Instituto Adaptação e Surf ADAPTSURF Associação Civil Sem Fins Lucrativos CNPJ: Presidente. Vice-presidente

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2 Instituto Adaptação e Surf ADAPTSURF Associação Civil Sem Fins Lucrativos CNPJ: Presidente Dr. Luiz Phelipe Netto Monteiro Nobre luizphelipe@adaptsurf.org.br Vice-presidente Henrique Cardoso Saraiva henrique@adaptsurf.org.br Coordenadora de Projetos Luana Fransolino Monteiro Nobre luana@adaptsurf.org.br GUIA ADAPTSURF Acessibilidade das Praias Rio de Janeiro - RJ adaptsurf Avenida Epitácio Pessoa, Lagoa Rio de Janeiro RJ CEP /

3 APRESENTAÇÃO O Guia Acessibilidade das Praias foi elaborado pela ONG ADAPTSURF para facilitar turistas e moradores do Rio de Janeiro a escolher a praia ideal para o lazer e a pratica do surf adaptado. São informações sobre as praias, condições de acessibilidade e qualidade das ondas. A elaboração do guia faz parte do Projeto Acessibilidade das Praias, desenvolvido pela ONG ADAPTSURF desde 2007, com a finalidade de divulgar e promover a acessibilidade no ambiente natural da praia. Surgiu a partir da presença de barreiras arquitetônicas que limitam o livre acesso das pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida ao lazer e esporte de praia. Em 2008, a ONG ADAPTSURF estabeleceu um importante convênio com a Prefeitura, através da RIOTUR, para promover a acessibilidade das praias e o surf adaptado no Rio de Janeiro. Foram concedidos os equipamentos necessários para a adaptação das praias. Atualmente, a praia do Leblon, em frente ao posto 11, recebe aos domingos (ano todo) as atividades de lazer e esporte adaptado desenvolvidas pela ADAPTSURF. O Rio de Janeiro possui lindas praias, verdadeiros cartões postais que devem estar disponíveis a todos, sem exceção. Infelizmente, por falta de planejamento, muitas encontram-se inacessíveis, com escadas irregulares, trilhas perigosas e sem uma infra-estrutura adequada. Em 2014, a cidade deve estar pronta para receber visitantes do mundo todo, que merecem desfrutar as praias com conforto e segurança. O formato simples contribui para a leitura e o entendimento das informações. As imagens contidas no guia ilustram os acessos e arredores das praias, bem como as atividades desenvolvidas nelas. Apresentamos os serviços prestados pela ONG ADAPTSURF e informações sobre equipamentos para promover a acessibilidade das praias. Neste guia, destacamos alguns pontos negativos e outros positivos que servem como reflexão para futuras intervenções, afim de tornar as praias mais acessíveis e preservadas, garantindo oportunidades iguais e livre acesso à natureza. Apresentamos soluções para adaptação das praias, como as esteiras para circulação na areia e cadeiras anfíbias para o banho de mar. Lembramos que a Norma Técnica ABNT NBR9050 indica que as praias devem ser acessíveis e a Lei Estadual 4812/06 garante o uso das cadeiras anfíbias. Leblon, posto 11

