O Treinador e o Treino de Hóquei em

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Maria do Carmo da Conceição
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1 O Treinador e o Treino de Hóquei em Patins Formação de Treinadores de Hóquei em Patins 14, 15, 28e 29 de setembro 2018 Hélder Antunes

2 Hélder Antunes - Treinador Grau III Hóquei em Patins. - Mestre em Investigação em Atividade Física, Desporto e Saúde. - Professor de Educação Física. - Experiência de 22 anos como treinador: CP Vila Boa do Bispo, HC Marco, CH Carvalhos, FC Porto, AD Valongo e AP Porto. - Ex DTR adjunto da AP Porto (2011/2012 a 2017/2018). - Ex Selecionador Distrital AP Porto (2011/2012 a 2017/2018). - Ex Guarda Redes de Hóquei em Patins. - Administrador do Blog THP Treinadores Hóquei em Patins (

3 Programa 28 setembro Transições Defesa Ataque(TDA) Transições Ataque Defesa(TAD) 29 setembro Ataque Organizado (AO)

4 TRANSIÇÕES A Transição Defesa Ataque, implica velocidade de execução e define-se pelo: Tempo mínimo com que se tenta finalizar na baliza adversária. Número de atletas participantes no processo. A Transição Ataque Defesa, implica velocidade de reação e define-se pelo: Local do campo onde queremos recuperar a bola. Posicionamento táctico coletivo do ponto de vista defensivo.

5 FASES TDA - 3 Momentos: 1. Recuperação da Bola ponto de partida. A DEFESA É SEMPRE O INICIO DA TDA: Sem uma defesa eficaz não há TDA. Não faz sentido treinar TDA, sem treinar 1º a defesa. A postura táctica defensiva condiciona a solução do TDA. 2. 1º Passe ou Condução de Bola Diferencia-se de todos os restantes elementos, porque operacionaliza o sucesso ou insucesso da ação, podendo deixar a equipa adversária sem capacidade de resposta/recuperação. 3. Receção da Bola /Solução para a Finalização Se existir passe, no 2º momento, uma boa receção reduz o tempo da equipa adversária recuperar. Por vezes o GR pode ser o executante do passe. FASES TAD - 2 Momentos: 1. Posicionamento Coletivo em Campo Zonas do campo a defender e tentar recuperar a bola. 2. Posicionamento Coletivo Tático Defesa à Zona, mista, Individual

Segundo dados da DTR da APP (2011/2012 a 2017/2018), no escalão de sub-15, em contexto de seleções distritais, as situações de TDA com maior ocorrência são: 2*2+GR 2*1+GR 3*2+GR Segundo os mesmos

6 Segundo dados da DTR da APP (2011/2012 a 2017/2018), no escalão de sub-15, em contexto de seleções distritais, as situações de TDA com maior ocorrência são: 2*2+GR 2*1+GR 3*2+GR Segundo os mesmos dados, sempre que se obteve um índice de aproveitamento igual ou superior a 25% nestas situações, a Seleção Distrital do Porto, foi finalista do Inter Regiões. Sempre que esses mesmos índices foram iguais ou superiores a 30%, a Seleção Distrital do Porto foi vencedora do Inter Regiões: e 2017 Finalista Vencida , 2016 e 2018 Vencedora

Por onde saímos a construir? Queremos sempre Equilíbrio? Como defendemos em inferioridade numérica?

7 TREINOS DESTAS 3 SITUAÇÕES (APP JULHO 2018): Princípios implementados Ofensivamente? Princípios implementados Defensivamente? Onde queremos recuperar a bola? 1/3, 2/3, 3/3? Por onde saímos a construir? Queremos sempre Equilíbrio? Como defendemos em inferioridade numérica? Temos postura conservadora nas 2ª bolas? Jogo Interior? Largura e Profundidade? Como defendemos com pressão alta? Individual + Zona?

PRINCIPIOS TDA: Ocupação Racional do campo no sentido da baliza adversária. Bola na frente assim que possível. Finalizar o mais rapidamente possível.

8 PRINCIPIOS TDA: Ocupação Racional do campo no sentido da baliza adversária. Bola na frente assim que possível. Finalizar o mais rapidamente possível. Ações Técnico Táticas na TDA - Patinagem hoquista: Arranque e Travagem no momento certo. - Manejo Stick: Condução de bola e seu domínio; Passe de ambos os lados; Receção de ambos os lados; Remate de ambos os lados; Colocação do stick quando não é o portador da bola.

