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1 Plano de Aula - NR Horas/Aula Aula 1 Capítulo 1 - Introdução Aula 2 Capítulo 2 - Conceitos de Segurança no Trabalho 1. Introdução Um Pouco de História Guindastes na Grécia Guindastes no Império Romano Guindastes na Idade Média Guindastes na Idade Moderna e Contemporânea Acidentes Típicos na Movimentação de Cargas Profissionais de Movimentação de Carga Operador de Docagem Operador de Guindaste Rigger Sinaleiro Operador de Empilhadeira Outros Tipos de Operadores O Que é Segurança do Trabalho Legislação que Define a Segurança do Trabalho Acidentes do Trabalho Ocorrências de Acidentes de Trabalho Consequências dos Acidentes de Trabalho Consequências dos Acidentes Para o Trabalhador Traumas Psicológicos Consequências dos Acidentes Para o Empregador Causas dos Acidentes de Trabalho Atos Inseguros Condições Inseguras Tipos de Acidentes de Trabalho Doenças Profissionais ou Ocupacionais Doenças do Trabalho Noções de Risco do Trabalho Diferença Entre Risco e Perigo Agentes Ambientais de Risco Agentes de Riscos Físicos Agentes de Riscos Químicos Agentes de Riscos Biológicos Agentes de Riscos Ergonômicos Identificação e Avaliação de Risco Problemas e Soluções Processo de Avaliação de Risco Análise de Riscos Objetivos da Análise de Risco Análise Preliminar de Risco - APR Mapa de Riscos Benefícios da Adoção do Mapa de Riscos Elaboração de um Mapa de Riscos Etapas da Elaboração... 47

2 Aula Conceitos de Segurança no Trabalho Aula 4 Capítulo 3 - Riscos e Acidentes Típicos da Movimentação de Cargas Aula 5 Capítulo 4 - Prevenção de Acidentes da Movimentação de Cargas 2.5. Lesão Programas e Sistemas de Prevenção Comissão Interna de Prevenção de Acidentes - CIPA Semana Interna da Prevenção de Acidentes de Trabalho - SIPAT Programa de Prevenção de Riscos Ambientais - PPRA Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional - PCMSO Exame Pré-Admissional Exame Admissional Exame Periódico Exame de Retorno ao Trabalho Exame de Mudança de Função Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e Medicina do Trabalho - SESMT Fatores Psicossociais Riscos Psicossociais Estresse Violência Bullying A Falta de Capacitação para o Trabalho Sobrecarga de Trabalho A Falta de Recursos Segurança Ansiedade Social O Papel das Empresas Informações Complementares Medidas de Prevenção Principais Causas dos Acidentes Imperícia Negligência Imprudência Fatores de Riscos e Consequências na Movimentação de Cargas Riscos na Movimentação Manual de Cargas (MMC) Consequências Para a Saúde Geradas Pelo Manuseio Inadequado de Cargas Riscos na Movimentação Mecanizada de Cargas Riscos nas Operações com Empilhadeiras Fatores Que Causam Acidentes com Empilhadeiras Riscos nas Operações com Guindaste Riscos nas Operações com Outros Equipamentos Medidas de Prevenção Hierarquia nas Medidas de Prevenção Equipamentos de Segurança Para Movimentação de Cargas Equipamentos de Proteção Coletiva EPC Equipamentos de Proteção Individual EPI Obrigações dos Empregados Obrigações do Empregador Fornecimento de EPIs Durabilidade do Equipamento Recomendações Gerais de Segurança EPIs Aplicados nas Atividades Movimentação de Carga... 90

