Conteúdos Atividades de revisão da 2ª avaliação do 4º bimestre - Ciências da Natureza

Conteúdos Atividades de revisão da 2ª avaliação do 4º bimestre - Ciências da Natureza

Conteúdos 2ª Avaliação do 4º bimestre Área de Ciências da Natureza

Habilidades Revisar os conteúdos da Área de Ciências da Natureza do 4º bimestre

Habilidades Realizar a 2ª Avaliação do 4º bimestre Área de Ciências da Natureza

PAUTA DO DIA Acolhida Letramento Memorial Interatividades E por falar nisso Revisão Ciências da Natureza

PAUTA DO DIA Intervalo 2ª Avaliação do 4º bimestre Área de Ciências da Natureza

MEMORIAL Escreva em seu Memorial de hoje as melhoras que você conseguiu perceber na sua aprendizagem ao longo deste ano.

INTERATIVIDADE a) b)

INTERATIVIDADE c) d)

Saúde preventiva Quando falamos em saúde preventiva estamos buscando meios de prevenir doenças.

Quando percebemos que em nossa Região está acontecendo um surto envolvendo algum tipo de doença, nos preocupamos em como erradicar ou atenuar o número de pessoas doentes.

Como exemplo, podemos citar as diversas campanhas realizadas nos municípios, como é o caso da prevenção da dengue, onde há toda uma mobilização para evitarmos água parada;

do Outubro Rosa que orienta sobre o câncer de mama, onde as mulheres são convidadas a realizarem exames periódicos e preventivos desta doença; o Novembro Azul que trabalha em prol da saúde masculina evitando o câncer de próstata;

as inúmeras campanhas de vacinação evitando a paralisia infantil, o sarampo, o tétano e diversas outras doenças ainda na infância. Há também as inúmeras campanhas contra o tabagismo e o uso de drogas que também são consideradas campanhas

para estimular uma saúde preventiva. Até mesmo quando escovamos os dentes diariamente estamos prevenindo o aparecimento de cáries e estimulando a saúde bucal.

O ideal seria que não esperássemos ocorrer um surto de determinada doença para então cuidarmos de sua prevenção. Atualmente a mídia voltou a falar sobre a prevenção da AIDS porque houve um aumento de 50% nos casos de novas infecções com esse

vírus sendo que, a maior parte dos novos casos ocorre entre os jovens com menos de 20 anos. Texto elaborado pela professora Jeanne Araújo

As drogas e suas consequências

Neste vídeo podemos perceber que a utilização de drogas não está restrita a um único grupo social, este problema engloba todas as classes sociais e está presente em diversas culturas. O único objetivo das drogas é destruir.

Vimos que a cocaína estimula os batimentos cardíacos e os movimentos do corpo, age diretamente no sistema nervoso e inunda o corpo com adrenalina, causando graves estragos à saúde do usuário.

A cada cinco usuários de cocaína, um morre em um intervalo de apenas cinco anos de uso, ou por suicídio ou por overdose.

vimos que a metanfetamina é uma droga estimulante do sistema nervoso central que vicia rapidamente e sobrecarrega nosso organismo deixando o usuário exausto e fraco fazendo o corpo entrar em colapso.

Principais tipos de drogas: Drogas Naturais Produzidas a partir de plantas

Maconha- uma das drogas mais populares, a maconha é consumida por meio de um enrolado de papel contendo a substância. É feita a partir da planta Cannabis sativa. Existe a variação chamada Skunk, com um teor de THC bastante elevado, bem como o Haxixe.

Ópio- droga altamente viciante, o Ópio é feito a partir da flor da Papoula. Os principais efeitos são sonolência, vômitos e náuseas, além da perda de inteligência (como a maioria das drogas).

Psilocibina- é uma substância encontrada em fungos e cogumelos, a Psilocibina tem como principal efeito as alucinações. Também é utilizada em pesquisas sobre a enxaqueca.

DMT- Dimetiltriptamina: A principal consequência do seu consumo são perturbações no sistema nervoso central. Utilizada em rituais religiosos.

Cafeína- é o estimulante mais consumido no mundo - está no café, no refrigerante e no chocolate.

