7APOSTILA. Postura na Movimentação e Aproveitamento da Água
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- Ana Carolina Cláudia Graça Gorjão
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1 7APOSTILA Postura na Movimentação e Aproveitamento da Água
2 Caros Colegas, Na nossa sétima apostila abordaremos dois assuntos voltados para a saúde pessoal e social, através de recomendações sobre a postura corporal correta para movimentações de cargas e conscientização sobre a água, sua importância e como aproveitá-la sem desperdício visando a responsabilidade social e ambiental. O conteúdo dessa apostila é de alta importância para todos nós, visando melhorar a qualidade de vida de nossos colaboradores, tanto profissional como pessoalmente, também servindo para seus familiares. Boa leitura e boa prova! 2
3 Postura Corporal em Movimentação de Cargas 3
4 4
5 5
6 Fonte: Manual de Movimentação de Cargas da Petrobras 6
7 Abrangência de acidente Descrição Em 13 de maio de 2006, às 02:00h, o funcionário efetuava a lingada na peça J-HOOK ( gancho de pescar amarra ), quando a manilha da peça virou sobre o seu pé direito, causando uma fratura. Medidas de Controle 7
8 Análise 8
9 ÁGUA Uma apresentação O planeta Terra é formado por ¾ de água (doce e salgada) e apenas ¼ de terra (continentes e terras). Fica bem mais fácil entender isso olhando no globo terrestre: toda a parte em azul representa a água, enquanto a parte em marrom representa a terra. Apesar de ser gostoso brincar na água salgada do mar na praia, não podemos bebê-la, pois a apropriada para consumo humano é a doce. Essa água doce, que está em 2,7% do total de águas do mundo (os outros 97,3% são de água salgada, vinda de mares e oceanos) é distribuída assim: 0,01% nos rios 0,35% nos lagos e pântanos 2,34% nos pólos, geleiras e icebergs Deu para notar que é muito pouca água doce se comparada à quantidade de água salgada, não deu? Para se ter uma idéia melhor de como é essa proporção, imagine que uma garrafa de dois litros cheia represente toda a água salgada do mundo e um conta-gotas, a água doce. Se toda água existente no Brasil fosse colocada em um barril, a parte que cabe ao Estado de São Paulo seria uma colher Também é pouca água em relação ao número de habitantes do planeta Terra. O Brasil é um país privilegiado, pois possui 13,7% da água doce do planeta. E 1,6% de toda essa água está no Estado de São Paulo. Para que a água continue sendo potável (que se pode beber) e suficiente para todos os brasileiros, temos que cuidar bem dela e evitar os desperdícios. Assim, preservamos nosso planeta e proporcionamos condições de boa saúde para as próximas gerações. 9
10 CICLO DA ÁGUA Energia Solar >> Quando o sol começa a esquentar a água, ocorre a evaporação. É ela que vai formar as nuvens que irão resultar na chuva. Chuva >> Quando há uma grande concentração de gotas, as nuvens ficam pesadas e é formada a chuva. A água que cai sobre a terra servirá para animais, plantas e seres humanos. Vento >> O vento move as nuvens, fazendo com que as chuvas sejam distribuidas por toda a extensão terrestre. Oceano >> A água do oceano evapora com a energia solar e ajuda a formar as nuvens de chuva. Transpiracão >> A água retida nas plantas e na terra vai para a atmosfera e ajuda na formação das nuvens de chuva através da transpiração. Água Subterrânea >> A água subterrânea vai para a atmosfera e ajuda na formação das nuvens de chuva através da transpiracão da terra e das árvores quando elas são aquecidas pela energia solar. Evaporação >> A água dos rios, lagos e oceanos evapora com a energia solar e forma as nuvens. Neve e gelo >> A neve e o gelo escorrem pelo interior da terra e ajudam na formação das nuvens seja pela transpiração das árvores e terra, seja pela evaporação de rios e oceanos. Rios e Lagos >> A água dos rios e lagos evapora com a energia solar e ajuda a formar as nuvens. COMO FUNCIONA O SISTEMA DE ABASTECIMENTO DE ÁGUA? 10
11 Represa início do processo de abastecimento de água. É na represa que a água fica armazenada e é captada. Bomba um sistema de bombeamento faz com que a água da represa ou dos rios seja transportada para a estação de tratamento. Nesta fase, ela passa por grades para reter folhas, troncos, galhos, peixes, etc. Decantação nesta etapa os flocos de sujeira assentam-se formando uma camada de lodo que é constantemente arrastada para um poço no centro do tanque. Filtragem- retira-se totalmente a sujeira da água. Nesta fase, a água é distribuída para filtros feitos de carvão antracito, areia e a camada suporte formada por cascalhos (pedregulhos). Reservatório local onde fica a água tratada que será distribuída. Eles ficam espalhados pela cidade para facilitar o abastecimento. Consumo a água tratada chega às residências e agora inicia a nossa responsabilidade. Não desperdice água e limpe a caixa d água a cada seis meses. Esgoto cada vez que abrimos a torneira, ligamos o chuveiro ou damos descarga, formamos o esgoto. Ele é enviado para a rede que possuímos em nossas casas e transportado para as estações de tratamento de esgoto. Grades antes de ser tratada, a sujeira passa por grades para retirar materiais grosseiros. Depois de passar pelas grades, o esgoto é transportado para uma caixa que vai retirar a areia contida nele. Daí, o esgoto é enviado aos decantadores primários onde ocorre