3 Aula Prevenção de Acidentes da Movimentação de Cargas Aula 7 Capítulo 5 - Noções Básicas de Primeiros Socorros 4.4. Plano de Rigging Aspectos Jurídicos, Obrigatoriedade Quem Pode Elaborar um Plano de Rigging Processo de Elaboração de um Plano de Rigging As Posturas no Ambiente de Trabalho Ações Preventivas Contra Fadiga Muscular e Danos à Coluna Recomendações Gerais Para Movimentação Manual de Cargas Exercícios de Relaxamento e Alongamento Tipos de Ginástica Laboral Checklist Tipos de Checklist Inspeções de Segurança de Equipamentos e Acessórios Tipos de Inspeção Inspeções Específicas de Equipamentos e Acessórios Inspeção de Ponte Rolante Inspeção de Empilhadeira Inspeção de Guindaste Sinalização Padrão Para Movimentação de Carga Sinais Utilizados na Movimentação de Carga Primeiros Socorros Avaliação das Condições Gerais da Vítima Posição Lateral de Segurança (PLS) Respiração Abertura das Vias Respiratórias Respiração Artificial Asfixia/Sufocação Manobra de Heimlich Crises Asmáticas Convulsão Circulação Massagem Cardíaca Hemorragias Hemorragia Nasal Hemorragia na Palma da Mão Ataque Cardíaco

4 Aula Noções Básicas de Primeiros Socorros Aula Noções Básicas de Primeiros Socorros Principais Sintomas de Ataque Cardíaco Diagnóstico Tratamento Todo Esse Tratamento Fica a Critério do Médico Desmaios Estados de Choque Queimaduras Classificação das Queimaduras Queimaduras de 1 Grau Queimaduras de 2 Grau Queimaduras de 3 Grau Queimaduras de 4 Grau Queimaduras de 5 Grau Queimaduras Causadas por Substâncias Químicas, Ácidos e Bases Queimaduras Causadas por Corrente Elétrica Queimaduras Causadas por Explosivos Entorses Lesão Muscular A Imobilização Fraturas Consequências e Prejuízos Incapacidade Considerada Permanente Incapacidade Total e Permanente Situações de Risco de Fraturas Imobilização Outros Procedimentos Importantes Fraturas Expostas Choques Elétricos Danos Causados ao Corpo Humano Sintoma dos Choques Elétricos Eletrocussão Envenenamento e Intoxicação Envenenamento por Via Digestiva Envenenamento por Medicamentos Envenenamento por Produtos Tóxicos Monóxido de Carbono Intoxicação Aguda Dissolventes Orgonômicos Intoxicação por Substâncias e/ou Venenos Inalados Insolação/Golpe de Calor Transporte de Vítimas

5 Aula 10 Capítulo 6 - Conceitos Gerais de Movimentação de Cargas Aula Conceitos Gerais de Movimentação de Cargas 6.1. Conceitos e Definições Elementos Fundamentais na Movimentação de Materiais Leis da Movimentação de Materiais Tipos de Movimentação Métodos de Movimentação Movimentação Manual de Cargas Movimentação Manual com Equipamento Auxiliar Limites de Cargas na Movimentação Manual O Método Niosh Movimentação Mecanizada de Cargas Sistemas de Movimentação Mecânica de Cargas Movimentação Automatizada de Cargas Classificação dos Equipamentos de Movimentação Mecanizada Veículos Industriais Sistemas de Transportadores Contínuos Sistemas de Transportadores Descontínuos Equipamentos de Elevação e Transferência Movimentação Interna de Material Características das Cargas Natureza das Cargas Carga Geral Carga a Granel Carga Frigorificada Carga Perigosa Carga Neo-Granel Carga Fracionada Unitização de Cargas Formas de Unitização Unidades de Cargas Paletes Arranjos Sobre Paletes Embalagens Funções Logísticas da Embalagem Tipos de Embalagens Materiais das Embalagens Embalagens para Armazenagem e Transporte Caixa de Papelão Tipos de Papelão Ondulado Tipos de Ondas Tambores Metálicos Bombonas Fardos Filmes Shrink e Stretch Embalagens para Cargas Perigosas Simbologias nas Embalagens Símbolos de Segurança e Proteção

