Higiene do Trabalho. Higiene, Ergonomia e Segurança do Trabalho ERGONOMIA. Programa de Higiene do Trabalho GESTÃO DE PESSOAS. 3o bimestre / 2013



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GESTÃO DE PESSOAS CEFET-MG / DIVINÓPOLIS 3o bimestre / 2013 Prof. MSc. Antônio Guimarães Campos Higiene, Ergonomia e Segurança do Trabalho Higiene do Trabalho Conjunto de normas e procedimentos que visa à proteção da integridade física e mental do trabalhador, preservando-o dos riscos de saúde inerentes às tarefas do cargo e ao ambiente físico onde são executadas. Diagnóstico e Prevenção a partir: do homem; do ambiente de trabalho. 2 Programa de Higiene do Trabalho Ambiente físico do trabalho iluminação; ventilação; temperatura; ruídos. Ambiente psicológico do trabalho relacionamento humano; tipo de atividade; estilo de gerência; fontes de estresse. Aplicação de princípios de ergonomia máquinas e equipamentos; instalações; ferramentas (reduzindo o esforço físico). 3 Programa de Higiene do Trabalho: Saúde Ocupacional Saúde: estado físico, mental e social de bem-estar Assistência Médica Preventiva: Lei nº 24/94, instituindo o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional - PCMSO, que envolve: exames médicos exigidos legalmente; execução de programas de proteção da saúde dos funcionários; palestras de medicina preventiva; elaboração de mapa de riscos ambientais; relatório anual de doenças e acidentes; atualização de arquivos de exames médicos com avaliação clínica e exames complementares, visando à qualidade de vida dos funcionários e maior produtividade da organização. 4 Programa de Saúde Ocupacional: Etapas Estabelecimento de um sistema de indicadores, abrangendo estatísticas de afastamentos e acompanhamento de doenças; Desenvolvimento de sistemas de relatórios médicos; Desenvolvimento de regras e procedimentos para prevenção médica; Recompensas aos gerentes e supervisores pela administração eficaz da função de saúde ocupacional. 5 ERGONOMIA CIÊNCIA QUE ESTUDA A ADAPTAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO AO HOMEM BEM COMO A FORMA DAS FERRAMENTAS DE ACORDO COM A SUA FUNÇÃO.

EXEMPLOS RISCOS PROFISSIONAIS: FORMATO DE TALHERES E ESCOVAS DE DENTE; POSICIONAMENTO DOS PEDAIS DOS VEÍCULOS; FITAS ANTIDERRAPANTES EM DEGRAUS; ALTURA DE LAVATÓRIOS E SUPERFÍCIES DE TRABALHO. RISCOS ERGONÔMICOS: Posturas; levantamento e transporte de pesos; jornada de trabalho prolongada; monotonia e repetitividade; Causadores de DORT/LER. O QUE SÃO AS DORT/LER? DOENÇAS DO TRABALHO PROVOCADAS PELO USO INADEQUADO E EXCESSIVO (REPETITIVO OU POSTURA INADEQUADA) DOS SISTEMAS QUE AGRUPAM VASOS SANGUÍNEOS, TECIDOS, ARTICULAÇÕES, OSSOS, NERVOS, MÚSCULOS, LIGAMENTOS E TENDÕES. É CONSIDERADO QUESTÃO DE SAÚDE PÚBLICA MUNDIAL POR ACOMETER INDISTINTAMENTE TRABALHADORES DE DIVERSAS ÁREAS. PRINCIPAIS CAUSAS DA DORT/LER : Procedimentos rígidos de trabalho; Postura rígida; Excesso de trabalho; Tensão em casa e no trabalho; Ausência de pausas em tarefas que exigem descanso periódico. MAIOR INCIDÊNCIA ENTRE : Digitadores; Atendentes de Telemarketing; Operadores de Máquinas em Geral; Metalúrgicos; Empacotadores; Separadores de Correspondências; Caixas de Bancos e Supermercados; As DORT/LER se manifestam com maior freqüência nas mulheres, em decorrência da dupla jornada de trabalho. COMO IDENTIFICAR AS DORT/LER? Sintomas mais comuns: dores; sensação de formigamento; dormência; fadiga muscular.

