Frango assado ao molho de ervas. Filé de peixe a dorê. Grão de bico ao vinagrete quente. Parafuso ao sugo Chips de batata assado

Transcrição

1 KNDY SCLA AMCANA 29/1 30/1 31/1 1/2 2/2 scas bovinas ao molho roti strogonofe de frango Picadinho à brasileira (carne em cubos, chuchu, batata e cheiro verde) ilé de peixe a dorê rango assado ao molho de ervas pção vegetariana/ Proteína de soja refogada Palmito refogado alafel Grão de bico ao vinagrete quente pção vos cozidos vos mexidos melete vos cozidos vos mexidos Guarnição Brócolis refogado Parafuso ao sugo Chips de batata assado Vagem e cenoura palitos - nutritivo (tomate, com azeite e orégano refogados cenoura e Arroz Arroz Arroz Arroz pcional: Arroz eijão carioca eijão carioca eijão preto eijão carioca eijão carioca bicolor (cenoura e scarola fininha com Alface com tomate cereja epolho fininho Alface americana beterraba ralada) pepino e milho Sobremesa Manga Laranja Melão Maçã Pudim de leite Bebida / com hortelã / Suco de maracujá

2 KNDY SCLA AMCANA pção vegetariana/ 5/2 6/2 7/2 8/2 9/2 rango refogado com Lombo assado com molho Hambúrguer caseiro com grão de bico e cheiro spaguete à bolonhesa rango xadrez aveia (assado) verde Grão de bico ao vinagrete quente spaguete com cogumelos Bolinho de lentilha Palmito refogado com cheiro verde Hambúrguer caseiro de grão de bico (assado) pção melete vos cozidos vos mexidos melete vos cozidos Guarnição Batata assada com Mix de flores refogados Batata rústica assada spinafre refogado - orégano (brócolis e couve-flor) com azeite e tomilho Guarnição Batata assada com Mix de flores refogados Batata rústica assada spinafre refogado - orégano (brócolis e couve-flor) com azeite e tomilho Arroz pcional: Arroz Arroz Arroz Arroz eijão carioca eijão carioca eijão carioca eijão carioca eijão carioca scarola fininha Beterraba ralada Cenoura cozida com Alface americana e Couve fininha salsinha tomate Sobremesa Banana Uva sem semente Laranja de frutas com suco Gelatina com pedacinhos de maçã Bebida / com hortelã de morango / Suco de abacaxi

3 KNDY SCLA AMCANA pção vegetariana/ 12/2 13/2 14/2 15/2 16/2 Panqueca verde Carne cozida com cenoura, recheada de frango ao mandioca e cheiro verde sugo Carne de soja cozida com cenoura, mandioca e cheiro verde Panqueca () recheada com escarola ao sugo pção vos mexidos melete Guarnição CANAVAL CANAVAL CNZAS - - Guarnição - - Arroz Arroz eijão preto eijão carioca scarola fininha Mix de folhas verdes com tomate Sobremesa Maçã Mousse de maracujá Bebida / Limonada

4 KNDY SCLA AMCANA 19/2 20/2 21/2 22/2 23/2 isoto de frango com tomate e milho Carne moída refogada com cheiro verde scondidinho de frango com purê de mandioquinha () scas de peixe empanadas e assadas Almondegas caseiras com aveia e abobrinha ralada (assadas) pção vegetariana/ isoto de palmito com tomate e milho Proteína de soja refogada com cheiro verde scondidinho de legumes (cenoura, abobrinha ralada) com purê de mandioquinha () Bolinho de grão de bico Almondegas caseiras de lentilha (assadas) pção vos cozidos vos mexidos melete vos cozidos vos mexidos Guarnição - Abobrinha à pizzaiolo (abobrinha grelhada com queijo, tomate e orégano) - Creme de milho Penne ao sugo nutritivo (tomate, cenoura e Guarnição - Penne ao sugo nutritivo Abobrinha grelhada com - Milho refogado (tomate, cenoura e tomate e orégano Arroz Arroz Arroz Arroz pcional: Arroz eijão carioca eijão carioca eijão carioca eijão carioca eijão carioca epolho bicolor (verde e Acelga com cenoura Alface americana e roxo) ralada tomate cereja scarola fininha úcula com alface Sobremesa Melancia Carambola Abacaxi Laranja Gelatina colorida Bebida de limão / Suco de melancia

5 KNDY SCLA AMCANA 26/2 27/2 28/2 1/3 2/3 eijoada light (feijão preto, Nugguets caseiro de peixe ilézinho de frango carne bovina, paio e empanados com aveia e grelhado costelinha) assados Carne moída refogada ricassê de frango pção vegetariana/ Proteína de soja refogada Berinjela em cubos com molho de tomate eijoada vegetariana (feijão preto, legumes diversos em cubos) Nuggets caseiro de legumes empanados com aveia e assados Bolinho de lentilha pção melete vos cozidos vos mexidos melete vos cozidos Gravatinha ao sugo Cenoura e chuchu em Guarnição spinafre refogado - arofa de legumes nutritivo (tomate, cenoura e cubinhos refogados Guarnição spinafre refogado - arofa de legumes Gravatinha ao sugo nutritivo (tomate, cenoura e Cenoura e chuchu em cubinhos refogados Arroz Arroz Arroz pcional: Arroz Arroz eijão carioca eijão carioca - eijão carioca eijão carioca bicolor (cenoura e scarola fininha com Mix de folhas verdes Couve fininha e vinagrete Alface americana beterraba ralaada) tomate cereja com croutons integral Sobremesa Maçã Melão Uva sem semente Abacaxi Pudim de baunilha Bebida / com hortelã de limão / Suco de melão