MEDIDAS DE PREVENÇÃO CONTRA A INFECÇÃO PELO VÍRUS INFLUENZA A (H1N1) Por Amélia Maria Ribeiro de Jesus*

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1 Fonte: Sociedade Brasileira de Imunologia MEDIDAS DE PREVENÇÃO CONTRA A INFECÇÃO PELO VÍRUS INFLUENZA A (H1N1) Por Amélia Maria Ribeiro de Jesus* INTRODUÇÃO O vírus da influenza A (H1N1) é um novo sub-tipo resultante da combinação de quatro vírus. Como a maioria das pessoas apresenta baixa ou nenhuma imunidade contra o vírus, a infecção causa doença e pode ser transmitida por contato pessoa a pessoa, sendo um campo fértil para uma pandemia. Isto já ocorreu outras vezes com o vírus da gripe (influenza), pois este vírus está em constante processo de mutação. Entre os anos de 1918 e 1919, a epidemia da gripe espanhola, também conhecida como gripe pneumônica, fez milhões de vítimas no mundo todo. A transmissão do vírus Influenza A (H1N1) ocorre de um homem para outro por via respiratória (tosse, espirros, gotículas de saliva) e não é transmitida por ingestão de carne de porco. MEDIDAS PREVENTIVAS 1- Procure se manter saudável, melhorando a alimentação e a hidratação, horas de sono, reduzindo o estresse e mantendo-se ativo fisicamente. 2-Tomar a vacina de Pneumococo também pode ser importante, pois, a principal complicação da influenza é Pneumonia. Adultos devem tomar a mesma vacina que é administrada gratuitamente para idoso acima de 60 anos (Vacina 1 / 5

2 Polissacarídica). Crianças abaixo de 3 anos deve tomar a vacina 7 valente de Pneumococo. No entanto, essas vacinas não são fornecidas gratuitamente para indivíduos abaixo de 60 anos. 3- Cubra o nariz e a boca com papel absorvente quando espirrar ou tossir. Jogar o papel no lixo após utilizá-lo. 4- Lave as mãos com água e sabão, especialmente após espirrar ou tossir, e evite tocar superfícies contaminadas com gotículas de espirros e outras secreções. * Pode ser utilizado gel alcoólico de limpeza 5- Evite tocar nos olhos, nariz e boca. Sempre lave as mãos antes de comer, tocar em utensilhos domésticos e em partes do corpo, principalmente nos olhos, nariz e boca. 6- Evite contato com pessoas doentes e aglomerações. A máscara, quando utilizada corretamente, protege, porém só precisa ser utilizada quando é necessário o contato com multidões ou com pessoas doentes (no caso de profissionais de saúde e familiares). As máscaras são aquelas padronizadas para uso por cirurgiões e dentistas. Profissionais de saúde podem utilizar respiradores. 7- Caso você tenha sintomas de gripe, permaneça em casa por 7 dias após o início dos sintomas ou após 24 horas de sua recuperação (saindo apenas para ir ao médico). 2 / 5

3 8 - Comunique às autoridades de saúde pública que você está doente, pois eles podem tomar as medidas necessárias para diagnóstico, tratamento e cuidados para não disseminar a doença. 9 - Mantenha-se informado quanto às notícias de fechamento de escolas e locais de aglomeração Caso você tenha que ficar em casa, mantenha estoque de alimentos, materiais de limpeza, luvas, máscaras, lenços de papel e medicamentos necessários para os seus cuidados para evitar saídas desnecessárias. No Brasil, a recomendação até o momento é procurar imediatamente as autoridades, pois os casos suspeitos são internados. 11 Não se automedique, pois pode mascarar os sintomas. Caso tenha sintomas após contato com pessoas infectadas, você deve ser tratado como um potencial infectado Lembre-se que existem drogas (oseltamivir ou zanamivir) contra o vírus da influenza A (H1N1), mas apenas o médico deve prescrevê-las. Estas drogas funcionam melhor nas primeiras 24 horas, mas podem e devem ser utilizadas mesmo depois de 48 horas, principalmente nos casos graves. SINTOMAS DA GRIPE E SINAIS DE ALERTA DE GRAVIDADE 3 / 5

4 O doente apresenta inicialmente os sintomas de uma síndrome gripal comum, como febre e calafrios, dores no corpo, coriza nasal, dor de garganta, dor de cabeça. Alguns casos podem apresentar náuseas, vômitos e diarréia. Caso apresente esses sintomas, o que fazer? 1 - Procure imediatamente atenção médica para fazer o teste, diagnosticar e, se for o caso, determinar a gravidade da doença. 2- Observe os seguintes sinais de alerta de gravidade da doença: Em crianças : Falta de ar Pele azulada ou acinzentada Não aceitação de líquidos Hipoatividade Irritabilidade tão intensa que não quer ser tocada Melhora dos sintomas de gripe, porém com piora da tosse e febre Febre e rash cutâneo (vermelhidão na pele) 4 / 5

5 Em adultos : Dificuldade de respirar ou respiração curta Dor ou pressão no peito ou na barriga Tonturas súbitas Confusão mental Vômitos persistentes *Amélia Maria Ribeiro de Jesus é Doutora em Imunologia, Médica e Pesquisadora da Universidade Federal de Sergipe. Pesquisadora do Instituto de Investigação em Imunologia (iii) e do CNPq. Fonte: Adaptado do site do CDC ( Center for Disease Control ). Este site é atualizado diariamente e deve ser consultado, pois as medidas podem ser modificadas após resultados das pesquisas que vem sendo realizadas com o vírus e as pessoas infectadas e expostas. 5 / 5