Tomar um Banho de Assento (Sitz Bath) em Casa

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Manoel Bandeira da Costa
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Tomar um Banho de Assento (Sitz Bath) em Casa UHN Having a Sitz Bath at Home Portuguese Para pacientes com a pele irritada ou lesionada, sob a região pélvica ou inferior (incluindo o ânus, a vagina

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1 Tomar um Banho de Assento (Sitz Bath) em Casa UHN Having a Sitz Bath at Home Portuguese Para pacientes com a pele irritada ou lesionada, sob a região pélvica ou inferior (incluindo o ânus, a vagina ou o escroto) Neste panfleto, aprenderá: O que é um banho de assento (Sitz Bath) e como o pode ajudar Como tomar um banho de assento em casa Dicas para tratamento da pele na área inferior Please visit the UHN Patient Education website for more health information: University Health Network. Todos os direitos reservados. A presente informação tem por único objectivo esclarecer e não substitui os conselhos, diagnóstico ou cuidados médicos. Queira consultar o seu profissional de saúde sobre um problema de saúde em particular. É permitida a reimpressão de uma cópia única do folheto para uso pessoal, à exclusão de qualquer fim comercial. Author: Patient and Family Education Created: 11/2006 Form: D-5391A (09/2013)

2 O banho de assento é frequentemente recomendado para as pessoas que sofrem de irritação na região perineal ou inferior (a área entre as pernas, incluindo o ânus, a vagina ou o escroto). A pele pode estar ulcerada, gretada, em carne viva ou com bolhas devido a: Diarreia Hemorróides Cirurgia Radiação Quimioterapia O que é um banho de assento (sitz bath)? Um banho de assento (sitz bath) consiste em mergulhar a sua região perineal ou inferior (a área entre as pernas incluindo o ânus, a vagina ou o escroto) em água morna. A água contém água e bicarbonato de sódio (baking soda) ou sal. Pode comprar o bicarbonato de sódio ou o sal numa farmácia ou num supermercado. Como é que o banho de assento o pode ajudar? Um banho de assento: Limpa Reduz as probabilidades de infecção Acalma a pele (geralmente ajuda a sentir-se mais confortável) Aumenta a circulação sanguínea para a área, ajudando a cicatrização Quantas vezes devo tomar um banho de assento? A frequência dos seus banhos de assento depende da razão porque o está a fazer. Para acalmar a pele, geralmente recomenda-se quatro banhos de assento por dia. Você pode tomar banhos de assento com mais ou menos frequência, dependendo do seu conforto. Algumas pessoas tomam banhos de assento a seguir a cada defecação, se a região anal estiver muito dorida. O seu enfermeiro ou o seu médico podem dizer-lhe o que é melhor para si. Page 2 of 6

3 Como tomo um banho de assento? Existem 2 maneiras de tomar um banho de assento. Pode usar: 1. Um banho de assento de plástico, que se encaixa na sua sanita. 2. A sua banheira em casa. Os banhos de assento (Sitz Bath) estão disponíveis no hospital ou na sua farmácia local. Como usar um banho de assento de plástico na sanita 1. Lave o banho de assento para remover quaisquer resíduos de sabão ou sal. 2. Levante o assento da sanita e coloque o banho de assento de plástico na sanita, como exemplificado na figura. 3. Encha o banho de assento de plástico até dois terços (2/3) com água morna, não quente. A temperatura da água deve situar-se entre os 37 e os 39 Centígrados ou 99 a 102 Farhenheit. Se a água estiver demasiado quente quando a experimentar no seu pulso, também está demasiado quente para se sentar nela. 4. Adicione ½ a 1 colher de sopa (5 a 15 ml) de bicarbonato de soda ou 1 a 2 colheres de chá (5 a 10 ml) de sal à água do banho de assento de plástico. Mexa a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se dissolverem. 5. Sente-se com cuidado no banho de assento de plástico e deixe a sua área inferior de molho durante 10 a 15 minutos. Quando se sentar, a água em excesso vai derramar para dentro da sanita através das aberturas no banho de assento de plástico. 6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com uma toalha que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando um secador na posição mais baixa ou usando um ventilador de mão. Também se pode deitar e esperar que a sua área inferior seque. 7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use roupa interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As cuecas tipo "boxer shorts" de tamanho superior ao seu, são excelentes. 8. Lave o banho de assento de plástico depois de cada utilização. Page 3 of 6

