Jornal do Commercio - PE Sem medo do câncer

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1 Jornal do Commercio - PE 09/11/ :17 Sem medo do câncer No segundo dia, a série mostra os principais preconceitos presentes no imaginário masculino quando o assunto é câncer de próstata. O receio de fazer o exame de toque retal ou de ficar impotente ainda afasta os homens dos consultórios dos urologistas. Confira o que é mito ou verdade e deixe o medo de lado. Apostar no diagnóstico precoce faz a diferença. As opções terapêuticas serão abordadas na matéria de amanhã S ou jovem, não tenho chances de desenvolver câncer de próstata. Não tenho casos na família, não corro risco. O exame do toque retal dói muito. Quem tem câncer de próstata fica com impotência sexual. Esses são alguns mitos que ainda estão no imaginário masculino quando o assunto é câncer de próstata. Mitos que se transformam em medo. Medo de fazer os exames capazes de dar um diagnóstico precoce da doença e, até mesmo, receio de ter a masculinidade atingida. O alerta, feito pelos médicos, é de que não se pode dar lugar à insegurança. Quanto mais cedo o tumor for descoberto, maiores serão as chances de controle da doença e até de cura. Os principais receios dos pacientes estão relacionados ao exame do toque e à impotência sexual. Essa é a opinião do chefe de Urologia do Hospital das Clínicas (HC) da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), Fabio Villar. Esses mitos são frutos de razões culturais. Primeiramente, o toque é indolor. Em segundo lugar, não é certeza que quem tem a doença vai ficar impotente. Há várias formas de tratamento, como medicação e radioterapia. Todas oferecem risco de causar disfunção erétil, diz o médico. Ele reforça que as chances de perder a ereção são maiores na cirurgia de remoção completa da próstata, chamada de prostatectomia radical. Há 50% de risco. Existem formas de reverter as sequelas, e a vida sexual do paciente não acaba. O produtor de vídeos Luiz Henrique dos Santos, 54 anos, concorda que a maioria dos homens tem medo. A maior parte dos homens adia por causa desse estigma de ficar impotente ou por preconceito. Eu faço os exames há cinco anos, mas nunca fiz o toque. Se fosse preciso, faria. Corro e me alimento bem para manter o corpo saudável, relata. O aposentado José Luiz Costa, 73, garante não ter nenhum tipo de dúvida quando o assunto é câncer de próstata porque vai ao urologista todos os anos. Ele dá o recado: Sempre vou ao médico. Cuidar da saúde é importante. Não pode ter medo. Entre os mais jovens, a falta de informação gera o preconceito. Acredito que o toque deve ser muito doloroso.eu sei que tenho poucas chances de desenvolver o câncer porque sou jovem. Quem não tem histórico da doença na família tem menos risco, relata o estudante Gleydson Silva, 17. Ele ainda acrescenta: Também sei que a medicina atualmente está avançando muito e hoje já existe o exame de sangue que ajuda a detectar. Espero que, no futuro, o toque possa ser substituído.

2 De acordo com FabioVillar, existe o exame de sangue que verifica o nível do PSA (sigla para antígeno prostático específico, substância produzida pela próstata). Ajuda no diagnóstico da doença, mas não substitui o toque retal, responsável por detectar nódulos. Em hipótese alguma, dosar o PSA substitui o toque. Todo homem deve fazer exames da próstata. Se apresenta casos na família, começa a fazer aos 45. Se não, aos 50. O melhor caminho é o diagnóstico precoce, que pode proporcionar um índice de cura de 90%, esclarece o médico. Dentista brasileiro é o melhor do mundo Jornal do Commercio - PE 09/11/ :17 A ONG Turma do Bem premiou Eric Franco, 38 anos, como o Melhor Dentista do Mundo, de O representante de Brasília recebeu o prêmio no início da madrugada de ontem, na décima edição do prêmio, que homenageou os profissionais que mais se destacaram na maior rede de voluntariado especializado do mundo. Além de oferecer tratamento odontológico gratuito para jovens de baixa renda de 11 a 17 anos, Franco, que também é professor, impulsionou o projeto Estudantes do Bem, que engaja, forma e integra jovens de universidades de Brasília à iniciativa. Na cidade, ele captou doações e integrou mais de 40 dentistas à rede. A melhor coisa da odontologia é devolver o sorriso das pessoas, comemorou Franco. Voz do Leitor Posto fechado Jornal do Commercio - PE 09/11/ :17 Dia 5 houve campanha da Filariose no Alto José do Pinho, Posto de Saúde Irmã Denise. Às 22h30 fui com minha família fazer o exame. Nem bem cheguei, uma funcionária informou que já estava fechado. Perguntei como, se o horário de fechar é 23h40. Por conta própria funcionários fecharam o posto, entraram numa Kombi e foram embora. Será que a Secretaria de Saúde e Prefeitura do Recife estão sabendo do ocorrido? Espero que as autoridades leiam minha indignação e resolvam. Funcionário público tem que honrar o seu trabalho e não brincar de trabalhar! Gerlane Matos, via comuniq Diario de Pernambuco - PE 09/10/ :05 Hora de acordar para o seu sono Especialistas alertam sobre o efeito devastador à saúde de práticas como adiar a hora de dormir para ver o celular ou o Alice de Souza O professor Jônatas Soares, 24, não tem hora para dormir. Acima do cansaço, é a importância das mensagens do WhatsApp ou a empolgação em jogos online que definem o momento de encostar a cabeça no travesseiro. O hábito foi iniciado ainda na adolescência, com o computador, e consolidado com a compra dos primeiros smartphones. Durante anos, foi considerado inofensivo por Jônatas, mas rejeitar os sinais do corpo significou um prejuízo permanente ao sono. Mesmo quando quer, não consegue fechar

