CARDÁPIOS º Período Matutino e Vespertino
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- Heitor Rosa
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1 CARDÁPIOS 2014
2 CARDÁPIO 1 ½ Sanduíches de pão fatiado sem casca com requeijão e queijo (2 fatias por criança) Melancia pequena picada Garfos descartáveis
3 CARDÁPIO 2 07 Pedaços grandes de bolo de cenoura Peras Garfos descartáveis
4 CARDÁPIO 3 suco Pães de queijo (médio) Bandejas de morango Garfos descartáveis
5 CARDÁPIO 4 Sanduíches de pão fatiado (sem casca) com manteiga e peito de peru ou presunto (2 fatias por criança) Copinhos de gelatina (100 ml) Colheres descartáveis
6 02 CARDÁPIO 5 Caixa (de 1 litro) de e mais 02 litros de iogurte Caixas de Nescau Cereal Maçãs Colheres descartáveis
7 CARDÁPIO Bisnaguinhas com Nutella Mangas picadas Garfos descartáveis
8 38 CARDÁPIO 7 Pacotes individuais de bolacha «Club Social» Danoninhos (pares) Bananas brancas Garfos descartáveis
9 CARDÁPIO Pedaços grandes de nega-maluca Garfos descartáveis
10 *CARDÁPIO 9 38 Mini cachorrosquentes e 02 pacotes de batata palha Copinhos de gelatina (100 ml) Garfos descartáveis *Mandar separadamente os pães, salsichas e a batata palha
11 04 CARDÁPIO Pães de queijo (médios) *Cachos de uva *Obs.: Sugerimos como referência a uva sem sementes (tipo Thompsom importada)
12 CARDÁPIO suco Sanduíches de pão fatiado sem casca com requeijão e queijo (02 fatias por criança) Fatias de abacaxi com um pouco de açúcar Garfos descartáveis
13 CARDÁPIO Bolinhos (tipo Ana Maria ou Bauducco) Bananas Garfos descartáveis
14 CARDÁPIO Pães doce com farofa Maçãs
15 CARDÁPIO ANIVERSÁRIO Bolo: chocolate (pedaços pequenos) Docinhos diversos: brigadeiro, beijinho e dois amores Salgadinhos: pastel de carne e coxinha
16 LANCHE DE PASSEIO DE ESTUDOS Caixinhas (individuais) de 38 Bolinhos (Bauducco) Bananas As surpresinhas (balas, chocolate, chips, etc.) ficam a critério dos pais Obs.: O suco deverá ser acondicionado numa bolsa térmica.
17 SUGESTÕES: Para os pais que desejarem contratar uma empresa para fazer o lanche no seu dia previsto (utilizando o mesmo cardápio fornecido pela escola), sugerimos: CANTINA DA ESCOLA: a) Será cobrado o valor de R$3,50 por criança. b) O lanche da cantina será o mesmo que está sugerido no cardápio enviado pela escola. c) A solicitação do lanche deverá ser feita com no mínimo doze horas de antecedência pelo fone com Alexandre SABOR SAÚDE: a) Será cobrado o valor de R$3,50 por criança. b) O lanche será o mesmo que está sugerido no cardápio enviado pela escola. c) A solicitação do lanche deverá ser feita com no mínimo doze horas de antecedência pelo fone
18 OBSERVAÇÕES IMPORTANTES: Nosso cardápio é composto de energéticos, proteínas, vitaminas e sais minerais Recomendação de ingestão calórica diária: -. Crianças de 2 e 3 anos: 1.300Kcal/dia; -. Crianças de 4 a 6 anos: 1.800Kcal/dia. O lanche deverá ser entregue à professora, conforme o cardápio. Nos dias de aniversário o lanche será livre. Verificar atentamente os utensílios (copos, pratos, talheres e guardanapos) que deverão ser trazidos conforme o cardápio. RECOMENDAÇÕES Os sucos de frutas devem conter poucos conservantes (apenas ácido acidulante); Para facilitar o manejo do sanduíche pelas crianças, o pão deve ser cortado ao meio formando-se dois triângulos; As frutas podem ser substituídas por frutas da estação. No dia das frutas laranja e tangerina, retirar apenas a casca. As frutas abacaxi, mamão, melancia, morango e manga, deverão vir picadas. As frutas que são consumidas com casca (maçã, uva, pera, etc.) deverão ser bem lavadas, pois as crianças serão estimuladas a comê-las com a casca.
CARDÁPIOS º Ano A e B
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