4 PRAIA ACESSÍVEL Através da colaboração de sócio-fundadores e voluntários da ONG ADAPTSURF, o Projeto Acessibilidade das Praias reuniu informações sobre as condições de acesso em praias do Brasil e também da Austrália, Espanha, EUA, Indonésia, Portugal, Venezuela e Uruguai. A partir da análise dos achados, desenvolvemos um modelo de Praia Acessível, com adaptações necessárias para garantir livre acesso com segurança e conforto. Rampas de acesso à faixa de areia Existem praias onde o desnível entre o calçadão e a faixa de areia é acentuado, sendo necessária a construção de rampas com inclinação de acordo com as normas, permitindo o acesso seguro de pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida à areia. Esteiras para circulação na faixa de areia Para melhorar o trânsito das pessoas ao chegar e sair da praia colocamse esteiras formando passarelas, facilitando a locomoção de todos por cima da faixa de areia. Podem ser utilizadas principalmente por crianças, grávidas, idosos, carrinho de bebê, pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida e até bicicletas. Cadeira de rodas anfíbia Especialmente desenvolvidas para entrar na água, essas cadeiras são feitas de materiais resistentes e possuem rodas infláveis, que flutuam dentro do mar. Utilizadas por surfistas adaptados e pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida para circulação na areia e mergulho. Equipe especializada A ONG ADAPTSURF conta com uma equipe da área da saúde, especializada em atividades de praia e treinada para o manuseio dos equipamentos, permitindo a segurança dos frequentadores da Praia Acessível, sendo responsáveis por acompanhar as pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida durante o banho de mar. Infra-estrutura A orla do Rio de Janeiro conta com postos de salvamento equipados com chuveiros e banheiros adaptados, o ingresso é gratuito para pessoas com deficiência. Para promover a acessibilidade da orla devem existir faixa de pedestres com sinal sonoro, vagas de estacionamento, sinalização adequada, piso tátil, guias rebaixadas e rampas de acesso.

5 Como utilizar o Guia de Acessibilidade das Praias As praias foram avaliadas, vistoriadas, fotografadas e catalogadas pela equipe de voluntários, incluindo surfistas, biólogos, arquitetos, engenheiros, fisioterapeutas e pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. Classificamos as praias do Leme até Grumari, utilizando as tabelas: Classificação de Acessibilidade Analisamos as condições dos acessos ao calçadão, à faixa de areia e ao mar. Verificamos a presença de quiosques, banheiros adaptados, estacionamento exclusivo, restaurantes, sinalização adequada e demais aspectos de infra-estrutura (ABNT NBR9050). Ruim Condições de acesso precárias, sendo impossível o acesso a faixa de areia e ao mar. Regular Média Boa Possui acessibilidade mínima, sem adaptações. Possui algumas adaptações capazes de permitir o acesso a areia e ao mar. Praia com acesso livre e adaptações facilitadoras. Classificação de Preservação Na cidade do Rio existem praias situadas na região urbana e outras mais afastadas, cada uma com sua particularidade (Decreto Nº 5.300/2004). Selvagem (A) Preservada (B) Urbana (C) Vegetação nativa, pouco frequentada e sem construções. Possui áreas preservadas, proximidade com áreas construídas. Proximidade com a rua, sem vegetação ou duna, e muito frequentada. Classificação das Condições de Surf Em relação às condições do mar, foram analisadas as ondulações mais constantes, a direção do swell, o tamanho predominante, a formação das ondas e a frequencia. Apresentamos de forma simplificada as informações sobre as condições de surf e a melhor época do pico, tais informações refletem uma noção do comportamento da praia analisada durante o ano todo, podendo apresentar alterações de acordo com o clima. Regular Formação irregular, condições difíceis para o surf adaptado. Médio Formação regular, oferece condições para o surf adaptado. Excelente Boa formação, condições ideais para o surf adaptado.

6 LEME 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Médio / Outono e Inverno A praia do Leme é a primeira de mar aberto do Rio, localiza-se no canto norte da praia de Copacabana, local frequentado por moradores e turistas, possui uma ampla área de lazer com mirante, quiosques e restaurantes. Muito procurada por famílias e também para a pesca e o banho de mar, por ser uma das praias mais limpas. A acessibilidade é média, conta com amplo calçadão, ciclovia, posto de salvamento com banheiros adaptados, vagas de estacionamento, rampas e nivelamento entre o calçadão e a faixa de areia. Possui livre acesso ao mirante, porém não existem esteiras para facilitar a circulação na faixa de areia, não possui cadeira de rodas anfibia para o acesso ao mar. No Leme, posto 1, as ondas rolam com mais frequencia no canto, são bem tubulares e inconstantes, quebrando com boas condições apenas alguns dias do ano. Muito procurada para a prática do bodyboard, surf de peito e surf. Suas ondas são tão fortes e tubulares, que são comparadas às ondas havaianas, recebendo o apelido de Pipeleme, como referência a Pipeline, famosa onda do Havaí.