3 os olhos antes de a madrugada chegar. Durmo em média seis horas, mas tenho dificuldades e acordo ao longo da noite. Na maioria das vezes, o sono só vem quando estou nas últimas, conta Jônatas. Adiar o início do sono para responder só mais uma mensagem no celular ou apenas um no computador é uma prática cada vez mais comum, mas com impacto direto na saúde e qualidade de vida. A luz natural varia do tom mais frio ao mais quente, retornando ao frio no fim do dia. A iluminação artificial, aquela de tablets, celulares e televisores, carece do mesmo potencial e usa uma gama de cores que suprime a produção de melatonina, explica o psiquiatra da Universidade Federal do Rio Grande do Sul Leandro Pizutti. A melatonina é o hormônio responsável por controlar o relógio biológico, explicando ao corpo quando é dia e noite. A fabricação dela pelo organismo depende de algo simples: a ausência de luz. Ao grudar os olhos nos aparelhos eletrônicos enquanto se prepara para dormir, a pessoa contribui para reduzir a produção da melatonina, ou seja, demora mais a adormecer e interfere na qualidade das horas dormidas. O celular do mestre em engenharia agrícola Diego Huggins, 26, fica ao lado da cama à noite. Ao acordar, Diego usa primeiro o aparelho ao invés de levantar da cama e até mesmo escovar os dentes. Não tenho problemas para dormir, mas percebo que demoro um pouco mais a entrar no estágio pesado do sono. A privação do sono é associada também a alterações de atenção, humor, memória, desempenho de atividades e até ao favorecimento de doenças como obesidade, hipertensão e câncer. O sono fragmentado dá sonolência diurna e potencializa as chances de erro. Dormindo, aumentamos em 60% o espaço no organismo dedicado a varrer as toxinas cerebrais, ressalta a vice-coordenadora do Departamento de Medicina do Sono da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), Regina Margis. Diario de Pernambuco - PE 09/10/ :05 "Tive duas vidas em uma" A incrível história do homem que ficou cego aos 50 anos e hoje empresta o ouvido para atender quem pensa em suicídio ou precisa de apoio emocional A primeira providência que seu Valdeci tomou ao saber que estava cego dos dois olhos aos 50 anos e que deveria a partir dali readaptar sua rotina foi pedir à filha Maria Jaqueline uma resposta. Pegue o dicionário e leia o significado da palavra cego, recomendou. Jaqueline, aos 11 anos, leu o verbete. Cego: Que não consegue ver; privado da visão, diziam algumas das definições. Entendi neste momento que é melhor cego que deficiente visual. Não vejo julgamento negativo na palavra. Até oriento desse jeito as pessoas quando não me conhecem e se dirigem a mim. Eis o ponto zero da segunda existência dele. É incrível a revolução que seu Valdeci Gomes da Silva promoveu no seu destino desde o conhecimento, aceitação e compreensão da nova condição de vida, consequência da diabetes e de um glaucoma - doenças de que nunca desconfiou por (palavras dele) relaxar com a saúde. Ficou cego e se obstinou a ajudar o outro, com limitações visuais ou não.

