com chip deverá ser devolvida para a equipe Unlimited após cruzar a linha de chegada, antes de acessar a Área Finisher. A perda do material implicará no pagamento de R$ 200,00 como ressarcimento pelo item extraviado.

13 MECÂNICO DE BIKES 11 de Junho Transição durante o Bike Check-in: 4 mecânicos de suporte Transição: a partir das 5:30 AM até o término da natação. Durante o ciclismo: 1 ponto fixo Shimano. Obs: Suporte se caracteriza por mão-de-obra. Apoio mecânico somente é permitido da equipe própria da organização.

14 NATAÇÃO LARGADA EM ONDAS O uso da roupa de borracha será liberado e a organização recomenda fortemente o uso deste utensílio por motivos de segurança. Os atletas devem se posicionar 10 minutos antes da largada no pórtico de largada. Fique atento as coordenadas passadas pelos nossos locutores! Lembre-se de: Acessar a área de largada pelo portão de controle eletrônico. Contornar as boias de vértice laranja. Usar a touca de natação fornecida pela Organização.

15 NATAÇÃO SPRINT: 750M (1 volta) OLÍMPICO: 1,5KM (2 voltas)

16 LARGADA EM ONDAS SPRINT FIQUE ATENTO AO SEU HORÁRIO DE LARGADA! O atleta que largar em onda não correspondente a sua categoria será desclassificado.* Touca Azul Homens 07:00 AM Touca Dourada Mulheres e Revezamento 07:03 AM *As cores das toucas podem ser alteradas sem aviso prévio

17 LARGADA EM ONDAS OLÍMPICO FIQUE ATENTO AO SEU HORÁRIO DE LARGADA! O atleta que largar em onda não correspondente a sua categoria será desclassificado. Touca Verde M M M M M Touca Vermelha M M M M M M Touca Prata Mulheres e Revezamento 07:45 AM 07:48 AM 07:51 AM

18 ACESSO À LARGADA Revezamento É obrigatório que os atletas de Revezamento comuniquem-se entre si. Cada equipe é responsável por ter seu atleta posicionado no local e horário corretos. Tenha em mente que o acesso às Áreas de Transição e, consequentemente, às Estações de Revezamento podem ser dificultados por conta dos fechamentos das vias. É obrigação de cada atleta planejar seu Revezamento.

19 TRANSIÇÃO s Banheiros Água Atleta é responsável por retirar seus pertences na cesta de número correspondente e recolocá-los no local.

20 CICLISMO O uso do número de peito não é obrigatório. Vácuo proibido distância mínima de 12m (6 bikes). 12 metros Ultrapassagem pela esquerda, no máximo 25 segundos. Mantenha-se à direita, ultrapasse pela esquerda. Penalty Box Transição

21 CICLISMO SPRINT: 20KM 2 voltas OLÍMPICO: 40KM 4 voltas

22 CICLISMO Posto de Hidratação e Descarte Água e Gatorade Isotônico disponível para modalidade OLÍMPICA. Descarte de resíduos na zona de coleta 100m antes e 300m após o posto de hidratação

23 PENALIZAÇÃO PENALTY BOX TRANSIÇÃO Pedalar sem camiseta Uso de equipamento de som Ajuda externa Vácuo distância mínima de 10m Descarte de resíduos fora da zona Acumulo de 3 cartões azuis Descumprimento da regra PENALTY BOX Correr sem camiseta Uso de equipamento de som Ajuda externa Descarte de resíduos fora da zona Acumulo de 3 cartões azuis

24 PENALIZAÇÃO PENALTY BOX TRANSIÇÃO Parar no Penalty Box Assinar a súmula Cumprir 15 segundos (Olímpico) > Parar Penalty (Sprint) Box Cumprir 10no segundos Ø Assinar a súmula Voltar ao percurso Ø Cumprir 1:00 minuto > Voltar ao percurso Parar no Penalty Box Cumprir 2 minutos (Olímpico) > Parar no Penalty Box Cumprir 1 minuto (Sprint) > Cumprir 5 minutos Assinar a súmula Voltar ao percurso > Assinar a súmula > Voltar ao percurso CARTÕES Desclassificação > Desclassificação O atleta não será avisado ao passar pela Penalty Box. É de responsabilidade do atleta parar e cumprir a penalização.

25 CORRIDA SPRINT: 5KM 1 volta OLÍMPICO: 10KM 2 voltas

26 CORRIDA Postos de Hidratação e Descarte Água e Gatorade Água disponível em 2 passagens para a modalidade Sprint e 4 passagens para a modalidade Olímpica. O isotônico estará disponível exclusivamente para a modalidade Olímpica. Descarte de resíduos na zona de coleta 30m antes e 50m após cada posto de hidratação

27 TEMPOS DE CORTE SPRINT NATAÇÃO: 35 MINUTOS CICLISMO: 1 HORA E 20 MINUTOS TEMPO MÁXIMO DE PROVA: 2 HORAS OLÍMPICO NATAÇÃO: 50 MINUTOS CICLISMO: 2 HORAS E 20 MINUTOS TEMPO MÁXIMO DE PROVA: 4 HORAS CONTADOS A PARTIR DO HORÁRIO DA LARGADA DE CADA ONDA Ler item 23 do regulamento

28 TEMPOS DE CORTE DURANTE A PROVA Será considerado o horário da última largada para os tempos de corte. O atleta que não completar os percursos da natação, ciclismo e corrida dentro do tempo limite com base no horário da última largada, não poderá continuar a prova e receberá um DNF (did not finish) em seu resultado. APÓS A PROVA O resultado oficial levará em consideração o horário de largada de cada categoria. O atleta que exceder o tempo de corte em qualquer modalidade do percurso receberá o DNF em seu resultado.

29 ÁREA FINISHER Água, Isotônico Lanches diversos Frutas Sanitários Massagem Área médica

30 BIKE CHECK-OUT 11 de Junho 09:50 12:00 Para o Bike Check-out, basta apresentar a pulseira e devolver o Chip de cronometragem.

31 PREMIAÇÃO 10:30 - SPRINT GERAL TOP 5 FAIXA ETÁRIA TOP 3 REVEZAMENTO TOP 3 (sem gênero) 12:00 OLÍMPICA GERAL TOP 5 FAIXA ETÁRIA TOP 3 REVEZAMENTO TOP 3 (sem gênero) REVEZAMENTO TOP 3 (sem gênero) ASSESSORIAS TOP 3 (pontuação) ASSESSORIA TOP 1 (mais alunos)

32 GUIA DOS PRIMEIROS PASSOS DO TRIATHLON

33 NOS VEMOS NA LINHA DE CHEGADA! facebook.com/tridayseries