MIGUEL CARDOSO CONSTRUÇÃO DA EQUIPA: CRIAÇÃO DE UM PADRÃO DEFENSIVO. Convenção da NSCAA 2014

MIGUEL CARDOSO CONSTRUÇÃO DA EQUIPA: CRIAÇÃO DE UM PADRÃO DEFENSIVO Convenção da NSCAA 2014

Miguel Cardoso Data de Nascimento: 28-05-1972; Nacionalidade: Portuguesa; Cargo Atual: Coordenador Técnico da Formação do Shakhtar Donetsk - Treinador da Equipa B; Clubes onde já trabalhou: FC Porto; Sp. Espinho; Belenenses; Sp. Braga; Académica; Sporting CP e Deportivo de la Coruña.

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva Devemos sempre definir aquilo que queremos que a nossa equipa faça em todos os momentos do jogo - para guiar o nosso processo; A Organização Defensiva é muito importante porque gostámos de ter uma equipa organizada; Aspetos importantes quando defendemos: 1. A base de uma boa defesa é o comportamento individual em termos de ação defensiva; 2. Princípios Defensivos: Contenção; Cobertura Defensiva; Equilíbrio e Concentração.

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva Utilização de uma DEFESA Á ZONA PRESSIONANTE; Pressionámos mas os jogadores mantêm-se nas suas zonas (não trocam de posições); Nas três situações de treino mostradas em seguida (2x2; 3x2 e 3x3), há especificidade nos comportamentos defensivos, mas não nas posições que os jogadores normalmente atuam no campo de jogo (11x11).

Situação de Treino nº1 2x2 COBERTURA DEFENSIVA: Dar cobertura. Proteger sempre o colega. CONTENÇÃO: Fechar espaços interiores (direcionar adversário para a linha lateral). Posição Defensiva.

Situação de Treino nº1 2x2 IMPORTANTE: Os defesas não trocarem de e s p a ç o s defensivos; C o m u n i c a ç ã o entre os defesas; Manter a posição defensiva; P r e s s i o n a r sempre a bola. Quando a bola é passada para o outro lado, os defesas trocam de funções (mas mantêm-se no seu lado respetivo em relação ao colega).

Situação de Treino nº2 3x2 S i t u a ç ã o r e s o l v i d a d e forma semelhante à anterior (2x2); Quando a bola v a i d e u m corredor lateral para o centro, quem estava a p r e s s i o n a r n o corredor é que vai pressionar no corredor central; A organização é a base da defesa, para isso há que comunicar muito.

Situação de Treino nº3 3x3 2º Defesa - jogador mais próximo do 1º Defesa joga na cobertura. 3º Defesa - jogador ao lado do 2º Defesa dá equilíbrio. 1º Defesa - jogador do lado da bola pressiona a bola (aproxima - fecha espaços).

Situação de Treino nº3 3x3 2ª Linha Defensiva - Marcada e controlada s e m p r e p e l o 2 º Defesa ; - 3º Defesa deve estar sempre na 2ª Linha - controlando a posição do 2º Defesa. 1ª Linha Defensiva - M a r c a d a e controlada pelo defesa que vai pressionar o portador da bola.

Situação de Treino nº3 3x3 A distância da 2ª para a 1ª Linha D e f e n s i v a depende de vários f a t o r e s, p o r exemplo, se houver um Médio D e f e n s i v o p r ó x i m o d o d e f e s a q u e pressiona a bola, pode haver mais espaço entre as duas linhas; Caso contrário, a distância entre as duas linhas tem de ser menor. 2ª Linha Defensiva 1ª Linha Defensiva Podemos definir mais ou menos 6 metros entre as duas linhas, mas isto é Futebol, não Matemática