7 COPACABANA 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Regular / Inverno Considerada uma das praias mais famosas do mundo, possui 4 km de extensão, acompanhando a Avenida Atlântica do Forte de Copacabana até o Leme. Conta com bicicletário, ciclovia, quiosques modernos, hotéis, bares e restaurantes, frequentados tanto de dia como à noite. Muito visitada por turistas do mundo todo, é um dos principais cartões postais do Rio. Praia totalmente urbana, sem vegetação nativa, foi aterrada na década de 70. Apresenta uma acessibilidade média, com amplo calçadão, vagas especiais, postos de salvamento com banheiros adaptados, quiosques acessíveis, e uma rota acessível, na altura da rua Rodolfo Dantas, onde existe uma conexão da Estação do Metrô Arco Verde até a praia, com esteira de bambú na faixa de areia. Na maioria de sua extensão a faixa de areia está nivelada em relação ao calçadão, porém nas proximidades do posto 6, o desnível é maior. No canto sul, próximo ao Forte de Copacabana, existe uma rampa de acesso (foto). Nas areias de Copacabana são praticadas muitas atividades, tais como: Futebol, futevôlei, vôlei, frescobol, peteca, skimboard entre outros. As ondas são tubulares e quebram próximo a areia, ideal para a prática do bodyboard. As ondulações de leste e sudeste são as mais frequentes, quebrando boas ondas principalmente durante o outono e inverno. Na altura do posto 5, se concentram os surfistas e bodyboarders, e as ondas quebram mais constantemente no inverno, de meio metro a três metros de altura.

8 DIABO 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Regular 3.Surf: Médio / Outono Pequena praia situada próxima ao forte de Copacabana, junto à pedra do Arpoador. Muito frequentada durante o ano todo, principalmente na parte da manhã, ao nascer do sol. O frescobol, surf de peito, bodyboard e surf são as principais atividades praticadas na praia do Diabo, que recebe esse nome por conta do mar agitado. No local, próximo ao calçadão, existem aparelhos de ginástica e trilhas para a pedra do Arpoador. Apresenta uma acessibilidade regular, sem adaptações facilitadoras, dificultando o acesso de pessoas com mobilidade reduzida. O acesso é feito pelo calçadão da praia do Arpoador, existe um desnível para chegar a faixa de areia, com uma escada irregular (foto). Não possui posto de salvamento, nem banheiros e quiosques. Também não existem esteiras e cadeira de rodas anfíbia. Essa praia é dividida por um muro, pois a parte mais ao norte pertence ao Exército Brasileiro, sendo proibida a passagem e permanência na faixa de areia. Frequentada por surfistas e bodyboarders, apresenta ondas com formação regular e boa, sendo uma das melhores opções da Zona Sul. Recebe ondulações vindas de leste e sudeste, o vento sudoeste é terral, quebram ondas de meio a um metro, tubulares, bem próximas a areia. A melhor época é o outono, quando as ondulações e ventos do quadrante sul são mais contantes.