9 Vídeo 1 Clinic TDA Vídeo 2 15 Exercícios Lucas Sorio Vídeo 3 Mais 50 Exercícios Vários Vídeos

10 Referências Bibliográficas Antunes, H. e Camões, J. (2011 a 2018). Dados recolhidos pela DTR da Associação de Patinagem do Porto entre 2011/2012 e 2017/2018 com a Seleção Distrital do Porto. Batista, P. (2006). Contra-Ataque no Hóquei em Patins. Curso de Treinadores Nível III Federação de Patinagem de Portugal. Garrido, P., Lapo, J., Lopes, N., (2010). Vídeos do 13º Clinic de Treinadores de Hóquei em Patins Associação Nacional de Treinadores de Hóquei em Patins, Tomar. Sorio, L. (2007). Curso de Treinadores de Hóquei em Patins Espanha. THP, Blog. Publicações do Blog Treinadores de Hóquei em Patins, Youtube Vídeos vários autores.

11 Muito Obrigado Pela vossa paciência e disponibilidade Hélder Antunes treinadoreshp@gmail.com

12 O Treinador e o Treino de Hóquei em Patins 15 de setembro Formação de Treinadores de Hóquei em Patins 14, 15, 28 e 29de setembro 2018 Hélder Antunes

13 Hélder Antunes - Treinador Grau III Hóquei em Patins. - Mestre em Investigação em Atividade Física, Desporto e Saúde. - Professor de Educação Física. - Experiência de 22 anos como treinador: CP Vila Boa do Bispo, HC Marco, CH Carvalhos, FC Porto, AD Valongo e AP Porto. - Ex DTR adjunto da AP Porto (2011/2012 a 2017/2018). - Ex Selecionador Distrital AP Porto (2011/2012 a 2017/2018). - Ex Guarda Redes de Hóquei em Patins. - Administrador do Blog THP Treinadores Hóquei em Patins (

14 Programa 28 setembro Transições Defesa Ataque(TDA) Transições Ataque Defesa(TAD) 29 setembro Ataque Organizado (AO)

15 ATAQUE ORGANIZADO O Ataque Organizado é um conceito cada vez mais utilizado e ouvido no mundo do hóquei em patins. Este Momento do jogo acontece quando a nossa equipa tem a posse de bola e a defesa contrária está organizada. Logo aí levanta-se uma questão: Se a Defesa contrária está organizada e o Ataque também está organizado, será que é possível chegar ao golo? Bloco defensivo compacto, marcações certas, coberturas preparadas e ajustadas, como é que resolvemos este problema? Como criamos os desequilíbrios nesta equipa? Através de um Ataque Organizado, com cada jogador a desempenhar as suas funções na sua posição específica, ou de um Ataque Desorganizado, com mobilidade, trocas posicionais e princípios definidos?

16 TIPOS DE ATAQUE ORGANIZADO NO HÓQUEI EM PATINS ATUAL AO CONSERVADOR Objetivo principal é conservar a posse de bola o mais possível afastada da baliza. Maior preocupação em não sofrer do que marcar golo.( Segurar um resultado ou adiar uma decisão, etc.). Apossedebolarondaquasesempreolimite do jogo passivo 45. Ao mínimo espaço preferência por manter apossedebola,nãoarrisca. Tacticamente mais posicional/zonal(2+2). AO PROGRESSISTA Objetivo principal é criar desequilíbrios que permitam atacar/marcar golo Maior preocupação de ter a posse de bola perto da baliza adversária sempre que possível. A posse de bola raramente atinge o limite dos 45. Em média, no escalão de sub-15 masculinos, após 10 a 15 de posse de bola há pelo menos 1 ataque à baliza adversária. Ao mínimo espaço preferência por atacar a baliza adversária. Tacticamente mais dinâmico(1+3 ou 1+2+1).

17 APP 2011 a julho de 2018: 4 dinâmico (2+2 e 3+1) 4 posicional (fixo, 1+2+1, 2+2) 3 +1 (pivot fixo, ou pivot dinâmico, ou pivô estático)

18 ANÁLISE, EXPLICAÇÕES E DEBATE: P C P L P M Alguns Exercícios AO VISUALIZAÇÃO: P I P E L B

19 Referências Bibliográficas Antunes, H. e Camões, J. (2011 a 2018). Dados recolhidos pela DTR da Associação de Patinagem do Porto entre 2011/2012 e 2017/2018 com a Seleção Distrital do Porto. THP, Blog. Publicações do Blog Treinadores de Hóquei em Patins, Youtube Vídeos vários autores.

20 Muito Obrigado Pela vossa paciência e disponibilidade Hélder Antunes treinadoreshp@gmail.com

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