SEIS PASSOS PARA SE DESINTOXICAR DE EMOÇÕES E SENTIMENTOS NEGATIVOS
ÍNDICE Introdução Desintoxicação X Meditação Seis Passos Conclusão Divida o seu conteúdo em capítulos e enumere as páginas dessa maneira X X X X X
INTRODUÇÃO Olá aqui é criadora do Método Detox. Nesse E-book você irá aprender um método simples, porém poderosos que, se seguidos corretamente irão solucionar qualquer problema que se passa em sua vida, em trinta minutos ou menos. É um ritual, ou melhor um auto ritual para ser colocado em prática que irá te proporcionar liberação de padrões repetitivos, bloqueios e vibrações negativas. Proporcionando purificação e limpeza do seu DNA.
Se você fizer o que digo verá seu problema ou desconforto se dissolver, transformandose em milagres. Sentirá a lei da graça, sentimento de leveza. Além de atrair amor e prosperidade para sua vida.
DESINTOXICAÇÃO X MEDITAÇÃO Na realidade um complementa o outro. Vemos constantemente notícias sobre os benefícios da meditação no cérebro Porém muitas pessoas vem me queixar que não conseguem meditar, cinco minutos parece uma eternidade. Eu mesma tive dificuldade no início. São dois erros primordiais que atrapalha a meditação. Estudos sérios estão afastando as dúvidas que costumavam pairar sobre a prática e mostram que ela é extremamente eficaz no tratamento do stress e da insônia, pode diminuir o risco de sofrer ataque cardíaco e até melhorar a reação do organismo aos tratamentos contra o câncer
DESINTOXICAÇÃO X MEDITAÇÃO O primeiro é achar que meditação é concentração. Quando você concentra há uma atividade, um dever, um desgaste de energia. E meditação é o oposto de tudo isso. Com a meditação o que existe é o ser, não há uma tarefa a ser cumprida. O eu vai embora para proporcionar a conexão com sua dividade interior.. O homem moderno é um fenômeno muito novo. Nenhum método tradicional pode ser usado exatamente como existe porque o homem moderno nunca existiu antes. Então, de certa modo, todos os métodos tradicionais se tornaram irrelevantes. (Osho)
DESINTOXICAÇÃO X MEDITAÇÃO O segundo erro é o hábito. Primeiro meditamos dez minutos, depois vinte e então de acordo com o seu rítimo aumente o tempo. Ou simplesmente dedique de vinte a trinta minutos por dia para meditar. Esse hábito é uma amostra de carinho e respeito consigo mesmo. Porém existe um aspecto crucial que dificulta a meditação. E isso vai além de um mero erro seu. A meditação é uma prática milenar. Mas o homem do século XXI é completamente diferente do homem de 2000 ac. Quero dizer que a atualidade traz mais informações e sobrecargas para o homem moderno muito mais do que em qualquer momento histórico.
DESINTOXICAÇÃO X MEDITAÇÃO Por isso a sua dificuldade em meditar. Seu DNA está infectado de toda a doença da psquê humana. A humanidade está doente e infelizmente nenhuma revolução poderá curá-la. Corrigindo, apenas uma revolução poderá curar. E essa revolução é a revolução individual. E como podes dizer a teu irmão: Permite-me remover o cisco do teu olho, quando há uma viga no teu?.
DESINTOXICAÇÃO X MEDITAÇÃO Por isso trago esse ritual de desintoxicação com seis passos simples. Faça sempre que se encontrar perante situação de: desespero pessimismo reclamação culpa mágoa raiva desmotivação qualquer dor ou desconforto no corpo medo insegurança Problemas com alguma pessoa, lugar ou no trabalho baixa auto estima se sentir rejeitado se sentir solitário dificuldade em esquecer alguém se sentir ridículo e qualquer outro sentimento negativo ou desconforto
TÍTULO RITUAL DE DESINTOXICAÇÃO SEIS PASSOS 1. Passo 1 2. Passo 2 3. Passo 3 4. Passo 4 5. Passo 5 6. Passo 6 7. seunick
PASSO 1 Você pode escrever ou desenhar, jogue na folha de papel tudo o que está sentindo. Tudo o que você quer que saia do seu corpo. Quando eu usei como desenho eu rabiscava a folha, fazia olhos era como se minha alma vomitasse tudo o que estava me envenenando. Escrever também se torna poderoso. A escrita pode ser livre. Mas se tiver dificuldade deixarei aqui um modelo Não se preocupe com a escrita. Apenas escreva o que você deseja que saia de você. Por favor não se julgue pelo que escrever. Esse é o momento de encarar a sombra que há escondida no seu ser, escreva barbaridades, palavrões o que for preciso. Essa folha é para a sua mente vomitar.
PASSO 1 MODELO DA CARTA Divindade limpe em mim esse sentimento de ódio. Não desejo mais sentir tanto rancor. Deixo sair toda mágoa que sinto dessa pessoa. Sinto muito ódio, quero perdoar mais não consigo, Inira pois um o machucado gráfico foi aqui profundo. A raiva cresce em mim. Continue escrevendo o que te incomoda. Se expresse
PASSO 2 Imagine uma borracha e simbolize que está apagando toda energia negativa que está na carta. borracha Inira um gráfico aqui
PASSO 3 O fogo purifica. Dobre a carta e sobre um pires queime. Não coloque álcool para facilitar o processo. Enquanto a fumaça subir apenas diga: deixo ir. Contemple esse momento. Toda a negatividade está indo embora. Inira um gráfico aqui
PASSO 4 Quando a carta virar cinzas agradeça. Agora você foi purificada. E em outra folha escreva como deseja se sentir. Eu agradeço por me libertar de Agora eu desejo (escreva quantas linhas achar necessário). Eu confio Eu aceito Eu entrego Inira um gráfico aqui Eu agradeço
PASSO 5 Pegue um copo d agua (200ml) de preferência azul solarizada e beba bem de vagar. Procure pensar em nada, não se prenda a nenhum sentimento. Inira um gráfico aqui
PASSO 6 Reconciliação em frete ao espelho: Somos responsáveis por tudo o que nos acontece. Você atraio essa negatividade. Por isso é preciso se reconciliar consigo. Diga essas afirmações em frente ao espelho. (seu nome) eu te amo eu te amo eu te amo Amo ser você, amo estar no seu corpo amo ter chegado até onde cheguei. Peço perdão por todas as vezes que te critiquei peço perdão por todas as vezes que não te achei bom o bastante Eu te amo Eu te amo Eu te amo Me perdoe Inira um gráfico aqui Sou grato por ser você agradeço por ser você. Faço o compromisso de fazer o melhor por você. De me curar por você. Para dar a você a vida que você merece. Eu te amo Eu me amo
CONCLUSÃO Faça esse ritual sempre que sentir necessidade. A oração em frente ao espelho recomendo que faça todos os dias. Se fizer esse ritual sempre que alguns dos aspectos acima lhe incomodar. Você terá em sua vida a mudança que tanto deseja.. Apenas observe o milagre acontecer. Agradeço por ter chegado até aqui. A sua cura é a minha cura. Amo você.
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Como fazer um ritual para se desintoxicar de emoções e sentimentos negativos em menos de 30 minutos