01 F E L I C I D A D E 01

Transcrição

1 100 AFIRMAÇÕES POSITIVAS

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3 1. A felicidade é o meu direito. Eu abraço a felicidade como meu ponto de equilíbrio. 2. Sinto alegria e satisfação neste momento. 3. Despertei de manhã feliz e entusiasmado com a vida. 4. Posso aproveitar uma fonte de felicidade interior sempre que desejar. 5. Ao permitir-me ser feliz, inspiro outros a serem felizes também. 6. Eu me divirto com todos as minhas atividades. 7. Eu olho para o mundo que me rodeia e não posso deixar de sorrir e sentir alegria. 8. Eu encontro alegria e prazer nas coisas mais simples da vida.

4 9. Tenho um senso de humor e amor para compartilhar risos com os outros. 10. Meu coração está transbordando de alegria. 11. Eu descanso em felicidade quando vou dormir, sabendo que tudo está bem no meu mundo.

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6 12. Meu parceiro e eu compartilhamos um amor profundo e poderoso um pelo outro. 13. Respeito e admiro meu parceiro e vejo o melhor dele / dela. 14. Eu amo meu parceiro exatamente como ele é e desfruto de suas qualidades únicas. 15. Meu parceiro e eu compartilhamos intimidade emocional diariamente através da fala e do toque. 16. Tenho limites saudáveis com o meu parceiro. 17. Meu parceiro e eu nos divertimos juntos e encontramos novas maneiras de aproveitar nosso tempo juntos. 18. Meu parceiro e eu nos comunicamos abertamente e resolvemos qualquer conflito de forma pacífica e respeitosa.

7 19. Eu sou capaz de ser plenamente eu e completamente autêntico em meu relacionamento amoroso. 20. Comunico meus desejos de forma clara e confiável com meu parceiro. 21. Eu desejo somente o melhor para o meu parceiro

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9 22. Sou bem sucedido em todos os meus esforços. O sucesso é o meu estado natural. 23. Encontro facilmente soluções para desafios e obstáculos e ultrapasso-os rapidamente. 24. Erros e contratempos são passos para o meu sucesso porque eu aprendo com eles. 25. Todos os dias, em todos os sentidos, estou me tornando cada vez mais bem-sucedido. 26. Sinto-me bem sucedido com a minha vida neste momento, mesmo quando trabalho para o sucesso futuro. 27. Eu sei exatamente o que eu preciso fazer para alcançar o sucesso. 28. Vejo o medo como o combustível para o meu sucesso e tomo ações ousadas apesar do medo. 29. Sinto-me poderoso, capaz, confiante, enérgico e no topo do mundo.

10 30. Tenho uma intenção de sucesso e sei que é uma realidade aguardando a minha chegada. 31. Agora cheguei ao meu objetivo e sinto a emoção da minha conquista. 32. Hoje eu tenho sucesso. Amanhã vou ser bem sucedido. Todos os dias eu tenho sucesso.

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12 33. Quando respiro, inspiro a confiança e exalo a timidez. 34. Adoro conhecer estranhos e abordá-los com ousadia e entusiasmo. 35. Moro no presente e estou confiante do futuro. 36. Minha personalidade ressoa confiança. Sou ousada e extrovertida. 37. Sou auto-suficiente, criativo e persistente em qualquer coisa que eu faça. 38. Estou enérgico e entusiasmado. A confiança é minha segunda natureza. 39. Atraio somente as melhores circunstâncias e as melhores pessoas positivas da minha vida.

13 40. Eu sou um solucionador de problemas. Eu me concentro em soluções e sempre encontrar a melhor solução. 41. Adoro a mudança e me adapto facilmente a novas situações. 42. Estou bem preparado, saudável e cheio de confiança. O meu eu exterior é acompanhado pelo meu Meu bem-estar interior. 43. A autoconfiança me faz prosperar. Nada é impossível e a vida é excelente. 44. Confio em mim mesmo e nos outros, minha vida é baseada na confiança mútua entre seres humanos. 45. Eu vejo apenas o bem nos outros. Eu atraio apenas pessoas confiantes positivas.