4 Quem por ele passa nunca imagina que aquele homem franzino, munido de bengala prateada dobrável, em certos momentos guiado por desconhecidos nas ruas do Derby ou no entorno da PE-15, todos os meses é luz para cerca de 120 pessoas solitárias, angustiadas, depressivas, imersas em melancolia, saudosas de parentes ou atordoadas por uma insônia. Ele atende em média trinta pessoas só num plantão semanal, que por opção representa uma jornada dupla de outros voluntários. Que aquele senhor, agora com 60 anos, passou por treinamento para realizar com eficiência a acolhida de quem está do outro lado da linha. A voz de seu Valdeci, calma e compassada, dá conforto das 22h do domingo até as 7h da segunda para quem liga para o 141. O número de telefone é o do Centro de Valorização da Vida (CVV), uma entidade de utilidade pública, existente há mais de cinquenta anos que oferece gratuitamente apoio emocional e faz prevenção de suicídio no Brasil. Você é muito bem-vindo. Como você está?, pergunta para quem procura o CVV na capital pernambucana, no ar 24 horas. Tem vezes que coloco uma garrafa de água perto de mim porque não dá tempo de levantar da cadeira para pegar o copo, conta seu Valdeci. Gosto muito do que faço. Quando a pessoa vai trabalhar no CVV pensa que vai ajudar alguém. Engano: a gente é quem evolui espiritualmente como pessoa, diz ele, parte da equipe de voluntários há oito anos. Não sabe quem disca o 141 que o bom ouvidor tem uma respeitável jornada de superação que começou há quinze anos. Seu Valdeci enxergava. Começou a trabalhar lá atrás, aos 15 anos com carteira assinada. A lei permitia que com 25 anos de serviço na indústria têxtil de Pernambuco, área considerada insalubre, ele ganhasse aposentadoria. Iria usufruir da tranquilidade e pensar numa nova profissão. Ele chegou a fazer curso e atuar como fotógrafo, massoterapeuta, garçom... A vida com a mulher, Eva, e a filha, Maria Jaqueline, era sortida no que toca a eventos sociais. Foi quando a saúde o surpreendeu. Nunca se revoltou, garantiu-me. Quero saber onde é a associação dos cegos?, perguntou à família. Sabendo que a Associação Beneficente dos Cegos do Recife abriga alguns deficientes como moradores, quis fazer de lá um laboratório para entender como seus pares viviam e quais as dificuldades que enfrentavam. Aproveitei uma viagem de minha mulher e minha filha e fiquei lá. Minha mãe não entendia como eu não ficaria com a família. Não me cobraram nada pela hospedagem. Prometi que voltaria para ajudar, lembra. Fez curso para aprender a andar de bengala, tapeçaria, ler em braille. Na sua realfabetização lembrou de quando ensinava a Maria Jaqueline a estudar no então maternal. Estudiosa (tanto que hoje, como universitária de oceonografia da UFPE, enche o pai de orgulho ao participar do programa de intercâmbio Ciência Sem Fronteiras na Nova Zelândia), sempre fez duas ou três lições a mais do que a escola pedia. A professora reclamava. O pai rebatia: Ela vai continuar fazendo porque não posso limitar os conhecimentos da minha filha. Seu Valdeci diz ter se dado conta que, na sua readaptação, o subconsciente dele copiou Maria Jaqueline. A professora de braille me ensinava três letras e eu estudava o alfabeto completo em casa. Seu Valdeci, que foi casado por 20 anos até a morte de Eva em 2010 vítima de câncer, hoje mora só e tem uma rotina que inclui idas diárias à associação que o ajudou. Lá, atua como tesoureiro. Um dos seus maiores prazeres é participar do grupo de terapia coletiva às terças-feiras pela manhã. Em casa, na Associação dos Cegos do Recife ou no CVV como uma das vozes que atua na prevenção de suicídios, seu Valdeci é um só: um

5 homem que se dedica a dar apoio a quem necessita. Deus me deu a oportunidade de ter duas vidas em uma. Foi necessário eu passar pela experiência de ficar cego para ficar à frente de um novo desafio, diz. Essa é minha nova vida. Ponto a Ponto Em vão Diario de Pernambuco - PE 09/10/ :05 As críticas que a vereadora Michelle Collins (PP) fez ao trabalho da Secretaria de Enfrentamento ao Crack e Outras Drogas do Recife pelo visto não encontraram eco na opinião dos seus colegas vereadores. Elogios A Frente Parlamentar de Combate ao Crack e Outras Drogas da Câmara esteve na sede da secretaria para conhecer mais de perto os resultados obtidos em oito meses e saíram rasgando elogios à colega Aline Mariano (PSDB). Derrubando barreiras Folha de Pernambuco - PE 06/11/ :32 Uma doença silenciosa que acha brechas nas barreiras culturais para os exames. Que poderia ser diagnosticada precocemente e curar-se em 90% dos casos. O câncer de próstata não é tão simples como muitos homens acreditam. Negligenciá-lo é como acender um pavio que pode estourar a qualquer momento. Assintomática na fase inicial, a doença descoberta tardiamente pode já ter causado um dano geral ao corpo, atingindo principalmente os ossos. Por isso, a palavra-chave é o cuidado preventivo, principalmente, para aqueles que possuem história familiar para este tipo de câncer. Também figuram no grupo de risco os negros e idosos acima dos 80 anos. Já os fatores externos apontam que a ingestão de gordura animal em excesso é um vilão para a próstata. O representante da Sociedade Brasileira de Urologia em Pernambuco, Clóvis Fraga, destacou que a prevenção passa necessariamente pelos exames de toque retal e a verificação do PSA no sangue, então não adianta protelar. A realização desses testes deve ser anual, a partir dos 45 anos para quem tem outros casos de câncer na família e aos 50 anos para os homens em geral. Complementarmente pode ser solicitada ultrassonografia da próstata, ressonância e biópsia. O chefe do serviço de Urologia do Hospital do Câncer de Pernambuco (HCPE), André Maciel, reforçou que os homens precisam se conscientizar e se antecipar aos sintomas da doença. Na fase inicial o homem não sente absolutamente nada. Mas na fase avançada o paciente pode ter dor óssea forte, fratura patológica, ou pode ter sintoma urinário. Isso acontece porque quando a próstata cresce por câncer é comum aparecer dificuldade para urinar e retenção urinária. E também há o risco de metástase para os ossos, explicou. O aposentado Antônio Praxedes, 71 anos, descobriu o câncer há oito anos. Quando eu ia urinar doía, ardia, queimava. Foi quando vim no hospital e o médico disse o que poderia ser. Tremi de medo porque já imaginava que não ia ser simples, contou. O