6 Aula 12 Capítulo 7 - Movimentação de Cargas Perigosas Aula Movimentação de Cargas Perigosas 7.1. O que são Produtos Perigosos Meios de Transportes de Cargas Perigosas Riscos no Transporte de Cargas Perigosas Cuidados Básicos em Caso de Acidentes Legislação de Produtos Perigosos Legislação Federal Resoluções Conama Resoluções Contran Resoluções e Portarias ANTT Resoluções Inmetro Normas da ABNT Principais Obrigações Legais e Documentos Exigências para a Transportadora Exigências para o Veículo Exigências para o Motorista Exigências para a Carga Tipos de Veículos e suas Capacidades de Transporte Caminhões Carretas Tipos de Carretas Treinamento na Movimentação e Operação de Produtos Perigosos Procedimentos Gerais de Segurança Veículos e Equipamentos Manuseio e Movimentação Embalagem e Rotulagem Equipamentos Obrigatórios Tipos de Equipamento de Proteção Individual Kit de Equipamentos para Situações de Emergência Sistema de Classificação de Risco Simbologia de Risco O Número ONU O Número de Risco Painel de Segurança Rótulo de Risco Sinalização do Veículo GHS Globally Harmonized System

7 Aula 14 Capítulo 8 - Sistema de Movimentação de Cargas Aula Sistema de Movimentação de Cargas 8.1. Classificação dos Veículos de Transporte Veículos Industriais Equipamentos de Elevação e Transferência Transportadores Contínuos Equipamentos de Manipulação de Contêineres Máquinas, Veículos e Acessórios de Movimentação de Cargas Elevadores de Transporte de Carga Empilhadeiras Classes de Empilhadeiras Componentes das Empilhadeiras Esteiras Transportadoras Guindastes Áreas de Aplicação Tipos de Guindastes Caminhão Guindauto Guindaste para Terrenos Acidentados Guindaste Pick And Carry Guindaste Telescópico Guindaste Sobre Esteiras Guindaste Sobre Trilhos Guindaste Flutuante Guindaste Aéreo Guindaste de Torre ou Grua Guindaste de Pórtico Acessórios de Elevação nos Guindastes Paleteiras Tipos de Paleteiras Pontes Rolantes Principais Componentes das Pontes Rolantes Portainer Reach Stacker Transelevador Transtainer Equipamentos e Acessórios na Movimentação e Elevação de Cargas Balancim Cabos de Aço Composição Construtiva do Cabo de Aço Caçamba para Grua Cintas de Elevação Tipos de Cintas de Elevação

8 Aula Sistema de Movimentação de Cargas Aula 17 Capítulo 9 - Legislação e Normatização Aplicadas Aula Legislação e Normatização Aplicadas Correntes de Elevação Ganchos Garras para Elevação Guinchos de Elevação Manilhas Moitão e Cadernal Olhal de Suspensão Patesca Patola Pega Vigas Talhas Talhas Manuais Talhas Elétricas Talhas Pneumáticas Tifor Trolley Normas Regulamentadoras Normas Técnicas Normas para Acessórios e Terminais Normas para Cabos de Aço Normas para Cintas para Elevação de Cargas Normas para Correntes Normas para Cálculos de Carga Norma Regulamentadora 11 e Comentários Cuidados Especiais Segurança em Transporte Motorizado Atividades de Transporte de Sacos Aspectos de Segurança do Armazenamento de Materiais Armazenamento de Materiais Movimentação, Armazenagem e Manuseio de Chapas de Mármore, Granito e Outras Rochas Recomendações de Segurança para os Fueiros Recomendações de Segurança no Uso de Carro Porta-Bloco e Carro Transportador Requisitos Mínimos dos Equipamentos Requisitos Mínimos de Capacitação Requisitos Mínimos Operacionais Recomendações de Segurança de Estocagem das Chapas de Mármore ou Granito Recomendações de Segurança na Utilização dos Cavaletes Recomendações de Segurança na Movimentação de Chapas Movimentação de Chapas com Uso de Ventosas Movimentação de Chapas com Cabos de Aço, Cintas, Correias e Correntes Requisitos Mínimos para Cabos e Correntes de Aço Requisitos Mínimos para Cabos de Aço, Cintas, Correias e Correntes Movimentação de Chapas com Uso de Garras Disposições Gerais de Segurança