9 ARPOADOR 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Excelente/ Ano Todo Famosa pela pedra que invade o mar, localiza-se ao sul da Praia de Copacabana, próxima ao Diabo. Uma das praias preferidas dos Cariocas pela beleza de sua paisagem e pela prática do surf, tanto no verão quanto no inverno. Possui 800m de extensão entre o Forte de Copacabana e a Rua Francisco Otaviano com Avenida Vieira Souto. É uma das praias mais frequentadas por turistas, muito procurada por oferecer belo visual do pôr-do-sol. Praia urbana, sem vegetação nativa, apresenta uma acessibilidade média, com amplo calçadão, posto de salvamento (posto 7) com banheiros adaptados e duas rampas de acesso à faixa de areia (foto). Entretanto, não possui esteira de acesso e cadeira de rodas anfíbia. O acesso de automóveis é restrito a moradores, existem hotéis com restaurantes e quiosques. No local, fica o parque Garota de Ipanema, com grande área verde, pista de skate, brinquedos e uma praça onde acontecem eventos festivos e shows de música. Berço do surf Carioca, é considerada uma das melhores ondas do Brasil, com longas esquerdas quebrando de meio a três metros, ideal para a prática do surf adaptado. Palco de competições internacionais de surf profissional é frequentada por muitos surfistas durante o ano todo, inclusive à noite, devido a presença de iluminação artificial instalada na pedra do Arpoador, iluminando as ondas. As ondulações de leste e sudeste são as mais favoráveis, abrigada do vento leste, funciona durante o ano todo, sendo a melhor opção da Zona Sul.

10 IPANEMA 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Médio / Outono, Inverno e Primavera Ipanema tem 2km de extensão, das proximidades do posto 8 até o canal do Jardim de Alah, uma das praias mais famosas do mundo, frequentada por moradores e turistas durante o ano todo. Praia de areias brancas e mar inconstante, é muito procurada para a prática de esportes como vôlei, futevôlei, frescobol, surf de peito, body-board e surf. Atualmente, o slackline é a sensação. É uma praia urbana com pouca área preservada. Apresenta uma acessibilidade média, com calçadão amplo, poucas vagas de estacionamento e sinais de trânsito e postos de salvamento com banheiros adaptados. Na altura dos postos 8 e 9 o desnível entre o calçadão e a faixa de areia é acentuado sem a presença de rampas, nas proximidades do posto 10 não há desnível. Em frente a rua Maria Quitéria existe uma rampa próxima ao sinal e à faixa de pedestres (foto). Foi uma das praias onde o surf iniciou no Rio de Janeiro, o antigo pier, na altura do posto 8, fez história com ondas perfeitas e formou uma geração de surfistas. Ao longo da praia existem locais tradicionais, com ondas quebrando de meio a dois metros e formação tubular. O swell de leste é o ideal, gerando esquerdas com boa formação durante o ano todo, sendo uma das melhores opções da Zona Sul.

11 LEBLON 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Médio / Outono, Inverno e Primavera A praia do Leblon é a continuação da praia de Ipanema, do canal do Jardim de Alah até o Pontão. Frequentada por famílias, turistas e moradores, tem como destaque o morro Dois Irmãos. No Pontão existe um mirante com quiosques e deck adaptado com rampas, proporcionando a todos o livre acesso. É muito procurada para a prática de atividades físicas e esportes como vôlei, futebol, futevôlei, surf, surf adaptado e kite surf. Praia urbana, sem vegetação preservada, com uma média acessibilidade. Nas proximidades do canal do Jardim de Alah até o posto 11, não existe desnível considerável entre o calçadão e faixa de areia. Porém, do posto 11 até o Pontão o desnível é muito grande, apresentando uma escada de concreto com grandes degraus. Os postos de salvamento 11 e 12 possuem banheiros adaptados, mas não existem faixas de pedestres em frente ao posto. Com poucas vagas de estacionamento e sinais de trânsito. Aos domingos, durante o ano todo, a ONG ADAPTSURF promove a Praia Acessível com atividades de lazer e esporte adaptado, disponibilizando esteiras para circulação na faixa de areia e cadeira de rodas anfíbia para o banho de mar, com o acompanhamento de profissionais especializados. As ondas do Leblon são fortes e inconstantes, com ondas tubulares próximas a areia. O swell de sul e sudoeste são os melhores proporcionando longas direitas no Pontão, principalmente durante o outono e inverno. Uma das melhores opções de surf da Zona Sul, sendo frequentada durante o ano todo. Durante as ressacas que atingem a costa do Rio de Janeiro, o Pontão do Leblon é uma excelente opção para a prática do surf de ondas grandes e Tow In.

