CURSO DE FORMAÇÃO & APROFUNDAMENTO EM YOGA

Transcrição

1 CURSO DE FORMAÇÃO & APROFUNDAMENTO EM YOGA O Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga, da Escola Jaya é um curso que nasceu decorrente dos anseios de praticantes em buscar mais conhecimento, onde o Professor Alexandre Dos Santos oferece sua experiência de mais de vinte anos no ensino desta filosofia milenar juntamente com um corpo docente de altíssima qualidade. Ele tem como finalidade qualificar o praticante a se tornar um profissional fiel aos preceitos do Yoga Tradicional, além de proporcionar a atualização e aprofundamento àqueles que já estejam ensinando. O Yoga é uma milenar filosofia oriunda da Índia e que tem crescido muito se expandindo bastante, pelo Ocidente nas últimas décadas. Apesar das suas técnicas serem muito antigas mantém-se atuais e benéficas, auxiliando milhões de pessoas em todo o mundo, uma vez que ela propõe a transformação física, mental e emocional do ser humano. Foi exatamente pensando em você, que é praticante e apaixonado pelo Yoga, e sente uma vocação em ensiná-lo aos outros ou apenas busca aprofundar seus conhecimentos é que criamos este Curso de Formação & Aprofundamento. Ele é ministrado pelo professor Alexandre Dos Santos, Diretor da Escola Jaya de Yoga, e ensina há mais de vinte anos, por Alberto Carvalhal, que é Filosofo e foi professor titular da Academia Hermógenes de Yoga, e ensina há mais de vinte anos e por Eliane Costa, que é Farmacêutica Pós-Graduanda em Fisiologia do Exercício e professora de Yoga há mais de vinte anos. O programa de nosso Curso de Formação & Aprofundamento foi elaborado objetivando lhe proporcionar uma base sólida nas técnicas do Yoga permitindo que você as pratique e ensine com segurança, possibilitando assim o autoconhecimento. Objetivo do Curso: 1 / 11

2 Formar Professores com capacidade em Técnicas de Yoga e que possam avaliar e orientar a prática de forma ordenada e consciente, tendo como base os conhecimentos adquiridos, estimulando o futuro Professor a conhecer-se em sua totalidade. EXTENSIVO em MÓDULOS O início das aulas é imediato. O curso tem uma duração aproximada de 26 meses, a falta de precisão na data é decorrente dos inúmeros feriados existentes em nosso País, e ocorre sempre em (02) dois sábados ao mês dependendo da disciplina. O horário das aulas é de 09h às 17h. PRÉ-REQUISITO Estar praticando qualquer modalidade de Yoga de maneira regular e consistente há mais de um ano, possuir uma compreensão da língua portuguesa e ter mais de 18 anos de idade. PROGRAMA 2 / 11

3 Matriz Curricular 1º Fundamentos do Yoga. 2º Fundamentos do Sânscrito. 3º A Ética do Yoga 4º A Anatomia do Yoga. 5º A Fisiologia do Yoga. 6º O Hatha-Yoga (Kriyas e Asanas). 7º Estudo comparativo da Filosofia Ocidental e Oriental. 8º O Hatha-Yoga (Asanas, Bandha, Koshas e Pranayamas). 9º A Meditação e sua Técnicas. 10º Hatha Yoga (Asana, Mudra, Chakras e Samyama). 3 / 11

4 11º A Cosmogonia e a Psicologia do Yoga. 12º História e Mitologia Hindú aplicada ao Yoga 13º Técnicas de Yoga (Pavanamuktásana/ Yoga Korunta/ Yoga para Gestante/ Yoga Anti-Estresse). 14º Fundamentos do Ayurveda. 15º Estágio Supervisionado. Programa Hatha-Yoga O Hatha Yoga/ Etimologia/ O Asthanga Yoga de Patañjali/ Os Cita Vrittis/ Os Kleshas/ Os Citta Vikshepa/ As Purificações Kriyas e Shat Karmas/ Asanas/ Classificação das Asanas/ Tipo de Ásanas/ Ajustes e Precauções/ Os Textos Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita e Yoga Sutras/ O Asana como ferramenta para a Meditação. Asanas/ Asanas usados no Pranayama/ Bandhas/ Koshas/ Prana/ Pranayamas/ Nadi/ Captação, armazenamento e distribuição do Prana/ Kundalini. Asanas/ Asanas Meditativos/ Mudras/ Mudras do Hatha Yoga/ Chakras/ Shat Chakras/ 4 / 11

