Manual do Usuário MTDP-9612R

Transcrição

1 Manual do Usuário MTDP-9612R IMPORTANTE! Por favor, leia todas as instruções cuidadosamente antes de usar este produto. Guarde este manual para futuras referências.

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3 Instruções de segurança Precauções Importantes Advertência: recomendamos que a capacidade máxima de peso neste produto não exceda os 100 kg/por usuário. Advertência: Para reduzir o risco de lesões sérias, leia as seguintes precauções e todas as instruções deste manual antes de usar o Mini Stepper. Para seu benefício, leia este manual cuidadosamente antes de usar o Swing Stepper. Advertência: Antes de começar este ou qualquer outro exercício, consulte seu médico. Isto é especialmente importante para pessoas maiores de 35 anos ou pessoas com problemas de saúde. Leia todas as instruções antes do uso. 1. É responsabilidade do proprietário assegurarse de que todos os usuários do stepper estejam adequadamente informados de todas as precauções. 2. Use o stepper somente como descrito. 3. O stepper está destinado somente para uso doméstico. 4. Coloque o stepper sobre uma superfície nivelada. Cubra o piso embaixo do stepper para proteger o piso ou o tapete. 5. Inspecione e ajuste adequadamente todas as partes com frequência. Substitua qualquer parte desgastada imediatamente. 6. Sempre mantenha o stepper fora do alcance de crianças menores de 12 anos e de animais domésticos. 7. Mantenha as mãos e os pés afastados das partes em movimento. 8. Sempre que use o stepper, use roupas apropriadas, inclusive sapatos desportivos para a proteção dos pés. 9. Sempre mantenha seus pés nos pedais e tenha cuidado de não perder o equilíbrio. É recomendado colocar o stepper perto de uma parede ou de uma cadeira para que sirva de apoio. 10. Não segurar o stepper pelos cilindros de resistência imediatamente depois do uso. Antes de começar: Obrigado por escolher o novo Mini Stepper. Escalar é um dos exercícios mais efetivos para aumentar a saúde do sistema cardiovascular e mantê-lo em forma, para a melhora da resistência e para tonificar o corpo. O Mini Stepper compacto lhe permite desfrutar deste exercício na comodidade de sua casa.

4 Diagrama Exposto

5 Lista de partes Nº da peça Descrição Quant. 1 Estrutura Principal 1 2 Braço Para o Pedal (Esq.) 1 3 Braço Para o Pedal (Dir.) 1 4 Roldana 1 4A Roldana 1 5 M10 X 3t Arruela Plana 2 6 M4 X 16mm Parafuso 2 7 M5 X 25mm Parafuso 4 8 M8 X 35mm Parafuso Tipo Allen 2 9 M8 X 40mm Parafuso Hexagonal 4 10 M8 Porca de Segurança de Nylon 2 11 M10 X 45mm Parafuso Hexagonal 1 12 M8 Porca de Segurança de Nylon 6 13 M10 Porca de Segurança de Nylon 1 14 M5 Arruela Plana 4 15 M8 Arruela Plana 4 16 M10 Arruela Plana 1 17 M26 Arruela Plana 4 18 Cabo do Sensor 1 19 Suporte 2 20 Bocal da Estrutura Principal 4 21 Bucha do Braço de Apoio 4 22 Terminação Plástica Abobadada 2 23 Roldana 1 24 Cabo Conector para o Braço 1 25 Tampa para o Braço do Pedal 2 26 Pedal (Esq. e Dir.) 2 27 Cilindro Hidráulico 2 28 Computador 1 29 Sensor 2 30 M8 Arruela Plana 1 31 Cordas 2

6 Montagem Conecte o monitor (28) ao cabo sensor do monitor (18) e coloque-o na estrutura principal (1). Conecte a corda ao braço dos pedais. Nota: A maioria das peças foi pré-montada de fábrica, logo seu mini stepper está 99% montado e quase pronto para ser usado. Computador de exercício treinamentos. Não pode ser zerado exceto quando as baterias são substituídas. CALORIAS: conta o total de calorias queimadas durante o exercício. Esta é uma medida aproximada e somente deve ser utilizada como uma comparação ao longo de várias sessões de exercícios. MODO: Pressione para selecionar cada função.. Funções SCAN: examina automaticamente através de cada modo de sequência. TEMPO: conta até 99:59 desde zero, em intervalos de um segundo. CONTADOR: conta o número de repetições durante a sessão de exercícios. Nota: 1. Pressionar o botão MODO ou começar o exercício acenderá o computador. 2. Se nenhum tipo de sinal for emitido ao computador durante 5 minutos, o LCD se apagará automaticamente. 3. Pressione MODO durante 4 segundos e todos os valores se reestabelecerão. 4. O computador funciona com pilha AAA 1.5v. CONTADOR TOTAL: conta o número total de repetições durante diferentes sessões de

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8 Manter fora do alcance de crianças. Uso: Indicada para uso doméstico. Garantia: 6 meses. MTDP-9612R