TOCA DO TUBARÃO : ESPORTE E QUALIDADE DE VIDA NA ZONA SUL DE SÃO PAULO

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1 TOCA DO TUBARÃO : ESPORTE E QUALIDADE DE VIDA NA ZONA SUL DE SÃO PAULO 1. RESUMO O presente trabalho visa apresentar à secretaria do Esporte e do Meio Ambiente um projeto para melhorar a qualidade de vida e promoção de saúde dos moradores da Zona Sul de São Paulo e também de outras localidades. Será construído um parque aberto para a Comunidade em geral para prática esportiva e hábitos de convívio com o meio ambiente. Abrangendo assim os esportes, esportes alternativos, ginásticas, atividades recreativas de forma a incluir todas as faixas etárias. Também será estimulado a sustentabilidade nos frequentadores com inserção de atividades de reciclagem e reutilização de matérias biodegradáveis e orgânicos produzidos pelo espaço. 2. INTRODUÇÃO O presente projeto visa trabalhar com o esporte na formação física, psicológica e social da criança, do adolescente, do adulto e do idoso. Será desenvolvido o esporte e a Educação Física como um todo, focando diretamente na qualidade de vida e promoção de saúde. Nesse parque Linear, o espaço físico é ideal para práticas diversas, tanto em ambiente fechado quanto ao ar livre. Serão desenvolvidas as seguintes atividades: futebol, futsal, futebol society, voleibol, handebol, corrida e caminhada (livre e monitorada), atividades recreativas, ginástica em grupo, Ginástica Rítmica (dança), playground, academia ao ar livre, espaço de leitura, espaço para esportes alternativos (Skate e slackline) e espaço para eventos culturais. Para as crianças o esporte não é apenas um lazer ou perda de tempo. É uma atividade que dá sentido a sua vida, que realiza e ajuda a se desenvolver. Segundo Piaget (1940), o jogo é o meio, através do qual a criança aprende o mundo e se expressa, recriando segundo seu nível de desenvolvimento. Daí a importância de oferecer-lhes materiais que os absorvam, que despertem sua curiosidade, que provoquem suas atividades e solicitem a sua criatividade. (BORGES,1987). Nesse espaço físico, há uma nascente de água potável, que receberá uma fonte para o consumo dos frequentadores, o projeto visa acima de tudo a sustentabilidade como foco de partida para um futuro melhor.

2 3. OBJETIVOS GERAIS: Desenvolver um parque linear com quadra poliesportiva, parques e espaços para realizar trabalhos com atividades esportivas para crianças, jovens, adultos e idosos. Um espaço verde, limpo, seguro e sob a orientação e acompanhamento de profissionais capacitados para tais práticas; Além de abrir campo de estágio para estudantes de Educação Física e outras áreas acadêmicas. 4. METODOLOGIA Foi realizada uma pesquisa para verificar a viabilidade da implantação do espaço, elaborando-se em seguida um projeto que foi submetido a subprefeitura da cidade de São Paulo, responsável pela liberação e autorização de uso da área; Toda a documentação e registro do mesmo nos órgãos competentes como cref e registro cartório de registro de documentos foi realizada para a concessão e liberação do espaço para implantação do projeto na área livre aqui descrita. A construção de todos os espaços mencionados será realizada com dinheiro doado pela prefeitura, e parcerias com empresas privadas. O parque será construído de acordo com o croqui em anexo (anexo 1). 5. DESENVOLVIMENTO A par das evidências de que o homem contemporâneo utiliza-se cada vez menos de suas potencialidades corporais e de que o baixo nível de atividade física é fator decisivo no desenvolvimento de doenças crônicas sustenta-se a necessidade de se promoverem mudanças no seu estilo de vida, levando-o a incorporar a prática de atividades físicas ao seu cotidiano. Nessa perspectiva, o interesse em conceitos como atividade física, e qualidade de vida vem adquirindo relevância, ensejando a produção de trabalhos científicos e constituindo um movimento no sentido de valorizar ações voltadas para a determinação e operacionalização de variáveis que possam contribuir para a melhoria do bem-estar do indivíduo por meio do incremento do nível de atividade física habitual da população. Matsudo & Matsudo (2000) afirmam que os principais benefícios à saúde advindos da prática de atividade física referem-se aos aspectos antropométricos, neuromusculares, metabólicos e psicológicos. Os efeitos metabólicos apontados pelos autores são o aumento do volume sistólico; o aumento da potência aeróbica; o aumento