5 Samyama/ Os Tratados do Hatha Yoga. Fundamentos do Sânscrito Conhecimento da linguagem sânscrita, na qual estão registrados todos os ensinamentos védicos e consequentemente do Yoga; Conhecimento da pronúncia correta do vocabulário básico do Yoga, sua significação e etimologia; Aprofundamento do estudo dos textos básicos do Yoga. Fundamentos do Yoga S ruti: Rg, Yajur, Sáma, Atharva Veda; Smrti: S ástras, Puranas, Itihásas, Ágamas, darsanas. Karma, Bakti, Jnana, Tantra-Yoga; Hatha-Yoga: Objetivo; Ashtanga Yoga; Hatha-Yoga segundo Gheranda samhitá; Sistema Clássico de Patañjali. História e Mitologia Hindú aplicada ao Yoga Localização do Yoga dentro da cultura védica; Símbolos védicos e pós-védicos; Trindade hindu; Divindades hindus. 5 / 11

6 Estudo comparativo de Filosofia Ocidental e Oriental Passagem do pensamento Mítico para o pensamento filosófico ocorrido no ocidente (Grécia)/ Os primeiros filósofos chamados Pré-Socráticos/ Traçar um paralelo entre as questões levantadas por estes filósofos com sua soluções e as mesmas questões abordadas pelas Escolas de Pensamento Tradicional da Índia Samkhya, Vedanta e Budismo. A Ética do Yoga Moral e Ética/ Sistemas Éticos/ A prática do Yoga no nosso contexto/ Yamas e Niyamas a Luz dos Sutras de Patañjali. Técnicas do Yoga Fundamentos teóricos, filosóficos e prática de cada um dos métodos: Pavana Muktasana, Yoga Korunta, Yoga para Gestante, e Yoga Anti-Estresse. 6 / 11

7 A Meditação e suas Técnicas Curso de Meditação baseado nos Yoga Sutras e na Bhagavad Gita, aonde é estudado, os meios para estabilizar as modificações mentais aprimorando as faculdades de atenção e introspecção. Anatomia do Yoga e Fisiologia do Yoga Osteologia, artrologia e músculos na atuação dos ásanas; Sistemas do corpo suas estruturas e relação entre eles e os diferentes ásanas e pranayamas; A Cosmogonia e a Psicologia ao Yoga A Cosmogonia do Yoga, o conceito de Purusha e Prakriti. Fundamentos do Ayurveda Filosofia Samkhya, Panchamahabhootas (Teoria dos cinco grandes elementos), Teoria do Tridosha, Sapha Dhatus (os sete tecidos corporais), Srotamsi (os canais corporais), Terapias ayurvédicas, Diagnóstico, Aplicação no Yoga e meditação (com a parte prática). 7 / 11

8 Estágio Supervisionado O estágio é realizado nas Escolas Jaya, por um período de 32 horas, e tem como objetivo proporcionar ao aluno uma visão prática dos métodos de Yoga aprendidos e de sua aplicação, sendo este realizado ao final do Curso. Avaliação As avaliações teóricas e práticas, serão sempre realizadas na Escola Jaya da Ilha do Governador. CERTIFICADO Será emitido um certificado da Escola Jaya de Yoga para os alunos que completarem o curso com a frequência de 75% por matéria, fizerem o estágio e as aulas regulares de Yoga descritos abaixo e forem aprovados nas avaliações com média igual ou superior a sete (7,0), nos (15) quinze Módulos. FREQÜÊNCIA Será permitido faltar no máximo em 25% das aulas, por matéria. 8 / 11