6 idoso confidenciou que acreditava estar completamente curado após a retirada da próstata por isso não voltou mais ao médico desde então. Agora enfrenta uma reincidiva nos ossos. Severino da Silva, 72 anos, também descobriu o câncer depois de buscar o hospital com a queixa de ardência ao urinar. Faz dois meses que foi operado e hoje tenta convencer os amigos a buscarem fazer os exames preventivos, que ele mesmo nunca deu importância. Os homens muitas vezes têm mais medo é do exame do toque do que da doença, confidenciou. André Maciel contou que há alguns fatores que podem ser decisivos para a incidência do tumor maligno de próstata. Um dos mais importantes é o genético. Se um homem tiver um parente de primeiro grau, como pai ou irmão, com câncer de próstata haverá 2,5 vezes mais chances de ter câncer de prostáta, afirmou. Contudo se este familiar descobriu o tumor aos 80 anos ou mais o fator genético deixa se ser o mais importante, que passa a ser a idade avançada, ou seja o envelhecimento. Existe uma tendência de quanto mais velho for o paciente mais chances ele tem de desenvolver o câncer de próstata, 80% dos homens com 80 anos têm câncer de próstata. Como passar da idade aumentam as chances da doença, comentou o médico Clóvis Fraga. O urologista André Maciel indicou ainda que há uma prevalência da doença entre a população negra, mas a medicina ainda não conseguiu identificar o porquê disso. Entre os homens negros a chance é três vezes maior de desenvolver a doença em relação a um homem branco. Já entre os fatores externos que podem desencadear o tumor esta o consumo excessivo de gordura animal. O sobrepeso também é complicador. MITOS Muitos dos homens já ouviram falar de teorias diversas para evitar o tumor de próstata. Algumas são receitas caseiras, outras vitaminas associadas. Contudo, André Maciel elenca que várias fórmulas são mitos. Não há nada do ponto de vista científico que comprove que você fazendo uso previne câncer de próstata. Existem trabalhos inúmeros. Trabalhos que dizem que se o homem tiver uma frequência sexual alta ele diminui a chance de ter a doença, mas nada ficou comprovado. Antigamente se dizia que se o paciente fizesse vasectomia aumentava o risco de câncer de próstata, mas nada se confirmou. Também se popularizou que ficar exposto ao sol, provavelmente por estímulo à produção de vitamina D, diminuiria o risco da doença, contudo ainda não há comprovação científica. São apenas teorias, comentou Maciel. O sexo anal também estaria fora de qualquer relação com a incidência de tumor. HIPERPLASIA Existem diferenças entre o aumento da próstata causado por câncer e o aumento dela devido a hiperplasia prostática. A hiperplasia é uma alteração benigna e comum no envelhecimento. É a doença mais comum da próstata e atinge 80% dos homens acima de 50 anos. O aumento da glândula comprime a bexiga e obstrui parcial ou totalmente a uretra, prejudicando o fluxo normal da urina. O médico André Maciel contou que a parte da próstata que cresce na hiperplasia é a parte central, que envolve a uretra. Por isso que os pacientes com hiperplasia têm sintomas mais precocemente que os de câncer. No câncer, a zona geralmente atingida é a periférica e que quando vem dar a obstrução em geral já está bem avançada. Ninguém morre por causa de hiperplasia, afirmou. Já o presidente de SBU, Clóvis Fraga, alertou que apesar de uma doença não

7 ter relação com a outra, o paciente pode ter só hiperplasia, só câncer ou as duas enfermidades associadas.