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1 Cantina de Desporto Cantina de Direito Cantina de Engenharia Cantina de ICBAS /FFUP Cantina de Medicina Dentária Cantina de S. João Grill de Engenharia Restaurante de S. João Snack Bar de Desporto Snack Bar de Medicina Dentária Cantina de Ciências Cantina de Letras Cantina de Economia Cantina de Belas Artes Cantina de Vairão

2 CANTINA DE DESPORTO Bife de frango panado com arroz de feijão Solha grelhada com batata a murro Tofu com massa tricolor Vitela estufada com esparguete Salada de atum Esparguete com soja Perna de porco assada com batata assada Filetes de pescada com arroz de tomate Alho francês à Brás Frango grelhado com arroz de legumes Ensopado de lulas com tostas Seitan com molho de cogumelos Entrecosto grelhado com batata a murro Pescada com arroz de ervilhas Empadão de soja A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

3 CANTINA DE DIREITO Frango à Toscana Red-fish grelhado com batata salteada Jardineira de tofu Entrecosto grelhado com arroz de açafrão e salada Salmão com massa fusilli Alho francês à Brás Tripas à Moda do Porto Sardinhada com batata e salada de pimentos Seitan com natas Tranches de carne com molho de macedónia Solha frita com salada de feijão-frade Massa tagliatelle com beringela Coxa de peru á Milanesa Lulas recheadas à Laboreiro Rancho vegetariano com grão e cogumelos A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

4 CANTINA ENGENHARIA Perna de porco assada à Padeiro Salada de atum Crepe de legumes e ovo Strogonoff de vitela Carapau grelhado com salada russa Tortilha de legumes Frango com molho de cerveja e arroz primavera Sardinha assada com batata a murro e gaspacho Folhado de seitan e alho francês Massa com feijão à Lavrador Pescada á Marselhesa Tarte de tofu Rojões à moda do Minho Bacalhau cozido com todos Empadão de legumes A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

5 CANTINA ICBAS/FFUP Frango à Toscana Red-fish grelhado com batata salteada Jardineira de tofu Entrecosto grelhado com arroz de açafrão e salada Salmão com massa fusilli Alho francês à Brás Tripas à Moda do Porto Sardinhada com batata e salada de pimentos Seitan com natas Tranches de carne com molho de macedónia Solha frita com salada de feijão-frade Massa tagliatelle com beringela Coxa de peru á Milanesa Lulas recheadas à Laboreiro Rancho vegetariano com grão e cogumelos A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

6 CANTINA DE MEDICINA DENTÁRIA Perna de porco assada à Padeiro Salada de atum Strogonoff de vitela Carapau grelhado com salada russa Frango com molho de cerveja e arroz primavera Sardinha assada com batata a murro e gaspacho Massa com feijão à Lavrador Pescada à Marselhesa Rojões à Moda do Minho Bacalhau cozido com todos A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

7 CANTINA DE S. JOÃO quarta-feira Bife de frango panado com arroz de feijão Solha grelhada com batata a murro Tofu com massa tricolor Vitela estufada com esparguete Salada de atum Esparguete com soja Perna de porco assada com batata assada Filetes de pescada com arroz de tomate Alho francês à Brás Frango grelhado com arroz de legumes Ensopado de lulas com tostas Seitan com molho de cogumelos Entrecosto grelhado com batata a murro Pescada com arroz de ervilhas Empadão de soja A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

8 GRILL DE ENGENHARIA PRATO DO DIA Data Prato do dia (inclui salada e pão) Panados de vitela com arroz de feijão Bacalhau à Zé do Pipo Arroz de pato Filetes de pescada com salada russa Costeleta á Salsicheiro Carapau assado Posta à Mirandesa Robalo recheado com espinafres e broa Strogonoff de peru Salmão à Russa A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES OUTRAS OPÇÕES GRELHADOS - CARNE ESPETADA DE PORCO COSTELETA DE PORCO ENTRECOSTO DE PORCO ALHEIRA DE CAÇA BIFE DE FRANGO ESPETADA MISTA FRANGO PREGO NO PRATO HAMBURGUER COM OVO GRELHADOS - PEIXE SALMÃO BACALHAU ROBALO ou DOURADA OPÇÕES OVO-LACTO-VEGETARIANAS OMELETE DE QUEIJO TARTE DE LEGUMES GUARNECIDA

9 RESTAURANTE DO S. JOÃO PRATOS DO DIA Prego em prato Filetes de peixe gratinados com puré Arroz de pato Bacalhau assado com pimentos Lombo recheado com farinheira Robalo grelhado com batata a murro Frango com molho de cogumelos Salmão grelhado com batata cozida Enroladinhos de vitela com bacon Pescada cozida com todos A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES

10 SNACK-BAR DESPORTO PRATOS DO DIA DIA PRATOS DO DIA PREÇO Diariamente Rissóis de carne/marisco/pescada com arroz porco assada com batata assada Omelete com arroz Costeleta panada com arroz de legumes Prego em prato 3,75 Filetes de peixe com salada russa A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES RELACIONADAS COM O ABASTECIMENTO. OUTRAS OPÇÕES PARA ALMOÇO Sopa Quiches Saladas variadas Baguetes/sandes variadas Sobremesas variadas

11 SNACK-BAR MEDICINA DENTÁRIA PRATOS DO DIA Semana de 23 a embro de 2013 DIA PRATOS DO DIA PREÇO Diariamente Rissóis de carne/marisco com batata frita/arroz e salada Prego em prato Hambúrguer com ovo, batata frita/arroz e salada Bolinhos de bacalhau com batata frita/arroz e salada Bife de frango com arroz/batata frita e salada Rissóis de marisco com arroz/batata frita e salada Omelete mista com batata frita/arroz e salada 3,75 A ENCONTRA-SE EVENTUALMENTE SUJEITA A ALTERAÇÕES RELACIONADAS COM O ABASTECIMENTO. OUTRAS OPÇÕES PARA ALMOÇO Sopa Quiche Saladas variadas Baguetes/sandes variadas Sobremesas variadas

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