12 SÃO CONRADO 1.Classe: Urbana (C) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Excelente / Primavera e Verão A praia de São Conrado começa no término da Avenida Niemeyer, no canto esquerdo, estendendo-se por três quilômetros até o túnel. A principal característica é a pista de pouso de asa deltas (vôo livre) e dos parapentes, no canto direito. Ao fundo encontra-se a Pedra da Gávea e a Pedra Bonita, onde fica a rampa de decolagem. Frequentada por surfistas e bodyboarders durante o ano todo, com boas ondas nos dois cantos da praia, apelidados de Canto (esquerdo) e Pepino (direito). É uma praia urbana, sem vegetação. Apresenta uma boa acessibilidade, com calçadão amplo, rampas, vagas especiais, sinais de trânsito e faixa de pedestre em frente ao posto de salvamento, que possui banheiros adaptados. O desnível entre o calçadão e a faixa de areia é muito grande, sendo utilizadas amplas rampas de acesso ao longo da praia. Os dois cantos da praia oferecem boas ondas para o surf e bodyboard, no canto esquerdo predominam esquerdas tubulares formadas pelas ondulações de leste e sudeste, principalmente durante a primavera e o verão. No Pepino, as ondas quebram durante o ano todo, abrindo para os dois lados, mas predominam as direitas próximas ao canto e em frente às rampas.

13 JOATINGA 1.Classe: Preservada (B) 2.Acessibilidade: Ruim 3.Surf: Médio / Outono Pequena praia situada entre São Conrado e Barra da Tijuca, o acesso é feito pela estrada do Joá. Frequentada principalmente no verão, nos finais de semana e feriados, apresenta uma pequena faixa de areia, que em algumas épocas fica sem acesso por conta das ondas. Preferida dos bodyboarders pela formação tubular de suas ondas, com esquerdas próximas ao costão de pedras. É a praia com a pior acessibilidade do Rio. A Joatinga é uma praia com a vegetação preservada, sem adaptações para promover a acessibilidade. Para chegar a faixa de areia é necessário uma longa caminhada por escadas, trilhas e pedras, sendo inacessível para pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. Não possui adaptações para facilitar o acesso, não existem postos de salvamento, nem banheiros adaptados, sem vagas especiais, sem esteiras e cadeiras anfíbias. Não existem transportes públicos no local, em dias de muito sol e praia cheia os acessos são limitados a um determinado número de frequentadores. As ondas são bem fortes e tubulares, quebrando principalmente no canto esquerdo, próximo ao costão, ideal para bodyboard, surf de peito e surf. As ondulações de leste são as ideais, proporcionando esquerdas triangulares próximas a beira, bem raso, próprias para manobras aéreas. O verão é a melhor época, as ondas quebram de meio a um metro de altura, com ondulações maiores as condições pioram, é a melhor opção do Rio em dias de ondas pequenas.

14 BARRA DA TIJUCA 1.Classe: Preservada (B) 2.Acessibilidade: Média 3.Surf: Excelente / Ano todo Maior praia do Rio de Janeiro, com mais de 15km de extensão. Na maioria dos dias as águas estão esverdeadas e límpidas, possui uma excelente formação de ondas, ideais para a prática do surf adaptado. Ao longo de sua orla existem áreas de proteção da restinga, sendo uma das praias mais bonitas e preservadas do Rio. Os acessos a areia apresentam escadas irregulares de concreto sem corrimão. Existem também acessos por trilhas abertas nas áreas de vegetação nativa. No posto 1 situa-se o quebra-mar, região inicial da Barra, onde o canal encontra o mar, este local apresenta uma boa acessibilidade para chegar próximo ao mar e a faixa de areia, com a presença de rampas (foto) e amplo acesso. Outro ponto acessível da praia fica na altura do Posto 2, onde o calçadão é nivelado com a areia, existem banheiros adaptados e o mar é mais calmo em relação ao outros trechos. Do posto 3 até o início da Reserva o desnível entre o calçadão e a faixa de areia é muito alto. Próximo ao posto 7, existe uma rampa que liga o calçadão até a faixa de areia, facilitando o acesso. No arredores, encontramos vários quiosques, alguns pontos de ônibus, rampas nos sinais e poucas vagas de estacionamento especiais. Não existem esteiras e cadeira de rodas anfíbia. A praia da Barra oferece as melhores ondas do Rio, existem vários picos com boa formação, quebrando esquerdas e direitas, de meio a dois metros. Recebe bem todas as ondulações, proporcionando boas ondas para o surf adaptado. Palco de competições de surf, kitesurf, stand up padlle e bodyboard, é muito frequentada durante o ano todo, sendo uma das praias mais constantes. Em dias de ondas grandes a Barra se torna ideal para a prática do Tow In, surf rebocado pelo jetski.