4 Como usar a sua banheira em casa 1. Lave a banheira antes de a usar para remover quaisquer resíduos de sabão ou sal. 2. Encha a banheira com água morna suficiente para cobrir as suas coxas, ou cerca de 5 polegadas (13 centímetros) de profundidade. 3. A temperatura da água deve ser de 37 a 39 Centígrados ou de 99 a 102 Farhenheit. Se a água estiver demasiado quente quando a experimentar no seu pulso, também está demasiado quente para se sentar nela. 4. Adicione ½ copo (125 ml) de bicarbonato de soda ou ¼ (75 ml) de sal à água do banho. Mexa a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se dissolverem. 5. Entre na banheira com cuidado, sente-se e deixe a sua área inferior de molho durante 10 a 15 minutos. Encoste-se para trás na banheira, em vez de se sentar directamente na sua área inferior, para que a água atinja toda a área. 6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com uma toalha que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando um secador na posição mais baixa ou usando um ventilador de mão. Também se pode deitar e esperar que a área inferior seque. 7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use roupa interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As cuecas tipo "boxer shorts" de tamanho superior ao seu, são excelentes. 8. Lave a banheira depois de cada utilização. Page 4 of 6

5 Dicas sobre cuidados com a pele Use sabonetes e loções Pode usar os sabonetes e as loções que normalmente usa, desde que a pele na sua área inferior não esteja em carne viva ou gretada. Em caso disso, fale com o seu enfermeiro ou médico sobre os sabonetes e loções que pode usar. Se estiver a receber tratamento de radiação ou quimioterapia, fale primeiro com o seu médico, enfermeiro ou terapeuta de radiação. Aplicação de creme de hidrocortisona ou outras pomadas receitadas pelo seu médico Pode continuar a usar qualquer creme de hidrocortisona ou outras pomadas receitadas pelo seu médico, como Flamazine ou Zinco ou Óleo de Rícino. Pode optar por aplicálas depois de a pele secar mesmo que a pele esteja gretada ou rachada. Use a quantidade de pomada ou creme que for necessário e aplique-os tantas vezes quanto for necessário para se sentir confortável. Você vai usar o creme ou a pomada durante um curto período de tempo e a quantidade absorvida não o prejudicará. (A nota no frasco ou no tubo dizendo use com moderação aplica-se às pessoas que usam o creme ou a pomada durante um longo período de tempo). Se notar sangramento ou descarga Muitas vezes as áreas irritadas deitam fluidos ao sarar. Um líquido claro, de aparência branca e estrias ou manchas de sangue, são comuns; são parte do processo de cicatrização. Page 5 of 6

Informe imediatamente o seu médico ou enfermeiro se tiver: Hemorragia Fluido mal cheiroso Febre Inchaço ou vermelhidão na área Estes podem ser sinais de infecção.

6 Informe imediatamente o seu médico ou enfermeiro se tiver: Hemorragia Fluido mal cheiroso Febre Inchaço ou vermelhidão na área Estes podem ser sinais de infecção. Continuar com a actividade sexual e outras intimidades Não é necessário interromper a actividade sexual ou outras intimidades enquanto toma banhos de assento, a não ser que o seu médico lhe diga algo em contrário; no entanto, consulte o seu médico ou enfermeiro se as relações sexuais forem desconfortáveis ou dolorosas. O desenvolvimento de recursos de educação do paciente é apoiado pela Princess Margaret Cancer Foundation. Page 6 of 6

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