Ergonomia Ergonomia Teve origem após a II Guerra Mundial, na Inglaterra; Preocupação em melhorar a eficiência, diminuindo sofrimento no trabalho, prevenindo riscos à saúde; Brasil 1983 ABERGO (Associação Brasileira de Ergonomia) 1
Ergonomia Inicialmente, as aplicações da Ergonomia se restringiam à indústria e ao setor militar e espacial. Atualmente a Ergonomia contribui para melhorar a eficiência, a confiabilidade e a qualidade das operações industriais. 2
Assim a ergonomia estuda tanto as condições prévias como as consequências do trabalho e as interações que ocorrem entre o homem, máquina e ambiente durante a realização do trabalho 3
O setor de serviços, onde ocorre sua expansão, com a modernização da sociedade, tem contribuído também para melhorar a vida cotidiana. Como? Tornando: meios de transporte mais cômodos e seguros, mobílias domésticas mais confortáveis, eletrodomésticos mais eficientes e seguros e tantas outras áreas como as de acessibilidade em locais públicos, ajudar pessoas com deficiências ou limitações etc. 4
Atualmente, a Ergonomia é aplicada onde há a participação do homem na sua totalidade e nas diversas áreas de trabalho, com a finalidade de garantir a segurança e a saúde do trabalhador, bem como a melhoria do que produz. A Ergonomia remete os conhecimentos e tecnologias, para reduzir ou eliminar riscos profissionais, promovendo segurança, diminuição de acidentes e doenças profissionais, além de melhorar as condições de trabalho, visando evitar a fadiga provocado por elevada carga de trabalho, quer seja física, psíquica ou mental. 5
Ergonomia física -refere-se aos aspectos relacionados à anatomia humana, antropometria, fisiologia e biomecânica em sua relação com a atividade física Ergonomia cognitiva - refere-se aos processos mentais como percepção, memória, raciocínio e resposta motora, conforme afetam interações entre seres humanos e outros elementos do sistema 6
Ergonomia organizacional -relacionada à otimização dos sistemas sóciotécnicos, incluindo suas estruturas organizacionais, políticas e processos. Condições a Serem Avaliadas O ambiente de trabalho é composto por um conjunto de fatores. Os maiores responsáveis pela tensão no trabalho são condições ambientais desfavoráveis tais como ruído, iluminação, ventilação e temperatura. 7
Ruído A NR 15 diz que para 8h de trabalhos diários sem a utilização de protetor auricular é permitido um máximo de exposição de85db. O tempo de exposição, a intensidade do ruído e a susceptibilidade do indivíduo têm relação direta com a severidade dos agravos de saúde; Iluminação tanto a iluminação insuficiente quanto a excessiva podem reduzir e dificultar o desenvolvimento das atividades, assim como provocar perturbações visuais, fadiga visual, ofuscamento, dores de cabeça, variações no sistema nervoso, acidentes no trabalho e até mesmo variações na produtividade, prejudicando a qualidade dos produtos; 8
Ventilação Tem por finalidade promover o conforto térmico, evitar a dispersão, diluir a concentração e purificar o ar. Ela evita patologias advindas da poluição aérea e dissipa os gases, vapores e poeiras. Permite também controlar e alterar a velocidade, a pressão, distribuição do ar, temperatura e umidades de um recinto. Dessa maneira é possível estabelece uma garantia de um ambiente agradável e favorecer o bem-estar do trabalhador. Tonalidade A cor serve para melhorar e transformar os aspectos funcionais (físicos) e os aspectos formais (estéticos) do ambiente de trabalho. As cores e a iluminação influenciam em alguns fatores como conforto, produtividade/desempenho, fadiga e segurança. 9
Tonalidade Psicologia das cores Alaranjado: energia, criatividade, equilíbrio, entusiasmo, ludismo; Amarelo: concentração, otimismo, alegria, felicidade, idealismo, riqueza (ouro), fraqueza, dinheiro; Azul: harmonia, confidência, conservadorismo, austeridade, monotonia, dependência, tecnologia, liberdade; Branco: pureza, inocência, reverência, paz, simplicidade, esterilidade, rendição; Tonalidade Castanho: sólido, seguro, calmo, natureza, rústico, estabilidade, estagnação, peso, aspereza. Ciano: tranquilidade, paz, sossego, limpeza, frescura; Cinza: elegância, humildade, respeito, reverência, sutileza; Magenta: luxúria, sofisticação, sensualidade, feminilidade, desejo; 10
Tonalidade Preto: poder, modernidade, sofisticação, formalidade, morte, medo, anonimato, raiva, mistério, azar; Verde: natureza, primavera, fertilidade, juventude, desenvolvimento, riqueza, dinheiro (Estados Unidos), boa sorte, ciúmes, ganância, esperança; Vermelho: paixão, força, energia, amor, velocidade, liderança, masculinidade, alegria (China), perigo, fogo, raiva, revolução, "pare"; Violeta: espiritualidade, criatividade, realeza, sabedoria, resplandecência, dor. Temperatura A garantia de um clima confortável no ambiente de trabalho é um prérequisito necessário para a manutenção do bem-estar e para um melhor rendimento produtivo. A temperatura entre 20 e 24ºC são percebidas como agradáveis. A umidade relativa do ar entre 40 e 60 %, o que normalmente é percebido como agradável. 11
Mobiliário todos os equipamentos que compõem um posto de trabalho devem ser adequados ás características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado Layout Organização espacial de um ambiente. Praticidade; Vinculado a fatores determinantes do ambiente como cor, revestimentos, iluminação, textura, conforto térmico e ambiental; Possui regras básicas como: espaço mínimos, distâncias mínimas, cuidados com máquinas, empenho visual; Com um bom arranjo físico obtêm-se resultados surpreendentes. 12
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Ginástica Laboral O objetivo da GL (Ginástica Laboral) é promover adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos que: -Trabalham a reeducação postural, - Aliviam o estresse, - Diminuam o sedentarismo; -Aumentam o ânimo para o trabalho; - Aumentam a integração social; - Melhoram o desempenho profissional; - Diminuam as tensões acumuladas no trabalho; -Promovam a saúde e uma maior consciência corporal;- - Previnam lesões e doenças por traumas cumulativos, como as LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e os DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). - Diminuam a fadiga visual, corporal e mental por meio das pausas para os exercícios. 14
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