PRINCÍPIOS ERGONÔMICOS DA ILUMINAÇÃO. Apostila 08

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Luiza Cavalheiro Clementino
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1 PRINCÍPIOS ERGONÔMICOS DA ILUMINAÇÃO Apostila 08

2 Percepção Visual Os olhos captam a energia do mundo exterior na forma de ondas de luz e as convertem em impulsos nervosos, que são conduzidos ao SNC.

3 TERMOS ILUMINÂNCIA: quantidade de luz incidindo sobre uma superfície (sol, luminárias ou qualquer outra fonte). Unidade de medida: lux. LUMINÂNCIA:quantidade de luz refletida ou emitida de uma superfície. Quando em excesso tende a produzir ofuscamento.unidade de medida: cd/m² (candela por metro quadrado). REFLECTÂNCIA:várias superfícies absorvem diferentes quantidades de luz incidente (superfície escura absorve e reflete menos que superfície clara).

4 TERMOS CLARIDADE:grande quantidade de luz incidindo na retina. PENUMBRA:pouca luz incidindo na retina. ILUMINAÇÃO DIRETA:superfície é iluminada por raios de luz que chegam direto de uma dada fonte. ILUMINAÇÃO INDIRETA:joga 90% ou mais do fluxo luminoso para o teto e paredes, eu refletem a luz de volta para a sala.

5 Requisitos Fisiológicos da Iluminação Para conforto visual: Artificial 1) Nível de luminância adequado; 2) Equilíbrio espacial das luminâncias das superfícies; 3) Uniformidade temporal da iluminação; 4) Eliminação de ofuscamento com luzes apropriadas.

6 Nível de luminância e iluminação Níveis entre 500 e 2000 lux são bastante comuns. O nível de iluminância não conta, o que nos ajuda a ver é a luminância. Desvantagem de níveis altos de iluminância: níveis acima de 1000 lux aumentam o risco de reflexos, fortes sombras e contrastes excessivos.

7 Exemplos de níveis de iluminação adequados em ambiente de trabalho

8 Equilíbrio espacial das luminâncias das superfícies A distribuição das luminâncias de grandes superfícies no ambiente visual é de crucial importância tanto para o conforto visual quanto para a visibilidade. Em geral, quanto maior a razão de mudança ou diferença entre níveis de luminância, maior a perda de conforto e visibilidade.

9 Janelas Devem ser equipadas com persianas ajustáveis ou com cortinas translúcidas (evitar contraste excessivo sol). Postos de trabalho em ângulo reto com a janela.

11 Princípios Ergonômicos Todas as superfícies importantes dentro do campo visual devem ser da mesma ordem de luminosidade; O nível geral de iluminação não deve oscilar rapidamente, porque as reações da pupila, assim como a adaptação da retina, são processo relativamente lentos.

12 Evitar ofuscamento Nenhuma fonte de luz deve aparecer no campo visual de nenhum trabalhador durante suas atividades. Todas as luminárias devem ter coberturas ou anteparos contra ofuscamento, para impedir que a luminância da fonte luminosa exceda 200 cd/m². A linha da fonte de luz deve formar um ângulo maior que 30 acima do horizonte.

14 Evitar ofuscamento Geralmente é melhor usar mais luminárias, cada uma com pouca potência, do que poucas com muita potência. Deve ser evitado uso de cores e materiais reflexivos em máquinas, aparelhos, tampos de mesa, painéis, etc.

15 Iluminação para trabalho de precisão Trabalho fino e delicado Necessita iluminação especial para suplementar a iluminação geral. Requer níveis de iluminância entre 1000 e lux. Níveis exigidos para trabalhos de concentração em pequenos objetos. Reflexos de superfícies polidas podem dificultar a visão.

16 Iluminação para trabalho de precisão Requisitos para boa visão Nível de iluminância nos postos de trabalho; Distribuição de superfícies claras dentro do campo visual; Tamanho dos objetos a serem manuseados; Quanta luz é refletida por estes objetos; Tempo disponível para ver o que é necessário; Idade da pessoa.

17 Recomendações gerais para trabalhos de precisão Use luz frontal; Proteja as luminárias, para que não sejam diretamente visíveis; As luminárias devem ter vidro canelado ou fosco, para gerar luz parcialmente difusa; A fonte de luz deve emitir de uma grande superfície; Deve-se dar preferência aos tubos de luz fluorescentes.

18 RUÍDO E VIBRAÇÃO

19 Percepção Sonora O ouvido interno provê a interface, onde as ondas sonoras são convertidas em impulsos nervosos ao longo do nervo auditivo. A percepção do som é a integração e a interpretação deste impulsos sensoriais no cérebro (córtex auditivo).

20 Sons A pressão do som (movimento mecânico repentino que gera flutuações na pressão do ar, que se dissipam como ondas) subjetivamente é percebida como altura. A freqüência de um tom é o número de flutuações de pressão, ou vibrações, por segundo, expressa em Hertz (Hz). Subjetivamente percebida como tonalidade. Um decibel (db) é a menor mudança que o ouvido pode distinguir.

21 Tonalidade e altura O ouvido humano jovem é sensível a sons na faixa de freqüência de 16 a Hz. Sons abaixo de 16 Hz são percebidos como vibrações e acima de Hz o ser humano não consegue percebê-los. A maior sensibilidade de audição humana está na faixa de 2000 a 5000 Hz. Grande parte da fala humana está entre 300 e 700 Hz.

22 Funções da audição Transmitir informações específicas como base para a comunicação entre indivíduos; Como sistema de alarme, ativando as vias secundárias até o cérebro, ela tem papel para acordar, aumentar o estado de alerta e, finalmente, de alarme.

23 Ruído Qualquer som indesejado. som quando não é desagradável e, ruído, quando perturba. Pode ser tanto interno (dentro do prédio) quanto externo (fora do prédio).

25 Ruído em escritórios Trabalhos que exigem concentração mental ou em que a compreensão de linguagem é importante, são ocupações sensíveis ao ruído, e mesmo que o nível de ruído seja comparativamente baixo pode ser perturbador.

28 Efeitos fisiológicos e psicológicos do ruído Alteração do estado de alerta; Perturbação do sono e Perturbação.

29 Estresse fisiológico em função do ruído Aumento da pressão sangüínea; Aceleração da FC; Contração dos vasos sangüíneos da pele; Aumento do metabolismo; Redução da velocidade de digestão; Aumento da tensão muscular.

30 Recomendações Eliminar sons desnecessários; Enclausuramento do fonte de ruído (diminui a propagação do som); Protetores pessoais de ouvido; Nível seguro de ruído abaixo de 85 db.

31 Protetores Auriculares

32 Vibrações São oscilações da massa em função de um ponto fixo. No corpo humano, são produzidas por movimentos periódicos regulares ou irregulares de uma ferramenta ou veículo, ou outro mecanismo em contato com o ser humano, que desloca o corpo de sua posição de repouso.

33 Efeitos fisiológicos Afetam percepção visual e desempenho psicomotor e musculatura. Geram reflexos motores que tem função de proteção (aumento do consumo de energia, FC...). Atrapalha a precisão.

34 Recomendações Veículos: melhor suspensão do eixo e melhores assentos para motorista e passageiros; Ferramentas manuais: elementos de amortecimento na própria ferramenta, e mais ainda entre a ferramenta e a pega, pode-se fazer uso de luvas grossas; Eliminação da vibração.

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