Situação de Treino nº3 3x3 Se a bola vai de u m c o r r e d o r l a t e r a l p a r a o central, o defesa mais ao meio sai na pressão (1ª Linha Defensiva) e os outros dois d e f e s a s d ã o c o b e r t u r a n a mesma linha (2ª Linha Defensiva). 2ª Linha Defensiva 1ª Linha Defensiva

Uma IDEIA sobre a Organização Defensiva Nas situações de treino mostradas em seguida, passa a haver especificidade nas posições que os jogadores normalmente atuam no campo de jogo (11x11); Passam então a treinar nas suas posições específicas e sobre os espaços específicos em que atuam no jogo; Neste trabalho queremos que o portador da bola adversário não jogue só contra o seu adversário direto, queremos que ele sinta que joga contra toda a nossa EQUIPA.

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva Coloca-se a linha defensiva de 4 jogadores (2 Laterais e 2 Centrais) e à indicação do treinador (cor e número dos cones a ir), os jogadores comportam-se de acordo com o que é pretendido. 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 Treinador Adjunto controla a linha defensiva - importante haver esta ajuda no treino.

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva O Lateral Direito vai à bola (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3). Quem marca a 2ª Linha Defensiva é o Central Direito (mais próximo do Lateral Direito), os outros 2 defesas ficam dependentes das movimentações deste. 1ª Linha Defensiva 2ª Linha Defensiva

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva O Central Direito vai à bola (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva O Central Esquerdo vai à bola (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva O Lateral Esquerdo vai à bola (forma a 1ª Linha Defensiva), os outros 3 defesas formam a 2ª Linha Defensiva (cobertura defensiva a 3).

Situação de Treino nº4 Trabalho da Linha Defensiva Indicadores de Pressão (para a linha defensiva subir no terreno jogo): O Lateral de Esquerdo vai à 1. bola Sempre(forma que há um a para trás dos 1ªpasse Linha adversários; Defensiva), os 2. Sempre que algum outros 3 defesas adversário conduz a formam a 2ª bola virado para a sua baliza. Linha Defensiva (cobertura Importante para defensiva a 3). fechar espaços entre linhas, equipa compacta e próxima.

Situação de Treino nº5 4x4+GR Exercício para a linha defensiva habituar-se a pressionar nos corredores laterais (Lateral pressiona Extremo adversário com bola - 1ª Linha Defensiva - e restantes 3 defesas dão cobertura formando a 2ª Linha Defensiva). Importante em todos os exercícios trabalharmos as transições (quando defesas recuperam a bola devem ter um objetivo - relacionado com o nosso jogo).

Situação de Treino nº6 5x4+GR Exercício para a linha defensiva habituar-se a pressionar em todos os corredores (central e laterais) - consoante o local onde está o portador da bola, o defesa mais próximo aproxima e pressiona (1ª Linha Defensiva) e os restantes dão cobertura defensiva a três (2ª Linha Defensiva).

Situação de Treino nº7 4x4+GR Quando a bola está sobre a Grande Área (dentro ou fora), a linha defensiva deve formar uma Linha Defensiva Única e não duas (como quando a bola está fora da Grande Área). Esta Linha Defensiva Única é marcada pelo jogador que vai à bola.

Situação de Treino nº8 Trabalho da Linha de Meio-Campo Quando a bola está num Médio Centro adversário, o Médio Centro mais próximo pressiona (1ª Linha Defensiva) e os outros 3 Médios dão cobertura (2ª Linha Defensiva); Os 4 Defesas tentam aproximar-se o mais possível dos médios, formando uma única linha defensiva. 1ª Linha Defensiva 2ª Linha Defensiva

Situação de Treino nº8 Trabalho da Linha de Meio-Campo Quando a bola está num Lateral adversário, o Médio Ala mais próximo pressiona (1ª Linha Defensiva), o Médio Centro mais próximo e o Médio Ala oposto dão cobertura (2ª Linha Defensiva) e o Médio Centro mais afastado da bola fecha o espaço entre linhas (3ª Linha Defensiva).

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