Cogumelos Alucinógenos- alguns cogumelos, como o Amanita muscaria podem causar alucinações.

Drogas Sintéticas Produzidas em laboratórios Anfetaminas- Seu principal efeito é o estimulante. É muito utilizada no Brasil por caminhoneiros, com o objetivo de afastar o sono e poder dirigir por longos períodos.

Barbitúricos- Um poderoso sedativo e tranquilizante, causa grande dependência química nos seus usuários.

Ecstasy- Droga altamente alucinógena, causa forte ansiedade, náuseas, etc. LSD- Outro poderoso alucinógeno que causa dependência psicológica.

Metanfetamina- Era utilizada em terapias em muitos países, mas foi banida pelo uso abusivo e consequências devastadores da droga.

Drogas Semi-Sintéticas Produzidas com drogas naturais e alterações químicas

Heroína- A heroína é uma das drogas mais devastadores, altamente viciante - causa rápido envelhecimento do usuário e forte depressão quando o efeito acaba.

Cocaína e Crack- A cocaína é o pó produzido a partir da folha de coca, e o crack é a versão petrificada dessa droga. Altamente viciante, deteriora rapidamente o organismo do drogado, causando também perda de inteligência, alucinações, ansiedade, etc.

Morfina- É uma droga utilizada principalmente para o alívio de dores em todo o mundo. Também causa dependência química nos seus usuários.

Merla- droga produzida a partir da pasta de coca. Oxi- outra droga derivada da pasta de cocaína. Texto retirado de: http://www.infoescola.com/drogas/

A ALIMENTAÇÃO NAS DIVERSAS FAIXAS ETÁRIAS DA VIDA

A Alimentação na Infância Somente o leite materno, nos primeiros seis meses de vida, é suficiente para garantir uma alimentação completa. A partir dessa idade é preciso diversificar os alimentos,

fornecendo todos o nutrientes que serão utilizados no metabolismo alimentar para o crescimento, desenvolvimento do sistema nervoso e da estrutura óssea. Tanto a falta quanto o excesso de alimentos podem causar doenças nutricionais como

desnutrição, anemia, raquitismo, hipovitaminoses e obesidade (essa última provocada pelo excesso). O consumo de alimentos ricos em cálcio é muito importante para o adolescente devido ao desenvolvimento acelerado de

músculos e ossos nessa fase. A vitamina D é importante para o fortalecimento do corpo. As necessidades de ferro também são grandes nessa fase. Os rapazes precisam dele porque a formação muscular é acompanhada por um

volume maior de sangue. E as moças necessitam de mais ferro por causa da perda de sangue durante a menstruação.

Alimentação do Adulto Na idade adulta, é preciso preservar bons hábitos alimentares e adotar atitudes saudáveis, como atividade física com regularidade, para prevenir obesidade, aumento do colesterol, pressão alta e outros riscos associados

à vida agitada, à falta de informação, ao comodismo etc. Nessa fase, a boa alimentação é fundamental para a manutenção e defesa do organismo. As exigências nutricionais do adulto vão depender da atividade física, massa corporal e idade.

Nas mulheres, dependem ainda se estão grávidas ou amamentando. É importante: Evitar o excesso de carboidratos (arroz, massas, doces em geral, etc), pois há pouco gasto de energia.

Por causa da baixa atividade física, consumir mais fibras para favorecer o funcionamento do intestino. Fazer alguma atividade física regularmente, como ginástica, caminhada, natação, etc.

Necessidades e Recomendações Nutricionais para a Pessoa Idosa As necessidades nutricionais diárias nesta fase não são muito diferentes das de grupos mais jovens de pessoas, apenas deve-se ter o cuidado de adequar a dieta para indivíduos com

dificuldade de mastigação e deglutição. Uma dieta saudável deve incluir frutas e hortaliças frescas, pães, cereais e massas integrais, óleos vegetais, carnes magras e água. As restrições dietéticas,

decorrentes de doenças específicas, como diabetes e hipertensão, devem ser respeitadas, o que não significa que a alimentação não possa ser saborosa.