15 RESERVA 1.Classe: Selvagem (A) 2.Acessibilidade: Ruim 3.Surf: Excelente / Ano todo A praia da Reserva é a continuação da praia da Barra, uma reserva ambiental com infra-estrutura mínima, garantindo a preservação das características naturais da praia. Pouco frequentada durante o ano todo, porém no verão recebe muitas pessoas vindas de todo Rio e também turistas. Possui muita vegetação nativa protegida por cercas, sendo uma das praias mais preservadas da cidade. Esta praia é o caminho entre os bairros da Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes, não possui construções habitacionais, apenas uma via expressa que acompanha a praia (foto). Parte da praia da Reserva é selvagem, com vegetação nativa preservada e acesso limitado. Em geral, oferece uma acessibilidade ruim, pouco acessível, sem calçadão, sem vagas especiais, sem postos de salvamento, sem banheiros adaptados, sem rampas de acesso, poucos sinais de trânsito e faixas de pedestres. Não possui adaptações necessárias para receber pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. Existem quiosques ao longo da praia que oferecem condições mínimas de acessibilidade. Sem esteiras e cadeira de rodas anfíbia. As ondas quebram em toda a sua extensão durante o ano todo, com excelente formação, ideais para a prática do surf adaptado. Muito frequentada por surfistas, recebe bem todas as ondulações, sendo o swell de sul a melhor opção. É uma praia bastante exposta, contribuindo para incidência de ventos fortes, tanto do quadrante leste como de sul, favorecendo a prática do kitesurf. Ao longo da orla da Reserva existem muitos fundos de pedra, que permitem uma formação de ondas fortes e tubulares, uma das melhores opções para o surf no Rio, durante o outono a Reserva oferece as melhores condições.

16 RECREIO 1.Classe: Preservada (B) 2.Acessibilidade: Regular 3.Surf: Excelente / Ano todo A praia do Recreio é a continuação da Barra da Tijuca, logo após a praia da Reserva, com 2 km de extensão, é uma das mais frequentadas da Zona Oeste. Fica sempre lotada durante os finais de semana, principalmente no verão. No canto direito da praia encontramos a Pedra do Pontal, que separa as praias do Recreio e Macumba, local muito procurado por surfistas e pescadores. Também nessa região fica o Parque Tim Maia, com ampla área de lazer, chafariz para banho, pista de skate e ciclovia. Praia preservada com áreas de vegetação nativa protegidas por cercas. Apresenta uma acessibilidade regular, os acessos a areia são feitos em escadas irregulares de concreto sem corrimão. Existem também acessos por trilhas abertas nas áreas de vegetação nativa. Possui quiosques, postos de salvamento com banheiros adaptados (Postos 9, 10 e 11), vagas, poucos sinais de trânsito, sem esteiras e cadeiras anfíbias. O desnível entre o calçadão e a faixa de areia é grande, mas não existem rampas para facilitar o acesso, apenas trilhas ou escadas. O parque Tim Maia apresenta uma boa acessibilidade, com amplos caminhos, sem degraus ou pisos irregulares, com amplo estacionamento, sendo uma ótima opção para o lazer na região. As ondas do recreio são muito boas, recebendo todas as ondulações durante o ano todo, proporcionando excelentes condições para a prática do surf adaptado. O swell de sudeste é um dos melhores, mas recebe bem as ondulações de sul e sudoeste. A formação da onda é excelente, proporcionando manobras aéreas e muitos tubos, sendo um dos picos preferidos dos surfistas profissionais para o treinamento. Muito frequentada por surfistas e bodyboarders durante o ano todo, é uma das praias mais crowd do Rio. No canto as ondas rolam bem próximas ao costão, com um canal que facilita a entrada no mar, local conhecido como lambe lambe, pelo efeito que as ondas fazem na pedra.