9 MINISTRANTES Corpo Docente Alberto Carvalhal Certificado em Iyengar Yoga, Introdutório II, desde 2006/ Estuda Vedanta com a Professora Glória Arieira desde 1994/ Estuda Sânscrito com o Professor Arthur Peres desde 1996/ Formado em Filosofia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro UFRJ/ Ministrou aulas de Yoga na Academia Hermógenes de 1992 a 2014/ Integra o Corpo de Professores no Curso de Formação Profissional da ABPY desde Alexandre Dos Santos Diplomado em 1995 pelo Curso de Formação da ABPY/ Coordenou e Participou do Programa de Yoga na Rede Municipal de Saúde, no Hospital Municipal Paulino Werneck, de 1999 à 2001/ Criador e Diretor das Escolas Jaya/ Desenvolve o Estudo dos Sutras de Patañjali nas Escolas Jaya/ De 1996 a 1998 trabalhou como Professor de Yoga (substituto) na Academia Hermógenes/ foi Presidente da ABPY de 1998 a 2014/ foi Vice-Presidente da FEYRJ de 2000 a 2014/ foi Responsável pela Publicação e Colunista do Jornal Surya de Yoga/ Organizou os Encontros Anuais da ABPY de 2002/ 2003/ 2004/ 2005 e 2006/ Integrou o Corpo de Professores no Curso de Formação da ABPY de 2010 a Eliane Gomes da Costa Formada em Farmácia Bioquímica, em Análises Clínicas, pela UFRJ, em 1980/ Atuou como Farmacêutica Bioquímica no Laboratório de Análises Clínicas do Hospital Central da Marinha, na Ilha das Cobras, desde 1981 até 2012, tendo sido responsável pelo setor de Bioquímica e pelos estagiários do Laboratório, estando atualmente aposentada/ Foi Responsável Técnica em Farmácia Comercial durante 11 anos/ Concluiu o curso de Pós-Graduação em Homeopatia 9 / 11

10 no Instituto Hahnemanniano do Brasil em 2010/ Atualmente é Pós-graduanda em Fisiologia do Exercício/ Formada em profissional de Yoga em 1990 com o Prof. André De Rose, no Núcleo Cultural Manas Karani/ Fez Curso de Aperfeiçoamento em Yogaterapia em 2006 pela Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI), com o Prof. Horivaldo Gomes. Continua realizando vários cursos relacionados ao Yoga/ Realizou trabalho voluntário, na Marinha, em apoio ao Programa de Qualidade de Vida em Idade Madura e Avançada e ao Programa de Educação, Prevenção, Detecção Precoce e Orientação em Dependência Química, utilizando técnicas do Yoga/ Realiza workshops e palestras sobre Yoga em empresas e espaços holísticos/ Atua como Terapeuta Holística desde 1999, realizando atendimentos e cursos na área/ Atualmente é Diretora de Comunicação da ABPY, Professora da disciplina Fisiologia aplicada ao Yoga do Curso Técnico para Profissionais de Yoga (CUTEPY) e Coordenadora do Curso de Aperfeiçoamento para Profissionais de Yoga (CAPY) da Associação Brasileira de Profissionais de Yoga. Caio Ramasine Formado em Biomedicina, Bacharelado, pela Universidade do Rio de Janeiro em 2000/ Formado em Terapia Ayurvédica pela Associação Brasileira de Ayurveda ABRA- em 2010/ Curso Avançado de Ayurveda pela Arya Vaydia Pharmacy AVP- Coimbatore India em 2011/ Atualmente cursa pós-graduação em Terapia Ayurvédica pela UFRJ/ Atua como Terapeuta Ayurvédico em consultório, onde trabalha com orientação de rotinas, alimentação e abhyanga/ Instrutor do curso de massagem ayurvédica do SENAC- RIO/ Membro da Associação Brasileira de Ayurveda ABRA/ Participação em cursos e Work Shops de Ayurveda com professores indianos convidados/ Atua como voluntário e membro da diretoria executiva há 24 anos em instituição filantrópico-religiosa. Investimento O valor do curso é de: R$ 350,00 mensais. Para realizar a inscrição no curso e ter sua vaga garantida, entre em contato através do ou telefone 10 / 11

11 , receba via todas as informações sobre o curso, então marque a entrevista enviando via ou imprima a ficha cadastral preenchida, trazendo-a. Após a entrevista, efetue o pagamento da primeira mensalidade no valor de R$ 350,00. Dados Bancários: Agência conta poupança variação 51 Banco do Brasil - Alexandre Dos Santos. [email protected] tel: (21) / (21) / 11