A parte de imagem com identificação de relação rid2 não foi encontrada no arquivo. 28/3/2011 Cinesiologia Ações/Contrações musculares Dinâmicas Concêntrica (positiva): Aproxima origem da inserção; ação em contração Excêntrica (Negativa): Afasta origem da inserção; ação em alongamento Isocinética: Taxa de contração/alongamento Isoinercial: Massa Isotônica: Tensão ao longo do movimento Prof. Cláudio Manoel Ações musculares Estática Isométrica: Manutenção do comprimento músculo-tendíneo Auxôtônica: Combinação Dinâmica + Estática CAE: Aproveitamento de propriedades elásticas e reflexos para potencializar a ação concêntrica Agonista: Realiza a ação Motor primário Motor secundário Ex: 1) bíceps braquial x Braquio-radial; 2) Retofemural x Ílio-psoas Antagonista: Opõe-se à ação Ex: Quadríceps x ísquio-tibiais em flexão/extensão joelho Sinergista(s): estabiliza os segmentos evitando movimentos desnecessários. Ex.: Múltífidos e transverso do abdome; deltóide posterior e pronadores na rosca martelo. Problema: Qual grupomuscular realizaaaçãoneste exercício? Rosca direta 1
Curva comprimento-tensão Componentes musculares e curva de tensão - Ação isotônica x isoinercial - Insuficiência ativa Insuficiências motora Ativa Movimento cessa ou se torna enfraquecido devido à incapacidade do músculo agonista gerar tensão por sobreposição excessiva de sarcômeros Passiva Movimento cessa ou se torna enfraquecido devido resistência passiva do músculo antagonista. Bi ou Multiarticulares Tensão nas ações musculares Concêntrica < Isométrica < Excêntrica Concêntrica: variação da comprimentotensão (ponto mínimo), vencer inércia Isométrica: variação comprimento-tensão (pontos máximos) Excêntrica: somatório tensão elementos contráteis e elásticos Alavancas Alavancas Estrutura rígida que se desloca ao redor de um ponto de apoio (eixo ou fulcro), quando uma força é aplicada Função: Ampliar o efeito de uma força Dai-me uma alavanca e eu erguerei o mundo Arquimedes Força x torque (braços de força e de reisitência ) 2
Inter-fixa (1ª classe) Inter-fixa (1ª classe) O apoio encontra-se entre a força e a resistência. Ex: gangorra, elevação da face. Geralmente relação 1:1 Equilíbrio e mudança de direção de forças ( polia ) Inter-resistente (2ª classe) Inter-resistente (2ª classe) A resistência encontra-se entre o ponto de apoio e a força. Ex: Carrinho de mão Relação > que 1:1 Grande vantagem mecânica (torque) com baixa velocidade Inter-potente (3ª classe) A força situa-se entre o ponto de apoio e a resistência. Produz < força e mais velocidade. Relação < que 1:1 Determinação do torque Força Resistência Apoio/fulcro B. Resistência B. Força Centro fulcro 3
CG Ponto representativo da atuação da força da gravidade sobre o corpo. Não é um ponto físico, mas conceitual Clauser (1969) - Weight, volume, and center of mass of segments of the human body Nordin & Frankel (2001) - Biomecânica básica do sistema músculo esquelético Facilita a análise por reduzi-la a um ponto representativo (McGnnis, 2002; Nordin & Frankel, 2001) Eixo/fulcro = Prox. Pé P = peso corporal (m x g) [67,5kgf] B = leitura balança [36kgf] D = distância Eixo balança [190cm] d = dist c.g. [x] M = 0 MMSS = acima cotovelo MMII = acima joelho Drills (1964) Body Segment Parameters CG corporal = somatório dos CGs segmentares Deslocamentos nos segmentos causam deslocamentos do CG corporal (ou do CG do conjunto de segmentos analisados) na direção e sentido em que o segmento foi deslocado. 4
CG e mecânica do equilíbrio Linha de atuação do peso (posicionamento do CG) Base de sustentação O que acontece na balança se o indivíduo flexiona completamente os ombros? ParaondeoCGdeslocará? O registro na balança alterará? O posicionamento do CG corporal, segmentar, ou de grupos de segmentos influencia a execução dos gestos do braço de resistência = o movimento do braço de resistência = o movimento Acréscimo de implementos (ginásticas, natação, hidroginástica) 5