3 da ventilação pulmonar; a melhora do perfil lipídico; a diminuição da pressão arterial; a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da frequência cardíaca em repouso. Com relação aos efeitos antropométricos e neuromusculares ocorre, segundo os autores, a diminuição da gordura corporal, o incremento da força e da massa muscular, da densidade óssea e da flexibilidade. E, na dimensão psicológica, afirmam que a atividade física atua na melhoria da auto-estima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos. Guedes & Guedes (1995), por sua vez, afirmam que a prática de exercícios físicos habituais, além de promover a saúde, influencia na reabilitação de determinadas patologias associadas ao aumento dos índices de morbidade e da mortalidade. Defendem a inter-relação entre a atividade física, aptidão física e saúde, as quais se influenciam reciprocamente. Segundo eles, a prática da atividade física influencia e é influenciada pelos índices de aptidão física, as quais determinam e são determinados pelo estado de saúde. O Manifesto de São Paulo para a promoção de Atividades Físicas nas Américas - publicado na Revista Brasileira Ciência e Movimento (jan/2000) - destaca a necessidade de inclusão da prática de atividade física no cotidiano das pessoas de modo a promover estilos de vida saudáveis rumo a melhoria da qualidade de vida. Verificou-se que o aumento da população idosa gera necessidades de mudanças na estrutura social para que estas pessoas, passem a ter suas vidas prolongadas, não fiquem distantes de um espaço social, em relativa alienação, inatividade, incapacidade física, dependência, consequentemente sem qualidade de vida. Dessa forma, evidencia-se que, além de uma atividade com caráter de responsabilidade social, apoiada pelas leis que regem o ensino no país, a educação ambiental e sua prática, por meio de atividades exercidas em diversos ambientes, como escola e comunidade, visa inculcar, no cidadão em formação, valores e hábitos condizentes com as transformações ocorridas nos últimos tempos. 6. RESULTADOS PRELIMINARES Um parque linear e com atividades diversificadas não existe na região. Será oferecido oportunidade para a população de praticar esportes e aumentar sua qualidade

4 de vida. A documentação está em fase de registro no 1º cartório de títulos e documentos, o projeto foi apresentado à Prefeitura e está em fase de análise para concessão de direito de uso da área. Em anexo (Anexo 1) segue o croqui com estimativa das construções que serão realizadas. 07. FONTES CONSULTADAS ü PIAGET, J. Os estágios do desenvolvimento intelectual da criança e do adolescente. In: Piaget. Rio de Janeiro: Forense, ü BORGES, Célio José. Educação Física para o Pré-escolar. 4ª edição. Rio de Janeiro. SPRINT ü GUEDES, Dartagnan Pinto, GUEDES, Joana Elisabete Ribeiro Pinto. Exercício físico na promoção da saúde. Londrina: Midiograf, ü MANIFESTO DE SÃO PAULO PARA PROMOÇÃO DA ATIVIDADE FÍSICA NAS AMÉRICAS. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. Brasília, v.8, n.1, janeiro ü MATSUDO, Sandra Mahecha, MATSUDO, Victor K.R. Evidências da importância da atividade física nas doenças cardiovasculares e na saúde. Revista Diagnóstico e tratamento, v.5, n. 2, p ,2000. ü MATSUDO, Victor K.R, NETO, Turíbio Leite Barros. Efeitos Benéficos da Atividade Física na Aptidão Física e Saúde Mental Durante o Processo de Envelhecimento. Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde. v.5, n.2, p.60-76, 2000

5 Anexo 1: Croqui das construções do Parque "Toca do Tubarão" 1. Campo de Futebol 2. Ginásio poli Esportivo 3. Lanchonete Principal 4. Quiosque sorvetes/ lanches e sucos 5. Pista de Skate 6. Pista de Corrida e Caminhada 7. Academia ao ar livre 8. Play Ground 9. Área verde 10. Área Verde