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15 46. Eu me amo profundamente e completamente. 47. Eu sou único. Eu me sinto bem por estar vivo e ser eu. 48. Confio em mim mesmo e sei que minha sabedoria interior é o meu melhor guia. 49. Tenho integridade. Eu sou totalmente confiável. Eu faço o que eu digo. 50. Sou seguro e confiante em todos os meus atos. 51. Aceito-me inteiramente e sei que sou digno de grandes coisas na vida. 52. Eu escolho ficar orgulhoso de mim mesmo. 53. Encontro uma profunda paz interior dentro de mim. 54. Encho minha mente com pensamentos positivos e edificantes.

16 55. Minha confiança, auto-estima e sabedoria interior estão aumentando a cada dia. 56. Gosto de mim mesmo e me aceito exatamente do jeito que sou. Tenho muitas qualidades.

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18 57. Toda célula do meu corpo vibra com energia e saúde. 58. Estou completamente livre de dor e meu corpo está cheio de energia. 59. Eu nutro meu corpo com alimentos saudáveis. 60. Todos os sistemas do meu corpo estão funcionando perfeitamente Meu corpo está se curando, e me sinto melhor e melhor a cada dia. 62. Eu gosto de exercitar meu corpo e fortalecer meus músculos. 63. A cada respiração liberto o estresse no meu corpo. 64. Eu envio amor e cura para cada órgão do meu corpo.

19 65. Eu respiro profundamente, me exercito regularmente e me alimento com bons nutrientes. 66. Presto atenção e escuto o que meu corpo precisa de saúde e vitalidade. 67. Dorme profundamente e pacificamente, e desperto me sentindo descansado e enérgico. 68. Estou cercado por pessoas que encorajam e apoiam escolhas saudáveis.

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21 69. Meu mundo é um lugar pacífico, amoroso e cheio de alegria para viver. 70. Eu semeio as sementes da paz onde quer que eu vá. 71. Me cerro de pessoas pacíficas. 72. Meu ambiente de trabalho é calmo e pacífico. 73. Eu respiro a paz. 74. Minha casa é um santuário pacífico onde me sinto seguro e feliz. 75. Em tudo o que eu digo e faço, eu escolho a paz. 76. Liberto a ira e dor e me encho de serenidade e pensamentos pacíficos. 77. A paz desce ao redor de mim agora e sempre.

22 78. Eu envio a paz de mim mesmo para o mundo. 79. Eu respondo pacificamente em todas as situações.

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24 80. Estou concentrado na experiência do momento presente. 81. Estou focado e engajado na tarefa em questão. 82. Tudo está bem agora. 83. Agradeço esse momento e sinto alegria nele. 84. Volto suavemente e facilmente ao momento presente. 85. Observo meus pensamentos e ações sem julgá-los. 86. Estou totalmente presente em todos os meus relacionamentos. 87. A vida está acontecendo neste momento. 88. Transformo todas as experiências desagradáveis em agradáveis

25 89. Eu observo minhas emoções sem se apegar a elas. 90. Medito facilmente sem resistência ou ansiedade. 91. Libero o passado e vivo plenamente no momento presente.

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27 92. A calma faz parte das células de meu corpo 93. Todos os dias estou cada vez mais à vontade. 94. Ser calmo e relaxado energiza todo o meu ser. 95. Todos os músculos do meu corpo estão relaxados. 96. Toda negatividade e estresse estão se evaporando do meu corpo e da minha mente. 97. Eu respiro em relaxamento. Eu libero o stress. 98. Mesmo quando há um caos ao meu redor, eu permaneço calmo e centrado. 99. Eu transcendo o estresse de qualquer tipo. Eu vivo em paz Estou livre de ansiedade, e uma calma paz interior preenche minha mente e meu corpo.

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