a sedimentação da parte sólida. Decantadores o esgoto é composto por matérias orgânicas e microorganismos. Nos tanques de aeração, o ar recebido faz com que as bactérias ali presentes multipliquem-se e alimentem-se de material sólido, diminuindo a carga poluidora do esgoto. Esgoto tratado nos decantadores secundários, o sólido restante vai para o fundo e a parte líquida já está sem 90% das impurezas. Esta água não pode ser bebida, ela é lançada nos rios ou reaproveitada para limpar ruas, praças e regar jardins. A parte sólida do esgoto recebe outro tipo de tratamento até obter um volume menor, ser prensado e depositado em aterros sanitários. ÁGUAS SUBTERRÂNEAS Água Subterrânea é a água encontrada embaixo da terra. As águas que caem sobre o solo, como as das chuvas, vão sendo absorvidas e filtradas pela areia e pelas rochas, que funcionam como peneiras. Lentamente as águas vão descendo e se acumulando, formando reservatórios naturais, como se fossem lagos. As águas subterrâneas são encontradas em diversas profundidades, e são retiradas através de poços. A água subterrânea é usada pelo homem há mais de anos. Normalmente, essa água é limpa e boa para consumo humano (para beber, tomar banho) e para irrigar as plantações. Em países como Dinamarca e Arábia Saudita, toda a água usada pela população é subterrânea. No interior do Estado de São Paulo, a maior parte da água utilizada também é retirada de poços. 97% de toda a água doce do mundo está localizada embaixo da terra, e um quinto de toda essa água está no Brasil. 11
12 Escorrimento a água infiltra-se no solo e forma os lençóis subterrâneos. Evaporação a água dos rios, lagos e oceanos evapora com a energia solar e forma as nuvens. Transpiração - a água retida nas plantas e na terra vai para a atmosfera e ajuda na formação das nuvens de chuva. Rios - os rios percorrem uma grande distância e chega até os oceanos. DOENÇAS DE VEICULAÇÃO HIDRÍCA A água é um bem natural, que pertence a todos. A Organização Mundial da Saúde estima que 80% das doenças dos países em desenvolvimento são causadas pela água sem tratamento adequado. Segundo a OMS, a cada dólar aplicado em saneamento, deixa-se de gastar 5 dólares em tratamentos médicos. Doenças de Veiculação Hídrica são aquelas transmitidas pela água. Muitas das doenças que afetam o homem podem ser transmitidas pelos microorganismos presentes no meio ambiente, e cerca de 80% das doenças dos países em desenvolvimento (como o Brasil) são provenientes da água de qualidade ruim. As enfermidades mais comuns que podem ser transmitidas pela água são: Febre Tifóide, Disenteria, Cólera, Diarréia, Hepatite, Leptospirose e Giardíase. Existem também as doenças causadas pela presença de grandes quantidades de substâncias tóxicas ou nocivas na água. Muitas vezes elas não são percebidas pelo gosto, pela aparência ou pelo cheiro, mas podem provocar doenças e até mesmo epidemias. Para que isso não aconteça, é preciso estar sempre atento à qualidade da água, que deve ser potável. Água Potável é aquela que é limpa e transparente, não contém microorganismos nem substâncias que possam transmitir doenças ao ser humano. Para que a água distribuída na casa das pessoas seja potável, as empresas de saneamento, como a Sabesp, procuram retirar a água de lugares limpos e utilizam diversos produtos e tecnologias que controlam a quantidade de substâncias da água, garantindo a saúde da população. Além disso, é preciso tomar alguns cuidados a mais para se proteger: lavar a caixa d água a cada seis meses, não deixar acumular água em latas, vidros e pneus e não usar água de córregos e de enxurradas. Os cuidados com a higiene pessoal e com a limpeza da casa também são fundamentais para ficar livre das doenças. COMO EVITAR O DESPERDÍCIO Banho de 15 minutos? Olha o nível. Aprenda como não esbanjar Procure não tomar banhos demorados. Cinco minutos no chuveiro são suficientes para um bom banho.coloque 12
13 um balde embaixo do chuveiro para armazenar a água enquanto não esquenta.essa água pode ser utilizada para outras atividades da casa, como colocar a roupa de molho ou lavar a roupa. Com banhos mais rápidos nosso consumo de água é muito menor. Economizar água é esbanjar inteligência. Escove os dentes com capricho e com a torneira fechada. Abra-a apenas para enxaguar. O mesmo vale para o momento de fazer a barba. Quando alguém estiver fazendo a barba ou escovando os dentes, evite o desperdício: feche a torneira. Não use a privada como lixeira ou cinzeiro e nunca acione a descarga à toa, pois ela gasta muita água. Mantenha a válvula da descarga sempre regulada e conserte os vazamentos assim que eles forem notados. Lugar de lixo é no lixo. Jogando no vaso sanitário você pode entupir o encanamento. E o pior é que o lixo pode voltar pra sua casa. Confira agora algumas dicas para limpeza da calçada sem desperdício de água: Adote o hábito de usar a vassoura, e não a mangueira, para limpar a calçada e o pátio da sua casa. Se houver uma sujeira localizada, use a técnica do pano umedecido com água de enxágue da roupa ou da louça. Use um balde e um pano para lavar o carro em vez de uma mangueira. Se possível, não o lave durante a estiagem (época do ano em que chove menos). Fonte: Sabesp Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo Site: 13
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