Glossário do Termalismo

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1 Glossário do Termalismo Pretende-se nesta secção introduzir um glossário de termos directamente relacionados com Termas, Balneários Termais, Spa's Urbanos e espaços de bem-estar, uma das nossas maiores áreas de influência. AEROSSÓIS São aplicações de água minero-medicinal por inalação através da boca e do nariz, utilizando equipamentos especiais que transformam gotas (de água ou de medicamentos) em pequenas partículas menores que 10 microns. ÁGUAS MINERO-MEDICINAIS Ou águas termais, são águas que, pela sua composição química e física, possuem propriedades terapêuticas capazes de actuar sobre o organismo regulando o estado físico e melhorando os diferentes transtornos de saúde. ALGOTERAPIA Existem diferentes tipos de algas, todas elas são excelentes recargas de oligoelementos que equilibram e oxigenam o corpo. Para cada problema de saúde existe um tipo de alga mais adequado para a resolução do problema. APLICAÇÃO DE LAMAS Aplicação de lamas termais (barro maturado em água termal durante o tempo suficiente para desenvolver lodos ou pelóides termais), aquecidas em aparelho próprio e envolvidas em tela ou tecido não tecido para aplicação em determinadas partes do corpo. O calor, o peso e as propriedades das lamas termais que prespassam através a tela, proporcionam um alivio eficaz em determinadas patologias. Adequdamente prescrito pelos médicos nos centros que oferecem esta mais-valia terapêutica. AROMATERAPIA Uitlização terapêutica dos efeitos produzidos pelos aromas, provenientes dos óleos essenciais e óleos essenciais de massagem e do chocolate, no organismo, que provoca relaxamento e sensação de bem-estar. AYURVEDA Palavra que significa "a ciência da vida", e que designa a filosofia e um conjunto de técnicas e terapias provenientes da Índia, que é na sua essência a Medicina Tradicional Indiana (origem da Medicina Tradicional Chinesa). Na europa é uma palavra que identifica um conjunto de técnicas de massagem, estiramentos e pressões em pontos chave do corpo, com a utilização de óleos essenciais de massagem.

2 BALNEÁRIO TERMAL Local onde são aplicados uma série de tratamentos com a utilização de águas minero-medicinais, com a utilização também de equipamentos específicos, cujo objectivo é o melhorar não só a saúde física mas também os problemas derivados de uma vida activa e intensa. BALNEÁRIO URBANO São centros de saúde Spa, localizados em núcleos urbanos e que oferecem uma alternativa à saúde, pelo benefício da utilização da água. BANHEIRA Consiste na imersão total ou parcial em águas minero-medicinais, ou em águas com preparados de ervas medicinais, durante um tempo determinado e a diferentes temperaturas, consoante o tratamento e a finalidade do mesmo. BANHEIRA DE AEROBANHO Imersão numa banheira com um programa de micromassagem epidérmica por meio de ar-ozono a pressão, que cria bolhas. Tem um carácter sedativo e melhora o trofismo cutâneo. BANHO CLEÓPATRA Designa um banho de imersão onde foi adicionado um fluido que imita um banho de leite, como se refere que a Imperatriz do Egipto antigo tomava, diáriamente (leite de burra). Se o produto tiver uma elevada percentagem de ácido láctico e ácido bórico, somado às propriedades minero-medicinais de águas que proporcionam suavidade à pele, obtém-se um banho de elevado poder de hidratação e regeneração da pele. BANHO DE ALGAS OU LODOS O fluxo de água circula permanentemente proporcionando uma ligeira massagem à qual se adicionam os efeitos dos princípios activos das algas ou lodos, anti-inflamatórios e regeneradores dos tecidos. BANHO DE CONTRASTE

3 Através das mudanças de temperaturas nas extremidades, é exeircida uma ginástica vascular que elimina a retenção de líquidos e retenção sanguínea. BANHO DE HIDROMASSAGEM Banho de imersão numa banheira equipada para projectar jactos de água a determinada pressão, em zonas do corpo específicas e localizadas, ou então em zonas determinadas de piscinas com esse tipo de equipamento. Normalmente existe um vasto leque de programas ou tratamentos adaptados a uma variedade de problemas. Pode ainda incluír jactos de aerobanho, assim como uma linfo-hidromassagem para favorecer a circulação inferior das pernas. É o tratamento perfeito para relaxar antes de uma massagem. BANHO TURCO Banho de vapor em cabina, com temperatura alta e alta percentagem de humidade, que produz sudação e rehidratação dos tecidos. Eventualmente são adicionados aditivos de ervas medicinais ou de essências, como o eucalipto, que melhoram o tracto respiratório. BANHOS ÁRABES Diferenciam-se dos Banhos Turcos por serem compostos por três salas separadas: uma primeira de descanso e relax (sala temperada); uma segunda sala composta por uma espécie de piscina com água fria; e uma última sala de água quente. BANHOS COM TEMPERATURAS ALTERNADAS Banho termal com aplicações alternadas de água quente e fria, com temperatura ascendente completa ou parcial. Com efeitos vasodilatadores com água quente e vasoconstritores com água fria. BANHOS GALVÂNICOS Imersão numa banheira equipada para a aplicação de correntes galvânicas no paciente. CENTROS DE TALASSOTERAPIA Centros dedicados à cura e prevenção através de prescrição médica segunda as diferentes enfermidades, com a utilização de água do mar natural e aquecida. Com a utilização combinada ou não, dos benefícios dos fundos marinhos como são os lodos, as algas, as areias e os extractos marinhos.

4 DRENAGEM LINFÁTICA Massagem manual destinada a activar a circulação da linfa, e a favorecer a eliminação de líquidos e toxinas de todo o corpo ou de áeas específicas. FONTE DE GELO Instalação com o formato de uma fonte, que dispensa gêlo terapêutico para a aplicação de frio em determinados pontos sensitivos do corpo. HAMMAM...ver: BANHO TURCO HIDROTERAPIA Utilização ou aplicação da água, nomeadamente da água termal ou minero-medicinal como agente terapêutico. INALAÇÕES Terapia que consiste na aspiração dos vapores que se desprendem das águas minero-medicinais, normalmente numa sala com um grau de humidade relativa perto dos 99%, designada usualmente por Emanatório, para o tratamento das vias respiratórias baixas. IONIZAÇÃO Utilização de correntes galvânicas par a absorção, por parte da pele, de produtos cosméticos e/ou biológicos. JACTO Jacto de água, minero-medicinal, do mar ou outra, a uma pressão de 0,52 atmosferas, dirigido ao cliente colocado a uma distância de cerca de 3 ou 4 metros. Ao efeito térmico da água se soma o efeito mecânico da forte pressão ou massagem. (em construção...)

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