17 MACUMBA 1.Classe: Preservada (B) 2.Acessibilidade: Regular 3.Surf: Excelente / Ano todo Localizada no final do Recreio, esta praia possui como característica principal a presença da Pedra do Pontal, famosa pela sua beleza, favorece a geografia da Macumba, proporcionando as maiores ondulações do Rio. A praia da Macumba é muito frequentada por longboarders e surfistas de todas as regiões da cidade. No verão, a praia recebe um grande número de frequentadores vindos de todas as regiões do Rio. A Macumba foi recentemente urbanizada, porém ainda existem áreas de vegetação preservada protegidas por cercas. No canto sul da praia existe um canal que liga o Rio Morto ao mar, local impróprio para o banho. Apresenta uma acessibilidade regular, com amplo calçadão, apenas um posto de salvamento (Posto 12) com banheiros adaptados, quiosques e ciclovia. Existe um grande desnível entre o calçadão e a faixa de areia, com escadas irregulares e trilhas. Não possui adaptações facilitadoras, rampas de acesso, nem esteiras e cadeiras anfíbias. As ondas são excelentes, quebrando o ano todo com ondulações vindas do quadrante sul e sudeste. A formação é bastante cheia e volumosa, ideal para a prática do longboard e surf adaptado. As ondas quebram de meio a três metros em toda a sua extensão, no canto da pedra existe um canal que facilita a entrada no mar, o vento leste é terral. As principais competições de longboard e stand up paddle acontecem na praia da Macumba, local de treinamento de muitos profissionais.

18 PRAINHA 1.Classe: Selvagem (A) 2.Acessibilidade: Ruim 3.Surf: Excelente / Ano todo A Prainha tem apenas 700 metros de extensão, fica localizada próximo à Macumba e Recreio, é uma praia bastante preservada, com ampla área verde e muita vegetação nativa. Oferece as melhores ondas do Rio, é muito frequentada por surfistas durante o ano todo. Muito procurada por moradores e turistas aos finais de semana para a prática de esportes e lazer, por ser uma das mais limpas da cidade. É uma Área de Proteção Ambiental (APA) de Mata Atlântica, não possui construções habitacionais, apenas um parque com trilhas e área de lazer. Local com muitas árvores e plantas nativas bem preservadas, sendo uma das praias mais bonitas do Rio, com sua natureza intocada. Apresenta uma acessibilidade ruim, com muitas barreiras, escadas e trilhas irregulares para o acesso à faixa de areia. Possui um amplo estacionamento sem pavimentação, sem calçadas, com dois quiosques e banheiro adaptado dentro do parque. As pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida encontram dificuldades para acessar a areia e o mar, pois não existem rampas, esteiras e cadeira de rodas anfíbia. As ondas são as melhores do Rio, quebram o ano todo, variando de meio a dois metros de altura, com uma excelente formação, proporcionando ótimas condições para a prática do surf adaptado. Recebe bem todas as ondulações, as provenientes do quadrante leste e sudeste predominam no canto esquerdo da praia e as do quadrante sul e sudoeste no canto direito. Existem valas em toda a extensão da praia, gerando bancos de areia e ondas quebrando para os dois lados. Muito procurada por surfistas de todo o Brasil, é a mais constante da cidade, sendo a melhor opção para o surf, tanto em dias de ondas pequenas como em dias de ressaca.