9 Aula 19 Capítulo 10 - Princípios e Técnidas de Movimentação e Elevação de Cargas. Aula Princípios e Técnidas de Movimentação e Elevação de Cargas. Aula Princípios e Técnidas de Movimentação e Elevação de Cargas. Aula 22 Capítulo 11 - Procedimentos de Segurança e Inspeções em Equipamentos Princípios Básicos Aplicados Centro de Gravidade Equilíbrio e Estabilidade de Corpos Apoiados Equilíbrio e Estabilidade de Corpos Suspensos Princípio da Alavanca Os Tipos de Alavancas Princípio da Vantagem Mecânica Polias Polia Fixa Polia Móvel Associação de Polias Equilíbrio de uma Empilhadeira Triângulo de Estabilidade de uma Empilhadeira Técnicas de Içamento e Amarração de Cargas Cronograma Ideal para uma Movimentação de Cargas Determinação do Centro de Gravidade da Carga Determinação da Capacidade de Carga Determinação dos Acessórios de Içamento Acessórios do Equipamento Acessórios de Içamento Estruturas Auxiliares de Içamento Escolha da Eslinga a ser Acoplada Configurações das Lingas na Amarração de Cargas Laços de Cabo de Aço Tipos de Laços Formas de Laçadas de Cintas Tipos de Içamento Usando Cintas Conjunto de Pernas de Linga Configurações das Lingas Tipos de Lingas Determinar a Capacidade de Carga das Lingas Ângulos Internos da Linga Ângulos Externo da Linga Pontos de Içamento e Amarração Técnicas de Empilhamento de Cargas Empilhamento por Processo Mecanizado Regras de Empilhamento com Uso de Empilhadeiras Recomendações Básicas Procedimentos Gerais de Segurança com Equipamentos e Veículos Segurança no Uso de Paleteiras Manuais Movimentação da Paleteira em Rampas Segurança nas Operações com Empilhadeiras Cuidados Preliminares Cuidados Gerais de Segurança e Manutenção Cuidados no Trânsito com a Empilhaderia Cuidados no Carregamento Cuidados na Condução de Cargas Cuidados na Descarga

10 Aula Procedimentos de Segurança e Inspeções em Equipamentos. Aula Procedimentos de Segurança e Inspeções em Equipamentos Segurança nas Operações com Guindastes Cuidados Preliminares Cuidados Gerais de Segurança e Manutenção Cuidados na Movimentação da Carga Cuidados com Redes Energizadas Segurança nas Operações com Caminhão Munk Segurança nas Operações com Pontes Rolantes Cuidados Preliminares Cuidados Gerais de Segurança e Manutenção Cuidados na Movimentação de Cargas Segurança com Talhas Medidas Restritivas Segurança nas Operações com Elevadores de Carga e Monta-Cargas Procedimentos Gerais de Segurança com Acessórios Segurança com Cabos de Aço Cuidados com Cabos de Aço Inspeção de Cabos de Aço Inspeção Visual Diária Inspeção Periódica Manutenção do Cabo de Aço Segurança com Correntes de Elevação Recomendações no Uso de Correntes e Lingas de Correntes Recomendações Preliminares Recomendações Restritivas Recomendações para Manutenção de Correntes Procedimentos de Inspeção Quando Substituir as Lingas Segurança com Cintas para Elevação de Cargas Recomendações Preliminares e de Manejo Medidas de Manutenção das Cintas Procedimentos de Inspeção Danos Encontrados na Inspeção Procedimentos de Segurança e Ergonomia Segurança no Levantamento Manual de Cargas

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