COMPLICAÇÕES DA DORT/LER : ERRADO Dor crônica; Alterações psicológicas: 1. Provocadas pelo medo da incapacidade e preocupações com perdas materiais e sociais; 2. Comprometem o ritmo do sono e o apetite. Horrores no escritório Pescoço virado para olhar para o monitor Teclado mal Monitor mal Cactos crescem em ambientes secos e quentes! Candeeiro de secretária mal CERTO Costas não apoiadas no encosto da cadeira Mouse longe causando força no ombro Pés não apoiados no chão Almofadado a pressionar a zona inferior da coxa Ambiente de trabalho ideal Ambiente de trabalho ideal Cabeça levantada Olhar em frente Monitor à altura dos olhos e braços distanciados Ombros relaxados Costas erectas e apoiadas Mãos alinhadas com o antebraço Material de referência bem Pressão moderada do almofadado da cadeira Pés firmes no descanso de pés Elimine qualquer reflexo no seu monitor. Posicione os restantes equipamentos em locais acessíveis.

AÇÕES DE COMBATE À DORT/LER : Ginástica Laboral - exercícios de relaxamento muscular; Práticas esportivas; Atenção a posturas de trabalho e de repouso; Acompanhamento médico anual. AÇÕES DE COMBATE À DORT/LER: Andar com a cabeça erguida e ombros para trás; Dormir de preferência de lado, com o travesseiro entre os joelhos; Evitar dormir de bruços; Ter paciência. Segurança no Trabalho Conjunto de medidas técnicas, educacionais, médicas e psicológicas utilizadas para prevenir acidentes, quer eliminando as condições inseguras do ambiente, quer instruindo as pessoas sobre a implantação de práticas preventivas. Envolve três áreas principais de atividade: prevenção de acidentes; prevenção de incêndios; prevenção de roubos. 21 Prevenção de Acidentes O que é acidente? Fato não premeditado do qual resulta dano considerável. Tipos Acidente sem afastamento - o funcionário continua trabalhando sem qualquer seqüela ou prejuízo considerável. Acidente com afastamento incapacidade temporária (seqüelas que se prolongam por menos de um ano); incapacidade parcial permanente; incapacidade permanente total; morte. 22 Estatísticas de acidentes Coeficiente de Freqüência (CF) - número de acidentes com afastamento ocorrido em cada um milhão de homens-horas trabalhadas durante um dado período de tempo (mensal, anual). O cálculo do CF se baseia em: número médio de empregados no período de tempo considerado; homens-horas trabalhadas (multiplicação do número médio de empregados pelo total de horas de trabalho do período considerado): devem ser incluídas horas extras excluídas as horas remuneradas não-trabalhadas (faltas abonadas, licenças, férias, enfermidades e descanso remunerado). Fórmula: CF = número de acidentes c/ afastamento x 1.000.000 Número de homens-horas trabalhadas 23 Causas dos Acidentes de Trabalho Condições Inseguras Equipamento sem proteção ou defeituoso; Procedimentos arriscados; Armazenamento inseguro, congestionado ou sobrecarregado; Iluminação deficiente ou imprópria; Ventilação imprópria, mudança insuficiente de ar ou fonte de ar impuro; Temperatura elevada ou baixa no local de trabalho; Condições físicas ou mecânicas inseguras que constituem zonas de perigo. Atos Inseguros Carregar materiais de maneira inadequada; Trabalhar com velocidades inseguras (lenta ou rápida demais); Usar equipamento inseguro ou usá-lo inadequadamente, e outros. 24

Comissão Interna de Prevenção de Acidentes - CIPA Prevenção de Incêndios Regulamentada pela Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) nos artigos 162 a 165 e pela Norma Regulamentadora 5 (NR-5) do Ministério do Trabalho; É um órgão interno de representação mista, que tem como função fiscalizar a observância e cumprimento das medidas legais de higiene e segurança do trabalho; Atribuições: promover averiguações de circunstâncias e causas de acidentes; divulgar recomendações; inspeções periódicas; realização de estatísticas de acidentes; outras. 25 Áreas Críticas a serem observadas: Matéria-prima; Processamento; Produtos acabados (estoque); Layout e equipamentos. Pontos-Chave de Prevenção: Conjunto de extintores adequado; Dimensionamento do reservatório de água; Sistema de detecção e alarme; Treinamento de Pessoal. 26 Prevenção de Roubos Plano Genérico de Prevenção: Controle de entrada e saída de pessoal; Controle de entrada e saída de veículos; Estacionamento fora da área de processo produtivo; Ronda pelos terrenos da organização e pelo seu interior; Controles contábeis; Outros. 27