19 GRUMARI 1.Classe: Selvagem (A) 2.Acessibilidade: Ruim 3.Surf: Excelente / Ano todo Grumari está localizada no final do Rio, a cinquenta quilômetros do Centro, sendo a última praia com via de acesso para automóveis. Cercada de montanhas onde a abundante Mata Atlântica encontra-se totalmente preservada, é uma linda praia com belo visual do pôr-dosol. Pouco frequentada durante a semana, recebe muitos visitantes durante os finais de semana, principalmente no verão. Procurada por famílias, surfistas e pescadores para o lazer e a prática de esportes. Área de Proteção Ambiental (APA) com muita vegetação nativa e fauna protegida, considerada a praia mais selvagem do Rio. No canto norte, próximo às pedras, fica a única praia de naturismo do Rio, chamada de Abricó. Grumari possui poucas construções, alguns quiosques, via de paralelepípedos e amplo estacionamento. Apresenta uma acessibilidade ruim, sem adaptações para facilitar o acesso, não possui calçadas, postos de salvamento, banheiros e nem sinalização. Os acessos a faixa de areia são realizados por trilhas irregulares abertas na restinga, dificultando a mobilidade. As pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida encontram dificuldades para acessar a areia e o mar, pois não existem rampas, esteiras e cadeira de rodas anfíbia. As ondas de Grumari são excelentes, quebrando em toda a sua extensão durante o ano todo. Recebe bem todas as ondulações, no canto esquerdo rolam esquerdas fortes e tubulares com swell de leste. Já no canto direito, as ondas quebram de meio a dois metros, com longas direitas manobráveis. Por ser afastada, o crowd é pequeno, considerada por muitos como a melhor onda do Rio, é bastante procurada por surfistas de toda cidade, principalmente da Zona Oeste.

20 TABELA DE CLASSIFICAÇÃO Apresentamos uma tabela resumida contendo as informações do GUIA ADAPTSURF, de forma simplificada para consulta rápida. Os dados são referentes as condições das praias no período analisado, podendo haver alterações com o tempo. Atualizado em MAIO de Praia Analisada Classificação Acessibilidade Condições de Surf LEME Urbana (C) Média Médio COPACABANA Urbana (C) Média Ruim DIABO Urbana (C) Regular Médio ARPOADOR Urbana (C) Média Excelente IPANEMA Urbana (C) Média Médio LEBLON Urbana (C) Média Médio SÃO CONRADO Urbana (C) Média Excelente JOATINGA Preservada (B) Ruim Médio BARRA DA TIJUCA Preservada (B) Média Excelente RESERVA Selvagem (A) Ruim Excelente RECREIO Preservada (B) Regular Excelente MACUMBA Preservada (B) Regular Excelente PRAINHA Selvagem (A) Ruim Excelente GRUMARI Selvagem (A) Ruim Excelente * Não existem praias com acessibilidade total, classificadas como Boa SERVIÇOS Para obter informações turísticas e serviços disponíveis na cidade do Rio de Janeiro, como hotéis, bares e restaurantes, teatros, cinemas, boates, shows, passeios e roteiros turísticos, acesse o site da RIOTUR. rioguiaoficial.com.br

21 ONG ADAPTSURF Associação sem fins lucrativos que promove a inclusão e integração social das pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida, garantindo igualdade de oportunidades e acesso ao lazer, esporte e cultura, através do contato direto com a Natureza. Convidamos todos a conhecer as iniciativas da ONG ADAPTSURF. Durante o ano todo são desenvolvidas atividades gratuitas de esporte e lazer para pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. Venha aproveitar a praia conosco, participe como voluntário nos Projetos. Projeto Surf Adaptado: Barra da Tijuca, Posto 2 Aulas individuais com hora marcada: Sábados, das 10 às 16 horas Projeto Praia Acessível: Leblon, Posto 11 Horário de Funcionamento: Domingos, das 10 às 15 horas Informações: adaptsurf.org.br

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